Кокосовое масло – пока мало популярное, но действенное средство для отбеливания и чистки зубов. Оно моментально обеззараживает полость рта и отлично подходит для профилактики кариеса. Чтобы добиться желаемого результата от применения средства, нужно знать как правильно им пользоваться.
Полезное действие средства
Большое количество болезней начинают свой путь в организме человека с полости рта. Ведь именно в ней максимально комфортные условия для размножения вирусов, бактерий. В рот последние могут попадать разными путями – с воздухом, с едой, с поверхности кожи. Далее через десна и прочие участки слизистой вредоносные микроорганизмы попадают в кровь. Таким образом они могут разноситься по всему организму. Со слюной они также способны попадать в желудок, а дальше следовать в кишечник.
Также микробы быстро попадают на зубы и внутрь них. Здесь такие незаметные вредители начинают действовать. Например, разрушать эмаль и даже твердую ткань зуба, которая составляет основную его часть. Дентин – очень важная часть улыбки человека. Эта твердая ткань защищает внутренние структуры зуба, питает окружающие клетки. От нее зависит даже цвет эмали. Если дентин не нарушен и имеет плотную структуру, то зубы остаются крепкими и здоровыми длительное время.
Даже очень качественная регулярная чистка зубов позволяет распрощаться лишь с 1/10 всех возбудителей болезни, которые обитают во рту. Это касается обычной магазинной пасты. Хуже всего действуют дешевые популярные составы, которые постоянно появляются в рекламе. Исправить это поможет добавление к своим привычным гигиеническим процедурам кокосового масла. Последнее отлично очищает рот от болезнетворных микроорганизмов, а также в целом делает зубы более крепкими, а десна – здоровыми.
Если регулярно использовать кокосовое масло при уходе за зубами, то это окажет не только внешнее, но и внутреннее воздействие. Такое натуральное природное средство отлично укрепляет иммунитет, снижает вероятность развития бронхита, ангины, синусита, мигрени и других неприятных заболеваний.
Есть у кокосового масла и дополнительные свойства. Помимо защиты зубов и укрепления эмали, оно также снижает их чувствительность. В итоге человек перестает страдать при употреблении горячих и холодных напитков. Чувствительность эмали снижается не за 1 процедуру, а медленно и постепенно. Для этого кокосовое масло требуется использовать ежедневно и на протяжении минимум 20 дней. Зато в итоге удается добиться явного устойчивого результата.
Также ароматное ореховое масло избавляет от запаха изо рта, если он не связан с серьезными заболеваниями ЖКТ. Оно снимает воспаление десен, снижает вероятность появления зубного камня и болезненных язвочек на слизистой рта. При стоматите можно использовать кокосовое масло как дополнительное лекарство. Язвочки благодаря нему будут быстрее заживать.
Еще об одном полезном свойстве кокосового масла говорят редко. Это его способность улучшать процесс усваивания организмом разнообразных незаменимых минералов. Например, кальция и магния. Особенно актуально использовать обсуждаемое средство при недостатке в организме этих веществ и назначении врачом соответствующих БАДов.
Несмотря на внушительный список полезных свойств кокосового масла, стоматологи не рекомендуют полностью заменять им привычные специализированные средства для ухода за полостью рта – магазинные пасты и ополаскиватели. Оптимальный вариант – сочетать сразу 2 варианта. Если есть такая возможность, стоит приобретать не самые бюджетные пасты и щетки для чистки зубов, а выбирать максимально натуральные и безопасные товары.
Некоторые девушки отказываются использовать кокосовое масло для чистки зубов из-за его высокой калорийности.
Это 899 ккал на 100 г. БЖУ:
| БЖУ | Значение в г (на 100 г) |
| Белки | 0 |
| Жиры | 99,8 |
| Углеводы | 0 |
Как можно заметить, в составе масла только жир. Поэтому он действительно очень калорийный. Но большая часть продукта после обработки полости рта выплевывается. Внутрь попадает лишь самая минимальная порция.
Принцип работы
Чистить зубы кокосовым маслом удобно и легко. Оно имеет приятный и даже аппетитный аромат. Такое природное средство не только отлично очищает и уничтожает бактерии в полости рта, а еще и отбеливает зубы. Здесь важно отметить, что масло не способно сделать улыбку белоснежной, если есть заметные проблемы с цветом эмали. Но оно вполне может помочь осветлить зубы на 1-2 тона при регулярном использовании.
Схема работы масла очень простая. В процессе его использования человек берет в рот порцию средства и начинает перегонять его по всей ротовой полости. В процессе продукт собирает на себя болезнетворные бактерии, частично на нем остаются и загрязнения. Постепенно из раза в раз лишние микроорганизмы устраняются, а зубы становятся все белее.
После каждой процедуры человек должен обязательно выплевывать уже отработанное кокосовое масло. Таким образом он будет прощаться и с вредными веществами.
В целом никаких особых отбеливающих свойств у натурального кокосового масла нет. Поэтому для идеальной белоснежной улыбки придется подбирать специализированные магазинные средства. Или даже отправляться на профессиональную чистку или отбеливание у стоматолога.
Но обсуждаемое средство эффективно уничтожает вредные бактерии, которые способствуют появлению на зубах заметного желтого налета. В итоге эмали постепенно будет возвращен ее натуральный цвет. Он может быть не совсем таким, как ожидает человек.
Чтобы усилить желаемый результат, стоит еще и выбрать для себя качественную зубную щетку и пасту с легким отбеливающим эффектом. Сегодня такие варианты есть и среди натуральных безопасных средств.
Если на зубах уже заметен мягкий желтый налет, то справиться с ним поможет ультразвуковая или механическая профессиональная чистка. Такую услугу сегодня предлагает большинство стоматологических клиник. Если ситуация уже запущена и на зубах успели появиться твердые отложения (зубные камни), то в этих случаях придется работать уже ультразвуком.
Параллельно с любой выбранной процедурой можно использовать и особое очищающее средство на основе кокосового масла. Последнее для рецепта берется в жидком виде. При необходимости продукт предварительно растапливается в микроволновке или на водяной бане. Но можно и просто на некоторое время оставить его в теплом месте в комнате.
Для приготовления средства берется:
- 2,5 ст. натурального кокосового масла в растопленном виде;
- 2, 5 ст. л. пищевой соды;
- 5 капель эфирного масла лимона.
Далее нужно:
- Влить в небольшую стеклянную емкость масло.
- Капнуть в него эфирное масло лимона и хорошо перемешать ингредиенты.
- Всыпать соду.
- Повторить перемешивание компонентов, чтобы получилась густая максимально однородная паста.
Дополнить самодельную отбеливающую пасту можно и другими маслами. Например, перечной мяты, корицы или апельсина. Такие добавки не только расширят спектр действия средства, но еще и сделают его вкус/аромат особенно приятными.
Получившаяся смесь тонким слоем наносится на щетку и используется после чистки зубов. Применять ее стоит аккуратно и не прилагать усилий. Чуть более активный нажим допускается делать в местах, где уже образовался явный желтый налет или даже зубные камни.
Важно внимательно следить за тем, как организм реагирует на такое средство. Могут возникать индивидуальные неприятные реакции. Если повысится чувствительность зубов или на деснах появится раздражение, то стоит сразу же отказаться от дальнейшего использования пасты с содой и кокосовым маслом.
Как применять?
Кокосовое масло для чистки и отбеливания зубов можно использовать разными способами. Первый – стандартный, в котором обычная паста заменяется натуральным средством. Второй – полоскание.
Чистка зубов
Чаще всего выбирается стандартная чистка зубов. Для нее берется кокосовое масло без дополнительных добавок. Предварительно растапливать его не требуется. Наоборот, удобнее использовать средство густым и плотным.
От большой порции кокосового масла отделяется 1 большая ложка. Продукт отправляется в рот и старательно разжевывается. В процессе массу нужно перекатывать с одной стороны на другую. Постепенно масло растает и использовать его будет еще удобнее.
На этот процесс уйдет минимум 12-14 мин. Если есть возможность, стоит растянуть процедуру до 20 мин. Особенно удобно приступать к ней утром сразу после пробуждения во время всех прочих гигиенических процедур. Важно делать это на голодный желудок. По этой причине процедуру не рекомендуется переносить на вечер.
Когда рекомендованный срок истечет, масло выплевывается и выбрасывается. После можно почистить зубы обычной магазинной пастой.
Очень важно полностью удалить средство после процедуры из полости рта. Ведь в процессе оно скапливает вредоносные бактерии и грязь, которые необходимо удалить из организма. Если процедура была проведена правильно, то густое масло должно превратиться в непрозрачную молочную жидкость.
Важно стараться не просто держать масло во рту, а интенсивно его перемещать. В процессе нужно как бы полоскать зубы и десна. Вся полость рта в итоге должна быть обработана. Когда масло уже растопится, его рекомендуется несколько раз пропускать через зубы туда и обратно.
Выплевывать продукт стоит в мусорное ведро или в унитаз. Не рекомендуется отправлять отработанное масло в раковину, оно очень жирное и может забить трубы.
Когда процедура заканчивается, обязательно нужно тщательно прополоскать рот водой. После удобным способом чистятся зубы.
Полоскание
Чистить зубы кокосовым маслом и отбеливать можно и еще одним способом. Это полоскание. Важно перед использованием натурального средства убедиться в том, что его состав максимально качественный. В нем не должно быть никаких примесей и лишних добавок. Лучше всего выбирать нерафинированный продукт.
Полоскание рта натуральным средством также рекомендуется организовывать натощак. Процедура проводится сразу после подъема с постели и обязательно до завтрака. Не стоит до этого даже пить воду, витамины, лекарства.
Перед полосканием тщательно очищается язык. Для этого можно использовать заднюю часть обычной щетки.
Масло перед использованием растапливается до жидкого состояния. В него добавляется 1 капля ароматного натурального эфирного масла. Отлично подойдет масло любого цитруса.
На 1 порцию берется 1 ст. л. смеси масел. Она отправляется в рот и перегоняется по всей полости рта. Обрабатывается и язык, и зубы, и десна. Процесс полоскания занимает 15-17 мин. После масла выплевываются, а рот поласкается чистой водой.
Результаты
Первый эффект можно заметить примерно через 15 дней после ежедневного использования кокосового масла для чистки зубов. За это время успеет пройти воспаление десен, дыхание освежается, улыбка понемногу начинает светлеть. Со временем результат будет закрепляться, становиться более явным и заметным.
Самостоятельно дома чистить зубы кокосовым маслом просто и удобно. Для этого нужно просто поставить у раковины баночку со средством и положить столовую ложку. Важно следить за собственной реакцией на средство и убедиться, что нет аллергии на кокосовое масло.
Видео о чистке зубов кокосовым маслом
Гигиена полости рта. Полоскание кокосовым маслом: