Мурашки по спине. Причины с левой, правой стороны, лечение

Мурашки по спине – это явление называют парестезией. Ее причины бывают физиологическими, патологическими, спровоцированы нарушением ЦНС. Парестезия не является самостоятельным заболеванием, а только его проявлением. Медикаментозное лечение требуется не всегда.

Возможные причины

Мурашки по спине (причины возникновения зависят от имеющихся заболеваний, физического и психологического состояния) тесно связаны с центральной нервной системой. Дискомфорт или щекочущее ощущение возникает из-за сдавливания чувствительных волокон. Но это не всегда вызвано патологическими причинами. Например, временная парестезия может возникать после хирургических и пластических операций.

Дискомфорт появляется вследствие раздражения нервов (рецепторов). Когда импульсы расходятся по миелиновому слою волокон, это сопровождается ощущением бегающих мурашек, легким покалыванием и жжением, а иногда – потерей чувствительности. Парестезия обычно образуется ниже раздраженной части нерва.

Мурашки классифицируются по месту возникновения. Ими может быть охвачено все тело, но чаще только одна часть. Это помогает в диагностике разграничения болезней. Если мурашки появляются без явной причины, нужно запомнить их локализацию, длительность ощущений.

Эмоциональные

Они появляются вследствие нарушения баланса психоэмоциональной сферы. Например, при стрессах, переживаниях, волнениях. Мурашки может спровоцировать страх перед животными или объектами, вызывающими ужас. Ощущение возникает не только во время негативных эмоций, но и при положительных.

Например, приятное волнение, сексуальное возбуждение, предвкушение какого-то события. При временной парестезии человек не ощущает боли, онемения, судорог. Лечение таких мурашек не требуется, они проходят самостоятельно.

Физиологические

К физиологическим относят парестезию, которая вызвана внешними причинами. Мурашки бывают временными и хроническими. Периодические, кратковременные возникают из-за долгого сохранения одной позы без движения, с поджатыми ногами. Тогда нервы пережимаются. Но как только начинается движение, начинается покалывание, а мурашки быстро пропадают. Они могут появиться и после употребления большого количества алкоголя.

Патологические

Мурашки по спине бывают хроническими, периодически повторяющимися, если повреждаются или затрагиваются нервные волокна. Часто причиной парестезии становятся заболевания. Мурашки на спине справа или слева указывают на патологии позвоночника, ишемию или сосудистые нарушения.

Но можно выделить основные причины, когда парестезия появляется чаще всего:

1. Дефицит кальция. Он возникает на фоне нарушения обмена веществ, гипопаратиреоза (это дисбаланс в работе щитовидных желез). При небольшом дефиците бегают только мурашки, без дополнительных симптомов. Проявление парестезии усиливается при гипопаратиреозе.
2. Дефицит тиамина. Он отвечает за нормальную работу ЦНС. Сбои в ней провоцируют развитие сердечно-сосудистых патологий, что часто сопровождается появлением мурашек.
3. Дефицит ионов магния. Первый признак – появление мурашек на теле, потом присоединяются другие негативные симптомы.
4. Мерцательная аритмия. При этом появляются мурашки, озноб. Чаще всего симптоматика проявляется по ночам.
5. Инсульт мозга. Кроме присущих ему признаков появляются мурашки, онемение, преимущественно с одной стороны тела (справа или слева).
6. Черепно-мозговые травмы. Парестезия распространяется по обеим сторонам спины.
7. Сахарный диабет. При этой болезни мурашки возникают из-за повышения в крови концентрации сахара. Сначала «гусиная кожа» возникает на руках. Затем может распространиться на спину.
8. Гиперемия. При этом мурашки появляются на животе и внизу спины. Чаще это свойственно для опоясывающего лишая.
9. Невропатия. Локализация мурашек зависит от месторасположения пораженных нервных волокон.
10. Фолликулярный гиперкератоз. При этом появляются только мурашки, без дополнительных симптомов. Патология возникает из-за раздражения кожи. В итоге ее верхний слой становится толще, а устья фолликулов воспаляются.
11. Реберно-ключичный синдром. При этом происходит сдавливание нервных волокон в области их плечевого сплетения. Тогда появляется боль и как дополнительный симптом – парестезия, которая может распространиться до середины спины.
12. Остеохондроз позвоночника. Заболевание не всегда сопровождается болью, может проявляться в виде временных мурашек. Чаще они появляются при осложненном остеохондрозе.
13. Парестезия появляется при опухолях любого характера.
14. Шейная или поясничная радикулопатия. Мурашки возникают вверху или внизу спины и редко являются единичным симптомом. Чаще они проявляются только с левой или с правой стороны.
15. Межпозвоночная грыжа. Она сопровождается не только болью, но и парестезией. Локализация мурашек – рядом с поврежденной областью.
16. Стеноз, спондилез позвоночника. Это сужение канала, которое приводит к защемлению нервов и как следствие появляются мурашки.
17. Нарушения ритма сердца. Это нередко сопровождается ознобом, мурашками. Состояние может длиться от 10 минут до часа, чаще возникает по ночам.
18. Рассеянный склероз. Парестезия может появиться на любом участке тела.
19. Синдром Лермитта. Он часто связан с рассеянным склерозом. Приступы боли и появление мурашек длятся по несколько секунд, но часто повторяются.

К патологическим причинам относят прием некоторых лекарств (например, «Офлоксацина», «Циклосерина», «Изоназида»). Также в список входят препараты, которые принимают при эпилепсии, для снижения артериального давления.

Методы лечения

Мурашки по спине (причины обуславливают их локализацию) – повод обратиться к врачу, если появляются часто, не пропадают в течение долгого времени. Первый осмотр проводит терапевт, после – направляет к нужному врачу. Чаще всего – к невропатологу, кардиологу, эндокринологу.

Тревожиться нужно, если на участке распространения мурашек кожа не реагирует на горячее или холодное, не чувствует прикосновение предметов. Также нужно записаться на прием к сосудистому хирургу, когда в месте возникновения парестезии кожа побледнела, исчезли волоски, снизилась температура тела.

Лечение мурашек, возникших по физиологическим причинам

Если мурашки появились по физиологическим причинам, то достаточно убрать провоцирующий фактор. Например, при парестезии, вызванной возбужденным состоянием или страхом, нужно успокоиться, принять теплую ванну, выпить настой пустырника или валерианы.

Если мурашки появились после переохлаждения – достаточно согреться. Когда парестезия вызвана длительным нахождением в одной позе – нужно подвигаться, размять затекшие мышцы. Если причиной мурашек стала скованность мышц или защемление нервов, то нужно соблюдать постельный режим в течение двух дней. Физические нагрузки исключают полностью.

Народные методы лечения

При парестезии и покалывании делают холодные или горячие компрессы. Можно взять лед, обернуть его в тряпку или наполнить горячей водой грелку. Их прикладывают к поврежденному или больному месту и держат 10 минут. Повторять 3-4 раза в день. Мурашки постепенно пройдут. Если они сопровождаются болью, то сначала делают холодные компрессы, а когда болезненность пройдет – прикладывают грелку.

Если причиной парестезии стало отравление – промывают желудок. Для этого больному дают выпить 2-3 л чуть подсоленной воды. Снизить интенсивность парестезии можно с помощью ванн с ромашкой, шалфеем и чередой. В стакане воды заваривают 1 ст. л. смеси высушенных измельченных растений. Процеживают и выливают в ванну с теплой водой. Лежать в ней нужно 15-20 мин. Убрать нервозность, страх, усталость помогают отвары и настои.

Для них готовят смеси (любой выбор трав) из:

• пустырника;
• мелиссы;
• ромашки;
• адониса;
• мяты.

Настои и отвары пьют в течение дня. Также перечисленные травы можно добавлять в чай. Для снижения интенсивности мурашек делают массаж специальными роликами (они продаются в аптеках или магазинах медтехники).

Методы физиотерапии

Мурашки по спине (причины заболевания описаны выше) проходят после лечения основного заболевания. Методы физиотерапии входят в схему комплексного лечения. При заболеваниях позвоночника часто назначают ЛФК (лечебной гимнастики). Это помогает укрепить мышцы спины и улучшить их гибкость. ЛФК поддерживает позвоночник не только в статичном состоянии, но и при движении.

Другие методы физиотерапии:

1. Иглоукалывание. Пациент ложится на кушетку на живот. Врач вводит длинные иглы в определенные точки (это зависит от причины появления мурашек или заболевания). Пациент лежит с ними 15-30 мин. Затем иглы извлекают. Это ускоряет лечение заболеваний.
2. Лазеротерапия. Процедуру выполняют с помощью специальных приборов. Они создают инфракрасное или красное излучение, которое проникает до пораженного участка. В результате проходит воспаление, боль, улучшается метаболизм в тканях. Уменьшается вязкость крови, укрепляется иммунитет, ускоряется заживление ран. Как только устраняют причину, вызвавшую парестезию, мурашки исчезают.
3. Электрофорез. Это воздействие на ткани электрическим током. Таким образом под кожу вводят лекарственные средства. Это помогает устранить боль, воспаления, отеки. Электрофорез улучшает микроциркуляцию крови, расслабляет мышечный тонус, стимулирует регенерацию тканей. Метод усиливает иммунитет.
4. Гирудотерапия. В основу метода вошла слюна пиявок, в которой много активных веществ и ферментов, благотворно действующих на организм. Основной компонент – гирудин, предотвращающий свертывание крови, помогающий рассасывать тромбы, рубцы, разрушающий соединительную ткань. Лечение пиявками помогает избавиться от причины, вызвавшей парестезию.
5. Магнитотерапия. У метода есть два вида. При местной магнитное поле направляют локально – на определенный участок. Общая магнитотерапия действует на организм в целом. Метод помогает уменьшить воспаление, боль, оказывает кровоостанавливающее действие. Одновременно повышается эластичность сосудов. Процедура действует успокаивающе на нервную систему. Это не только снижает интенсивность парестезии, но и предупреждает появление мурашек.
6. Грязелечение. На нужные участки наносят торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые грязи. Их добывают со дна соленых водоемов. Минеральный состав грязей действует во многих направлениях. Это помогает избавиться от мурашек, лечить многие заболевания.

Массаж облегчает состояние больного при заболеваниях позвоночника и спины. Это помогает расслабить мышцы, уменьшает скованность движений, снимает спазмы. Также массаж помогает устранить парестезию, даже если нет других симптомов.

Медикаментозное лечение

В некоторых случаях только медикаментов недостаточно. Например, при гиповитаминозе В1 назначают его синтетический аналог и корректируют питание. Мурашки, которые держатся длительное время, чаще всего являются признаком заболевания. Поэтому медикаментозная терапия направлена на основную патологию.

К наиболее часто встречающимся относятся:

1. Межпозвоночная грыжа. Необходимо увеличить расстояние между дисками. Это снизит давление на нервные корешки, замедляет процесс дегенерации. Для лечения используют вытяжение позвоночника без нагрузки, ударно-волновую терапию, электрофорез. Для купирования болей и воспаления используют «Диклофенак». «Найз», «Ибупрофен». Мышечные спазмы можно устранить с помощью миорелаксантов («Мидокалма», «Сирдалуда»). Дополнительно назначают хондропротекторы (например, «Терафлекс», «Алфлутоп»).
2. Межреберная невралгия. Острые приступы купируют с помощью новокаиновой блокады. После уменьшения или исчезновения боли назначают гели «Быструмгель», «Диклофенак». В качестве обезболивающих препаратов чаще всего используют «Найз», «Ибупрофен», «Нурофен». Для успокоения нервной системы назначают «Глицин», «Афобазол», для насыщения витаминами – специальные комплексы с группой В (например, «Мильгамму»).
3. Остеохондроз. Лечение должно быть комплексным. Для купирования болей и воспаления принимают «Ибупрофен», «Диклофенак». Нестероидные противовоспалительные средства также устраняют отечность тканей, лихорадочное состояние. В схему лечения входят миорелаксанты (например, «Толперизон», «Тизанидин-Тева»), расслабляющие мышцы, предупреждающие сдавливание нервных волокон. Хондропротекторы («Артрогликан», «Хондроксид») помогают восстановить поврежденные ткани.
4. Стенокардия. Если появилась боль между лопаток и ощущение бегающих мурашек, то рекомендуют принять нитроглицерин. Затем нужно полчаса спокойно полежать. Негативные симптомы пройдут через 15 минут.
5. Сахарный диабет. Лечение зависит от типа заболевания, схема подбирается индивидуально. Важно контролировать уровень сахара в крови. Если он высокий, соблюдать безуглеводную диету. Людям, которым назначен инсулин, нельзя пропускать инъекции.
6. Опоясывающий лишай. Для снятия болезненности назначают «Парацетамол», «Ибупрофен». При сильных болях принимают «Габапентин» или «Оксикодон». Но их назначают вместе с противовирусными средствами. Обязательно включают в схему лечения противогерпетические препараты («Зовиракс», «Виролекс»). Они могут быть в виде таблеток, мазей, гелей. Курс терапии в среднем – 10 дней.

Многие заболевания (в частности межреберная невралгия, люмбаго, межпозвоночная грыжа) сопровождаются сильными болями. Если не помогает обезболивающее (например, «Ибупрофен»), то делают новокаиновые блокады. Они быстро и надолго облегчают состояние больного. На период лечения полностью исключают употребление алкоголя. При нарушении кровообращения назначают препараты, которые улучшают ток крови (например, «Аспирин»). Восстановить метаболизм помогает «Актовегин».

Хирургическое лечение

Иногда мурашки на спине вместе с другими симптомами указывают на серьезные заболевания, которые лечат только хирургическим путем. Например, операцию выполняют, если защемление нервов или межпозвоночную грыжу не удается устранить консервативными методами.

Тогда выполняют дискэктомию (удаляют часть тканей, сдавливающих волокна) или ламинэктомию (вырезают кусочки разросшихся костей сустава, которые сильно давят на нервы). Если парестезия возникает на фоне опухолей, то ее вырезают. Но хирургическое вмешательство осуществляется только в крайних случаях, если другие методы лечения не помогают.

Возможные последствия и осложнения

Мурашки по спине (причины физиологического характера проходят без последствий) могут появиться из-за дефицита витаминов, что нарушает работу всех органов и систем. Например, сильный недостаток В1 нередко заканчивается сердечной недостаточностью или параличом.

Опасной считается ситуация, когда мурашки распространяются со спины по телу. Это может сопровождаться потерей чувствительности, нарушением координации, двигательных способностей. Это называется синдром Гийена-Барре. Он развивается из-за инфекции (герпесной и энтеровирусной), с образованием антител к нервным волокнам спинного мозга.

Мурашки по спине требуют лечения, если это частое явление, сопровождающееся дополнительными негативными симптомами. Причины физиологического характера вреда здоровью не наносят, проходят самостоятельно, лечения не требуют. В некоторых случаях можно обойтись народными средствами.

Видео о мурашках по спине

О каких проблемах говорят мурашки по коже: