Белоголовник. Лечебные свойства, чем полезен, как собирать, сушить, заваривать, употреблять. Противопоказания

Белоголовник, белоголовка, лабазник, таволга – это все названия одного и того же травянистого растения. Его ценят с давних пор за множество лечебных свойств. Ученые обнаружили поразительное количество природного аспирина и витамина С.

Белоголовник: описание растения

Таволга произрастает в 16 видах, но фармакология и народная медицине используют вид вязолистный.

Узнать растение можно по таким признакам:

• прямостоячий ребристый стебель длиной 0,6-2 м;
• крупные перистораздельные листья, темно-зеленые с освещаемой стороны и беловойлочные с обратной;
• между основными листьями есть маленькие с острозубчатым краем;
• душисто-медовые очень мелкие 5-лепестковые цветки, белые с желтоватым оттенком, усыпают верхушечные метелки длиной до 20 см;
• в период созревания метелки покрываются многолистовками из спиральных твердых семян (листовок);
• корневище ползучее без клубней.

Белоголовка любит влажные почвы у водоемов, на пойменных лугах, в сырых тенистых зарослях. Она хорошо переносит зимнюю стужу.

Цветет в июне-августе. Заготавливается растение в первой половине цветения, то есть в начале лета, когда насыщенность полезными веществами на пике.

Сначала обирают пушистые метелки, поскольку мелкоцветье – более ценный продукт. Затем срезают зеленую массу. Корневища выкапывают уже глубокой осенью.  Ареал распространения лабазника – европейская и  сибирская часть России, Украина, Кавказ, восточные страны.

Иногда белоголовник называют тысячелистником. С точки зрения ботаники это ошибка, растения относятся к разным семействам: первое – к розовым, второе – к астровым. К тому же цветки у тысячелистника хоть белые и мелкие, но собраны в корзинку, семянка – ровная.

Состав растения

Белоголовник, лечебные свойства которого распространены на все части растения, можно разложить на целый ряд компонентов. Большинство из них очень полезно для болеющего и здорового человека.

Вещество	Польза для организма
Ацетилсалициловая кислота (аспирин)	противовоспалительный, жаропонижающий, болеутоляющий эффект
Аскорбиновая кислота	ускорение роста и восстановления клеток твердых и мягких тканей, повышение усвоение железа, запуск иммунных механизмов, защита от инфекций
Фенольные, дубильные соединения	противовоспалительное, антимикробное, вяжущее, желче- и мочегонное, гипотензивное действие
Кумарины	спазмолитический, антикоагулянтный, противоопухолевый эффект
Фенолкарбоновые кислоты (эллаговая, кофейная)	нейтрализация воспалительных, гипертензивных, окислительных, ВИЧ процессов; кардиопротекторное, антимутагенное,  кровоостанавливающее, противоопухолевое свойства
Катехины	антиоксидантное воздействие на клеточном уровне
Стероиды	адаптация к физическим и нервным нагрузкам, стимуляция сосудистой и сердечной деятельности, регулирование сахара в крови
Минералы	сбалансированность метаболических реакций
Эфирное масло	восстановление хрящей и суставных сочленений, расщепление жира, вывод отеков, стабилизация нервной системы, гормонального фона
Флавоноиды (пигменты)	поддержание молодости, здоровья

В белоголовке полностью отсутствуют яды, а взаимосвязь множества компонентов удачно сбалансирована природными буферными соединениями. Благодаря этому побочных реакций практически нет.

Полезные свойства белоголовника для мужчин и женщин

Целительные возможности растения можно использовать для лечения репродуктивной системы обоих полов. Мужчинам, перешагнувшим 40-летний возраст снадобья из таволги помогут в профилактике и лечении расстройства потенции, дисфункций и воспаления предстательной железы.

У женщин вытяжки растения применяют в комплексном лечении:

• эрозии шейки матки;
• эндометриоза;
• молочницы;
• мастопатии;
• кровоистечений (обильные менструации, маточные проблемы);
• бесплодия;
• цистита;
• послеродовых недомоганий.

Показания к приему

Общих полезных свойств белоголовника намного больше:

• при эпилепсии снижает количество и интенсивность приступов благодаря противосудорожному эффекту;
• при простудах снижает жар, стимулирует сопротивляемость, восстанавливает силы;
• при сосудистых проблемах повышает эластичность и прочность стенок артерий, капилляров, очищает от бляшек, снижает давление, борется с варикозом;
• при ревматизме, подагре, артритах работает как болеутоляющее, противовоспалительное, регенерирующее средство;
• при разного рода язвах, гнойниках, фурункулах проявляет бактерицидное, заживляющее действие;
• при герпесе помогает побороть вирус, интоксикацию;
• при дизентерии, диарее купирует поносы;
• при избыточном весе снижает аппетит, выводит закупоренный целлюлитный жир.

Лабазник сравнивают с гинкго билобой, женьшенем, радиолой в плане благотворного влияния на мозговую деятельность, память.

Противопоказания и вред белоголовника

Учитывая вяжущие, сосудорасширяющие свойства растения, не стоит использовать его, если наблюдаются запоры, гипотензия.

Нужно помнить о возможной индивидуальной непереносимости у взрослых и о том, что нельзя самостоятельно давать травяные снадобья детям.

Можно ли белоголовник беременным?

Статистики о вреде домашних средств из таволги нет, но в инструкциях к фармакологическим препаратам четко сформулирован запрет для беременных и кормящих женщин.

Народные рецепты приготовления белоголовника

В местах природного произрастания лабазника жители давно используют его как пищевую ароматную добавку в чай, вино, пиво. В странах Азии, где траволечение особенно развито, устраняют таволгой головную боль, дерматиты, грибковые инфекции. Замечено, что растение способно успокаивать нервное напряжение и если нужно взбодрить при упадке сил, подавленном настроении.

Белоголовник, лечебные свойства которого полезны для профилактики, травники рекомендуют принимать ежедневно в виде порошка. Непосредственно для лечения существует множество вариантов приготовления снадобий.

Масло лабазника: рецепты, показания к применению

Природное эфирное масло снимает суставные, мышечные боли. Его используют для облегчения радикулита, остеохондроза, ревматизма, простуд. Масло таволги косметологи любят добавлять в кремы и маски.

Масляный экстракт производится промышленным способом и как все натуральное довольно дорого стоит. В домашних условиях просто настаивают все части растения в других маслах.

Свежую или сухую траву нужно измельчить, насыпать в стеклянную посуду. Налить легкого оливкового или более плотного подсолнечного масла, чтобы кусочки в нем плавали. Помешать, закрыть крышкой и унести в темное место на 14 дней. Затем процедить сквозь марлю, остаток отжать.

Таволожное масло повысит эффективность массажа, впитываясь в кожу и более глубокие ткани. В сезон простуд его добавляют в ингалятор или смешивают с небольшим количеством воды и заливают в аромалампу. Салфетки, пропитанные масляной вытяжкой, прикладывают к ранкам, больным суставам.

Мазь: рецепты, показания к применению

В основе мазей – порошковая форма лабазника или спиртовая настойка. Их смешивают с жирными, легко тающими на коже компонентами. Густая субстанция удобна для аппликаций, растираний от ревматизма, артрита суставов, дерматитов.

• Высушенные корни истирают. Берут 1 порцию порошка на 5 порций топленого масла, смальца или вазелина. Можно использовать твердое кокосовое масло или быстро застывающее в холодильнике оливковое. Все ингредиенты вымешивают деревянным шпателем, перекладывают в чистую стеклянную баночку с крышкой. На холоде мазь хранится до 5 суток.
• Сухие листья белоголовки толкут в порошок в ступке, перебивают в кофемолке. На 100 г вытопленного сливочного масла достаточно 1 ч. л. листовой массы, чтобы получилась вязкая консистенция. Ее намазывают на салфетку либо ватный диск и накладывают больному под теплую повязку. В день делают 1-2 аппликации.
• По 1 порции порошка из всей надземной части таволги вязолистной, ланолина (шерстяного овечьего воска), 2 порции вазелина смешивают до гомогенного состояния. Готовую мазь можно сразу использовать по 1-2 раза ежедневно для лечения мелких поверхностных травм, язв, угрей, экземных и фурункулезных очагов.
• В 100 г растопленного на пару пчелиного воска добавляют 5 г маточного молочка пчел, на кончике ножа красного острого перца. Помешивая, вливают спиртовую настойку белоголовника до получения густой консистенции. Мазь глубоко прогреет больные суставы, если аппликацию оставить на всю ночь. Руки обязательно хорошо вымывают или работают в перчатках, чтобы не занести жгучий перец в глаза.

Как заваривать и употреблять чай, показания к приему

Во время лихорадки, бессонницы, при боли в желудке, мочевом пузыре хорошо попить чаю из листьев и цветов (1 ст. л.), настоянных 10-20 мин. в чашке горячей воды (80-95°). Питье показано в объеме, не превышающем 2-х чашек за 2 раза. Для усиления эффекта и смягчения некоторой горчинки кладут ложку меда.

От вирусных инфекций 1,5 ст. л. цветков и 2 ст. л. свежего или сухого шиповника забрасывают в термос, доливают пол-литра горячей жидкости и запаривают с вечера до утра. Это объем на день. Сборный чай также можно подсластить натуральным медом.

Отвар: рецепты, показания к применению

Водные вытяжки, приготовленные путем длительной термообработки, используются наружно для болеутоляющих компрессов, спринцеваний при женских болезнях, промываний конъюнктивных воспалений, стоматитных язвочек.

• 60 г порубленных ножом корней, 1 л воды доводят до кипения, а затем томят на пару 40 мин. В остуженную, профильтрованную вытяжку макают салфетки и прикладывают к больным местам.
• Смягчающую, заживляющую ванночку для ног, рук делают с отваром по такому рецепту: налить 1 л воды для пучка свежих цветов и зелени или 3 л воды для сухой заготовки лабазника. Кипятить 20 мин. Освобожденный от жмыха горячий отвар развести прохладной водой до приятной температуры, погрузить стопы или ладони, локти на 20 мин.
• Для внутреннего применения есть средство широкого действия. Готовится получасовой отвар 1 ст. л. мелких частей лабазника в 2 чашках жидкости. Весь сцеженный объем делится на 5 приемов в день. Его благотворное влияние наблюдается в лечении ран, желудка, щитовидной железы, женских патологий. Средство подходит для снятия нервного напряжения.
• Страдающие гипертензией снижают давление таким отваром: 1 ст. л. корней и чашку горячей воды выдерживают 6 мин. на огне, 20 мин. на пару. После термообработки отставляют под теплую накидку. Через 40 мин. остывшее, отцеженное снадобье начинают пить по 4 ст. л. в разбивку на протяжении дня.

Настойка: рецепты, показания к применению

Настойки делают на чистом медицинском спирту, либо разведенном водой до крепости водки, либо на готовой качественной белой водке. Классическая пропорция на пол-литра алкоголя: 35-50 г одних цветков или 50 г листьев, стеблей.

Противопростудное, болеутоляющее снадобье готовится из 100 г 96% спирта и половины ст. л. сырья. В темном месте тщательно укупоренную стеклянную емкость держат 14-21 день, периодически встряхивая.

Далее настойку освобождают от жмыха. Прием: от простуды – по 1 ч.л. до еды, от воспаления и боли в суставах, варикозе – по 15-20 кап. 3 раза. Обозначенные дозы следует добавлять в небольшое количество воды.

Внимание! Пластиковые емкости не подходят для контакта со спиртом, поскольку он вытягивает из них вредные вещества.

Настой: рецепты, показания к применению

Технология приготовления настоев в некоторой степени напоминает чай, но в результате более длительного запаривания получается концентрированный экстракт.

• Для избавления от фурункулов, поверхностных язв, ран 1 ст. л. сушняка настаивают около 10 час. в четверти литра воды 23-25° (комнатной температуры). Отфильтрованной жидкостью смачивают салфетки и делают примочки.
• При бесплодии воспалительного генеза нужно взять 1 ст. л. травяной равнокомпонентной смеси: лабазник, иван-чай, клевер, липовый цвет. В измельченном виде сбор залить кипятком (1/4 л), настаивать полчаса. Пить с липовым медом по 1 чашке после 4 приемов пищи.
• При гипертензии заваривают корни лабазника. 1 ст. л. мелко порубленной подземной части (сухой) томят с чашкой воды на пару минут 15. Затем верхнюю емкость с отваром отставляют для часового настаивания под утепляющей накидкой. В конце растительный остаток отжимают, а концентрат доводят кипяченой водой до первоначальных 250 мл. Дозировка – 2 ст. л. трижды в день.

Рецепт для профилактики вирусных или бактериальных заболеваний

Белоголовник лечебные свойства своих ацетилсалициловой и аскорбиновой кислот направит на повышение устойчивости организма, если ежедневно употреблять щепоть растертых в порошок сухоцветов, листьев и стеблей, просто запивая водой. Поскольку щепоть у каждого своя, получается как раз нужное количество порошка по отношению к размеру тела.

Профилактического эффекта можно добиться с помощью получасового отвара 50-70 г лабазника в 1 л воды. Отжатой жидкости наливают полную чашку и выпивают за полчаса перед едой.

Рецепт для поднятия иммунитета, от герпеса

Ослабление защитных сил организма неизменно притягивает заболевания. Белоголовка поможет укрепить иммунитет до и во время болезни, снизит остроту симптоматики, ускорит выздоровление.

• 50 г таволожной зеленой массы и 500 мл крепкого этилового спирта помещают в стеклянную емкость и на пару недель убирают в темное место. Через день-два состав встряхивают, чтобы активировать выход полезных веществ. Чистую настойку принимают из расчета 1 кап. на каждые 10 кг веса по 1 разу ежедневно. Результат – повышение иммунитета, угнетение мутировавших от вирионов клеток.
• При герпесе, простудах подходят свежесобранные цветки (2 ст. л.). Их смешивают с 0,5 л водки, 1 ст. л. сахара, выдерживают 14 суток в удалении от света, после чего сцеживают жидкую часть. Отмеряется 50 г порция перед 1 из приемов пищи ежедневно.
• Мелкий сухоцвет лабазника (2 части) и календулы (1 часть) засыпается в теплую банку со 150 г водки и 100 мл фильтрованной теплой воды. Плотно закрытую стеклянную емкость погружают наполовину или на 3/4 в кастрюлю с подогретой до 90° водой. Примерно через полчаса достают из остывшей воды и переставляют в горячую, чтобы сохранился температурный режим. После общего часового настаивания банку вынимают и оставляют для самостоятельного остуживания. Очищенное от жмыха снадобье выпивается до еды по 2-3 ч. л. утром, в обед, на ночь. Курс лечения герпеса – 5 дней, простуды – 3.
• От герпевирных высыпаний на губах, дерматита делают мазь из 20 г сушеных, максимально измельченных корней белоголовника. Еще понадобится 100 г вазелина. Проблемные места намазывают на протяжении дня, пока не завершится заживление.

Рецепт для понижения уровня сахара в крови, очищения сосудов

Растительные кислоты, гликозиды благотворно действуют на больных диабетом. Чтобы отрегулировать уровень глюкозы в кровяном русле нужно сварить 1 ст. л. цветочного сырья в литре воды. Лучше это сделать на пару методом кастрюля в кастрюле в течение четверти часа. Теплый очищенный отвар наливают по 1/2 чашки перед каждым приемом пищи на протяжении 1 мес.

Белоголовник помогает восстановиться после инсульта благодаря сосудоукрепляющему, антигипертензивному, тонизирующему свойствам.

Снадобье, дополняющее основное лечение, представляет собой водочную настойку (100 мл), насыщенную за 7-10 дней целительными веществами семян лабазника (2 ч. л). Если принимать с едой по 2 ч. л. такой водки трижды в день, улучшается не только самочувствие, но и состояние мозга, оперативная память.

Рецепт при онкологии

Белоголовник, лечебные свойства которого ценят за цитостатическое действие, способен влиять непосредственно на воспаленные, мутированные клетки. По сравнению с другими подобными травами, он предпочтительнее, поскольку не ядовит. Однако не стоит преувеличивать роль лабазника в борьбе с опухолями, метастазами и отказываться от профессионального лечения.

Помощником к назначенной противоопухолевой программе будет настой из 60 г очищенных сухих корневищ и 1 л теплой воды. После 5-минутного кипячения кастрюлю ставят на пар, чтобы протомить содержимое полчаса.

После остывания и очищения от растительных остатков средство готово к употреблению порциями по 100 мл перед 3-мя приемами пищи. Оставшийся настой сохранит свои качества в холодильнике 3 суток.

Рецепт при диарее

Отвар корневищ лабазника применяют для клизм при поносах, вагинальных спринцеваний при белях, для промывания и орошения гнойных ран.
В кастрюлю выкладывают 1 ст. л. корней, вливают чашку горячей воды и отправляют на плиту на 7 мин. Медленно остуженный в течение 50 мин. отвар пьют по 1 ст. л. на 1 прием. Всего в день – 4 ложки.

Принимая решение об использовании белоголовника,  следует, во-первых, понимать, что свойства домашних снадобий слабее фармакологических экстрактов и соответственно позднее проявится положительная динамика. Во-вторых, траволечение сложных заболеваний – это в большей степени вспомогательный компонент назначенной терапии и не может полноценно с ней конкурировать.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о белоголовнике

Обзор растения белоголовник: