Питание

Питание — процесс приёма пищи, обеспечивающий поступление в организм витаминов, макро-, микроэлементов, и других полезных веществ, для обеспечения роста, оптимального развития, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья.
Здоровое питание на протяжении всей жизни — важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья, условие достижения активного долголетия.