Боли при месячных. Причины, как избавиться, что принимать, таблетки, народные средства

Недавно ученые подсчитали, что критические дни составляют около 7-7,5 лет жизни любой среднестатистической представительницы прекрасного пола человечества.

Есть мнение, что ощущения, которые могут быть в этот период, являются своеобразной тренировкой матки перед родами, однако гинекологи уверены – любые недомогания (особенно сильные боли при месячных) должны быть диагностированы незамедлительно, чтобы устранить причины и последствия болезни было намного проще.

Боль в животе и в груди при месячных – симптомы дисменореи

В медицине болезненные ощущения при менструации получили название «дисменорея».

Заболевание имеет различные формы и виды, но общий комплекс симптомов таков:

• сильные боли при месячных, причины которых не удалось установить самостоятельно;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• общая слабость.

Также дисменорея характеризуется дискомфортом в груди. Это объясняется тем, что перед месячными железы набухают, увеличивая бюст, и необходимо время, чтобы все вновь пришло в норму.

Основные причины дисменореи

По мнению врачей, сильные менструальные боли вызывают следующие причины:

• Неправильный синтез гормонов. В женском организме скапливается слишком большое количество простагландина – гормона, который отвечает за сокращение стенок матки во время менструального цикла. Его избыток провоцирует частые сокращения, из-за чего возникает недомогание в период менструации.
• Психологический фактор. Стресс, неврологические расстройства и другие моменты способны вызвать сильное напряжение, через которое боль воспринимается очень остро.
• Недостаток магния в крови.
• Патология соединительных тканей.
• Нарушения сердечно-сосудистой системы.

Какая боль самая сильная?

Сильные боли при месячных и их причины бывают абсолютно разными, но специалисты выделяют всего три степени выраженности неприятных, или даже болезненных ощущений:

1. Умеренные боли, небольшое общее недомогание. Способность выполнять работу и активность женщины остается на прежнем уровне.
2. Сильные болевые ощущения внизу живота, головокружение, сопровождающееся слабостью. Также может быть подавленность, внезапно появившееся чувство тревоги, повышенная раздражительность. Повышение аппетита. Нарушение работоспособности. Необходима консультация врача.
3. Значительно ухудшившееся состояние с болью, которая распространилась на поясницу. Возможно увеличение температуры тела, учащенное биение сердца, тошнота, доходящая до рвоты. Способность к выполнению работы снижается до минимального уровня. На этом этапе обязательно показано обращение к специалисту, так как данные симптомы могут говорить о развитии различных заболеваний.

Ощущения в груди

В груди могут присутствовать неприятные ощущения, и даже сильные боли при месячных. Причины данного явления могут быть абсолютно разные, даже не связанные с циклом.

Самые распространенные из них:

• прием контрацептивов и других таблеток с гормонами;
• беременность (если менструальный цикл нерегулярный);
• воспалительный процесс в молочных железах в результате скопления избыточного количества жидкости;
• мастопатия, доброкачественная опухоль (если в груди есть уплотнения, а из сосков появляются выделения, следует обратиться к врачу на диагностику);
• гормональный сбой в организме;
• анатомические изменения в области молочной железы;
• нарушение в содержании жирных кислот, в результате которого может увеличиться чувствительность груди во время месячных;
• отсутствие половой жизни;
• прямые солнечные лучи.

Почему болит все?

Еще одним часто встречающимся симптомом стали сильные боли при месячных всего тела. Причины – все те же гормональные перестройки в организме женщины.

Кроме того, влияют и другие факторы, такие как:

• задержка жидкости, которая вызывает отечность во всем теле;
• прием таблеток для контрацепции, которые увеличивают уровень эстрогена;
• стресс, раздражение или другие эмоциональные напряжения;
• роль наследственности – ученые считают, что если родственники женщины испытывали такие трудности, то велика вероятность, что и у нее менструация будет проходить похожим образом.

Но главная причина – гормональная – остается вне зависимости от влияния всех этих факторов. Гормоны падают так резко, что голова нестерпимо болит, грудь набухает и ноет, внизу живота ощущаются сильные схватки.

Поэтому боли у каждой женщины все равно ощущаются по-разному, ведь все зависит от индивидуальной реакции организма на подобные сбои.

Последствия дисменореи

Сильные боли во время месячных могу иметь очень неприятные последствия.

Например, женщина может переживать продолжительные психозы из-за долгих болей во время месячных и после них; также наблюдается утрата трудоспособности на время – при менструации очень часто трудно сосредоточиться; при несвоевременном лечении, дисменорея может развиться до онкологии или даже стать причиной бесплодия.

Разновидности дисменореи

В медицинской литературе применяется следующая классификация – первичная и вторичная дисменорея.

Первичная дисменорея – это болезнь, не связанная с патологией или другими изменениями половых органов. Это всего лишь синдром, который обусловлен нарушениями в нейрогуморальной регуляции.

Вторичная дисменорея – это болезнь, которая возникает из-за патологии или органических изменений в области малого таза. В таком случае дисменорея может выступать симптомом гинекологических заболеваний.

Причины вторичной дисменореи

В медицинской литературе существуют следующие причины вторичной дисменореи:

• эндометриоз;
• спаечная болезнь;
• стеноз шейки матки;
• различные патологии и врожденные аномалии матки.

Эндометриоз – когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за его пределами. Чаще всего поражаются яичники, маточные связки, кишечный тракт.

Спаечная болезнь – спайки в брюшной полости, которые возникают в результате эндометриоза или хирургического вмешательства.

Стеноз шейки матки обычно возникает после повторного хирургического вмешательства. Медики выделяют несколько видов патологии матки:

• Аденомиоз – разрастание эндометриального слоя в мышечные ткани.
• Миомы – это доброкачественные опухоли из мышечных и соединительных тканей.

Также есть еще различные врожденные аномалии, к которым относят непроходимость цервикального канала или влагалища, неперфорированную девственную плеву или не сообщающиеся рога матки.

Лечение менструационных болей

Боли при месячных являются важным моментом, потому что они могут являться сигналом развития заболеваний. Стоит сразу обратиться к доктору, чтобы исключить возможность патологий. Если заболевания не были выявлены, то можно попробовать уменьшить интенсивности болей следующими способами.

Таблетками

К медикаментозным средствам, которые могут облегчить менструальные боли, относятся нестероидные препараты, анальгетики и спазмолитики.

Препараты нестероидной группы можно начинать принимать за пару дней до возможного дня наступления месячных. Так болезненных ощущений или не будет совсем, или они будут совершенно незначительными.

К этой группе относятся следующие таблетки:

• Аспирин. За раз можно принимать не более 2 таблеток, а в день – не более 6. Средняя стоимость препарата: 8-10 руб.
• Парацетамол. За раз можно принимать до 2 таблеток, в день – не более 8. Средняя стоимость препарата: 7-10 руб.
• Ибупрофен. Доза та же, что и у аспирина. Средняя стоимость препарата: 10-25 руб.
• Напроксен. За раз – не более 2 таблеток, в день – не более 4. Средняя стоимость препарата: 150-190 руб.
• Диклофенак. За раз можно выпить не более 1 таблетки, а в сутки – не более 3 таблеток. Для ректальных свечей нужна другая доза – по 1 свече до 2 раз в день. Средняя стоимость препарата: 150-250 руб.
• Индометацин. Доза та же, что у таблеток и свечей Диклофенак. Средняя стоимость препарата: 20-25 руб.
• Пироксикам. Доза та же, что у таблеток и свечей Диклофенак. Средняя стоимость препарата: 80-90 руб.
• Кетопрофен. До 2 таблеток за раз и не более 6 таблеток в день. Средняя стоимость препарата: 30-100 руб.

Препараты принимаются после еды, эффект можно увидеть примерно через полчаса. Длительность лечения – до полного устранения неприятных ощущений (но не более 4 дней подряд).

Противопоказания: аллергия, возможное скрытое кровотечение (кроме менструального), язва желудка, при беременности и кормлении грудью, нарушения в работе печени или почек, наличие тяжелой болезни сердца или гипертонии.

Если нестероидные препараты не помогают, их можно принимать вместе с препаратами, снимающими спазмы.

Возможные лекарственные средства:

• Папаверин. По 1 таблетке до 5 раз в день. Средняя стоимость препарата – до 85 руб.
• Но-шпа. По 1-2 таблетке до 3 раз в сутки. Средняя стоимость препарата – 45-60 руб.
• Дротаверин. Максимальная доза в сутки – до 240 мг. Средняя стоимость препарата – 70-100 руб.
• Бускопан – 1-2 таблетки до 5 раз в сутки. Средняя стоимость препарата – 300-405 руб.
• Галидор. До 3 раз в день по 1 таблетке. Средняя стоимость препарата – 440-540 руб.

Данные препараты принимаются не более двух дней. Противопоказания к применению: артериальная гипотензия, почечная, печеночная, сердечная недостаточности, повышенная чувствительность к компонентам. Также специалисты не советуют принимать данные препараты (кроме Дротаверина) женщинам, болеющим глаукомой.

К группе анальгетиков относятся средства, являющиеся производными от Метамизола натрия, например, Анальгин, Баралгин, Миналгин, Новалгин, Рональгин и др. Не более 6 таблеток в сутки. Средняя стоимость препаратов – от 120 руб.

Возможно, что моча после приема этих средств окрасится в красный цвет, но медики не считают это каким-то отклонением.

Основные противопоказания: нарушения в работе печени и почек, чувствительность к основному компоненту, нарушение процесса кроветворения, наличие бронхиальной астмы.

Контрацептивами

Оральные контрацептивы тоже способствуют снижению или устранению болей при месячных. Таблетки являются гормональными препаратами, поэтому их нужно принимать по определенной схеме и только по совету врача-гинеколога.

Список препаратов:

1. «Джес». Данный препарат не только снижает болевой синдром во время менструации, но и лечит угревую сыпь, а также сокращает цикл. Стоимость достигает 2500 руб.
2. «Марвелон». Данный препарат рекомендуется женщинам после 35 лет, страдающих серьезным предменструальным синдромом. Средняя цена на «Марвелон» – 2500 руб.
3. «Ярина». Препарат со схожим с «Джес» эффектом, но менее влияет на организм женщины и имеет почти незначительные побочные средства. Стоимость – от 500 до 1000 руб.

Облегчение болевых ощущений изменением образа жизни

Чтобы облегчить боли при менструации, можно сделать следующее:

1. Посетить бассейн. Физические упражнения отвлекают внимание от боли и способствуют выделению гормона эндорфина, который является естественным обезболивающим. Плавание – самое легкое и полезное занятие в данной ситуации.
2. Приложить к больному месту теплый компресс. Таким образом кровоток в матке усилится, а спазмы уменьшатся естественным образом. Но нужно быть осторожным – врачи не советуют использовать слишком горячие компрессы.
3. Приложить холод к больному месту. Кровеносные сосуды сузятся, уменьшая тем самым все болезненные ощущения.
4. Увеличить содержание кальция в рационе. Исследования показали, что кальций очень сильно влияет на наличие или отсутствие болей.

Народные средства – как избавиться от боли при месячных

Данные средства проверены многими поколениями предков – еще давно женщины заметили, что различные травяные сборы способны уменьшить или устранить самые сильные боли во время месячных.

Однако по разным причинам организм при их употреблении может среагировать не обычно, поэтому использовать народные средства нужно очень осторожно.

Самые популярные настои:

• Корень девясила – выпивать по 1 ст. л. 3 раза в день.
• Полевой хвощ – принимать каждый час по 50 мг с увеличением интервала по мере уменьшения боли.
• Корень сельдерея – выпивать треть стакана 3 раза в день.
• Листья земляники – выпивать по полстакана в день.
• Листья малины – пить маленькими глотками весь день.

Сложившийся стереотип о том, что боль – это естественно, мешает женщинам нормально жить, а ведь чем раньше женщина обратится к доктору, тем скорее она сможет избавиться и от самого синдрома, и от его причины. Поэтому, какими бы ни были эти ощущения – легкое недомогание или сильные боли при месячных – их не нужно терпеть.

Видео-ролики о причинах сильных болях во время месячных

Очень интересный видео-ролик о причинах сильных болей во время месячных:

Врач-гинеколог расскажет, что такое дисменорея:

https://www.youtube.com/watch?v=ugARDmGL8_A