Болят суставы коленей. Лечение: народные средства, таблетки, мази, уколы

В течение всего дня на колени приходится большая нагрузка, поэтому заболевания этой области встречаются довольно часто. Если болят суставы, необходимо обратиться к врачу, чтобы верно определить причину появления дискомфорта. Чаще всего для лечения патологии используется комплексный подход.

Причины и симптомы воспаления колена

Боль в колене способна возникнуть вследствие различных факторов. Воспаление может быть первичным и вторичным. Первый вариант является самостоятельным заболеванием, второй же развивается на фоне других патологических процессов, протекающих в организме.

Чаще всего болевые ощущения в области колена наблюдаются у лиц женского пола старше 50 лет. Это связано с гормональным сбоем и возрастными изменениями.

Также от рассматриваемой болезни страдают люди, постоянно занимающиеся изнуряющим физическим трудом и профессиональным спортом. Кроме того, пациенты с избыточной массой тела, нарушениями кровообращения и метаболизма, наличием патологий суставов хронического типа имеют большую подверженность к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Другие причины появления болей в коленном суставе:

• аномальное строение скелета;
• травмы нижних конечностей;
• переохлаждение организма;
• аллергические проявления;
• укусы насекомых.

Клинические признаки патологий сустава колена могут быть разными. Это зависит от причины, вызвавшей болевой синдром, степени тяжести, количества поврежденных тканей.

Среди них выделяют:

• отечность и увеличение в размерах колена;
• покраснение и увеличение t° на пораженном участке;
• болевые ощущения, интенсивность которых способна увеличиваться во время передвижения и в ночное время суток;
• чувство жжения, дискомфорта;
• ограниченность в движении, изменение походки.

О присоединении гнойной инфекции свидетельствует возникновение озноба, головной боли, общего ослабления организма, тошноты, повышенной t° тела.

В каких случаях и к какому врачу обращаться?

При появлении следующих клинических признаков необходимо обратиться к врачу:

• Длительная боль ноющего характера, при наличии которой человеку трудно заснуть.
• Хруст в колене во время движения.
• Снижение подвижности из-за ноющих болей в коленном суставе.
• Чувство смещения коленного сочленения.
• Не прекращающаяся боль в течение продолжительного времени.
• Рассматриваемое явление возникает в одно время, при одних и тех же условиях.
• Внезапные болезненные ощущения острого характера.

Боль в колене не всегда сигнализирует о развитии патологического процесса в организме.

Среди сопутствующих симптомов развивающегося заболевания выделяют:

• повышение t° тела;
• лихорадочное состояние;
• кожные высыпания;
• отечность в области колена;
• покраснение кожи.

При возникновении любого из признаков нужно обратиться за врачебной помощью. Это поможет предотвратить появление серьезных осложнений и сократит длительность соответствующей терапии.

В зависимости от типа болевых ощущений в области колена можно обратиться к:

• травматологу;
• остеопату;
• неврологу;
• ревматологу;
• хирургу.

Каждый врач проводит диагностику и терапию с помощью специфических способов, которые характерны для его специализации. Отсутствие лечения может привести к инвалидности.

Принципы лечения

Для терапии патологий опорно-двигательного аппарата используется комплексный подход:

• купирование воспалительного процесса;
• предупреждения развития дистрофических, дегенеративных изменений тканей в коленном суставе или их восстановление;
• снижение выраженности симптоматики.

При присоединении бактериальной инфекции дополнительно назначаются антибиотики. О развитии этого состояния может сигнализировать сильная боль и распухание колена.

Традиционные методы лечения

При развитии дискомфортных и болезненных ощущениях в области колена для начала следует устранить симптомы, после чего переходить к этапу ликвидации провоцирующей причины и восстановления функций суставов.

К главным способам традиционного лечения относится прием пероральных средств, нанесение мазей/гелей на очаг поражения. При отсутствии желаемого результата и при сильных болях врач назначает уколы или делает блокады.

Таблетки и капсулы

Болят суставы коленей (лечение таблетками и капсулами назначается в первую очередь) не только как самостоятельное явление, но и на фоне различных травм, инфекционных, воспалительных процессов, протекающих в организме.

Поэтому врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства (HПBC), анальгетики, опиоидные и комплексные лекарства. Чаще всего используют первую из представленных категорий препаратов.

НПВС

Болят суставы коленей (лечение нестероидными противовоспалительными средствами направлено на снижение отечности пораженной зоны, t° тела, снятие болевого синдрома, устранение воспалений) по разным причинам.

HПBC не рекомендуется принимать детям, поскольку эти лекарства часто негативно влияют на функционирование пищеварительного тракта. Среди наиболее распространенных медикаментов подобного действия отмечают: Нимесулид, Ибупрофен, Диклофенак.

Ограничения к применению НПВС:

• нарушенное кровообращение;
• возраст младше 6 лет;
• наличие язв в ЖКТ;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Также для снятия воспаления совместно с приемом лекарств внутрь могут дополнительно назначаться мази и гели, также относящиеся к группе НПВС. К ним относятся: Вольтарен гель, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин.

При небольшом дискомфорте используется 1%- ная субстанция, для устранения значительного болевого синдрома – 2%. Продолжительность терапевтического курса зависит от степени изменений тканей и стадии заболевания.

Анальгетики

Болят суставы коленей (лечение анальгетиками направлено на снятие болевого синдрома) с разной интенсивностью. В роли медикаментов для снятия боли чаще всего выступают: Сульпирин, Анальгин, Ксефокам, Кетанов.

Первые 2 медикамента обладают наименьшим количеством нежелательных эффектов, ликвидируют слабовыраженные болевые ощущения. Остальные лекарства оказывают усиленное терапевтическое действие, устраняя воспалительный процесс. Кетанов и Ксефокам не вызывают привыкания и не нарушают работоспособность ЦНС и системы дыхания.

Препараты комбинированного действия

К лекарственным средствам комбинированного действия относятся:

• Спазмалгон. Является нестероидным противовоспалительным препаратом, обладает миотропным спазмолитическим эффектом.
• Мидокалм. Оказывает обезболивающее действие, помогает устранять мышечное напряжение и спазм.
• Медрол. Относится к категории глюкокортикостероидов, оказывает положительное влияние на выработку гормонов, эффективен против воспаления и болевого синдрома.

Во время течения воспалительного процесса в коленном суставе часто возникает дегенерация костей и хрящей, мышечный спазм. Поэтому болевые ощущения, которые появились в области колена, необходимо лечить комплексно.

Опиоиды

Опиоиды – это разновидность наркотических анальгетиков. Поэтому терапия данными медикаментами должна происходить только после врачебного согласия. Эти лекарства способны вызвать привыкание. Опиоиды не относятся к психотропным веществам, но оказывают воздействие на рецепторы головного мозга.

Препараты этой категории используются при интенсивном болевом синдроме в качестве облегчения состояния временного характера. Прием только опиоидов не поможет устранить патологию, повлекшую развитие болей. Поскольку они устраняют клинические проявления, но не причину.

В таких случаях чаще всего врачи назначают Трамал. Медикамент является производным фенантрена, относится к синтетическим опиатам. Длительность лечебного эффекта после принятия этого лекарства достигает 9 ч. Минимальные дозы средства не влияют на состояние кровотока. Однако Трамал оказывает седативное воздействие на ЦНС, способен вызвать привыкание.

Уколы и блокады

Уколы назначаются при сильном болевом синдроме и/или при отсутствии желаемого эффекта после приема лекарственных средств в таблетированной, капсульной форме. При тяжелом течении заболеваний коленного сустава и при присоединении гнойной инфекции использование блокады и инъекции является единственным способом облегчения состояния пациента

Уколы могут быть внутрисуставными и внутримышечными. Первая категория считается наиболее эффективной, поскольку подразумевает введение лекарства непосредственно в очаг поражения. Второй вид используется в том случае, если таблетки не оказывают должного эффекта.

К внутримышечным инъекциям относятся:

Наименование фармакологической группы лекарственного средства	Примеры препаратов	Лечебное действие
Нестероидные противовоспалительные средства (HПBC)	Кетонал, Диклофенак	Снятие отечности и с пораженного участка, устранение болевого синдрома и воспалительного процесса.
Спазмолитики	Мидокалм	Снятие спазма мышц вокруг коленного сустава.
Витаминные комплексы	Витамины группы B	Восстановление хряща, нормализация обмена веществ, восполнение нехватки ценных веществ в организме.
Анальгетики	Анальгин	Применяются для симптоматического лечения в роли препарата с обезболивающим действием.
Стероиды	Амбене	Устранение интенсивных болезненных ощущений, воспалительных процессов, восстановление хрящевой ткани. Стероиды используются в критических ситуациях. Поскольку прием лекарства данной категории может нарушить способность организма самостоятельно восстанавливать хрящевую ткань.

Среди внутрисуставных уколов выделяют:

• Кортикостероиды – гормональные инъекции. Помогают за короткое время устранить болевой синдром. Рекомендовано совместное использование данной категории препаратов с витаминами. Наиболее распространено лекарство под названием Гидрокортизон.

  

• Гиалуроновую кислоту. Это вещество входит в состав синовиальной жидкости человека. Ее нехватка считается одной из причин возникновения воспалений в суставах коленей. Внутримышечное введение гиалуроновой кислоты позволяет восполнить ее дефицит, улучшить метаболизм, восстановить и защитить структуру хряща, снять боль.
• Хондропротекторы (например, Ауфлутоп). В эту категорию входят наиболее эффективные медикаменты, восстанавливающие хрящевую ткань. Лучшего эффекта можно добиться только при проведении длительного курса терапии этим лекарством.

Болят суставы коленей сильно и нестерпимо – в этом случае назначается лечение блокадами. Под этим понятием подразумевается введение лекарственного средства в сустав и близлежащие ткани. В большинстве случаев для этого используют Новокаин. Терапевтическое действие препарата может сохраняться на протяжении нескольких суток (от 3 до 30), что зависит от стадии развития воспаления.

Противопоказания к проведению блокад:

• артрит хронической формы;
• деформирующий артроз;
• отсутствие желаемого результата после 3 уколов.

Блокада помогает не только избавиться от болезненных ощущений, но и снять отеки, улучшить метаболизм, привести в норму кровообращение. Такую процедуру нельзя проводить чаще 3 раз в месяц, поскольку она способна только устранить симптомы, но не причины их появления.

Мази и гели

Болят суставы коленей (лечение мазями и гелями является симптоматическим), и доставляют беспокойства в разное время суток.

Наружные средства применяют для снятия воспаления, отечности, устранения болевого синдрома:

Наименование категории мазей и гелей, примеры	Характеристика
Согревающие (Капсикам, Гевкамен).	Способствуют ускорению обмена веществ, нормализации прохождения кровотока в области колена. Чаще всего назначаются при травмировании сухожилий, мениска, артрозе. Лекарственные гели с согревающим эффектом настоятельно не рекомендуется применять при развитии воспалительного процесса острой формы.
Нестероидные противовоспалительные мази (Вольтарен-Эмульгель, Фастум-гель, Ибупрофеновая мазь).	Желательно использовать совместно с таблетками. Наилучший результат приносят при эксплуатации на ранней стадии развития болезней коленного сустава.
Мази с ядом змей и пчел (Випросал мазь).	Обладают высоким согревающим действием, помогают улучшить эластичность мышечной ткани и кровообращение. Не подходит для использования при травмировании кожного покрова и воспалениях коленного сустава.

Эффект после использования такой категории препаратов наступает быстрее, нежели после приема таблеток, поскольку лечебная субстанция проникает непосредственно в пораженную область через кожный покров.

Охлаждающий спрей

При болевом синдроме в области колена в большинстве случаев назначают Артрозилен. Этот охлаждающий спрей относится к категории НПВС, часто используется для восстановления тканей после оперативного вмешательства для предупреждения скопления кальциевых отложений в суставной полости и близлежащих структур.

Артрозилен обладает обезболивающим эффектом, способствует понижению температурных показателей, снятию воспаления. Продолжительность терапевтического действия составляет 1 сутки.

Народная терапия

Зачастую для лечения болевого синдрома в коленном суставе совместно с традиционной медициной используется народная. Для этого применяют растирания и накладывание лечебных компрессов. Подобные действия относятся к симптоматической терапии, не способны вылечить причину появления болевого синдрома.

Компрессы

Для снятия болевого синдрома отлично подходят компрессы. Наиболее эффективны аппликации, обладающие согревающим действием.

Лекарственные компоненты	Терапевтическое действие	Этапы изготовления лекарства	Проведение процедуры
Желтая глина	Существенное снижение дискомфортных ощущений.	Для приготовления лечебной массы необходимо тщательно смешать глину в сухом виде с остывшей прокипяченной водой в пропорции 1:1. В результате должна получиться густая смесь.	Лекарственную кашицу следует накладывать толстым слоем на колено со всех сторон. После этого необходимо обмотать пораженный участок пищевой пленкой, а сверху накрыть теплым одеялом или полотенцем. Для достижения лучшего результата рекомендуется оставить аппликацию на всю ночь, после чего промыть конечность мыльной водой. Данную процедуру желательно проводить ежедневно в течение 1 недели.
Свиное сало	Согревающий эффект	Размороженное или свежее сало свиньи нужно нарезать на несколько нетолстых слайсов.	Нарезанное сало следует равномерно наложить на колено, после чего утеплить пораженный участок. Аппликацию необходимо выдерживать не менее 10 ч. Рекомендуемый курс лечения – 7 – 10 процедур.
Цветки сирени, одуванчика и конского каштана	Снятие болевого синдрома. Спустя 2 – 3 процедуры утихают даже интенсивные боли в области колена.	Сначала подготовленные ингредиенты в равном объеме необходимо плотно уложить в стеклянную тару. Потом нужно сверху залить сырье водкой. Полученную смесь желательно настаивать в течение 2 недель. в прохладном помещении.	Когда средство будет приготовлено, в нем вымачивают марлю и размещают ее на колене, которое болит. Оборачивать ногу лучше со всех сторон, затем обмотать пленкой, а потом еще и теплой тканью. Такую аппликацию держат до утра,
Лист капусты	Устранение припухлости колена при развитии воспалительных процессов.	Для каждой процедуры нужно подготавливать свежий капустный лист.	Свежий лист нужно приложить к колену и обвязать его какой-либо тканью или пищевой пленкой. Подобные аппликации стоит делать ежедневно на протяжении 1,5 недели.
Лист хрена	Наличие солевых отложений в коленном суставе.	Для каждой аппликации необходимо использовать свежий лист.	Лист хрена следует приложить к пораженному участку и обмотать шерстяной тканью. Длительность данного мероприятия составляет 12 ч, поэтому лучше всего это делать на ночь перед сном. Чтобы добиться наилучшего эффекта, необходимо провести 14 подобных процедур.
Лист лопуха	Устранение слабовыраженных болезненных ощущений в суставах коленей.	Для начала следует тщательно промыть 30 листов крупного размера и разделить на 3 равные части. После этого в хорошо разогретую воду необходимо уложить 1 десяток. листьев и поварить около 10 мин.	Первую партию проваренных листьев необходимо наложить на колено, обмотать пищевой пленкой и утеплить. После остывания компресса рекомендуется подготовить следующие 10 горячих листьев, а через некоторое время оставшуюся часть. На следующий день необходимо провести процедуру подобным образом, но из 20 листьев. На 3 день достаточно подготовить 1 десяток.
Сырой картофель, керосин	Усиление притока крови к пораженному участку, улучшение обменных процессов, снятие воспаление и болевого синдрома.	Для начала необходимо 1 картофелину необходимо тщательно промыть и нарезать или натереть, не удаляя кожицу. Затем полученную массу следует смешать с 40 мл керосина.	Лекарственную массу следует наложить на колено и оставить на 15 мин., после чего смыть.
Желток, яблочный уксус	Снятие болезненности в коленном суставе.	Для приготовления мази нужно тщательно перемешать желток с 40 мл уксуса и 15 мл скипидара.	Область колена рекомендуется обрабатывать такой смесью ежедневно, укутав ее теплой тканью.
Соль, смесь спиртов	Снятие болевого синдрома в колене.	Сначала необходимо растворить 40 г крупной соли в 1 л воды. Далее в отдельной емкости следует смешать ½ ст. нашатырного спирта с 10 мл камфорным. После этого полученную жидкость нужно соединить с солевым раствором. В процессе смешивания должны появиться хлопья светлого оттенка. Затем желательно закрыть емкость крышкой и встряхивать до полного растворения хлопьев. После этого смесь спиртов и соли необходимо подогреть с помощью водяной бани.	Кусок марли нужно промочить в подготовленной жидкости и наложить на участок поражения, обмотав колено пищевой пленкой. Компресс стоит оставить на несколько мин. Подобные действия следует производить 3 раз в сутки.
Кисломолочный продукт, мел	Устранение несильных болевых ощущений в коленном суставе.	Для получения лечебной массы необходимо истолченный мел тщательно смешать с кисломолочным продуктом, например, кефиром до однородности.	Лекарственную смесь нужно распределить по колену и оставить на всю ночь, прикрыв пищевой пленкой.

При развитии воспалительного процесса острого характера подобную процедуру проводить нельзя. Поэтому перед применением народных средств необходимо посоветоваться с врачом.

Растирание

Растирания считаются не менее эффективным методом снятия болевого синдрома в коленном суставе. Подобные средства способны проникнуть под кожный покров, достигая нервные рецепторы и устранять болезненные ощущения.

Лекарственные компоненты	Этапы изготовления лекарства	Проведение процедуры
Настой из мухомора	Чтобы приготовить лекарство, необходимо мелко нарезать шляпки мухоморов. Полученную массу следует уложить в стеклянную тару, после чего влить спирт или водку (40°). Далее заготовку нужно оставить на 1 месяц для настаивания.	Растирать колено спиртовой настойкой необходимо дважды в сутки.
Настойка из конского каштана	Для начала необходимо измельчить 5 плодов крупного размера. После этого полученную массу следует смешать с 1 ст. скипидара. Далее смесь желательно оставить на 2 недели в прохладном месте. Для этого можно использовать холодильную камеру.	Настой стоит применять при появлении болей.
Настой из цветков картофеля	Для приготовления настоя нужно залить 4 ст. л. подготовленного сырья 1 ст.70%-ного спирта и оставить на 1,5 недели в холоде.	Лекарственный раствор следует втирать в колено 2 раза в сутки.
Настой из каланхоэ	Сначала следует измельчить листья растения с помощью мясорубки, после чего залить водкой до полного покрытия кашицы. Полученную массу рекомендуется выдерживать около 5 – 7 суток.	Средство применяется при незначительном болевом синдроме в коленном суставе. Длительность терапевтического курса составляет 20 суток.

Растирания также нельзя проводить во время развития острого воспаления.

Лечебная гимнастика и массаж

Врач подбирает лечебную гимнастику строго индивидуально, исходя из серьезности и стадии развития патологии.

Чаще всего назначается следующее упражнение:

1. Для начала необходимо опустить колени на коврик и перенести вес тела на верхние конечности. При этом следует сжать кисти в кулак, на которые и нужно опираться.
2. После этого нужно принять такое положение, в котором снижается болевой синдром.
3. Далее стоит начать, не спеша, делать движения коленями, схожие с ходьбой.
4. После снятия дискомфортных ощущений следует встать на колени, свесить руки вдоль туловища и продолжить передвижение. Это поможет размять пораженную область. Ходить на коленях нужно плавно и осторожно.

Рекомендуется проводить это упражнение после пробуждения. Перед этим желательно разогреть суставы. Для этого можно использовать мазь соответствующего действия или камфорное масло. На первоначальном этапе гимнастику следует проводить в течение 2 мин., постепенно увеличивая время занятия.

Также при болях в колене врачи назначают лечебный массаж. После выполнения упражнения рекомендуется сделать небольшой перерыв, после чего приступить к массированию пораженного участка.

Допускается самостоятельное осуществление данного мероприятия, однако лучше обратиться к специалисту. Продолжительность сеанса не должна превышать 20 мин. При интенсивном болевом синдроме снижают интенсивность нажатий и длительность массажа, вплоть до полного отказа от процедуры.

При любых дискомфортных ощущениях следует посетить врача. Это поможет своевременно выявить причину, которая спровоцировала развитие воспаления. Диагностика способна предотвратить появление серьезных осложнений и даже инвалидности. Если болят суставы коленей, крайне не рекомендуется самостоятельно назначать себе лечение.

Видео о болях в коленях

Д. Евдокименко о причинах и лечении болях в коленях: