Чистка касторовым маслом и лимоном. Отзывы

Среди многочисленных способов очищения организма популярностью пользуется чистка с помощью касторового масла и лимона. Перед использованием данного метода следует ознакомиться, насколько он безопасен, как правильно проводить очищение и какие имеются противопоказания.

Состав касторового масла

Касторовое масло на 90% состоит из рицинолеиновой кислоты. Это вещество редко встречается в других маслах, чем и обусловлена ценность данного продукта.

Также составляющими компонентами являются:

• Пальмитиновая и линолевая кислоты.
• Витамин Е.
• Производные жирных кислот.
• Стеариновая и олеиновая кислоты.
• Триплицириды.

Полезные свойства

Использование масла оказывает следующее положительное воздействие:

• Очищает организм от токсинов, шлаков и других вредны веществ.
• Устраняет застойные процессы и выводит излишнюю жидкость.
• Активизирует обменные процессы.
• Защищает от накопления жировых отложений.
• Ускоряет метаболизм.
• Придает коже упругость.
• Устраняет растяжки и целлюлит.
• Разглаживает морщины.
• Стабилизирует работу органов пищеварения.
• Помогает в борьбе с ожогами, рубцами, пигментацией кожи и прыщами.
• Улучшает процесс выработки эластина и коллагена, ответственных за образование новых клеток.
• Улучшает аппетит.
• Оказывает защиту от воздействия свободных радикалов.
• Предотвращает развитие бактерий, вирусов, грибков и прочего.
• Укрепляет иммунитет.
• Снимает боли в мышцах и суставах, а также улучшает их гибкость.
• Улучшает качество и продолжительность сна.
• Ускоряет липидный обмен.
• Нормализирует работу печени.
• Устраняет колики и другие проблемы, связанные с повышенным газообразованием.
• Предотвращает и избавляет от уже имеющихся паразитов в кишечнике.

Кроме пользы для организма физического характера у человека повышается жизненный тонус, ощущается прилив сил и повышается настроение.

Действие на организм

Очищать организм можно только с помощью касторового масла либо с добавлением различных компонентов – лимона, кефира, коньяка. Каждый из вариантов имеет свои нюансы, но основное действие оказывает именно касторовое масло.

Оно заключается в раздражении рецепторов и усилении перистальтики кишечника. В результате этого и происходит очищение кишечника. Действие масла можно сравнить с щеткой – оно точно также удаляет с ворсинок кишечника скопившиеся грязь, слизь, каловые массы и прочие загрязняющие вещества.

Лимон в составе очистительного средства предотвращает появления тошноты, поскольку касторовое масло имеет специфический вкус и запах. Кроме этого сок из цитруса повышает защитные функции организма за счет содержания витамина С. Также лимон усиливает эффект очищения благодаря пектину в составе и улучшает процесс пищеварения.

Имеются ли противопоказания и побочные эффекты?

Чистка касторовым маслом и лимоном противопоказана в случае:

• Беременности и грудного кормления.
• Наличия маточных, а также кишечных кровотечений.
• Наличия камней в почках и желчных походах.
• Сильной непроходимости кишечника и хронических запорах.
• Болезнях мочевыводящей системы.
• Наличие аллергии на составляющие компоненты.
• При сердечно-сосудистых заболеваниях.
• Постоянных болях в области живота неизвестного происхождения.
• В детском возрасте до 12 лет.
• При отравлении жирорастворимыми веществами.
• При острых воспалительных болезнях кишечника.

Процедуру не рекомендуется проводить женщинам в период менструальных выделений.

При превышении допустимой дозировки могут наблюдаться следующие неприятные симптомы:

• Болевые ощущения в животе.
• Рвота.
• Тошнота.
• Нарушение работы органов пищеварения.
• Головные боли и головокружения.
• Выведение из организма ряда полезных минералов.

В более тяжелых случаях возможна потеря сознания. При продолжительном использовании касторового масла наблюдается привыкание организма к нему и, соответственно, снижение его эффективности.

Неприятная симптоматика может возникнуть и при правильном применении касторового масла. Так, кроме боли в животе можно почувствовать общую слабость, головные боли, затуманенность сознания. Также возможна интоксикация организма. Все это связано с резким выбросом токсинов, который происходит во время чистки организма.

Но при соблюдении всех рекомендаций процесс очищения касторовым маслом редко вызывает побочные эффекты, поскольку оказывает мягкое воздействие.

Техника чистки с лимоном

Чистка касторовым маслом и лимоном включает несколько этапов, описание которых представлено в таблице ниже.

Как пить касторовое масло для очищения кишечника

Чистка касторовым маслом и лимоном проводится следующим образом:

1. Из лимона выжать сок – на 1 кг веса требуется 2 г продукта.
2. Полученный сок соединить с маслом, которого требуется 1 мл на каждый кг веса. Если организм сильно загрязнен, тогда на 1 кг веса берется 1,5 мл касторового масла. Лучше использовать пузырек или плотно закрывающуюся баночку и в ней перемешать вещества до однородности.
3. В стакан перелить полученную смесь и быстро выпить (желательно залпом).

   

При возникновении тошноты можно заесть смесь кусочком апельсина, грейпфрута либо изюмом. Также помогает избавить от тошноты принятие холодного душа.

Принимать касторовое масло для очищения организма рекомендуется на протяжении 2-3 месяцев в течение 1-2 месяцев. Его пьют дважды неделю, а в последний месяц средство следует употреблять 1 раз в 7 дней.

Менее продолжительный вариант чистки организма требует употребления касторового масла в течение 10 дней.

Приготовление и потребление очищающего средства включает такие этапы:

1. Из 1 лимона выдавить сок.
2. Полученный сок соединить с 2 ст. л. касторового масла.
3. Приготовленное средство выпить залпом. Его можно запить небольшим количеством воды.

Средство следует пить 1 раз в день за полчаса до приема пищи. Для закрепления результата курс можно повторить снова через 20 дней.

Советы и рекомендации

Чистку организма не стоит проводить без предварительной консультации врача, чтобы не навредить здоровью.

Получить максимальную пользу от потребления масла можно при соблюдении следующих рекомендаций:

• За несколько дней до очистки можно попринимать на 1 ч. л. оливкового или миндального масла, чтобы организм привык к потреблению масляных смесей.
• Принимать масло лучше в период с 15:00 и до 18:00. После этого вечером и на следующее утро рекомендуется находиться дома, поскольку процесс очищения носит длительный характер и возможны частые опорожнения.
• Начинать потребление средства лучше с небольших доз, чтобы проследить за реакцией организма. Это обязательная рекомендация для тех, кто употребляет касторовое масло впервые.
• После приема масла необходимо обеспечить спокойную обстановку, не заниматься физической деятельностью, избегать стрессовых ситуаций.
• За 2-3 ч до приема масла не следует употреблять пищу и что-то пить.
• Перед приемом масла нужно пить побольше теплой воды.
• Сок лимона можно заменить грейпфрутовым фрешом.
• Лимонный сок обязательно должен быть свежевыжатым.
• Масло и сок должны иметь комнатную температуру либо быть немного теплыми – это позволит жидкостям лучше соединиться.
• После потребления очищающего средства во избежание тошноты и рвотного рефлекса нужно постараться не дышать, а сначала ополоснуть рот от масляной смеси и протереть губы.
• Перед потреблением средства можно глубоко вдохнуть аромат кофе либо черного молотого перца, а затем задержать дыхание и выпить масляную смесь – это предотвратит появление рвотного рефлекса.
• Перед потреблением касторового масла можно разжевать во рту несколько сухих цветов гвоздики – она хорошо перебьет неприятный вкус и запах масла и окажет легкий эффект онемения во рту. Дополнительно гвоздика проявит легкое противопаразитарное воздействие на организм.
• Ускорить процесс очищения можно посредством расположения на животе грелки с горячей водой сразу после приема касторового масла.
• На следующий день после приема очищающего средства натощак выпивают теплую воду либо лимонад с имбирем и медом.
• На завтрак лучше употребить что-то легкое во избежание нагрузки на пищеварительный тракт. Отдать предпочтение следует свежим фруктам и овощам, избегая употребления жареной, жирной и даже вареной пищи.

Касторовое масло с добавлением лимонного сока эффективно очищает организм, оказывая мягкое воздействие. Главное проводить процедуру после согласования с лечащим врачом, придерживаясь всех правил и рекомендаций.

Видео о чистке касторовым маслом

Как очистить кишечник касторовым маслом и лимоном: