У более 50 % женщин менструальный цикл имеет стандартную поочередность – 28 дней.
Если месячные наступают раньше или позже на неделю, то и здесь, по утверждению врачей-гинекологов, нет причин для волнений. Однако более долгая задержка нормой не является.
Причины отклонения длительности месячных от нормы
Какой цикл месячных считается нормальным, причины сбоя менструации – жизненноважный вопрос для любой женщины репродуктивного возраста (а иногда даже вышедшей за рамки детородности).
Существует масса факторов, мешающих спокойному течению менструального цикла. Проблемы могут быть вызваны, как стрессом и переутомляемостью, так и различными патологиями организма.
Заболевания женских половых органов
Менструальный цикл теряет регулярность при следующих заболеваниях:
| Диагноз | Какое влияние он оказывает на организм. Почему эти заболевания считаются угрозой нормальной цикличности месячных и становятся причинами сбоя |
| Эндотермит | Раздраженная инфекцией матка воспаляется, появляются коричневатые выделения. Вследствие — гормональный сбой, пониженный иммунитет. |
| Полип матки | Беспрепятственно развивается при гормональном нарушении и способствует дальнейшим воспалительным процессам. |
| Гиперплазия эндометрия | Возникает при плохом обмене веществ и при ослабленном иммунитете. Сопутствуют болезни коричневые выделения, которые могут появляться в конце и начале менструации. |
| Эндметроиз | Помимо пониженного иммунитета и нарушенного гормонального фона, шейка матки перестаёт нормально функционировать, страдает от разрастания клеток эндометрии. |
Воспалительные процессы
Воспаление, например, мочеполовой системы вызывает не только хаотичность в менструальном календаре, также это влечет за собой болевые спазмы внизу живота, и соответственно, разнохарактерные слизистые выделения.
Каждый воспалительный процесс – это, прежде всего, инфекция. И если инфицирована шейка матки, либо почки, то пострадать могут и другие органы, находящиеся рядом.
Именно воспаления, вызванные заражением, создают дискомфорт и сбивают планомерность менструации.
При воспалении придатков матки (аднексите) меняется развитее процесса работы репродуктивной системы.
При неправильной работе яичников появляется дисбаланс месячных, что означает:
- Менструация может наступить на несколько недель (1 или 2) раньше;
- Месячные отсутствуют от полумесяца, до 2-месяцев;
- Месячные каждый раз нестабильные (скудного характера или же, наоборот, обильного);
- Несколько дней до начала и в конце чрезмерно долгой менструации появляются коричневатые выделения.
Аднексит вызывает нарушение гормонального фона.
На почве этого работа яичников ухудшается, яйцеклетка не достигает стенки матки, овуляции может и вовсе не стать, либо она наступит с большим опозданием. Вследствие чего, появляются проблемы с менструальным циклом.
Цикл также нарушается из-за следующих заболеваний:
- Миома матки (доброкачественное образование) провоцирует более частые и обильные месячные. Именно поэтому ответить на вопрос, какой цикл месячных считается нормальным, когда причины сбоя – узлы миомы, невозможно. Необходимо медикаментозное лечение либо операция;
- Киста яичника (опухоль, в основном доброкачественная). При этом заболевании цикл месячных удлиняется.
В период менопаузы
Менопауза – время наступления «последних месячных». Период длится ровно год. Если месячные спустя 12 мес., либо во время менопаузы, более не появлялись, значит, организм работает нормально.
Возобновление менструации при климаксе может свидетельствовать о неполадках со здоровьем. Внеочередное маточное кровотечение возможно при наличии онкологических заболеваний.
Онкологические заболевания
Из всех возможных злокачественных опухолей наиболее заметным изменениям цикл месячных подвергается при раке шейки матки.
Менструация набирает интенсивность, её период может длиться чуть длиннее, а обильность выделений увеличиться.
При этом болезненность менструальных спазмов повышается в разы. Стоит обратить внимание также и на окрас выделений (они становятся коричневато-бордовыми или желтыми), приобретают водянистую консистенцию.
Прием оральных контрацептивов
Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки) оказывают на менструальный цикл «мягкое» воздействие. Гинекологи часто выписывают таблетки пациенткам с нарушением цикличности менструации.
Чтобы организм привык препарату требуется 3 месяца. Эстроген, выделяемый яичниками, вырабатывается, но уже в меньших количествах.
С момента начала приёма контрацептивов и по истечению 6 месяцев могут беспокоить «мазки» красновато-коричневых выделений.
Ровно 21 день является менструальным циклом при приёме гормональных средств. Но если после 21-дневной сессии месячные так и не наступили, это значит, что препарат очень сильный и в будущем стоит перейти на более сдержанный контрацептив.
Месячные могут начаться из-за приёма какого-либо орального препарата. Сбой цикла — это «прорывное обильное кровотечение». Считается, что причина его — несоблюдение приёма противозачаточных (пропущен день или два).
Фактор обильных выделений может беспокоить во время привыкания организма к препарату (когда матка еще не адаптировалась к новым «гормональным условиям»).
Прекратить кровотечение можно, удвоив ежедневную дозировку (выпивать по одной таблетке утром и вечером). А после устранения проблемы, необходимо вернуться к однократному приёму контрацептива.
Обратите внимание! Завершив курс приёма препарата, месячные могут отсутствовать до полугода. Это норма.
Гормональный сбой
Нерегулярность месячных, либо их отсутствие длительный период можно обнаружить при гормональном сбое.
За несколько дней до менструации набухает грудь, появляются рези внизу живота. Сами месячные протекают болезненно и могут длиться от 5 до 9 дней.
Нормализовать гормональный фон и урегулировать менструальный цикл поможет только врач-гинеколог.
Наличие избыточного веса или быстрая потеря килограммов
Ожирение провоцирует синдром поликистозных яичников, что означает угрозу стабильности месячных. При избыточном весе менструация может долго не наступать или совсем исчезнуть.
В данном случае, выход один – избавление от лишней жировой прослойки. Но похудение должно быть плавным (при помощи физических упражнений и диеты). В крайнем случае, поможет хирургическое вмешательство.
Резкое похудение, так же опасно для женщины, как и избыточный вес. В период непривычной для организма, слишком «лёгкой весовой категории», месячные приходят с опозданием (и разным интервалом) на несколько недель.
Последнее влечет за собой массу фатальных проблем, связанных с женской половой системой.
Решение проблемы – консультация гинеколога и, естественно, постепенный добор необходимых килограммов.
Наследственная предрасположенность к нарушению цикла месячных
В непостоянности менструального цикла виной может быть наследственность. Но даже при таком факторе возможностей урегулировать приход месячных столько же, сколько у женщин, чей недуг приобретен с годами.
Чтобы упростить задачу себе и лечащему врачу, необходимо узнать у кровных родственниц, как протекают (или протекали) их менструальные циклы и сами месячные.
Наличие заболеваний печени, эндокринной системы
При заболевании печени, в организме женщины появляется гормональный дисбаланс, от чего меняется характер выделений. Месячные становятся обильными и могут идти дольше, чем обычно, из-за чего график критических дней также подвергается изменениям.
Цикл заметно удлиняется (в некоторых случаях менструация может отсутствовать несколько месяцев).
Когда страдает эндокринная система, организм женщины переживает гормональный всплеск.
Менструация теряет порядок — цикл нерегулярный, объём выделений каждый раз нестабилен. Усиливается синдром ПМС. Во время месячных появляются болевые (режущие) ощущения в области матки, почек и яичников.
Выяснить наличие заболеваний в эндокринной системе поможет только сдача крови на содержание гормонов.
Вследствие приема некоторых лекарственных препаратов
Влияют на нормальное течение цикла месячных и становятся причинами сбоя менструаций лекарства гормональной природы.
Важно знать! Систематическое употребление какого-либо средства с большим содержанием гормонов затормаживает работу яичников и половых желёз.
Вследствие чего, менструальный цикл претерпевает изменения — становится хаотичным, объем выделений нерегулярным, разным. Появляется боль внизу живота.
На цикл влияют препараты с содержанием:
- Стероидов;
- Нейролептиков.
В 1-случае женский организм ведёт выработку мужских половых гормонов, от чего менструация может долгое время отсутствовать.
В случае 2, психотропные средства негативно влияют на обмен веществ. Вследствие чего месячные могут на какое-то время пропасть.
Частые стрессовые ситуации, общая нервозность
Перманентный стресс и нервозность подталкивает организм к чрезмерному выделению гормона пролактина, который, в свою очередь, даёт толчок к секреции прогестерона – «главенствующий» гормон 2-фазы менструального цикла.
Пролактин замедляет действие такого важного органа эндокринной системы, как щитовидная железа, отчего менструальный цикл нарушается.
Интервал между менструациями увеличивается более, чем на месяц (цикл может превысить 32-дневный срок).
Стресс провоцирует организм на выработку кортизола, который, по природе своей — гормон стероидного класса.
От избытка кортизола страдает репродуктивная система, которая отвечает на изобилие гормона не только нерегулярными месячными, но и бесплодием.
Перемена климата
Какой цикл месячных считается нормальным и причины сбоя во время резкой смены климата — один из частых вопросов пациентками в кабинете врача.
Более, чем у 80 % женщин наблюдаются изменения в менструальном цикле после возвращения из дальней поездки.
Сбой цикла — это своеобразное проявление акклиматизации. Особенно часто нездоровится, если перелёт был быстрым и «контрастным» — из тёплых краёв в места, где погода преимущественно холодная.
В таком случае менструация может запоздать или же наоборот, прийти раньше срока.
Чрезмерные физические нагрузки
Тяжелые физические нагрузки истощают нейроэндокринную систему.
Когда бесчисленное количество энергии уходит на ручной труд и обычный приём пищи не в состоянии восполнить силы, тогда энергии организма недостаточно, чтобы синтезировать гормоны, регулирующие менструальный цикл.
Всё это может привести женщину к постоянным задержкам менструации или же месячные могут прекратиться.
Вследствие воздействия на организм алкоголя, сигарет, наркотиков
Цикл месячных перестает быть нормальным (считается «хронически» нарушенным), когда причины сбоя — вредные привычки.
Злоупотребление курением, алкоголем и употребление какого-либо наркотика отражается на женской репродуктивной системе таким диагнозом, как гипоменструальный синдром.
При синдроме цикл может длиться до 8-недель, а месячные составить не более 2 дней. Эти изменения свидетельствуют гипофункции и склерокистозу яичников, адреногенитальному синдрому.
Какой цикл месячных считается нормальным
Учитывая индивидуальные особенности каждого женского организма, предрасположенность к тем или иным болезням, силу иммунитета и здоровье, в каждом отдельном случае нормальным считается конкретно определенный цикл месячных для каждой женщины.
Обратите внимание! Если менструальный цикл увеличился более чем на неделю, обострился синдром ПМС, появились нехарактерные доколе болезненные ощущения во время месячных или изменился характер выделений, необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу и составить план лечения.
Данное видео поведает вам, какой цикл месячных считается нормальным:
Из этого видеоролика вы узнаете, как считать менструальный цикл: