Домашние средства от кашля взрослым. Эффективные народные рецепты

Кашель – сигнал организма о нарушении нормальной работы верхних дыхательных путей.

Такой симптом может свидетельствовать о:

• заболевании вирусного происхождения;
• заболевании ЛОР-органов;
• аллергической реакции различной этиологии.

Причиной долгого изнуряющего кашля могут быть и более серьезные болезни:

• пневмония;
• туберкулез;
• онкологические заболевания.

Чтобы определить, какие домашние средства применимы для лечения кашля у взрослого человека, следует выявить происхождение этого симптома.

Принципы лечения сухого кашля

Сухой изнуряющий кашель, называемый непродуктивным, возникает на фоне вирусных заболеваний, его причиной могут стать грипп, ОРЗ, ОРВИ.

Непродуктивным кашель называется потому, что при кашле не отходит мокрота. Приступы кашля не приносят облегчения, носят настойчивый характер, сильно раздражают слизистую горла.

Домашнее средство от кашля взрослым должно оказывать такое же действие, как и лекарственные препараты, то есть сделать кашель продуктивным и ускорить процесс выздоровления.

Принципы лечения сухого кашля включают в себя прием средств:

• вызывающих отхождение мокроты и слизи, муколитики;
• успокаивающих раздраженное горло, снимающих отек слизистой;
• для подавления приступов кашля;
• укрепляющих общее состояние больного.

Правила борьбы с мокрым кашлем

Причинами продуктивного влажного кашля с отхождением мокроты являются:

• вирусные инфекции;
• грипп;
• заболевания лор-органов;
• пневмония.

Смена сухого кашля на мокрый означает начало очищения дыхательных путей от скопившейся мокроты и слизи. Следует знать, что при мокром кашле, во время которой отходит мокрота, нельзя применять противокашлевые средства. При отсутствии кашлевого рефлекса начинается застой слизи и развитие патогенной микрофлоры.

Для улучшения состояния больного взрослого при мокром кашле применяются:

• домашние средства для разжижения мокроты и способствующие ее быстрому удалению;
• ингаляции, при отсутствии температуры;
• обильное теплое питье для увлажнения слизистой горла и разжижения мокроты;
• отвары и настои противовоспалительного действия.

Рецепты сиропов и настоек отхаркивающего действия

Эффективные сиропы можно приготовить и в домашних условиях.

Бананы с сахаром

Для приготовления понадобятся:

• спелый банан;
• стакан воды;
• немного сахара.

Банан размять до состояния пюре, добавить чайную ложку сахара, залить стаканом кипятка. Использование горячего молока сделает напиток более мягким. Средство готово. Каждый раз необходимо готовить новую порцию, так как напиток не хранится, быстро портится. Употреблять за час до сна, в течение 5 дней.

Черная редька с медом

Для приготовления сиропа понадобится крупный корнеплод.

Рецепт:

1. Редьку вымыть. Чтобы удобно было установить ее в миску, срезать низ.
2. Срезать верх и вырезать сердцевину редьки так, чтобы получилась чаша. В это углубление налить мед.
3. Настаивать в тепле до тех пор, пока не появится сок.
4. Готовый сироп зачерпывать из редьки. Употреблять по столовой ложке 4 раза в день до полного выздоровления.

Мед и алоэ

Листья алое перекрутить на мясорубке и отжать сок. Смешать в равных пропорциях мед и сок алое. Средство должно храниться в холодильнике в стеклянной посуде. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Мед и корень хрена

Потребуется один корень хрена и мед.

Рецепт:

1. Корень очистить, измельчить, пропустив через терку.
2. Тертый хрен смешать с медом в стеклянной емкости. Меда надо столько же, сколько получилось тертого корня.
3. Смесь настоять в течении 5-6 часов.
4. Средство употреблять по столовой ложке, за 30 минут до приема пищи.

Солодка с медом

Для сиропа понадобится 20 г измельченного корня солодки (продается в аптеке), столовая ложка меда.

Рецепт:

1. Поместить солодку в эмалированную емкость и залить 300 г кипятка.
2. Настоять на водяной бане в течение 30 минут.
3. Отвар профильтровать и добавить мед.
4. Прием по столовой ложке 3-4 раза в день.

Лечебные ингаляции

Домашнее средство, которое эффективно борется с кашлем различной этиологии у взрослых – это ингаляции.

Эфирные масла при сухом кашле

Для лечения сухого кашля используются эфирные масла:

• бергамота;
• пихты;
• эвкалипта;
• мяты перечной;
• чайного дерева;
• ромашки.

Для ингаляций удобно использовать специальный прибор — небулайзер. При отсутствии такового использовать эмалированную емкость (кастрюлю, глубокую миску) и полотенце.

На 1 л кипятка каждого эфирного масла капнуть по 3 капли — эвкалипт, бергамот и ромашка. Не вдыхать слишком горячий пар, необходимо немного подождать. Наклониться над емкостью с раствором, накрыться с головой полотенцем. Чередовать глубокие вдохи и выдохи через рот и нос. Ингаляцию проводить 8-10 минут.

Для ингаляций использовать одно эфирное масло или же применять смеси масел, например:

• ментол, пихта, эвкалипт;
• мята, ромашка, роза;
• розмарин, лимон, чайное дерево.

Сода и чеснок

Ингаляции с содой оказывают смягчающее действие на раздраженные слизистые оболочки.

Важное условие для ингаляций с содой: не использовать для процедуры кипяток, вода должна быть хорошо горячей.

Рецепт для ингаляции:

1. 6 зубков чеснока очистить и порезать, в емкость влить 1 л холодной воды.
2. Жидкость закипятить, варить 5 минут на небольшом огне.
3. Снять с огня, подождать пока немного остынет, после добавить столовую ложку соды.
4. Накрыться одеялом или полотенцем и дышать паром. Дыхание чередовать: глубокие вдохи через рот, выдохи через нос и наоборот.
5. Ингаляцию делать 3 раза в день по 8-10 минут.

Картошка

Для ингаляций используются картофельные клубни, очистки, картофельный отвар.

Самый простой способ ингаляции с картофелем:

1. 4-5 клубней хорошо вымыть, поставить отвариться.
2. После того, как картофель сварится, снять с плиты, подождать 5 минут, чтобы немного он остыл.
3. Накрыться полотенцем и вдыхать пары. Стараться дышать ртом. Длительность ингаляции не более 15 минут.
4. Для усиления эффекта от процедуры посыпать картошку содой и немного размять. Такая добавка значительно помогает при сухом кашле.

Минеральная вода

Для ингаляций с минеральной водой используется:

• «Боржоми»;
• «Нарзан»;
• «Ессентуки».

Воду необходимо приготовить для использования в процедуре, выпустить из нее газ. Для этого оставить открытую бутылку с водой на несколько часов. Процедура с небулайзером: залить необходимое количество воды в емкость нибулайзера и вдыхать пары в течение 5-8 минут. В течение дня следует сделать минимум 2-3 ингаляции.

Ингаляция обычная: в эмалированную посуду вылить 250 г минеральной воды, хорошо нагреть, но не кипятить. Для процедуры необходима температура воды 50 градусов. Более низкая температура не принесет пользы, а более высокая может обжечь горло. Время прогревания 5-7 минут, по 3-4 раза в день.

Особенности ингаляций:

• делать не ранее, чем через 1,5-2 часа после еды;
• после прогревания желательно не разговаривать, не употреблять пищу, ничего не пить в течение получаса,
• не выходить на улицу; если есть необходимость, то можно выходить через час после;
• при наличии температуры у больного ингаляции противопоказаны.

Настойки, отвары и чаи

Обильное теплое питье при любом виде кашля ускоряет процесс выздоровления. Теплая жидкость увлажняет слизистую горла, разжижает мокроту, способствует ее быстрому выведению. Такие добавки к напиткам как мед, сода и сливочное масло, успокаивающее действуют на раздраженную гортань, смягчают приступы кашля.

Рецепты домашних средств от кашля

С применением домашних продуктов возможно самостоятельно приготовить лекарства.

Мед, молоко, сода

В стакан горячего молока добавить мед – чайная ложка, сливочное масло — чайная ложка, соды – 0,5 чайной ложки, размешать. Такое средство подходит для детей и взрослых. Употреблять его лучше всего непосредственно пред сном.

Молоко с маслом

В стакан горячего молока добавить 30 г сливочного масла (столовая ложка с горкой). Размешать, немного дать остыть, употреблять теплым перед сном.

Молоко с инжиром

Нужны стакан свежего молока и 2-3 плода сушеного инжира.

Рецепт:

1. Инжир вымыть, порезать на кусочки, залить молоком, закипятить и проварить 5 минут.
2. После — снять с огня, посуду закутать и настаивать час.
3. Перед употреблением напиток следует подогреть.
4. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Горячие специи, помогающие при кашле:

• имбирь;
• куркума;
• корица.

Молоко с медом, имбирем и куркумой

На стакан молока – 0,5 чайной ложки куркумы, кружок свежего имбиря толщиной 1 см, чайная ложка меда.

Рецепт:

1. Имбирь натереть на терке или мелко порезать.
2. Смешать ингредиенты в емкости, готовить на малом огне до закипания.
3. Убрать с огня, слегка остудить, только потом добавить мед.
4. Употреблять такой напиток по 2-3 раза в день до момента выздоровления.

Вместо куркумы в рецепте можно использовать корицу, такое же количество. Если нет свежего имбиря, заменить на молотый, пол чайной ложки.

Молоко и сосновые почки

Для отвара понадобится 0,5 л молока и 50 г почек.

Рецепт:

1. Почки залить молоком и варить 20 минут.
2. После — отвар профильтровать через марлю, дать немного остыть.
3. Принимать по стакану отвара перед едой. Такой напиток показа при бронхитах, пневмонии.

Сосновые почки содержат в себе фитонциды, эфирные масла, смолы, каротин, витамины В и С. Обладают бактерицидными и противовирусными свойствами.

Прополис с молоком

В стакане теплого молока развести 10 капель аптечной настойки прополиса на спирту, добавить чайную ложку меда.

Такой напиток действует успокаивающе на слизистую горла, снимает раздражение, способствует отхождению мокроты.

Настой мать-и-мачехи

Для лечения влажного кашля применяется настой мать-и-мачехи. Для его приготовления можно использовать воду или водку (разведенный водой медицинский спирт).

Чай с мать-и-мачехой:

1. Столовую ложку сухой травы залить стаканом крутого кипятка.
2. Для настаивания удобно использовать термос. Настаивать час.
3. После — напиток процедить.
4. Употреблять по 100 г 3 раза в сутки, перед приемом в настой добавить мед.

Настой на водке:

1. В стеклянную банку 0,5 л уложить сухую траву.
2. Залить водкой так, чтобы она покрывала траву.
3. Закрыть банку плотной крышкой.
4. Настаивать в прохладном темном месте 2 недели.
5. Для лечения принимать 30 капель настоя на 0,5 стакана воды перед едой.

Отвар корней девясила

Для отвара взять столовую ложку измельченных корней девясила и стакан кипятка.

Рецепт:

1. Смесь залить кипятком, 30 минут нагревать на водяной бане.
2. Снять, процедить.
3. Долить кипяченой воды в отвар до 250 мл.
4. Отвар разделить на 4 приема, употреблять за полчаса до еды.

Отвар следует готовить каждый день свежий.

Отвар овса на молоке

Рецепт:

1. Горсть овса залить 250 мл молока в термоустойчивой посуде и поставить в духовку.
2. Томить около часа.
3. После — смесь остудить и разделить прием на 4 равные порции, принимать в течение дня.

Отвар «Эвкалипт»

Рецепт:

1. Столовую ложку листьев эвкалипта залить кипятком в термосе, настаивать в течение часа.
2. Отвар процедить.
3. Употреблять по столовой ложке 3 раза в день.

В профилактических целях отвар можно добавлять в чай.

Компрессы и прогревания

Существует несколько вариантов компрессов от кашля.

Уксусный компресс

Для компресса понадобится вода и яблочный уксус.

Рецепт:

1. Смешать теплую воду и уксус в соотношении 3:1, 3 части воды и 1 часть уксуса.
2. В растворе смочить широкий бинт, сложенный в несколько слоев и приложить его к области горла и груди.
3. Сверху накрыть полиэтиленом, обмотать компресс покрывалом или шарфом. Время аппликации — полчаса.

Творожный компресс

Для творожного компресса понадобится:

• 200 г натурального свежего творога;
• 2 ст. ложки меда.

Рецепт:

1. Творог размешать с медом до однородной массы и сформировать из нее лепешку.
2. Лепешку необходимо нагреть. Это можно сделать, поместив творог на тарелке в духовку или микроволновку. Температура лепешки должна быть немного выше температуры тела.
3. После — лепешку обернуть в слой марли и кладут на грудь, минуя область сердца.
4. Сверху накрыть пергаментом или бумагой для выпечки, зафиксировать с помощью бинта.
5. Укутать больного теплым шарфом или махровым полотенцем.
6. Компресс следует ставить в вечернее время и оставлять его до утра. Курс лечения составляет 5 дней.

Компресс на основе водки

Как правильно сделать водочный компресс:

• Для его приготовления следует использовать именно водку, а не спирт. Спирт может оставить ожоги на коже.
• В качестве ткани для компресса использовать медицинскую марлю.
• Компресс ставится на область груди, не затрагивая зоны, где находится сердце.
• Перед компрессом область аппликации смазать жирным кремом, чтобы избежать ожога.
• Компресс делается перед сном, время его применения — 2 часа. После компресса больному необходимо находится в покое.
• После снятия компресса кожу следует протереть и смазать кремом, так как водка сушит кожу.

Для компресса нужны:

• 100 г водки;
• марля или натуральная х/б ткань;
• бинт;
• крем;
• полотенце;
• пленка;
• нестерильная вата.

Пошаговая инструкция:

1. Место компресса смазать кремом, дать ему впитаться.
2. Водку слегка нагреть. Намочить водкой ткань и отжать, ткань должна быть влажной, но не мокрой.
3. Приложить ткань на грудь или спину.
4. Накрыть ткань пленкой
5. Утеплить компресс ватой. Уложить вату поверх пленки, закрыв ею края компресса. Больной не должен ощущать холод во время прогревания.
6. Зафиксировать компресс бинтом и укутать больного полотенцем или шарфом. Время применения 2-3 часа.

Компресс из горчицы с медом и водкой

Для этого компресса следует изготовить лепешки из муки, горчицы, меда и водки.

Рецепт:

1. Смешать водку с горчичным порошком и медом, нагреть на водяной бане в течение 3 минут.
2. После — добавить муку и замесить тесто.
3. Из теста сделать две лепешки.
4. Лепешки обернуть марлей и установить на грудь и спину.
5. Зафиксировать лепешки бинтом, укутать больного полотенцем. Время аппликации — 8 часов.

Медовый компресс

Столовую ложку меда разогреть на водяной бане. Мед нанести на марлю. Приложить марлю на грудную клетку, накрыть пленкой и полотенцем.

Компресс – медовая лепешка:

1. Смешать столовую ложку меда со столовой ложкой овсяной муки, так чтобы получилась паста.
2. Добавить топленое или кокосовое масло и еще немного муки, чтобы получить лепешку.
3. Лепешку обернуть в марлю и приложить на спину или грудь.
4. Накрыть лепешку полотенцем и укутать больного. Компресс оставить до утра.

Компресс с растительным маслом

Рецепт:

1. Нагреть 250-300 г растительного (подсолнечного) масла. Температура должна быть не более 45 градусов.
2. Если нет термометра, чтобы измерить температуру, ориентироваться на кожу рук.
3. Температура масла должна быть такая, чтобы коже рук ее можно было терпеть.
4. Медицинскую марлю сложить в несколько слоев, смочить в разогретом подсолнечном масле, слегка отжать, уложить на грудь или область спины.
5. Накрыть полиэтиленовой пленкой, после обернуть полотенцем.
6. Укутать больного в одеяло. Такой компресс можно оставлять до утра. Минимальное время компресса — 1,5-2 часа.
7. После компресса влажной салфеткой вытереть масло с кожи.

Горячие ванночки для ног

Прогревание ног при кашле можно делать только в том случае, если отсутствует температура.

Горячие ванночки для ног очень полезны при сухом кашле:

• ускоряют отхождение мокроты;
• существенно снижают количество приступов кашля;
• обеспечивают спокойный сон ночью, поэтому лучше делать процедуру перед сном.

Как правильно греть ноги при кашле:

1. Для процедуры выбрать глубокую емкость, например широкое ведро. Необходимо чтобы в горячую воду помещались не только ступни, но и голени.
2. Начальная температура воды — 38-39 градусов. Рядом поставить чайник с горячей водой и по мере привыкания к температуре, добавлять в емкость воду.
3. Длительность прогревания не более 15 минут.
4. Усилить прогревающий эффект можно с помощью горчичного порошка. В емкость с горячей водой добавить 3-4 столовых ложки горчицы.

Взрослым противопоказано парить ноги:

• приповышенной температуре тела;
• привысоком давлении;
• при варикозе;
• во время беременности;
• во время месячных.

Какие домашние средства от кашля можно применять при беременности

При беременности можно применять такие домашние средства от кашля:

• мед;
• молоко;
• лук;
• чеснок.

Мед применяется наружно и внутрь:

• растирания медом в области груди;
• медовые компрессы на грудь и спину,
• добавлять мед в теплое питье,
• сироп из меда с редькой,
• 3-4 раза в день рассасывать чайную ложку меда.

Не следует забывать, что мед – аллергенный продукт, женщина должна быть внимательна к своему здоровью. В случае каких-либо необычных реакций, лечение медом прекратить.

Домашние средства от кашля на основе молока при беременности:

• Молоко с минеральной щелочной водой без газа. Смешать равные части молока и минеральной воды, немного нагреть. Употреблять в течение дня;
• Столовую ложку шалфея залить 300 г молока, закипятить. Убрать с огня, остудить. Напиток употреблять перед сном;
• Вяленый инжир 4 плода сварить в 600 мл молока. Напиток готовится до тех пор, пока цвет молока не поменяется на темный. Перед приемом смесь нагреть, принимать по 100 г 3 раза в день.

Использовать от кашля сок чеснока или лука. Для этого измельчить лук или чеснок, смешать с медом в равных частях, дать настояться, чтобы овощ дал сок. После из массы отжать полученный сок. Средство принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Делать ингаляции:

• с содой;
• с медом;
• эвкалиптом;
• шалфеем.

  

Следует учесть:

• время ингаляции не должно превышать 10 минут;
• температура жидкости для ингаляций не выше 40 градусов;
• при температуре тела выше 36,7 градуса ингаляция противопоказана.

Самое главное правило для женщины в положении — перед началом применения рецептов народной медицины, проконсультироваться с врачом.

Видео о лечении кашля народными средствами

Рецепты домашних средств от кашля для взрослых:

Способы избавления от сильного кашля за 1 день: