Эстрадиол – это один из женских половых гормонов, отклонение от нормы которого у женщин отрицательно сказывается на самочувствии. Таблица по возрасту и менструальному циклу помогает грамотно расшифровать анализ.
За что отвечает гормон
Эстрадиол – это один из наиболее активных половых гормонов женщины. Вещество относится к эстрогенам. Образуется эстрадиол в яичниках у женщин или в семенниках у мужчин. У будущих мам на раннем сроке беременности его синтезирует плацента.
У женщин эстрадиол отвечает за репродуктивное здоровье.
Именно благодаря его норме (в таблице), в соответствующем возрасте она имеет округлые формы, красивую кожу и волосы, высокий и мягкий голос. Медики досконально не изучили роль эстрадиола для мужчин, но сошлись во мнениях, что его недостаток приводит к заболеваниям половой и костной систем.
Функции эстрадиола в организме:
- Появление вторичных половых признаков: растительность на лобке, груди, жировых отложений на бедрах.
- Улучшение состояния кожи и волос.
- Формирование женского либидо.
- Формирования фолликула во время менструального цикла.
- Подготовка организма женщины к вынашиванию ребенка.
- Стимулирование кровообращения и роста матки во время беременности.
- Регулирование работы нервной системы.
- Выведение из организма «опасного» холестерина.
- Улучшение состояния костной ткани.
- Укрепление сосудов и стенок миокарда.
- Поддержание тонуса мочевого пузыря.
- Улучшение свертываемости крови.
Показатели в зависимости от возраста, фазы менструального цикла и беременности: таблица
Гормон эстрадиол, норма у женщин по возрасту (таблица) отражает в зависимости от развития репродуктивных способностей женщины.
| Возраст женщины | Норма, пг/мл |
| До 2 лет | Гормона в организме нет, в анализе его показатель – 0 |
| 2-3 года | Уровень незначительно повышается, максимально до 22 |
| 4-6 лет | 22 |
| 7-14 | Во время полового созревания уровень гормона повышается до 30 |
| 14-16 лет | 30-60 |
| 16-50 (менопауза) | 58-480 |
| Старше 55 (климакс) | Ниже 85, может падать до 0 |
Нормы гормона во время беременности
| Триместр беременности | Норма, пг/мл |
| Первый (0-3 месяц) | от 210 до 6300 |
| Второй (4-6) | от 800 до 19000 |
| Третий (7-9) | от 11800 до 37000 |
| После родов | от 23 до 139 (снижение в течение четырех суток после родов) |
Нормы гормона во время менструального цикла
| Период менструального цикла | Норма, пг/мл |
| Менструация (1-8 день) | от 68 от 1269 |
| Овуляция (9-14 день) | от 131 до 1655 |
| Лютеиновая фаза (15-29 день) | от 91 до 861 |
Роль гормона при беременности
Сразу же после зачатия количество эстрадиола начинает расти, его уровень нормализуется только после того, как плацента полностью сформирована и может самостоятельно продуцировать гормоны.
Роль гормона при беременности:
- Способствует росту матки во время развития малыша.
- Улучшает кровообращения в области половых органов будущей матери.
- Укрепляет костные ткани, подготавливает их к повышенным нагрузкам.
- Улучшает выносливость беременной женщины.
- Положительно влияет на настроение будущей матери.
- Улучшает свёртываемость крови за счет снижения количества холестерина.
Повышенный уровень эстрадиола не является патологией при беременности. В некоторых случаях это может провоцировать отеки. Низкий эстрадиол – это опасное для беременности состояние. Если у женщины изначально недостаток этого гормона, возможность зачать ребенка практически минимальна.
Низкий уровень гормона в начале беременности приводит к следующему:
- из-за недостаточного развития плаценты происходит выкидыш;
- плохое кровообращение и как результат – кислородное голодание эмбриона;
- недостаточное питание ребенка.
Взаимосвязь с менструальным циклом
Норма показателей эстрадиола у женщин изменяется на протяжении всего цикла. Это можно проследить с помощью таблиц по возрасту. Поэтому анализы при диагностировании различных заболеваний и патологий назначается в разные дни после менструации.
После того, как месячные заканчиваются, уровень гормона начинает быстро расти, а в яичниках формируется фолликул. Максимальный уровень гормона в крови наблюдается с началом овуляции. Это связано с тем, что возможность зачатия в этот момент максимальна, а гормон необходим для нормального развития беременности на ранних сроках.
После разрыва фолликула количество эстрадиола начинает постепенно снижаться. При обратном явлении можно говорить о начале беременности. Во время снижения уровня эстродиола гормон распадается на 2 других эстрогена: эстрон и эстриол. Изменяется количество вещества и в зависимости от времени суток: ночью его уровень ниже, чем днем.
Гормон при климаксе
Во время менопаузы снижается эстрадиол, нормы у женщин по возрасту, таблица отражает в зависимости от развития климакса. Эстрадиол может «падать» вплоть до нуля. Гинекологи рекомендуют в это время регулярно сдавать анализы, чтобы исключить заболевания, связанные с эндокринной системой.
Симптомы менопаузы, которые связаны со снижением уровня эстродиола:
- приливы;
- снижение либидо;
- отсутствие вагинальной смазки;
- хрупкость костей;
- нарушение или отсутствие менструации.
Мнения на счет уровня этого полового гормона расходятся у разных врачей. Большинство считает нормальным количество до 54 пг/мл, но некоторые относят к здоровому уровню – до 82 пг/мл. Если показатели гормона выше – это может говорить о каком-либо заболевании.
Исключить болезнь можно с помощью дополнительного анализа на другой женский половой гормон – эстриол.
Он вырабатывается только в период репродуктивного возраста женщины, наличие его в крови говорит о том, что менопауза не наступила и уровень эстрадиола может соответствовать уровню молодой женщины.
Снижение уровня гормона, причины
Существует большое количество причин снижения эстрадиола. К этому может привести не только заболевание, но и особенности жизни женщины.
- Использование гормональных препаратов в качестве контрацепции (это может как уменьшать, так и увеличивать концентрацию эстрадиола в крови).
- Проведение химиотерапии при лечении опухолей.
- Диеты. Для молодых женщин не рекомендуется полностью отказываться от продуктов животноводства и заниматься сыроедением.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Курение.
- Угроза выкидыша или потеря ребенка.
- Работа, связанная с тяжелым физическим трудом.
- Занятия тяжелыми видами спорта.
- Воспалительные процессы в половых органах.
- Задержка в половом развитии.
- Гипофункция яичек у мужчин.
- Большое количество пролактина в крови.
- Нарушения работы гипофиза, которое сопровождается карликовостью.
Низкий эстерол может наблюдаться во время цикла, если фолликул не разрывается, а на его месте образовывается киста. После разрыва, как правило, уровень гормона резко возрастает. Поэтому врачи рекомендуют делать повторные анализы на протяжении всего менструального цикла.
Повышение уровня, причины
Увеличивать количество эстрадиола в организме могут следующие патологии и заболевания:
- Тяжелые заболевания печени, в том числе цирроз.
- Заболевания и расстройства работы щитовидной железы.
- Воспалительные заболевания яичников, матки, надпочечников. В случаях инфекционных заболеваний женской половой системы возможны временные скачки гормона.
- Злокачественные опухоли.
- Опухоли яичек (у мужчин).
- Ожирение.
- Алкоголизм.
К повышенному уровню гормона не всегда приводит заболевание. Высокий эстрадиол наблюдается при употреблении препаратов для гормонального лечения, а также при нерациональном питании и злоупотреблении средствами народной терапии.
Симптомы при пониженной концентрации гормонов
Существуют следующие признаки низкого уровня эстрадиола:
- серьезное нарушение репродуктивного здоровья: бесплодие, частые выкидыши на раннем сроке;
- синдром хронической усталости;
- тревожность во время сна;
- нестабильный эмоциональный фон;
- неприятные ощущения в области молочной железы;
- появление отеков;
- выпадение волос;
- ухудшение состояния кожи лица и ногтей;
- потеря веса;
- отсутствие месячных более полугода.
Симптомы при повышенной концентрации гормонов
Существуют следующие признаки высокого уровня эстрадиола:
- большое количество угрей, акне;
- лишний вес при соблюдении диеты;
- частые отеки;
- сильная утомляемость, нарушение эмоционального фона;
- нарушения менструации, наличие кровотечения, боли;
- появление отложений жира на ягодицах и груди, выпадение волос на лице и лобке, снижение либидо;
- боли в молочной железе;
- постоянное ощущение онемение и холода в пальцах рук и ног;
- боли в животе, расстройства пищеварения;
- нарушения сна;
- судороги.
Как провести исследование: анализы
Кровь на эстрадиол всегда сдается натощак. Не допускается употребление чая и кофе без сахара, любых напитков и соков. Если сильно мучает жажда, утолить ее можно небольшим количеством чистой воды.
Подготовка и сдача анализа на эстрадиол:
- За несколько дней нужно исключить курение.
- Накануне анализа рекомендуется не совершать физических нагрузок, отказаться от занятий любыми видами спорта.
- Обычно анализ проводится через неделю после начала менструации, но в некоторых случаях врач может назначать другие сроки.
- При необходимости анализ повторяется через 20 дней.
- Если женщина употребляет оральные контрацептивы, их нельзя употреблять в день сдачи анализа, а название и вид препарата сообщить лаборанту.
- За несколько дней до анализа нужно соблюдать половой покой.
- Сдавать анализы рекомендуется в одно и то же время, лучше всего с 8 до 10 часов утра.
При плановой диагностике результаты анализа готовятся от 3 до 5 дней. При экстренной ситуации, чаще всего при угрозе выкидыша, анализ может быть готов в течение суток. Способы повышения эстрадиола: диета и народная медицина Фитолечение низкого эстрадиола – это безопасный и полезный способ стабилизировать гормональный фон.
Рекомендуется применять следующие средства:
- Отвар шалфея. Употреблять средство необходимо с первых дней менструации – в это время шалфей наиболее благоприятен для женского организма. Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы залить кипяченой горячей водой (1 стакан) и настоять в течение 20-25 минут. Полученную жидкость нужно распределить на 3 приема и употребить в течение суток.
- Отвар красной щетки. В большую кружку горячей воды необходимо всыпать ложку красной щетки. Отвар томят на водяной бане несколько минут, не допуская закипания. После этого жидкость должна настояться не менее 1 часа.
- Настой сурепицы. На чашку горячей воды добавляется около 1-1,5 ст. л. травы сурепицы обыкновенной. Изготовление и употребления настоя аналогично рецепту с использованием шалфея.
Во время приготовления настоев и отваров нельзя использовать кипящую воду. После закипания ее необходимо оставить на несколько минут, пока температура не опустится до 80 градусов.
Можно и с помощью питания повысить эстрадиол.
Нормы у женщин по возрасту (таблица) можно поднять с помощью следующих продуктов:
- льняное семя;
- оливковое масло;
- бобы, в том числе соя;
- помидоры;
- капуста;
- свекла;
- абрикосы;
- мандарины;
- дыня;
- петрушка;
- тунец;
- коричневый рис;
- кофе;
- шоколад горький.
Как повысить при помощи медикаментов
Медикаментозные препараты используются при серьезном снижении уровня эстродиола. Рекомендуется принимать их в сочетании с витаминно-минеральными комплексами.
Для повышения гормона могут использоваться следующие препараты:
- Эстрадиола валерат (дипропионат). Синтетический аналог гормона. Препарат назначается не только при снижении уровня естественного эстрадиола, но и для улучшения самочувствия перед менопаузой, а также после удаления яичников.
- Премарин. В состав препарата входят гормоны группы эстрогенов. Рекомендуется использовать его для снижения симптомов менопаузы и заболеваний, сопутствующих ей. Также лекарство используют для коррекции гормонального фона при заболеваниях женской половой системы.
- Гемафемин. Является биологически активной добавкой, может использоваться для улучшения самочувствия женщины при гормональных расстройствах и тяжелых психоэмоциональных нагрузках. В качестве профилактического средства может назначаться при сниженном уровне эстрогенов для предупреждения раннего старения организма женщины.
- Прогинова. Препарат – источник синтетического эстродиола. Рекомендуется использовать его для профилактики истончения костной ткани в период менопаузы и после удаления яичников.
Как понизить, используя медикаменты
Снизить эстродиол труднее, чем его поднять.
При переизбытке женского полового гормона рекомендуется использовать следующие медикаменты:
- Тамоксифен. Препарат применяется для лечения рака и предракового состояния молочной железы у женщин. Регулярный прием препарата в меньшей дозе, назначенной врачом, приводит к снижению уровня эстрогенов.
- Оргаметрил. Содержит синтетический гормон гестоген, антагонист женских половых гормонов. Негативно влияет на овуляцию, предотвращает зачатие. Используется для контрацепции, отсрочки менструации и при обильных кровотечениях из матки.
- Мастодинон. Растительный препарат, который используется для лечения и профилактики мастопатии. Гомеопатическое средство отлично подходит женщинам, у которых уровень гормона повышен незначительно и приводит к болезненным ощущениям в груди и к ПМС.
- Индиол. Применяется для стабилизирования гормонального баланса. Может использоваться на начальных этапах лечения рака. Курс лечения повышенного эстродиола – от 3 месяцев до полугода.
Гормоны и здоровый образ жизни
Образ жизни – это один из показателей, которые напрямую влияют на гормональный фон каждой женщины. Курение – один из самых негативных факторов для эндокринного здоровья женщины. При повышенном и пониженном эстрадиоле запрещено курить даже в незначительном количестве.
Важное составляющее гормонального здоровья – спорт. При повышенном уровне эстрадиола рекомендуется заниматься силовыми видами спорта, тяжелой атлетикой, иметь высокую физическую нагрузку. Это способствует выделению мужских половых гормонов, которые являются антагонистами женским и снижают его уровень.
При сниженном количестве гормона предпочтение лучше отдать различным медитациям и йоге.
Женская эндокринная система во многом зависит от питания. При большом количестве эстродиола запрещено употреблять бобовые, особенно сою. Пиво является фито-гормоном, поэтому женщинам нельзя употреблять его в большом количестве. Разрешено пить только сухое красное вино не больше одного бокала в сутки.
Знание таблицы норм уровня эстрадиола у женщин по возрасту помогает узнать о приближающейся менопаузе, изменить образ жизни и скорректировать прием некоторых медицинских препаратов.
Видео о гормоне эстрадиоле, его нормальных показателях и способах нормализации
Как повысить уровень половых гормонов, советы специалиста:
Как применять гормоны и подробное описание эстрогенов:
У меня боли в груди были связаны с повышенным уровнем эстрадиола. Как только нормализовался — весь дискомфорт исчез, а также перестали мучить боли и плохое самочувствие при месячных.