Фолликулярный кератоз. Как лечить в домашних условиях

Кератоз – это безвредное кожное заболевание, при котором кожа становится неровной и шероховатой. Доброкачественное расстройство, которое чаще не лечится, характеризуется многочисленными небольшими папулами, в основном вокруг волосяных фолликулов на предплечьях, ногах, ягодицах и иногда на щеках, которые создают вид «мурашек» или «гусиной кожи».

Кератоз может вызывать косметические неудобства, но с медицинской точки зрения, он полностью безвреден. Фолликулярный кератоз часто встречается у здоровых людей.

Симптомы и признаки

Кожное расстройство вызывает сухие пятна и крошечные светлые бугорки, обычно на плечах, бедрах, щеках или ягодицах. Шишки не болят и не чешутся. Сыпь появляется как временное явление или носит постоянный характер и поражает почти 60% подростков и примерно 40% взрослых.

У большинства людей кератоз протекает бессимптомно и часто они не подозревают о своем заболевании. Имеет тенденцию проявляться в первые 10 лет жизни. Может ухудшиться в подростковом возрасте и часто исчезает во взрослой жизни после 30 лет. Примерно в половине случаев семейный анамнез положительный.

Фолликулярный кератоз, лечить который можно мягкими очищающими средствами, многими врачами считается нормальным состоянием. С эстетической точки зрения, он доставляет многим неприятные ощущения. Поэтому улучшения внешнего вида кожи можно использовать увлажняющие средства и рецептурные кремы.

Признаки включают:

• мелкую бугристость, похожую на наждачную бумагу;
• сухую грубую кожу на участках с неровностями;
• иногда высыпания в виде зудящих мурашек, соответствующих тону кожи (шишки могут быть похожи на прыщи или сыпь).

Иногда кожа становится зудящей и воспаленной, особенно во время сезонных изменений, или зимой при сухом воздухе в помещении.

Причины

Фолликулярный кератоз, лечить который можно простыми, но эффективными средствами, может быть у любого человека. Хотя это кожное заболевание чаще поражает детей и подростков, особенно в период полового созревания, но и взрослые также от него страдают. У женщин он встречается чаще, чем у мужчин.

Многие врачи предполагают, что расстройство имеет генетический аспект. Обычно это наблюдается у близнецов, у пациентов с атопическим дерматитом, у людей с очень сухой кожей и множеством довольно редких дерматологических синдромов.

Было обнаружено, что некоторые лекарства, такие как циклоспорин, ингибиторы тирозинкиназы, вызывают изменение кожи, неотличимое от кератоза, и его исчезновение после прекращения приема медикаментов. Но точная причина возникновения кожного расстройства до сих пор неизвестна.

Бугорки при кератозе возникают из-за чрезмерного накопления кератина в поверхностном слое кожи на отдельных волосяных фолликулах. Кератин образует чешуйчатую пробку, которая забивает отверстие волосяного фолликула.

Кератиновая пробка может содержать один или несколько скрученных волосков, заполняет и расширяет воронку волосяного фолликула и выступает над кожной поверхностью. В верхней части дермы может быть скопление периваскулярного лимфоцитарного инфильтрата.

Обычно образуется много пробок, из-за которых появляются участки шероховатой неровной кожи. Никто точно не знает, почему накапливается кератин. Но это может произойти в связи с генетическими заболеваниями или другими кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит. Сухая кожа усугубляет это состояние.

На коже, исследованной под микроскопом, заметно легкое утолщение и перфорация волосяного фолликула. Верхние слои кожи могут иметь некоторое расширение мелких поверхностных кровеносных сосудов, в результате чего кожа становится красной или покрасневшей.

Фолликулярный кератоз может присутствовать с ихтиозом, сухой кожей, сезонными аллергиями, ринитом, астмой, экземой и атопическим дерматитом.

Диагностика

Лечение по поводу фолликулярного кератоза обычно не требуется. Но при желании можно посетить врача, который сможет диагностировать заболевание, посмотрев на пораженную кожу. Никакого тестирования не требуется.

Диагноз расстройства очень прост и основан на типичном внешнем виде кожи в таких областях, как плечи. Семейный анамнез также полезен, поскольку это заболевание имеет сильную генетическую составляющую. Клинический осмотр врача подтверждает диагноз. В случае позднего кератоза, возникающего во взрослом возрасте, в качестве возможной причины необходимо рассматривать лекарственное средство.

Поскольку появление фолликулярного кератоза узнаваемо, нет необходимости проводить специальные лабораторные исследования для постановки диагноза. Биопсия кожи может быть полезна в атипичных случаях.

Некоторые заболевания могут имитировать фолликулярный кератоз:

• акне;
• милиумы;
• фолликулит;
• экзема;
• атопический дерматит;
• розацеа лица;
• сухую кожу (ксероз).

Расстройство также может напоминать необычные кожные заболевания, такие как:

• шиповидный лишай;
• красный волосяной лишай;
• фринодерму (дефицит витамина А);
• вульгарный ихтиоз;
• кисты пушковых волос.

Методы лечения

Фолликулярный кератоз, лечить который медикаментами нет необходимости, постепенно проходит самостоятельно. Но можно использовать любой из доступных продуктов, чтобы улучшить внешний вид пораженной кожи. Как правило, лечение должно быть непрерывным.

Поскольку не существует лекарства или универсального эффективного лечения волосяного кератоза, список потенциальных лосьонов и кремов велик. Важно помнить, что, как и при любом заболевании, никакая терапия не может быть одинаково эффективной для всех людей.

Полная очистка может оказаться невозможной. В некоторых случаях симптомы волосяного кератоза могут улучшиться или исчезнуть спонтанно без какого-либо лечения.

Медицинские работники рекомендуют общие меры для предотвращения чрезмерной сухости кожи, например, использование мягких очищающих средств без мыла. Частое смазывание кожи — основа лечения почти во всех случаях.

Отшелушивающие кремы

Если увлажнение и другие меры по уходу за кожей не помогают, врач назначит лечебные кремы.

Хорошо помогают кремы для удаления омертвевших клеток кожи, содержащие альфа-гидроксикислоту, молочную, салициловую кислоту или мочевину. С их помощью разрыхляются и удаляются омертвевшие кожные клетки. Такие кремы увлажняют и смягчают сухую кожу.

В зависимости от силы действия отшелушивающие средства для местного применения доступны без рецепта или по рецепту. Врач дерматолог поможет подобрать лучший вариант и посоветует, как часто его применять. Кислоты в этих кремах могут вызывать покраснение, жжение или раздражение кожи, поэтому они не рекомендуются для маленьких детей.

Наименование	Показания	Цена, в руб.
Keratosane 30	Устраняет шелушение, смягчает, успокаивает кожу благодаря действию кератолитиков.	800
CeraVe	Крем, обогащенный 3 церамидами: мочевиной, LHA, салициловой кислотой, бережно отшелушивает, увлажняет и обновляет огрубевшую кожу, восстанавливает защитный кожный барьер.	400
Молочко для тела с АНА-кислотами Skin Revealing Body Lotion 10% AHA, Paula’s Choice	Комплекс, содержащий экстракт зеленого чая, помогает при фолликулярном кератозе, пигментных пятнах и возрастных признаках на поверхности кожи.	2100
Увлажняющий и отшелушивающий пилинг-крем для тела с BHA-кислотой, Fact	Салициловая кислота устраняет ороговевшие чешуйки, мочевина, масло карите, кокоса, виноградной косточки питают и увлажняют кожу.	493

Кремы для предотвращения закупорки фолликулов

Ретасол	Нормализует терминальную дифференциацию клеток. Снижает выработку кожного сала, оказывает противовоспалительное действие.	420
Retin-A	Препарат структурно близок к витамину А, воздействует на пролиферацию клеток в сосочковом слое кожи, способствует выравниванию кожного покрова, предотвращает образование новых папул.	500
Локацид	Близок по структуре к витамину А. Усиливает процесс размножения клеток в сосочковом слое, снижает сцепление клеток, участвующих в образовании папул.	300
Дифферин	Средство, обладающее противовоспалительным и комедонолитическим свойством.	700
Тазаротен Tazret Forte	Синтетический аналог витамина А. Активирует функциональные возможности клеток, снижает активность сальных желез.	2700
Клензит	Гель для наружного применения, метаболит ретиноида, обладает противовоспалительным действием. Относится к классу антибиотиков бактериостатического действия.	750
Айрол	Естественный метаболит на основе витамина А, выравнивает бугристость и морщинистость кожи, предотвращает формирование кератиновых пробок.	4500

Эти продукты могут иногда раздражать и сушить кожу. Кроме того, если женщина беременна или кормит грудью, врач может посоветовать отложить местную терапию ретиноидами или выбрать другое лечение.

Регулярное использование лечебного крема улучшит внешний вид кожи. Но даже при лечении кератоз имеет тенденцию сохраняться годами.

Вызвать уплощение поражений можно с помощью смеси гидрофильного вазелина с водой (в равных соотношениях) или вазелина с 3%-ной салициловой кислотой. Также эффективны лосьоны или кремы, содержащие буферирозованную молочную кислоту (лактат аммония), кремы с мочевиной, 6% гель с салициловой кислотой или 0,1% крем с третиноином. Следует избегать использования кремов с кислотами у маленьких детей из-за жжения и покалывания, которые вызывают эти ощущения.

Лечение лазером

Фолликулярный кератоз лечить можно не только кремами, но и лазером, который применяется в случае сильного покраснения и воспаления. Методика приносит некоторое облегчение, когда кремов и лосьонов недостаточно. Может потребоваться несколько сеансов, чтобы лечение подействовало.

Лечение лазером Fraxel — это разновидность лазерной терапии кожи. Лечение фракселем эффективно влияет изнутри на восстановление поверхности кожи. Результат — улучшенная текстура, выравнивание тона, создание гладкой поверхности.

Считается, что этот метод предпочтительнее других методов лечения, поскольку менее опасен и не вызывает дискомфорта от покраснения и раздражения.

Процедура fraxel способствует проникновению лазера глубоко в кожу, вызывая естественную способность организма к заживлению.

При этом заменяются поврежденные ткани более молодыми, а кожа оздоравливается.

Побочных эффектов у этого лечения мало, но результат во многом зависит от степени кератоза и от человека, поскольку некоторые люди наделены способностью быстрого восстановления. После процедуры может возникнуть небольшая припухлость и покраснение, а у некоторых пациентов возникает аномальный отек лица и глаз.

В некоторых случаях помогает лечение импульсным лазером на красителях или интенсивным импульсным светом (IPL). Эти методики уменьшают покраснение, но не шероховатость. Перед принятием решения по проведению процедур следует консультироваться с врачом.

Народные средства

Домашние средства можно использовать наряду с обычным лечением. Следующие рецепты подойдут как для взрослых, так и для детей.

Аппликации на основе рисовых отрубей помогут справиться с раздражением. Рисовые отруби содержат витамины группы B, такие как B1, B2, B6, а также витамин E и некоторые микроэлементы, такие как биотин, ниацин. Все это помогает в борьбе со свободными радикалами, удалении избыточного кожного сала, восстановлении клеток кожи и заживлении повреждений кожи, вызванных воспаленными порами.

Средство 1: рисовые отруби и лимон.

• Смешать 4 ст. л. порошка рисовых отрубей с 2 ​​ст. л. лимонного сока, чтобы получилась густая паста.
• Нанести смесь на пораженные участки после очищения.
• Помассировать круговыми движениями 5 мин и оставить на 30 мин.
• Смыть водой.
• Делать это 3-4 раза в неделю в течение как минимум 3 месяцев.

Лимон обладает кислотностью, поэтому, если у ребенка появятся какие-либо признаки раздражения после первого использования, стоит переключиться на смесь порошка рисовых отрубей и теплой воды.

Средство 2: рисовые отруби и мед.

• Смешать в равных количествах порошок рисовых отрубей и мед. Можно добавить несколько капель лимонного сока или воды, если смесь слишком густая.
• Подержать на коже в течение 20 мин, а затем смыть.
• Повторять 3 раза в неделю.

Кокосовое масло широко применяется для здоровья, волос и кожи. Оно обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Кроме того, его жирные кислоты смягчают и увлажняют кожу, что делает его одним из самых замечательных домашних средств от волосяного кератоза.

Средство 1: кокосовое масло и коричневый сахар

• Нагреть 2 ст. л. кокосового масла, добавить к нему 1 ст. л. коричневого сахара, всё хорошо перемешать.
• Помассировать пораженные участки смесью в течение нескольких мин.
• Смыть водой.
• Повторять процедуру ежедневно.

Кокосовое масло безопасно для кожи, его можно употреблять и без сахара. Для этого массировать пораженные участки кожи, втирая масло.

Молочная кислота в йогурте помогает отшелушивать загрязнения и предотвращает накопление кератина на коже. Его пробиотики и другие жирные кислоты предохраняют кожу от высыхания после отшелушивания и делают ее эластичной.

• Нанести слой простого йогурта на кожу.
• Оставить до естественного высыхания.
• Затем тщательно очистить кожу.
• Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

Алоэ полезно при многих проблемах кожи, в том числе при волосяном кератозе, так как растение обладает охлаждающим, успокаивающим и заживляющим действием. Эта трава обладает множеством необходимых витаминов, минералов, ферментов, которые предотвращают дальнейшее раздражение.

• Очистить лист алоэ и выдавить гель.
• Нанести гель на пораженные участки и оставить на 10 мин.
• Через некоторое время слегка помассировать в течение нескольких мин, затем протереть ватным диском.
• Смывание водой не требуется.
• Повторять процедуру от 2 до 3 раз в день.

От симптомов зуда можно избавиться, приложив к пораженному участку пакет со льдом на несколько минут. Холодный компресс уменьшает воспаление и раздражительность. Рекомендуется использовать лед на пораженном участке в течение четырех 5-минутных интервалов с 5-минутным перерывом между каждым сеансом ледяной терапии.

После того как симптомы зуда исчезнут, обработать кожу увлажняющим кремом, содержащим ретинол. Этот тоник проникает глубоко в слои кожи, воздействуя на источник воспаления, очищая закупоренные поры. Повторять процедуру вместо расчёсывания шишек каждый раз, когда возникнет вспышка зуда.

Возможные последствия и осложнения

Осложнения возникают нечасто, поскольку кератоз – это, прежде всего косметическое состояние кожи. Однако временное обесцвечивание кожи, называемое поствоспалительной гипопигментацией (светлее обычного цвета кожи) или гиперпигментацией, может возникнуть после исчезновения воспаленных красных шишек или после временного обострения.

В результате расчёсывания, чрезмерно агрессивного лечения или воспаления, могут возникнуть постоянные рубцы, но это происходит крайне редко.

Расстройство можно предупредить, если принять необходимые меры:

• Ношение защитной одежды, например, головных уборов, рубашек с длинными рукавами.
• Использование солнцезащитных очков для защиты глаз.
• Защита от солнца в полдень, когда солнечный свет наиболее интенсивен.
• Использование качественных солнцезащитных кремов с рейтингом SPF около 30.

Меры самопомощи не предотвратят и не избавят от волосяного кератоза. Но они могут улучшить внешний вид пораженной кожи.

• Использовать при купании теплую воду и ограничить время пребывания под душем. Горячая вода и длительный душ или принятие ванны удаляют жир с кожи.
• Избегать применения мыла на основе солей. Аккуратно отшелушивать омертвевшие клетки мягкой мочалкой. Энергичная очистка или удаление пробок волосяных фолликулов может вызвать раздражение кожи и усугубить состояние. После мытья или купания аккуратно промокать кожу полотенцем, чтобы осталось немного влаги.
• Пока кожа еще влажная после купания, наносить увлажняющий крем, содержащий ланолин, вазелин или глицерин. Эти ингредиенты успокаивают сухую кожу и помогают удерживать влагу. Повторно наносить средства на пораженные участки кожи несколько раз в день.
• Использовать увлажнитель. Портативный домашний увлажнитель воздуха добавит влаги в доме.

Фолликулярный кератоз — это хроническое расстройство, которое периодически ухудшается или улучшается, но это доброкачественное, незаразное, самостоятельно купирующееся заболевание кожи, которое обычно бывает легким.

У многих пациентов с возрастом состояние улучшается. Многие пациенты отмечают улучшение своих симптомов в летние месяцы, а сезонные обострения происходят в более холодные зимние месяцы.

Любой дефект на коже делает человека менее совершенным в глазах окружающих. Фолликулярный кератоз часто портит внешность на лице, шее, руках или спине. Чтобы лечение было эффективным, а кожа красивой, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем определять методику лечения.

Видео о фолликулярном кератозе

Детский доктор про фолликулярный кератоз: