Как избавиться от перхоти навсегда быстро и эффективно в домашних условиях

Избавиться от перхоти помогут специальные препараты. В зависимости от того, какого типа перхоть (сухого или жирного) необходимо вылечить, следует выбирать народные рецепты и процедуры, которые применимы в домашних условиях.

Методы лечения перхоти

Оздоровить кожу головы от перхоти можно при помощи физиотерапии. Стимулирующими кровообращение являются такие процедуры, как криомассаж и дарсонваль.

Отказ от вредной пищи также улучшит состояние кожи головы, так как острые, жирные, копченые, жареные, сладкие продукты стимулируют усиленную выработку кожного сала, провоцирующую появление перхоти и быстрое загрязнение волос. При легкой степени проявления перхоти одной диеты будет достаточно для полного ее избавления.

Хороших результатов можно добиться, применяя косметические средства, в состав которых входят:

• Противогрибковые вещества. Именно грибок может в условиях повышенной выработки жира провоцировать ускоренное обновление клеток кожи, вследствие чего появляется перхоть;
• Вещества, замедляющие рост клеток эпидермиса;
• Вещества, способствующие тщательному удалению кожного жира;
• Вещества, благоприятно влияющие на работу волосяных фолликулов. Они корректируют количество вырабатываемого кожного сала и интенсивность обновления клеток кожи головы.

Домашние маски, обертывания, втирания, массаж при регулярном использовании также способны вылечить кожу головы. Необходимо правильно подобрать компоненты, так как один и тот же рецепт может оказывать разное действие в разных случаях.

Сухой

Относительно сухой перхоти, методы лечения зависят от степени ее проявлений. При легкой стадии поражения кожи достаточно косметологических средств с лечебным эффектом или домашних смесей, в состав которых входят:

• Деготь;
• Соединения цинка;
• Кетоконазол или пироктооламин;

Применение натуральных эфирных масел является хорошей альтернативой шампуням. Репейное, кедровое, эвкалиптовое масла, масло чайного дерева при курсовом применении помогут преодолеть проблему. Масла также добавляют в обычные шампуни.

При длительном и сильном проявлении перхоти необходимо лечение кожи головы серной, серно-дегтярной или серно-салициловой мазью. Они обладают похожими свойствами: борьба с грибком и ускорение процессов регенерации.

Трихологи советуют такой курс – ежедневное втирание мази в кожу головы на протяжении недели, затем 5 дней отдыха с применением шампуней от сухой перхоти и повторение курса с применением мази. Перед применением необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты медикамента.

Жирной

В большинстве случаев возникновение жирной перхоти связано с серьезными нарушениями в работе организма, которые провоцируют чрезмерную выработку подкожного сала. Это могут быть:

• Гормональные сбои;
• Нарушения обмена веществ;
• Инфекционные грибковые заболевания кожи;
• Стрессовые ситуации;
• Проблемы ЖКТ на фоне неправильного питания.

Исходя из причины появления перхоти, должен строиться принцип лечения. В большинстве случаев – это комплексный подход, в который входят лекарственная терапия и изменение образа жизни.

Оно включает:

• правильное питание,
• длительные прогулки на воздухе,
• прием витаминов,
• тщательное соблюдение правил гигиены.

Диета

Нормализация питания благоприятно сказывается на состоянии кожи головы и волос. Диета для улучшения состояния дермы – это свод следующих правил:

• Обязательное употребление продуктов питания, содержащих биотин и цинк. К ним относят яйца, помидоры, морковь, тыквенное семя, крабовое мясо, арахис.
• Употребление жирных кислот, а именно Омега-3, Омега-6. Нужно питаться продуктами с их содержанием (лосось, тунец, семя льна, оливковое масло и другие) или принимать рыбий жир в капсулах.
• Употребление большего количества фруктов и овощей. Клетчатка благотворно действует на работу ЖКТ.
• Минимизация употребления сахара. Он способен провоцировать воспалительные процессы в организме.
• Отказ от жареного, копченого и острого. Такая пища пагубно влияет на работу желудка, вызывая несварение, метеоризм.
• Употребление достаточного количества жидкости (родниковой или фильтрованной некипяченой воды) хорошо сказывается на состоянии кожи, помогает решить проблему сухой перхоти.

Препараты против перхоти

Как избавиться от перхоти в домашних условиях – использовать препараты с определенными компонентами, которые могут вылечить себорею.

Наиболее эффективными являются:

• Шампуни «Низорал», «Дермазол», «Миканисал», «Профилактика перхоти»;
• Лосьоны от фирм «Фитовал», «Subrina», «Ducray», «Yves Rocher»;
• Кремы «Сульсена», «Низорал», салициловая и серная мази.

Самым эффективным способом лечения является применение полной линейки из нескольких средств против перхоти, особенно, если в составе они будут иметь разный набор компонентов, избавляющих от проблемы.

Косметические средства

У многих косметических фирм в ассортименте присутствует одно либо несколько эффективных средств для борьбы с себореей.

Мыло

«Сульсеновое» мыло от компании «Mirrolla» наиболее эффективно справляется с сухой перхотью. Оно снимает зуд, устраняет шелушения, нормализует работу сальных желез.

Использовать его необходимо строго по инструкции, предварительно проверив кожу на возможное возникновение аллергических реакций. Если после нескольких применений волосы стали жирными, усилилось их выпадение – это значит, что мыло не подошло.

Мыло на основе березового дегтя от компании «Невская косметика» отлично справляется с жирной себореей. Оно подсушивает волосы, устраняет воспалительные процессы на коже, способствует быстрому уничтожению грибка. Не стоит применять его более 2 раз в неделю, иначе это может пагубно сказаться на состоянии волос, они станут сухими и ломкими.

Трихологи сообщают о том, что, если мыло не помогло в должной степени, значит, перхоть имеет другую природу возникновения. Например, гормональную или связанную со сбоем пищеварения.

Масло

Репейному, касторовому, кокосовому и оливковому маслам присущи противогрибковое и противовоспалительное свойства. Такие фирмы, как «ARS», «Huilargan», «Mirrolla» выпускают качественные косметические масла, длительное использование которых способно устранить не только симптомы себореи, но и ее причины.

Специалисты рекомендуют перед использованием немного подогреть масло, втереть в кожу головы и оставить на 20-30 минут, затем вымыть голову. Также хороших результатов можно добиться, смешав несколько масел для применения.

Шампуни

Наиболее эффективными считаются шампуни не обычных косметологических фирм, а лечебные средства фармацевтических компаний.

Шампунь фирмы «Grindex» – «Миканисал», в состав которого входит кетоконазол, оказывает долговременный и стабильный результат.

Он достаточно густой и экономичный, однако отличается высокой ценой и возможными аллергическими проявлениями.

Шампунь от перхоти «Низорал» в своем составе также содержит кетоконазол. Однако отличается более агрессивным действием на перхоть и кожу головы в целом.

Борется с различными проявлениями перхоти, начиная от зуда и раздражения и заканчивая чрезмерной выработкой жира.

Предотвращает выпадение волос. Перед применением необходимо провести тест на аллергию, поскольку шампунь не рекомендован для чувствительной кожи.

Лосьоны

Лосьон от перхоти «Фитовал» – лечебно-профилактическое средство на основе ихтиола, известного универсального антисептика. Главное его действие – снятие воспаления. Месячный курс ежедневного применения позволит значительно улучшить состояние эпидермиса.

Избавиться от перхоти в домашних условиях можно при помощи лосьона «Subrina». Применяется как в лечебных, так и в профилактических целях. Октопирокс и масло чайного дерева в составе средства дополняют и усиливают свойства друг друга. Применяют лосьон согласно инструкции. Серьезных недостатков у средства не выявлено.

Кремы

«J.F. Lazartigue» – французская компания, предлагающая потребителю высокоэффективный крем от перхоти на основе пиритиона цинка. Он успешно борется со всеми проявлениями себореи. При комплексном использовании с шампунем и гелем этой фирмы возможно полное избавление от перхоти через несколько недель.

Крем «Ламизил» – одно из популярных средств в борьбе с любым видом себореи. Действующее вещество – тербинафин. Ему присуща высокая противогрибковая активность. Наносится 2 раза в день на кожу головы в течение нескольких недель.

Морская соль

Известно, что морская соль обладает противобактериальным, успокаивающим действиями для кожи.

Она содержит полезные минералы и микроэлементы, йод. Используют пилинги, маски, ополаскивания с ее добавлением.

Качественную морскую соль можно приобрести как в аптеках, так и в специализированных магазинах. Популярными производителями являются:

• «Proffi»;
• «Ресурс здоровья»;
• «Smooth feet»;
• «Мануфактура Дом Природы».

Народные рецепты

Альтернативой лечебным средствам от перхоти является применение народных рецептов. Главными компонентами составов могут быть овощи, фрукты, отвары трав, сок растений и другое.

Лук

Втирания лукового сока помогает не только избавиться от перхоти, но и улучшить общее состояние волос, сделать их более крепкими, блестящими. Массажными движениями сок распределяют на коже по прядям за 30-45 минут до мытья головы.

Если смешать лук (перетертый в кашицу) и спирт в пропорции 3:1, получится лечебная маска. Ее наносят на кожу головы и укутывают на 40-60 минут. Затем все смывается водой и волосы моются шампунем. При регулярном применении средства количество перхоти заметно снизится.

Лимон

Применение лимона в борьбе с перхотью обусловлено его успокаивающими, восстанавливающими свойствами. Эффективнее всего с его помощью лечить жирную перхоть, так как сок лимона нормализует выработку кожного сала.

Самым распространённым рецептом является смесь из 1 яйца и нескольких ложек лимонного сока, перемешанных до однородности. Необходимо дать маске настояться 5-8 минут, затем нанести на голову на 20-30 минут. Затем следует вымыть голову щадящим шампунем, желательно на натуральной основе.

Необходимо быть осторожнее при сухом типе волос, так как лимонный сок имеет способность подсушивать. Во избежание этого к маске рекомендуется добавить несколько граммов любого косметического масла.

Алоэ

Сок алоэ известен как хорошее регенерирующее средство. За счет своих восстанавливающих, антибактериальных свойств он применим в борьбе с перхотью.

Сок следует добавлять в бальзамы и шампуни, втирать в эпидермис. Делать это необходимо через день, оставляя сок на коже на всю ночь. Утром голову нужно вымыть либо ополоснуть теплой водой (можно подкисленной). Сок необходим всегда свежевыжатый.

Сода

Мытье волос содой один раз в неделю поможет справиться с жирной перхотью. При этом она не пересушивает волосы и кожу головы, эффективно их очищая. Для этого несколько столовых ложек соды растворяют в стакане теплой воды и добавляют в него немного шампуня.

Если волосы тонкие и ломкие, а кожа головы нежная, то рекомендуется выбрать другое средство, так как сода может дополнительно травмировать их.

Имбирь

Имбирный корень содержит много полезных для эпидермиса витаминов и микроэлементов. Его сок втирается в кожный покров головы на 1,5-2 часа, затем смывается мягким очищающим средством.

Благоприятно воздействует на волосы ополаскивание имбирным отваром свежевымытой головы. Для его приготовления корень необходимо нарезать дольками и кипятить 15-20 минут. Дать остыть еще 10-15 минут, а затем использовать.

Яблочный уксус

Избавление от перхоти посредством яблочного уксуса имеет как преимущества, так и недостатки. Используется только в домашних условиях. Уксус применяют в качестве ополаскивающего вещества после мытья волос.

Преимущества использования средства следующие:

• Антибактериальный и противогрибковый эффекты:
• Гипоаллергенный продукт, без добавок и красителей;
• Легкодоступность.

Специалисты предупреждают: запрещено использовать уксус в первоначальной концентрации, его необходимо разбавить с водой в пропорции 1:1. Он наносится на кожу и волосы на 5-7 минут, затем смывается теплой проточной водой.

Крапивный отвар

Крапивный отвар издавна использовался как первое средство от выпадения волос. Входящие в состав крапивы полезные вещества способны замедлять процессы обновления эпидермиса за счет полного оздоровления кожи, налаживания процессов кровообращения.

Сушеная крапива кипятится 10-15 минут, затем настаивается до полного ее охлаждения. После каждого мытья головы необходимо ополаскивать отваром волосы, смывать не нужно.

Эфирные масла

Эфирные масла кипариса, эвкалипта, пачули, чайного дерева широко известны благодаря своим антибактериальным и регенерирующим свойствам. При выборе масла следует провести пробы на аллергию. Используются они в следующих вариациях:

• Распределяются в чистом виде по коже пальцами или расческой;
• Добавляются в косметические бальзамы, шампуни, маски, обертывания;
• Добавляются в воду для финального ополаскивания.

Хна

Избавиться от перхоти в домашних условиях можно как бесцветной, так и красящей хной.

Она является универсальным средством для лечения волос и кожи головы.

Хна крепляет, придает блеск и гладкость, избавляет от перхоти, снимает раздражение, уменьшает выделение жира, стимулирует рост волос.

Приготовление маски занимает несколько минут – необходимо в теплой воде размешать порошок до консистенции жидкой сметаны.

Смесь затем нужо вмассировать в кожу головы, укутать ее полиэтиленом и выдержать 1-1,5 часа, после чего тщательно вымыть волосы.

Делать такую маску рекомендуется 1 раз в неделю. Эффект виден после первого применения.

Аспирин

Аспирин применяют как средство от дрожжеподобных грибков. Для нормализации здоровья кожного покрова необходимо в течение нескольких недель добавлять в шампунь пару измельченных таблеток ацетилсалициловой кислоты. Действенным будет также ополаскивание отварами трав с добавлением аспирина.

Необходимо учесть, что аспирин подсушивает волосы. Использовать его при тонких и ломких волосах не следует.

Домашние маски

Домашние маски с несколькими действенными компонентами оказывают комплексное действие на проблему перхоти, значительно сокращая период выздоровления кожи головы. Примерами таких масок являются данные рецепты:

• 5 ст. л. теплого масла репейника смешать с 6-8 каплями витамина Е. Добавить 2 измельченные таблетки аспирина. Маску наносят на полчаса (голову по желанию укутывают), затем смывают водой.
• 5 ст. л. сока алоэ смешивают с 2 измельченными таблетками аспирина. Втирают в кожу и оставляют на полчаса. Смывать ее необходимо отваром крапивы с добавлением 6-10 капель эфирного масла пачули.

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота напрямую влияет на состояние волос. Она обладает противовоспалительным свойством, благотворно влияет на состояние стенок сосудов головы. Это позволяет в свою очередь избавиться от перхоти, а также усилить рост волос.

Массажными движениями, разделяя волосы на проборы, кислота из ампулы распределяется по всей коже головы. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении месяца. Затем нужен перерыв в 2 месяца и повторный курс.

Также никотиновую кислоту можно добавлять в уходовые средства для волос – шампуни, маски, бальзамы. Однако эффект будет не таким быстрым и ярковыраженным.

Лечебные процедуры

Физиотерапия сама по себе не избавит голову от перхоти, однако в комплексе с лечебными косметическими средствами результат будет более выражен и достигается быстрее.

Регулярная дарсонвализация положительно сказывается на внутренних слоях эпидермиса: укрепляются стенки сосудов, улучшаются кровообращение и клеточный метаболизм.

Криомассаж жидким азотом, как и дарсонваль, воздействует на каппиляры и сосуды головы. Все это способствует скорейшему восстановлению кожных покровов, а также наиболее глубокому проникновению полезных веществ. Таким образом, ускоряется процесс лечения перхоти.

Массаж головы

Лечебный массаж головы включает растирания. При сухой коже его делают с репейным, кокосовым или облепиховым маслом. В процессе массажа стимулируются кровообращение, регенерация кожи, снимается общее напряжение.

Избавиться от перхоти можно, делая массаж как в домашних условиях, так и в любом другом комфортном месте. Техника простая: необходимо сдвигать кожу головы назад-вперед, вправо-влево. В конце массажа нужно сделать несколько поглаживающих, расслабляющих движений.

Красота волос – это отражение работы всего организма. А перхоть – проявление какого-либо нарушения. Именно поэтому, перед тем, как начать ее устранение, стоит внимательно оценить свой образ жизни и лечиться правильно.

Видео-ролики: как избавиться от перхоти дома

Простые методы как избавиться от перхоти в домашних условиях:

Девушка делится опытом как избавиться от перхоти: