У взрослого человека, как и у ребенка, может снижаться аппетит. Это может быть связано с целым рядом различных причин, включая психологическое состояние. Поэтому существует множество различных способов, как поднять аппетит и вернуть организму потерянный тонус.
Лечение расстройства пищевого поведения
Нередко снижение аппетита происходит в результате различных нарушений со стороны психики – психоэмоциональных расстройств, психических заболеваний, стрессов или наследственной предрасположенности.
В этом случае лечение должно проводиться комплексно с применением различных терапевтических приемов.
Способы лечения:
- Психотерапия. Конкретные способы воздействия подбираются индивидуально, исходя из личностных особенностей пациента. При этом обязательно проводится психоанализ и когнитивно-бихевиоральная терапия. При этом большинству пациентов показаны как групповые, так и индивидуальные сеансы. Лечение проводится совместно с родственниками и помогает пациенту выработать правильное отношение к себе и окружающему миру и нормализовать поведенческие навыки.
- Медикаментозное лечение. В качестве основных препаратов назначаются антидепрессанты, транквилизаторы и средства, усиливающие аппетит. Лекарственная терапия проводится при отсутствии эффективности немедикаментозных способов лечения.
- Диета. Диетическое или специальное питание разрабатывается с учетом вкусовых предпочтений пациента и его состояния здоровья. Больным с анорексией или булимией меню расширяется постепенно.
После окончания терапии требуется реабилитация, включающая в себя закрепление социальных навыков.
Для поддержания иммунитета пациентам назначаются различные минерально-витаминные комплексы и другие средства для нормализации функций организма.
Медикаментозная терапия для повышения аппетита
Как поднять аппетит у взрослого человека с помощью лекарств, должен разъяснить и определить врач, поскольку медикаментозная терапия также является одним из эффективных способов повышения аппетита. При этом конкретные лекарства подбираются индивидуально, исходя из причины, которая привела к развитию нарушения.
Если проблема возникла в результате нарушения метаболизма, в первую очередь назначаются специальные препараты, способствующие восстановлению естественных процессов организма.
Список возможных лекарств:
- Периактин. Препарат обладает противогистаминным и антихолинергическим действием. При этом он подавляет выработку серотонина и применяется в терапии снижения аппетита, вызванного различными факторами. Стандартные дозировки для взрослых составляют по 1 таблетке 3-4 раза в сутки. Длительность курса зависит от тяжести состояния пациента и устанавливается врачом.
- Парнексин. Средство обладает стимулирующим действием. Оно улучшает процессы кроветворения, оказывает защитное действие в отношении печени и восполняет дефицит витамина B и железа. Дозировки: по 1 ч. л. 3 раза в сутки во время принятия пищи. При необходимости лекарство может применяться длительно.
- Элькар. Препарат относится к группе метаболических средств. Оно нормализует процессы углеводного и жирового обмена, способствует восстановлению секреторной способности, улучшает усвоение пищи и борется с избыточными жировыми отложениями. Взрослым назначается по 2 ч.л. средства 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
- Перитол. Средство относится к группе антигистаминовых и антисеротониновых препаратов. Оно применяется при анорексигенных состояниях и снижении аппетита, вызванных различными факторами, включая психологические причины. Взрослым показано по 1 таблетке 3 раза в сутки. Курсовая длительность зависит от формы и степени тяжести нарушения.
- Левокарнил. Препарат обладает обширным перечнем терапевтического действия и широко используется в медицинской практике при различных нарушениях, связанных с угнетением метаболических процессов, включая избыточную массу тела и отсутствие аппетита. Дозировки: по 2,5-7,5 мл или по 0,75-2,25 г средства 2-3 раза в сутки в зависимости от применяемой лекарственной формы.
Как поднять аппетит у взрослого человека лекарственными препаратами, должен сообщить лечащий врач с учетом характера расстройства и причины его возникновения. Поэтому перед назначением препаратов требуется проведение дополнительных исследований.
Помимо основных средств, улучшающих аппетит, могут назначаться и другие лекарственные средства с учетом этиологии нарушения:
| Группа препаратов | Описание | Наименование |
| Ферменты и пробиотики | Препараты из данных групп используются при нарушениях поджелудочной железы (экзокринная недостаточность). Они способствуют улучшению пищеварительной функции и нормализуют процессы переваривания пищи. Для подобных нарушений часто характерно развитие дисбактериального поражения кишечника. | Креон
Мизим Линекс Бифиформ |
| Антибиотики и НПВП | Антибактериальные средства используются при снижении аппетита, вызванном развитием патогенных микроорганизмов. Применяются при инфекционном поражении как кишечника, так и всего организма. При развитии лихорадочного состояния дополнительно назначаются нестероидные противовоспалительные средства. | Цефалоспорины
Пенициллины Аминогликозиды Кеторолак Диклофенак |
| Гормоны | Некоторые средства используются в качестве заместительной гормональной терапии (ЗГТ), например, при гипотиреозе. При надпочечниковой недостаточности назначаются средства из группы глюкокортикостероидов. При развитии гипоталамо-гипофизарной недостаточности показана терапия синтетическими тропными гормонами. | Преднизолон
Дексаметазон Левотироксин |
| Солевые растворы | Эта группа препаратов применяется в случае токсического поражения организма и помогает выводить остатки токсинов из организма, восстанавливая и нормализуя процессы пищеварения. Часто средства используются совместно с диуретиками для более быстрого выведения химических вредных веществ. Как правило, при данной форме нарушения назначаются внутривенные инфузии. | Регидрон
Верошпирон |
Принимать лекарственные средства рекомендуется только после предварительной консультации с врачом. При этом необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией по применению того или иного препарата.
Витаминные комплексы
Поднять аппетит человеку можно с помощью различных витаминных комплексов. При этом необходимо использовать препараты, предназначенные именно для взрослых пациентов.
Нарушение процессов пищеварения, вызванные различными факторами, могут корректироваться с помощью различных витаминов и минералов. Как правило, при расстройстве отмечается дефицит витаминов группы B и витамина C. Однако и немаловажную роль играют и минералы, которые участвуют в пищеварительной функции.
На фармацевтическом рынке представлен широкий перечень различных минерально-витаминных комплексов, которые могут применяться как самостоятельные средства лечения, так и входить в состав комплексной терапии.
Список средств:
- Супрадин. Представляет собой поливитаминный комплекс, включающий в себя множество различных полезных веществ. Препарат способствует укреплению иммунитета, защищает организм от действия негативных факторов и нормализует деятельность внутренних органов и систем. В качестве лечения принимают по 1 драже в сутки. В случае необходимости препарат средство может назначаться беременным.
- Витрум. Препарат содержит в своем составе 25 основных витаминов и минералов, необходимых для поддержания организма и функций внутренних органов. Выпускается средство в виде таблеток и назначается при различных состояниях, связанных с дефицитом полезных веществ в организме. Дозы: по 1 таблетке на протяжении 3-х недель.
- Алфавит Классик. Препарат часто используется в качестве вспомогательного средства при различных нарушениях, включая пищеварительные расстройства. Он способствует поддержанию основных функций и обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Правила приема: по 1 таблетке разного цвета утром, днем и вечером.
- Компливит. Один из самых популярных препаратов. которые обеспечивают суточную потребность организма в витаминах и минералах. Регулярное применение средство способствует повышению аппетита, улучшает настроение, снимает тревожные состояния и оказывает общеукрепляющее действие. Дозировки: по 1 таблетке 1-2 раза в сутки на протяжении месяца.
- Ундевит. В состав средства входит 11 различных витаминов. Оно применяется для восстановления организма после перенесенных заболеваний, длительного применения антибиотиков, а также для улучшения обмена веществ, особенно у пациентов пожилого возраста. Правила применения: по 1-3 драже в сутки в течение месяца.
- Мульти-Табс Классик. Препарат относится к группе поливитаминных средств. В его состав также входят различные макро- и микроэлементы. Комплекс применяется при неправильном или плохом питании, для улучшения обмена веществ и в период выздоровления после различных заболеваний для нормализации и восстановления всех функций организма. Принимают таблетки 1 раз в сутки вместе с едой или сразу после принятия пищи.
Подбираются препаратов в индивидуальном порядке после постановки точного диагноза и установления конкретной причины нарушения.
Биологически активные добавки
Как поднять аппетит у взрослого человека с помощью БАДов, следует уточнить у лечащего врача, который поможет подобрать необходимый вариант с учетом причины расстройства и физиологических особенностей пациента.
Биологически активные добавки применяются в качестве вспомогательного средства лечения для поддержания организма и его функций, а также восстановление естественных метаболических и обменных процессов.
Перечень препаратов:
- Лимонтар. Добавка производится на основе янтарной и лимонной кислоты и применяется в качестве антигипоксического и антиоксидантного средства. При этом оно оказывает положительное воздействие на функции кишечника и способствует повышению аппетита. Дозировки: по 1 таблетке 2-4 раза в сутки в зависимости от формы и причины расстройства.
- Гидрастис. Средство относится к группе гомеопатических препаратов. В его состав входят растительные компоненты (гидрастин, берберин) и некоторые виды алколоидов. Препарат широко используется при различных заболеваниях и нарушениях, включая отвращение к пище. Правила приема: по 5 гранул в сутки рассасывают до полного растворения. Принимают за полчаса до еды или через 1 ч после приема пищи.
- Эвензим. Средство представляет собой растительный комплекс различных ферментов, которые способствует расщеплению белков и жиров, улучшают пищеварительную функцию и повышают сопротивляемость организма к действию различных негативных факторов. Препарат принимают по 1 капсуле 2 раза в сутки во время еды. Длительность терапии – 1 месяц.
- Астрагал. Данная добавка обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным и восстанавливающим действием. Она широко применяется при различных нарушениях в качестве поддерживающего средства. Главным ингредиентом препарата является корень астрагала, который оказывает стимулирующее действие в отношении ЖКТ и других систем. Применяют во время еды по 2 капсуле 3 раза в сутки. Курсовая длительность – 1 месяц.
Перед применением того или иного средства рекомендуется предварительно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Народные средства
Как поднять аппетит у взрослого человека народными средствами, можно узнать у врача или по отзывам тех, кто уже пользовался подобными методиками для лечения расстройства.
Народные средства лечения также могут использоваться для повышения аппетита, однако сами по себе они не способны устранить причину нарушения, поэтому их рекомендуется принимать в комплексе с традиционными методами лечения.
Народные средства:
- Натуральный мед. Считается универсальным средством для лечения различных расстройств. В день рекомендуется употреблять по 1 ч. л. меда на голодный желудок.
- Перетертый лимон с сахаром. Для приготовления средства фрукт необходимо замочить в воде для устранения горечи. Затем лимон измельчают в блендере и перемешивают вместе с сахаром. Принимают средство по 1,5 ч. л. в сутки до приема пищи.
- Настой из мелиссы. Насыпать в емкость 2 ст. л. сырья и залить 2 ст. кипятка. Смесь оставляют настаиваться в течение 4-х ч. Средство принимают до принятия пищи 4 раза в день по ½ ст.
- Настой из василька. Насыпать несколько столовых ложек растения в емкость и добавить к нему 2 ст. л. кипятка. Смесь должна настояться, после чего ее принимают по ½ ст. л. 3 раза в сутки. Средство рекомендуется употреблять перед каждым приемом пищи.
- Настой из лепестков подсолнечника. Засыпать в подходящую емкость 1 ст. л. сырья и залить его 1 ст. кипятка. Смесь оставляют на несколько часов, после чего принимают внутрь по ½ ст. л. Кратность суточного приема – 3 раза.
- Отвар из лугового клевера. Смешать растение с 0,5 л водки и поставить на огонь. Средство следует кипятить на медленном огне в течение 4-5 мин. Затем отвару дают остыть и настояться, после чего процеживают и принимают по 1 ст. л. 4 раза в день.
Также высокую эффективность показали травяные сборы на основе так называемых горечей, которые оказывают стимулирующее действие в отношении секреторной способности ЖКТ.
Одним из наиболее эффективных средств является аптечный сбор. Для его приготовления необходимо 200 г сырья залить кипятком и дать настояться. Принимают такой отвар по 1 ч. л. 3-4 раза в сутки непосредственно перед приемом пищи.
Регулярный прием настойки полыни или трилистника водяного листа также позволяют достичь лечебного эффекта. Благодаря входящим в их состав компонентам активизируются пищеварительные процессы, улучшается моторика и секреторная способность ЖКТ. Приобрести такие средства в готовом виде можно в любой аптеке.
Также для повышения аппетита рекомендуется употреблять яблоки, виноград, лимон, рыбий жир и чаи, приготовленные из трав, содержащих горечь.
Для приготовления такого чая понадобится 50 г полыни и 20 г тысячелистника. Растения смешивают между собой, заливают кипятком и дают настояться в течение 20 мин. Средство процеживают и принимают по 1 ст. л. в день за 20 мин. до принятия пищи.
Снижение аппетита у взрослого человека может служить признаком серьезных нарушений со здоровьем, поэтому при развитии такого расстройства необходимо обязательно обращаться к врачу. Специалист поможет выявить причину патологии и разработает эффективную схему лечения, как поднять аппетит.
Видео о том, как поднять аппетит
Как повысить аппетит у взрослого человека. Основные причины снижения аппетита и его последствия: