Нередко люди стараются привлечь внимание к своей персоне, ведя себя не очень адекватно или истерично. В большей мере это характерно для женщин, но мужчины также могут выдавать не совсем обычные реакции в сложных стрессовых ситуациях. Психологи утверждают, что на две женские истерики приходится одна мужская, поэтому обвинять в истеричности исключительно женщин не верно. Просто у представительниц прекрасного пола истерики обычно проходят более экспрессивно и демонстративно.
Определение истерики в психологии
Истерика в психологии – это особенное состояние, когда индивид дает выход своим негативным эмоциям при этом его сознание сужается, он на какое-то время перестает вести себя адекватно и может кричать, рыдать, нецензурно выражаться, вести себя буйно.
Нередко истерика протекает волнообразно и приступы плача и причитаний сменяются неестественным смехом, а затем опять повторяются рыдания и проклятия. Давая во время истерики выход накопившимся негативным эмоциям, человек плохо контролирует себя, находиться «не в себе», начинает хуже соображать. Именно поэтому психологи и психиатры считают, что в момент истерики сознание личности сужается.
Некоторые люди в большей мере склонны к истерикам и тогда про них говорят, что истеричность является одной из черт их характера. Такая их особенность обуславливает то, что они чаще других пребывают в беспокойном и возбужденном состоянии и заводят окружающих своими эмоциями.
Психологи различают 2 типа людей с истерическими чертами характера:
- к 1-му типу можно отнести людей, страдающих различными формами неврозов и психосоматическими заболеваниями;
- ко 2-му типу относят манипуляторов, которые используют истерику в корыстных целях, с целью извлечения собственной выгоды и достижения поставленных целей.
Истеричность в поведении и тех, и других выражается примерно одинаково:
- они специально драматизируют различные события и происшествия;
- всеми силами стремятся привлечь внимание окружающих и огорчаются, если им это не удается;
- произнося речи, говорят очень эмоционально и экспрессивно;
- не стесняясь, демонстрируют переменчивое настроение;
- необоснованно критикуют или наоборот незаслуженно идеализируют людей;
- пытаются воздействовать на окружающих не только психологически, но и визуально, используя для этого яркую эпатажную одежду, косметику.
Причины
Изначально истерики считались чисто женской прерогативой и объяснялись особенностями женской логики и влиянием гормонов на психоэмоциональное состояние представительниц прекрасного пола. С этим представлением связано и то, что слово «истеричка» существует лишь в женском роде. Также было принято считать, что нередко дети склонны истереть без причины в силу невозможности и неумения из-за незрелости психики как-то иначе выражать накопившиеся эмоции.
Со временем взгляды изменились, стало очевидно, что и многие мужчины довольно часто бурно выражают свои эмоции, впадая в истеричное состояние, как и женщины. Просто зачастую их истерики не похожи на женские. Они предпочитают действовать хитрее, ловко манипулируя окружающими, но также нередко могут быть грубы и агрессивны и случается, что причиняют своими действиями вред себе или окружающим, тогда как женская истерика реже носит серьезный разрушительный характер.
Среди общих причин, вызывающих истерики можно выделить следующие:
| Желание привлечь внимание | Иногда взрослые люди хотят обратить на себя внимание и при этом им совершенно не важно какую оценку их действиям дадут окружающие. |
| Особенности характера | Истерики характерны для людей страдающих различными видами расстройств — нарциссическим, параноидальным, обсессивно-компульсивным. Зачастую такие личности искаженно воспринимают реальность и когда им указывают на это, то у них подобного рода замечания вызывают гнев. |
| Наличие у индивида зависимостей | Иррациональные вспышки служат поводом оправдать свое желание употреблять вредные вещества (алкоголь, наркотики), так как в этом случае искусственный стимулятор выступает в роли некого инструмента для снятия стресса, к которому человек считает себя вправе прибегнуть для устранения напряжения после демонстративной истерики. |
| Переключение внимания | В некоторых случаях человек может закатывать истерику желая отвлечь внимание от чего-то другого. Так, например, может быть, когда одного из партнеров практически подловили на измене, найдя какие-то косвенные доказательства, а он, желая переключить внимание с этой темы, начинает сильно скандалить по другому поводу. |
| Защита или регрессия | Истерика в этой ситуации выступает как неосознанный механизм психологической защиты, который человек применяет в случае, когда чувствует себя уязвимым, слабым. |
| Желание манипулировать | Истерика является примитивнейшим способом добиться чего-либо и непорядочные, недобросовестные люди часто пользуются этим приемом, желая достичь своих целей. |
| Стыд, страх | В некоторых случаях истерика может быть реакцией на ранее пережитую тяжелую стрессовую ситуацию (изнасилование, побои). При этом любые схожие обстоятельства могут провоцировать у жертвы неприятные воспоминания и вызывать истерику. |
| Чувство вины | Иногда человек знает, что он виноват в чем-либо, но по каким-либо причинам не желает брать на себя ответственность и признавать свои ошибки, а выбирает другой путь – ведет себя демонстративно, закатывая истерики и обвиняя в происходящем других. |
Что такое истерические припадки?
Истерика в психологии – это своеобразное демонстративное проявление чувств индивидом, когда он с чем-то не согласен, желает добиться своего или же его переполняют негативные эмоции, которые он долго накапливал в себе.
Обычно истерики протекают в виде припадков – острой формы проявления несогласия с ситуацией, которая не соответствует требованиям, желаниям и ожиданиям личности. Припадки являются своеобразной формой провокации и протеста и имеют конкретную конечную цель – привлечь внимание, добиться желаемого и получить личную выгоду.
Выражаться внешне истерические припадки могут весьма разнообразно. Истерика может выглядеть как эпилептический припадок, напоминать инсульт, сопровождаться дрожью в теле.
В отличие от утраты сознания при эпилептическом приступе или инсульте, при истерике человек не теряет полностью способность контролировать своё тело. Его сознание от нахлынувших эмоций может сужаться (а может и не сужаться, если истерика носит демонстративный характер), но полностью контроль над собой он не теряет. В истерическом припадке человек может упасть, но делает это аккуратно, тогда как при инсульте, эпилепсии подобное действие становится трудно контролировать и индивид может потерять сознание где угодно и травмироваться при этом.
Во время истерики люди могут заламывать локти, выгибаться дугой, рвать на себе волосы, кричать, плакать, повторять одно и то же (бранные слова, проклятия, причитания), совершать бессмысленные хаотичные движения руками и ногами. Однако все эти действия чаще всего имеют беспорядочный характер и специально демонстрируются иным людям с целью воздействия на них.
Однако это вовсе не значит, что если у человека случилась истерика, то не стоит обращать на него внимание. В случае если такой выход из себя спровоцирован травмирующей ситуацией, накопившимися негативными эмоциями, то человеку следует помочь успокоиться и постараться переключить его на что-то другое. Если истерика носит наигранный характер и используется лишь в манипулятивных целях, то стоит дать возможность индивиду побыть одному и прийти в себя и далее действовать и выстраивать с ним отношения в зависимости от развития ситуации.
Клинические формы истерики и их и симптомы
Истерика – это неадекватное, иногда разрушительное поведение человека, которое может являться реакцией на воздействующие на его психику неблагоприятные факторы, а может быть способом манипулирования сознанием других людей. Психологи различают несколько видов истерик в зависимости от особенностей причин провоцирующих их возникновение, а также характерных симптомов.
Будничная
Такие истерики могут носить рутинный, обычный характер и случаться довольно часто. В большей мере им подвержены женщины, особенно в предменструальный период.
Особенностями такого рода истерик является то, что они не затрагивают глубинные серьезные вопросы и, как правило, носят бытовой характер (нечего надеть, хочется в отпуск, надоело однообразие, раздражает необходимость ежедневного ведения домашнего хозяйства). Такое состояние обычно предсказуемо и при правильной реакции окружающих является кратковременным и безопасным.
Бурная
Эта истерика всегда проходит громко и сопровождается серьезными заявлениями по типу — «ты украл/украла у меня мою жизнь и лучшие годы», «из-за тебя/твоей ревности/ жадности/ у меня ничего не сложилось». Обычно так действуют манипуляторы, желающие привлечь к себе внимание и подвигнуть окружающих к активным действиям.
При этом бурные истерики, в отличие от будничных скандалов, более эмоциональны и нередко ведут к серьезным скандалам, в результате которых стороны могут в конец разругаться. Если говорить о семейных бурных конфликтах, сопровождающихся истериками родителей, то нередко в таких ситуациях страдают маленькие дети, которые наблюдая за неадекватным поведением мамы и папы, сильно пугаются и, мало что понимая, могут винить в случившемся себя.
Самоутверждающая
Её еще можно охарактеризовать как демонстративную, так как в этом случае скандалящий человек не только не скрывает, что он склонен к истерикам, но и гордо об этом заявляет. Это делается не только для того, чтобы испытать на прочность терпение окружающих людей, но и повысить в их глазах свою значимость.
Однако обычно индивиды, склонные к таким истерикам, позволяют себя вести так лишь с теми, кто вхож в их ближайший круг общения, так как фразами «ты же знаешь, что сейчас будет, если ты не сделаешь, как я хочу» довольно тяжело воздействовать на посторонних или не особо заинтересованных в общении людей.
Молчаливая
Самый опасный и непредсказуемый вид истерики, так как внешне сложно понять, что человек задумал что-то нехорошее. При такой истерике не бьется демонстративно посуда и на обидчика не набрасываются с кулаками и проклятиями.
В этой ситуации человек ищет другие способы выхода своим эмоциям и обязательно находит. Это может быть поцарапанный или разрисованный автомобиль, разрезанная одежда, неожиданный физический удар. Погасивший истерику человек в этом случае не оставляет идею донести свое негодование и может действовать отсрочено и зачастую более жестоко.
Физиологическая
Связана она с физиологической разбалансировкой организма, когда человек действительно устал от постоянного стресса и недосыпа. Чаще проявляется у женщин, когда предменструальная напряженность психики дополняется стрессовыми ситуациями на работе, в семье. В эти моменты представительницы прекрасного пола нуждаются в отдыхе, моральной и физической помощи, так как накопленная усталость может провоцировать серьезные вспышки агрессии и частые и затяжные истерики.
Мстительная
При подобном состоянии человек старается вести себя так словно ничего не произошло и все хорошо, но его поведение, слова и поступки, говорят об обратном.
Он может:
- тихо рыдать (обычно так делают женщины), находясь рядом быть отрешенным, безучастным;
- демонстрировать свою беспомощность;
- жаловаться на несправедливость, которая, по его мнению, происходит только с ним.
В таком состоянии эмоции рано или поздно также находят выход. Может случиться всё что угодно: человек может завести себе партнера на стороне, нанять кого-либо для слежки за 2-й половиной, в надежде узнать что-то компрометирующее и использовать это для давления и шантажа, подставить или оболгать другого для успокоения своего эго.
Сексуальная
Отсутствие регулярной половой разрядки ведет к накоплению сексуальной энергии, которая сублимируется в нервозное, психически неустойчивое состояние. Это вовсе не значит, что все одинокие люди в большей мере склонны к истерикам, но сексуальная удовлетворенность является одной из причин истеричности (особенно у женщин).
Чаще всего такие вопросы возникают в парах, где из-за разногласий (обычно не связанных с интимной жизнью) разладилась сексуальная жизнь и партнеры вынуждены искать кого-то на стороне. Не все идут на это, желая сохранить брак и семью, но при этом не стараются разрешить конфликт, в результате чего скандалы становятся нормой и ситуация только усугубляется.
Лечение истерики
Истерика в психологии – это крайне яркое и экспрессивное выражение эмоций индивидом, когда он желает чего-то добиться (манипулирует), чем-то напуган или же выражает протест против чего-либо. Провоцировать приступы истерики могут гормональные сбои, постоянные стрессы, отсутствие самореализации, проблемы в межличностных отношениях, нервные и психические расстройства. В некотором смысле истерика помогает сбросить накопленный негатив, но такое выражение эмоций обычно помогает ненадолго, поэтому для профилактики возникновения подобного состояния и лечения приступов истерии следует принимать меры.
Первая помощь при истерическом припадке
При нахождении рядом с человеком, который вошел в истерику следует вести себя спокойно и не показывать ему свою сильную встревоженность.
Для стабилизации состояния необходимо:
- предложить ему выпить стакан воды (для снятия напряжения можно добавить несколько капель настойки валерианы или пустырника);
- если он отказывается можно немного побрызгать ему на лицо водой или же намочить полотенце и, если получится, приложить к его лицу, лбу;
- дать возможность человеку высказаться (прокричаться, проплакаться), не стоит пытаться пристыдить его и запрещать ему выражать свои эмоции;
- спокойно выслушать все, что человек говорит;
- попытаться уложить больного в кровать, создать спокойную обстановку;
- при совсем неадекватном поведении истерящего человека, появлении сильной агрессии, галлюцинаций, бреда следует незамедлительно вызывать скорую помощь.
Во время приступа нельзя доказывать человеку, что все его проблемы надуманны. Такое обесценивание чувств и состояния индивида может вызывать в нем лишь новую волну агрессии и усилить приступ.
Психотерапия
Психотерапия при истерии направлена на корректировку состояния психики пациента.
Занятия с психотерапевтом обычно включают:
- гипнотерапию – когда для изменения базовых установок сформированных в сознании человека специалист применяет гипноз;
- аутогенные тренировки – задача психотерапевта при этом состоит в том, чтобы обучить больного самогипнозу, в ходе которого он сам будет давать себе новые верные установки;
- рациональную психотерапию – она основывается на методике убеждения, при помощи которой врач старается ликвидировать имеющиеся у пациента болезненные внутренние ограничители.
Благодаря этим приемам пациенты учатся адекватно оценивать себя и происходящие события.
Важную роль в прорабатывании истеричных тригерров (плотно закрепившихся установок) личности играет также трудотерапия, так как именно занятость способствует отвлечению от гнетущих мыслей и помогает очистить голову.
Медикаментозная терапия
При истерии людям назначают дополнительно и медикаментозную терапию, так как зачастую причины возникновения припадков связаны с имеющимися депрессиями, неврозами, различными психическими расстройствами. Обычно это психотропные вещества – Фенибут, Феназепам, Бензоклидин.
Для недопущения впадения в аффективное состояние могут назначаться нормотимики — препараты, способствующие стабилизации настроения у психически больных. При проблемах со сном эффективны такие снотворные медикаменты как Зопиклон, Золпидем, Нитразепам. Применять все вышеперечисленные средства можно только по назначению врача, так как они являются сильнодействующими психотропными веществами и продаются только по рецепту.
В более легких случаях, когда истеричность не связана с тяжелой депрессией, неврозом или психическим расстройством обычно назначают общеукрепляющие средства (витамины) и препараты на основе лекарственных растений (ромашка, валериана, пустырник).
Народные средства
Фитотерапия может быть эффективна при невротических расстройствах легкой и средней степени, а также быть отличным дополнением к медикаментозному лечению более тяжелых форм истерии. Существует немало рецептов настоев и сборов, которые отлично помогают справиться с тревожностью, мнительностью и переживаниями.
Очень эффективно средство, включающее в себя:
- тмин;
- ромашку;
- валериану.
Для приготовления настоя берут по 1-2 ст.л. сырья и заливают кипящей водой (250-350 мл). Настаивают напиток около 1 ч и затем пьют равными частями в течение дня по 3-4 раза. Сбор помогает расслабиться, восстановить спокойный сон и нервную систему.
Также очень хорошо воздействуют на психику при истерии и такие травы и растения как:
- мелисса лекарственная;
- иван-чай;
- перечная мята;
- ромашка аптечная;
- корень валерианы.
Все эти фитосредства оказывают седативный эффект и помогают восстанавливать нервную систему и справляться с депрессивными и истеричными состояниями.
Прогноз
Истерика в психологии – это аффективное состояние, в которое входит человек при определенных неблагоприятных обстоятельствах:
- когда он напуган;
- попадает в психотравмирующую ситуацию;
- стремится выразить протест против происходящих событий.
Прогноз для большинства людей, склонных время от времени устраивать истерики, в целом благоприятен. В случаях же если истерия связана с наличием серьезных психических патологии, то для восстановления пациента может требоваться более длительная терапия.
Так, например, истерия трудно корректируется при:
- анорексии;
- суицидальном поведении;
- сомнамбулизме (хождении во сне);
- органических поражениях нервной системы.
При наличии психологических проблем пациенту не стоит игнорировать их, а следует стараться разобраться с возникающими трудностями, что поможет ему в будущем избежать появления истерических припадков и развития тяжелых депрессии.
Истерика может выступать как инструмент для манипулирования другими людьми, а может быть признаком серьезного заболевания. Психологи считают, что длительные повторяющиеся истерики не должны оставаться без внимания и подобные состояния следует корректировать при помощи медикаментов и психотерапии.
Профилактикой возникновения этих состояний является умение прорабатывать возникающие психологические проблемы, понимание своего состояния и своих потребностей, а также помощь и поддержка близких людей.
Видео об истерии в психологии
Истерический невроз: