Состояние человеческого организма, вызванное чрезмерным употреблением спиртосодержащих напитков, при котором человек испытывает головную боль, тошноту, сухость во рту, сильное потоотделение и высокую раздражительность называется похмельем. Как бороться с симптомами похмелья дома, и какие средства использовать, описано в статье.

Почему появляется похмелье

Процессы, вызывающие похмелье, связаны с негативным воздействием этила на организм:

  1. Гиповолемия. Состояние, при котором происходит патологическое распределение жидкости в теле человека, провоцирующее формирование отеков, головную боль, обезвоживание.
  2. При расщеплении алкоголя в печени человека происходит увеличение концентрации веществ, образованных в процессе распада этила, что приводит к появлению тошноты.
  3. Наличие высокой дозы этилового спирта в крови приводит к сбою в работе в системе полного цикла расщепления алкоголя в печени человека.
  4. Сбой в ферментной системе блокирует химические реакции, участвующие в цикле образования гликогена (глюконеогенез), который является источником энергии для органов тела и полушарий головного мозга человека. Развивающееся в результате этих процессов гипогликемия, вызывает нарушение работы в высшей нервной системе, усталость и слабость.
  5. При выведении продуктов распада спирта из крови почками, наблюдается избыточное проникновение кальция в клетки тканей, что вызывает аритмию сердца, озноб, снижение мышечного тонуса, нервозность, раздражительность и боли в голове.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД

Наличие сивушных масел, которые обеспечивают вкусовые качества продукта в элитном алкоголе, усиливают симптомы похмельного синдрома при чрезмерном его употреблении.

Симптомы похмелья

Средства от похмелья необходимо применять в домашних условиях для более быстрого восстановления нормальной работы организма и снятия болевого синдрома.

Симптомы, развивающиеся при злоупотреблении спиртосодержащими напитками, можно разделить на обычные, которые легко купируются дома посредством определенных мероприятий, и на опасные, при развитии которых необходимо обратиться к врачу.

Обычные признаки алкогольного отравления.Серьезные отклонения, при возникновении которых следует прибегнуть к медицинской помощи.
Появление тошноты и рвоты. Возникновение сильной жажды и сухости во рту.Сильный болевой синдром в почечной области и в районе под правыми ребрами. Появление во рту сладковатого, неприятного «мышиного» запаха, кровотечение.
Тревожное состояние, отсутствие сна, чувство вины и неудовлетворения.Ощущение нарастающей слабости, развитие предобморочного состояния, появления страха смерти.
Возникновение головокружения и боли в районе головы.Появление судорог, наблюдение зрительных и слуховых галлюцинаций, медленная реакция на внешние раздражители, потеря ощущения времени и пространства.
Незначительное увеличение температуры тела, появление общей слабости и озноба.Проблемы с дыханием – отдышка, сильный кашель, удушье.
Появление диареи или запора.Острая, длительная боль в животе, обнаружение крови в кале или моче, частые позывы к мочеиспусканию, грязный цвет кала или мочи.
Возникновение «подпрыгивания» в конечностях и появление тика в лицевых мышцах.Сильный, не останавливающийся тремор рук с большой амплитудой.
Повышение частоты сердечного ритма до 120 пульсаций в минуту. Несильное изменение в одну или другую сторону артериального давления.Появление перебоев в работе сердечной мышцы, сильная аритмия, болевой синдром в сердечной области.
Возникновение сверхчувствительности к свету и звуку.В глазах появляются темные точки или яркие вспышки, изображение нечеткое, размытое.
Повышенное потоотделение или сухость кожных покровов тела, отечность конечностей и лица.Образование на животе большого количества маленьких синяков, пожелтение кожного покрова человека.

Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСДПохмельный синдром возникает после приема алкоголя у любого человека. Он не имеет отношения к возникновению абстинентного синдрома, который развивается у людей, страдающих различными зависимостями от разных психотропных веществ.

Схема устранения похмелья

Все симптомы, вызванные излишним употреблением спиртосодержащих напитков, связаны с отравлением организма человека алкоголем и продуктами его разложения, поэтому самый верный метод от них избавиться – это очистить организм.

  1. Следует вывести из тела человека этанол и токсины, образованные при его расщеплении.
  2. Ускорить обменные процессы в организме, для этого провести биохимическую очистку.
  3. Использовать мембраностабилизирующие средства для замедления распространения токсинов по клеткам организма.
  4. Следует восстановить нормальный баланс жидкости в организме.
  5. Необходимо вернуть показатели кислотно-щелочного баланса в норму.
  6. Следует вернуть нормальное психическое состояние и избавиться от нервозности.

Выведение алкоголя и продуктов его распада

Средства от похмелья в домашних условиях позволяют вывести из организма этанол и токсины, образованные при его расщеплении.

Физический способ удаления токсинов включает в себя промывку желудка. Применяется, если после приема пищи прошло менее 4 ч. Также можно поставить клизму, которая промоет кишечник.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД

Прием таблеток активированного угля или современных средств на базе лигнина, позволит быстро вывести яды из кишечно-желудочного тракта. Дозировка активированного угля определяется из соотношения – 1 таблетка на 10 кг веса тела человека. Уголь следует измельчить, залить водой и выпить.

Нельзя принимать лекарственные средства, снимающие похмельный синдром, совместно с сорбентами. При взаимодействии с активными поглотителями они потеряют свои лечебные свойства. Медицинские препараты употребляются через 20 мин после очищения кишечника.

Для облегчения симптомов похмелья нужно снизить эффективность токсинов. Такой эффект достигается стабилизацией свойств мембран клеток, уменьшающий поток ядовитых веществ, проникающих в клетку.

Для этого следует:

  • Принять тоник «Швепс» или его аналог.
  • Выпить настой рябины.
  • Принять несколько таблеток «Антипохмелина» или «Коррда».

При приеме сорбентов необходимо в течение 2 ч очистить кишечник, иначе сорбент начнет выделять поглощенные яды обратно в кишечник.

Коррекция баланса жидкости в организме

Для устранения отеков и восстановления нормального содержания воды в кровеносной системе следует:

  • Выпить 250 мл рассола.

    Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД
    Рассол — популярное народное средство от похмелья которое есть почти у каждого в домашних условиях, однако, с научной точки зрения принимать его лучше не стоит!
  • Можно немного попариться в бане, принять горячую ванну или контрастный душ.
  • Принять одноразово 200 мг мочегонного препарата «Верошпирон».
  • Пить отвар, приготовленный из овса.
  • Выпить минеральной воды.
  • Принять аспирин из расчета 500 мг лекарства на 35 кг веса тела человека.

Нельзя принимать аспирин вместе со спиртным. Использовать это лекарство допустимо за 2 ч до приема спиртных напитков и после истечения 6 ч от после принятия алкоголя.

Восстановление кислотно-щелочного баланса

Ацидоз можно устранить, выпив гидрокарбонатной минеральной воды или раствора соды, из расчета 2 ч. л. на 1,5 л воды.

Хотя безопасней всего устранить последствия высокой кислотности в организме человека ускорением его метаболизма:

  • Принять таблетки янтарной кислоты.
  • Пить кисломолочные продукты.
  • Выпить разбавленный лимонный сок.

Поднятие работоспособности

Такие симптомы, как снижение работоспособности, вялость и плохое настроение, снимает прием Аспаркама до приема пищи в количестве 1-2 таблеток или двух шипучих таблеток Магнесола. При наличии ампул Магнезии следует растворить одну в 100 мл воды и принимать такую порцию через 40 мин не больше 3 раз.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД

Поднять настроение способна неторопливая прогулка на свежем воздухе. Она отвлечет внимание, снизит тревожность, высокая концентрация кислорода ускорит метаболизм. Длительный сон позволит организму восстановиться и снять все болевые ощущения.

Детоксикация организма

Средства от похмелья в домашних условиях способствуют избавлению от отравления этанолом и его симптомов: тошноты, головной боли и расстройства желудка.

Для ускорения вывода ядов и токсинов следует выполнить следующие действия:

  • Выпить разбавленный с кипяченой водой сок из 3 лимонов.
  • Принимать янтарную кислоту по схеме: в час по 100 мг таблетке (6 раз максимум).
  • Есть на протяжении дня мед (по 1 ч. л.).
  • Принять перед приемом пищи 40 капель настойки элеутерококка.
  • Пить йогурт или кефир.
  • Применить по 1 г. глутаргина, время между приемами 60 мин, количество приемов – не более 4 раз.
  • Пить квас.
  • Использовать медицинские средства, снимающие похмелье.

Аптечные средства от похмелья

Современная фармацевтическая промышленность выпускает препараты, помогающие при алкогольной интоксикации:

  • Лимонтар.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД
  • ДринкOFF.
  • Гутен Морген.
  • Алекол.
  • Алька-прим.
  • Алкоклин.
  • Алка-Зельтцер.

После очищения кишечного тракта эффективны препараты с названием «Пиэль-Алко» и «Алко-Буфер».

Принцип действия лекарств «Коррда», «Антипохмелин» основан на нестандартной схеме. Они замедляют расщепление этанола в организме, давая ему время самостоятельно справиться с проблемой.

Симптоматическое лечение похмелья

Процедура предполагает проведения лечения для каждого симптома похмелья в отдельности.

Злоупотребление спиртосодержащими напитками может вызвать появление или обострение заболеваний, поэтому при выявлении необычного симптома или острой боли необходимо срочно обратиться к врачу.

Боли в желудке

При возникновении болевых ощущений в области желудка можно использовать следующие лекарства:

  • Мезим.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД
  • Мотилиум.
  • Гастал.

Они помогут купировать болевой синдром и нормализуют функционирование желудка с кишечником. Нельзя использовать препараты, которые приводят к раздражению слизистой желудка такие, как анальгин и ацетилсалициловая кислота.

Головная боль

Боль в голове можно купировать, используя такие лекарства как:

  • Мексидол.
  • Аспаркам.
  • Аспирин.
  • Пантогам.

Употребление таблеток парацетамола при похмелье очень опасно для печени. Таблетки цитрамона также содержат опасные соединения, поэтому от лекарства нужно тоже воздержаться.

Высокое давление

Снизить увеличенное артериальное давление позволит магнезия.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД

При высоком давлении или его резком скачке необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Похмелье при вегето-сосудистой дистонии

Если человек страдает вегето-сосудистой дистонией, принимать спиртосодержащие напитки недопустимо. Даже небольшая доза алкоголя, выпитая людьми с этим диагнозом, вызывает увеличение частоты сердечных сокращений, отдышку, потливость, помутнение сознания.

Для снятия похмельного синдрома следует:

  • Пить успокоительные чаи из травяных сборов ромашки, мяты и валерьяны.
  • Головную боль уменьшит прием Но-шпы или магния В6.
  • Восстановиться поможет продолжительный сон.
  • Избегать любых физических нагрузок.
  • При болях в области сердца нужно принять Мексидол, Корвалол или Валокордин.
  • Минеральная вода Боржоми или Ессентуки позволят восстановить водно-солевой баланс.
  • Аспаркам, витамин B6 нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.

Народные средства от похмелья

Средства от похмелья в домашних условиях на основе народной медицины помогают купировать болевой синдром, убрать тошноту и диарею.

Современная медицинская наука подтверждает полезность некоторых народных способов снятия похмельного синдрома.

Не принесут пользы следующие рекомендации народных целителей:

  • Выпить чашку кофе.
  • С утра выпить водки, чтобы опохмелиться.
  • Употребить перышко чеснока.
  • При отсутствии аппетита принять пищу через силу.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД
  • Выпить литр томатного сока.

Рецепты из меда

В меде содержится комплекс микроэлементов, органических кислот цикла Кребса, который благотворно влияет на процесс обмена веществ. Набор окислительно-восстановительных ферментов позволяет восстановить работу ферментной системы организма. Воздействие меда вызывает успокаивающий эффект. Он ускоряет процессы расщепления этанола.

Если после очищения кишечника есть небольшими порциями весь день мед (до 100 г), то от похмельного синдрома не останется и следа.

Лимонная кислота

Разбавленный сок, полученный из плодов лимона и апельсина, содержит высокую концентрацию лимонной кислоты. Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСДВыпитый с утра стакан напитка ускорит обменные процессы в организме и позволит быстрее справить с симптомами похмелья.

Рассолы

Употребление с утра стакана капустного или огуречного рассолов обеспечит нормализацию кислотно-щелочного баланса. Предпочтительней использовать капустный рассол, потому что в нем содержится раствор янтарной кислоты.

Кисломолочные напитки от похмелья

Жидкие продукты, приготовленные на основе сбраживания молочных продуктов, имеют в своем составе много белков, микроэлементов и комплекс витаминов. Раствор молочной кислоты эффективно ускоряет метаболизм, что помогает снятию похмелья.

Продукт следует пить натощак, маленькими глотками, оптимальная порция – около 2 стаканов в день.

Какао и кофе

Набор антидепрессантов и магний, содержащийся в какао, хорошо действует на организм человека. Продукт снижает уровень тревоги, улучшает настроение, восстанавливает клетки нервной системы и помогает нормально работать сердцу.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД

Для снятия похмелья рекомендуется приготовить напиток какао с использованием воды и употребить 150 мл.

Напитки, приготовленные из кофе, помогают мозгу стать более активным, улучшают настроение, но негативно влияют на сердце. Поэтому кофе можно выпить, когда похмельный синдром уже прошел.

Настой перечной мяты

Эта лекарственная трава положительно влияет на организм человека:

  • Тонизирует и бодрит.
  • Устраняет тошноту.
  • Благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт.

Сушенную или свежую мяту необходимо заварить в кипятке (в пропорциях 1 ст. л. на 200 мл кипятка) и употреблять 1-2 раза в день.

Детоксикация фруктами

В бананах содержится калий, от недостатка которого организм сильно страдает во время похмелья. Апельсины и лимоны содержат раствор лимонной кислоты, который эффективно ускоряет метаболизм человека. Для устранения симптомов похмелья следует в течение дня употребить до 4-5 фруктов.

Имбирный чай

Имбирь обладает адсорбирующими свойствами, позволяющими очищать кишечник и обезвреживать токсины. Он выводит избыток уксусной кислоты из тканей тела человека, тем самым снимает болевые ощущения.Как избавиться, средства от похмелья. Народные, препараты при болях в желудке, высоком давлении, ВСД

Комплекс витаминов В1, В2 и аскорбиновая кислота, находящиеся в корнеплоде, положительно влияют и нормализуют работу кишечника. Также способствует снятию похмельного синдрома наборов аминокислот и микроэлементов, находящихся в имбире.

Для приготовления напитка потребуется:

  1. 1 ч. л. тертого имбиря залить кипятком.
  2. Настоять напиток 10 мин.
  3. Добавить дольку лимона и выпить.

Аптечные и народные средства от похмелья помогают ускорить процесс восстановления организма после интоксикации алкоголем в домашних условиях.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о том, как избавится от похмелья

Топ 8 рецептов от похмелья:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ