Как правильно промывать нос при гайморите, насморке, аденоидах, ОРВИ ребенку и взрослому

В холодный период, когда высок риск респираторных заболеваний и других вирусных инфекций, полезно периодически делать промывания носа. Это хорошая профилактика и способ удаления слизи, скопившейся в носовой полости, а также возможность избежать отека слизистой. Главное, при выполнении процедуры в домашних условиях, строго соблюдать правильность ее проведения.

Достоинства и недостатки

Нос человека постоянно контактирует с разными микроорганизмами, многие из которых болезнетворные. Чтобы избежать развития воспалительных процессов, специалисты рекомендуют промывать полость носа специальными составами.

Применяемый физиологический раствор является уникальным средством. Он безопасен и стоит немного. Врачи советуют использовать такие процедуры при сезонных вирусных заболеваниях как лечебное средство и профилактические мероприятия. Основным компонентом раствора является хлорид натрия (соль). Дополнительным компонентом выступает очищенная вода.

Существует насколько способов промывания носа:

• орошение;
• водоструйное промывание;
• использование груши;
• назальное орошение;
• «кукушка»;
• аспирация.

Такая процедура:

1. Помогает снизить тяжесть симптомов при синусите. Солевой раствор позволяет размягчить вязкую и густую слизистую субстанцию, удалить вирусные бактерии, не дав им попасть в горло.
2. Необходима для подготовки приема лекарственных средств, подавляющих инфекцию. Без этого эффект от приема препаратов будет гораздо ниже.
3. Незаменима в период сезонного обострения аллергических реакций. Это позволяет снизить вероятность отека слизистой и облегчить дыхание.

К минусам процедуры специалисты относят снижение иммунитеты после промываний. Ведь кроме вредных микроорганизмов состав вымывает противомикробные бактерии, поэтому на некоторое время вероятность проникновения в организм инфекций увеличивается.

Не стоит делать промывания в следующих случаях:

1. Если у человека имеется склонности к заболеваниям гайморитом или отитом.
2. При искривлении носовой перегородки. В этом случае эффект от промывания будет незначительным, а дыхание может нарушиться.
3. Если у человека есть полипы.
4. В период острой фазы ОРЗ или ОРВИ. Когда происходит сильный отек слизистой и дышать трудно раствор может не пройти через носовой проход, а попасть в среднее ухо, вызвав там воспаление. В этом случае ирригацию лучше проводить после введения сужающих сосуды препаратов.

С особенной осторожностью следует относиться к проведению промываний у маленьких детей. У них еще не полностью развита слуховая система и проходы недлинные, поэтому вероятность развития отита или гайморита возрастает.

Показания

Как большинство лечебных методик, промывание носа, несмотря на высокую эффективность и несложность правильного выполнения в домашних условиях имеют как показания к применению, так и противопоказания.

Применение промывания приветствуются в следующих случаях:

• развитие воспаления носовых пазух;
• заболевание острой вирусной инфекцией, которое сопровождается выделениями из носа;
• ринит аллергического характера;
• имеющийся вазомоторный ринит;
• заболевание озерной, оно сопровождается выделением из носа неприятно пахнущего секрета и образованием на слизистой носа корок;
• для профилактики возникновения гайморита и насморка в период сезонного обострения болезней, передаваемых воздушно-капельным путём.

Противопоказания

Лучше отказаться от промываний, если имеются следующие симптомы:

• развитие воспаления внутренней части уха;
• ломкость сосудов и частые кровотечения из носа;
• непроходимость носового прохода.

После проведения процедуры, велика вероятность появления следующих кратковременных осложнений:

• появления незначительных травм в районе слизистой носа;
• ощущение заложенности ушей;
• течение крови из носа;
• возникновение чихание;
• головная боль и краснота глаз;

  

• неприятное жжение в носу;
• рвотный рефлекс (в редких случаях).

Все это быстро проходит, но человек должен быть готов пережить неприятные моменты психологически.

Какие обследования необходимо пройти

Перед началом промывания доктор обязан провести исследование полости носа и околоносовых пазух. Это необходимо чтобы не допустить негативных последствий от процедуры. Изучается состояние кожного покрова около носа и правильность его формы. Делается это методом пальпации.

Затем проводятся следующие процедуры:

1. Эндоскопия носовой полости. Осмотр внутренней части прохода при специальном освещении.
2. Диафаноскопия. Способ просвечивания пазух носа специальным прибором в темном помещении.
3. Ультразвуковое исследование. Принцип действия прибора узи основан на облучении пазух при помощи ультразвука и выявления равномерности и однородности слизистой.
4. Проведение рентгеновского обследования. Процедура позволяет выяснить, насколько свободно проникает в полость носа воздух, и нет ли внутри новообразований.
5. Исследование околоносовых пазух.
6. Компьютерная томография. Делается при помощи ионизированного облучения.
7. Риноманометрия. Такое исследование с помощью сложного прибора позволяет увидеть состояние органа со всех сторон.

Стоимость каждой из перечисленных процедур зависит от места проведения и может значительно отличаться в каждом регионе, поэтому стоит изучить стоимость платных услуг в конкретном заведении. Предварительно необходимо убедится, что клиника имеет лицензию и хорошие отзывы.

Подготовка

Обычно промывание носа назначается в первой фазе заболевания для облегчения симптомов, очищения дыхательных путей от слизи и вирусных бактерий. Иногда это позволяет избежать прокола.

Как правильно промывать нос в домашних условиях, требует предварительной подготовки – приготовления раствора. Лучше всего приобрести раствор в аптеке: там он нужной концентрации и прошедший стерильную обработку.

Если сделать это невозможно, готовится солевой состав из следующих компонентов:

• 0,5 ст. остывшей кипяченой воды (36-37° С);
• 1 г соли, лучше всего морской.

Если это профилактическая мера, никаких предварительных действий не требуется. В случае имеющегося воспаления, за 10-15 мин до промывания используются сосудосуживающие капли или спрей.

В период острой фазы заболевания делать процедуру нужно с осторожностью, лучше всего в поликлинике. Это связано с тем, что нарушение технологии промывания может привести к осложнениям и вместо облегчения инфекция распространится дальше. В том случае, когда серьезных последствий не последует, выздоровление наступит гораздо позже.

Как правильно промывать нос в домашних условиях маленьким детям, лучше консультироваться с педиатром. Непрочные кости ребенка можно травмировать даже при несильном давлении, поэтому может потребоваться контроль специалиста. Профилактическое промывание можно делать дома, но предварительно проконсультировавшись.

Сам процесс промывания не болезненный, но малоприятный. Врач при назначении знакомится с результатами предварительно проведенных исследований и наличием у больного сложных заболеваний.

Процедура пошагово

Обработка слизистой носа раствором может вестись 3-мя способами:

1. При положительном давлении, создаваемом, при помощи шприца, баллончика.
2. При отрицательном давлении, методом вдыхания состава.
3. Путем распыления аэрозоли.

Специалисты после долгих исследований всех вариантов, пришли к выводу, что первые 2 более эффективны, чем метод распыления. Они позволяют частичкам раствора проникать глубоко в гайморовы пазухи и удалять оттуда вредный секрет. К тому же количество раствора в распылителе ограничено.

Следует также обращать внимание на стерильность используемых приборов и препаратов. В идеале необходимо менять прибор, если им часто пользуются или наоборот долго не использовали.

Рекомендуется предварительно подготовиться к процедуре и использовать для создания препарата воды комфортной температуры, немного выше комнатной. Лучше проводить процедуру курсом, состоящим из нескольких орошений, производимых через определенные промежутки времени. Это повысит эффективность промывания.

Как правильно промывать нос в домашних условиях зависит от выполнения техники строго по инструкции.

Для этого выполняются следующие действия:

1. Голова наклоняется на бок.
2. В ноздрю вводится препарат.
3. Подержав несколько секунда, голову поворачивают в другую сторону, чтобы раствор мог спокойно вытечь наружу.
4. То же самое, делается с другой ноздрей.

Для промываний можно использовать медицинский шприц без иглы или грушу. В поликлинике методика проведения процедуры отличается только составом препараты и используемым для этой цели прибором. Это позволяет более эффективно вычистить гной из слизистой, максимально снижая количество вирусных бактерий.

Порядок проведения следующий:

1. В нос пациента вводится сосудосуживающий препарат.
2. Внутрь вставляется аспиратор для вливания раствора.
3. Жидкость, проходя по проходу, попадает на слизистую и собирает гной, который выводится вместе с ней в дальнейшем.

Такую процедуру называют «кукушкой» из-за специфического звука, которые приходится произносить, чтобы небо приподнялось, и лекарство не попало в горло. Эффективен этот способ для малышей, строение глотки у которых еще не изменилось.

Восстановление после

Как любое вмешательство процедура может стать причиной нарушения целостности слизистой и привести к непродолжительным осложнениям. Чтобы нормально дышать, необходимо как можно быстрее восстановить ее целостность и справится с последствиями.

Выбор препаратов, способных облегчить состояние больного, достаточно широк. Фармакологический рынок предлагает для восстановления слизистой различные капли, спреи и мази.

Чтобы понять, что именно необходимо использовать в конкретном случае, нужно изучить действие всех групп:

Средства	Описание
Составы с морской водой	Основой лекарства является соль, которая задерживает влагу. Препараты обладают экологичностью, могут использоваться при беременности и для облегчения состояния грудных детей. Организм к ним не привыкает и значит, воздействие на него не снижается. Результат от процедуры будет заметен уже через 4 ч. К препаратам этой группы можно отнести Аквалор, Аквамарис. Стоимость таких лекарств около 300 руб.
Увлажняющие масла	Они оказывают смягчающее воздействие на слизистую носа. Самым полезным считается облепиховое масло, которое можно купить в аптеке в пределах 100 руб. за упаковку. Можно также использовать другое масляное средство. Их применение позволяет смягчить слизистую и ускорить ее заживление
Капли	К ним относятся иммуностимуляторы (Ринитол, Эдас, Деринат). Они недорогие, но эффективные для увлажнения и восстановления слизистой носа. Пинасол относится к комбинированным препаратам, которые, кроме восстановления тканей обладают антисептическим эффектом. Однако он может способствовать развитию аллергического приступа у некоторых людей с повышенной чувствительностью
Солкосерил	Это гель или мазь способствующий быстрому заживлению ран. Его наносят на ватный тампон и закладывают в носовой проход. Время воздействия – около 20 мин. Стоимость этого средства около 800 руб.

Длительность лечения и количества назначаемых процедур зависит от тяжести симптомов и курса терапии, выбранного доктором. Для ускорения восстановления слизистой носа могут быть назначены сеансы физиотерапии. Они нужны, чтобы снять отечность и ускорить заживление тканей.

Как правило, это:

• электрофорез;
• криотерапия;
• лазерное воздействие;
• масляно-щелочные ингаляции.

Нередко для восстановления целостности слизистой носа используются народные рецепты. Не все они действенные, но иногда врачи не запрещают использовать самые эффективные из них.

Например:

1. Теплые компрессы. Их принцип заключается в прикладывании к носу теплого песка, соли или вареного яйца. Главное знать, что процедура не принесет вреда, ведь при некоторых заболеваниях прогрев категорически запрещен.
2. Закапывание дубового отвара. 1 ст. Л. Сухого сырья настаивают в 1 л воды 2-3 ч и затем вводят по нескольку капель в каждую ноздрю.
3. Ингаляции из сока лука и чеснока. Зубчик продукта измельчают до кашеобразного состояния и ставят емкость, в котором она находится в чашке с кипятком, сверху накрыв бумажной воронкой. Дышать нужно по 10 мин 3 раза в сутки. Восстанавливается обоняние и становится свободным дыхание.

Как долго сохранится результат

Как правильно промывать нос в домашних условиях зависит не только от грамотного выполнения, но и от количества: бесконтрольное промывание может нанести вред. Это относится к профилактической ирригации. В период же обострения болезни, когда насморк сильный, разрешается делать до 5-ти промываний в сутки.

Это помогает снять заложенность и снизить силу симптомов болезни. Делать это лучше через 1 ч после приема пищи. После того как болезнь отступит, допускается еще неделю проводить профилактические мероприятия дважды в день – утром и вечером.

Если необходимо проводить промывание ребенку, нужно предварительно посоветоваться с педиатром. В среднем, допускается проведение не более 5-ти процедур, если ребенку больше 1 года.

Физраствор, который используют для промываний носа, продается в каждой аптеке. Стоит он недорого, средство стерильное и полностью готово к использованию. Если нет возможности купить препарат, его можно изготовить в домашних условиях. Главное выдержать концентрацию препарата, но даже тогда не будет уверенности в его стерильности, поэтому хранить его можно не больше суток.

Для приготовления необходимо взять 1 л горячей воды и 1 ст. л. соли. Все это размешивается до полного растворения твердого компонента и затем фильтруется.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что лечебные свойства ирригации доказаны многолетней практикой, специалисты говорят о возможности развития негативных последствий при злоупотреблении процедурой.

Чтобы избежать появления побочных эффектов, важно выбирать правильную концентрацию раствора для процедуры и соблюдать технологию ее проведения.

Если этого не делать, можно разрушить стенки клеток пересушиванием слизистой и других последствий. Не рекомендуется использовать растворы дольше 1 месяца.

Промывание носа – процедура полезная и неболезненная. Ее можно применять в домашних условиях, особенно в зимний период в профилактических целях. Это позволяет удалить образовавшуюся слизь, уменьшить симптомы и снять отек. Если заболел ребенок, предварительно стоит посоветоваться с врачом о необходимости и правильности ее проведения.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о промывании носа

Елена Малышева расскажет как промывать нос:

https://www.youtube.com/watch?v=vFgFep_GE-A