Как растет грудь у девушек. Признаки роста

В жизни каждой девушки-подростка одним из самых главных этапов является развитие груди. В этот период в организме происходят гормональные изменения, которые свидетельствуют о половом созревании. Педиатры, гинекологи и маммологи указывают на то, что интенсивность развития грудных желез у девушек необходимо контролировать, чтобы своевременно выявить возможные нарушения в работе эндокринной и репродуктивной систем.

Половой зрелости обязательно предшествует период двухлетнего активного роста. Каждая мама должна знать признаки роста груди у девочек, чтобы не только контролировать развитие своей дочери, но и своевременно подобрать ей подходящий бюстгальтер.

В каком возрасте начинает расти грудь у девочек?

На 6 неделе беременности у эмбриона формируются молочные железы из экзодермы. Уже на 3-4 месяце у вынашиваемого плода образуются молочные протоки, соски и железистая ткань. В течение первых 3 лет жизни ребенок активно растет. Если отмечается задержка роста, тогда сосок может быть плоским либо втянутым. В медицинской практике были зафиксированы аномальные случаи отсутствия у детей сосков.

Интенсивность развития груди зависит от гормонального фона девочки. Существенным изменениям грудь начинает подвергаться с 10 лет. В этот период вокруг соска прощупываются уплотнения. Сосок вытягивается вперед, появляется ареола. Иногда девочки жалуются на боль в груди, но в 99% случаев этот симптом не указывает на наличие отклонений в развитии молочной железы. К 17 годам грудь практически сформирована. При этом у девочек ареол имеет розовый оттенок, а не коричневый, как у взрослых женщин.

Признаки роста груди у девушек более активно проявляются в пубертатном периоде. Молочные железы вырабатывают специальную смазку для ареол и сосков, чтобы избежать пересыхания кожного покрова. В некоторых случаях вокруг ареол могут появляться волоски, что вполне нормально. Если же наблюдается чрезмерное оволосение тела, тогда рекомендуется обратиться за консультацией к эндокринологу, чтобы специалист проверил уровень гормонов в организме девочки. Размер соска, его форма и цвет ареола не влияют на качество лактации в будущем.

В научной среде рост молочных желез называется «телархе». Форма груди во многом зависит от телосложения, национальности и генетических факторов. На состояние молочной железы влияют гормональные всплески. Например, за 3-4 дня до начала менструаций грудь становится более чувствительной, увеличивается в объемах и может доставлять дискомфортные ощущения.

Стадии развития грудных желез

Признаки роста груди у девушек напрямую зависят от того, на какой стадии находится развитие молочных желез. Гинекологи и маммологи утверждают, что грудь формируется в течение 10 лет. Всего каждая девочка проходит 4 стадии развития молочных желез. При этом учеными было доказано, что грудь меняется на разных этапах жизни, но пик ее роста приходится на первые 16-18 лет жизни девочки. После начала менструаций происходит формирование скелета и фигуры девушки. Это естественный процесс, который рассматривается как один из основных признаков полового созревания.

С рождения до 10 лет

С первых дней жизни и до 10 лет ребенок находится на этапе прогрессии. У девочек отмечается набухание сосков, незначительное покраснение кожного покрова вокруг ареол.

На этой стадии молочные железы девочки еще не увеличиваются в размере, так как растущий организм только готовится к предстоящим изменениям.

Начало полового созревания

Активное формирование груди происходит в период с 10 до 12 лет. Эта стадия развития молочных желез характеризуется возникновением болезненных ощущений. Ребенок может жаловаться на зуд и жжение в области сосков. Все симптомы проходят самостоятельно, благодаря чему нет необходимости принимать болеутоляющие препараты.

На начальном этапе полового созревания соски приобретают округлую форму, а грудь становится более мягкой, упругой. При этом существенные визуальные изменения отсутствуют, так как молочные железы только начинают увеличиваться в объеме.

Пубертатный период

В 95% случаев в 13-14 лет у девочек впервые начинаются месячные. Именно в этот период могут беспокоить болезненные ощущения в груди, а ареолы вокруг сосков становятся более темными. Грудь зрительно становится больше. За состоянием девочки необходимо следить, так как гормональный баланс в ее организме подвержен внезапным всплескам. Непостоянный менструальный цикл является нормальным явлением.

Завершение периода полового развития

Активнее всего молочные железы растут в период с 14 до 15-16 лет. На завершающем этапе полового развития формируются все необходимые репродуктивные функции. Юную девушку может беспокоить сдавливание в бюсте, так как в молочных железах происходит стремительный рост протоков.

Врачи не могут точно сказать, до какого возраста растет грудь. Каждый организм является индивидуальным, из-за чего физиологические процессы протекают с разной интенсивностью. Гинекологи утверждают, что половое созревание и формирование молочных желез происходит до 20 лет.

Признаки роста, особенности и возможные вариации симптомов

В период активного роста груди у девушек проявляются характерные для этого физиологического процесса симптомы.

Распознать стремительное развитие молочных желез можно в том случае, если обратить внимание на следующие факторы:

• В зоне сосков существенно увеличен объем тканей, что легко определить в процессе пальпации груди.
• Девушку беспокоят болезненные ощущения в молочных железах. Если дискомфортная симптоматика усиливается, тогда рекомендуется посетить детского гинеколога, чтобы исключить вероятность развития патологий.
• Соски увеличиваются в размере и становятся более чувствительными.
• На груди можно заметить множественные волоски.
• На ареолах появляются множественные бугорки, благодаря которым железы будут увлажнять соски, что крайне важно в повседневной жизни и в период грудного вскармливания ребенка.
• Ареолы приобретают более томный оттенок.
• При стремительном увеличении груди могут появляться стрии (растяжки). В этой ситуации гинекологи рекомендуют использовать специальный увлажняющий крем.
• В области сосков периодически возникает зуд, жжение.
• Одна молочная железа может стать немного больше другой.

Признаки роста груди изначально пугают многих девушек, так как им сложно понять происходящие в их организме естественные процессы. В этом случае психологи, гинекологи и педиатры рекомендуют поговорить с подростком и осторожно объяснить ситуацию, чтобы у девочки не возникла депрессия.

Факторы, влияющие на рост

Не у всех девушек-подростков грудь развивается одинаково.

Форма и объем молочных желез зависят от факторов:

• Гормональный фон. Для каждого человека свойственен индивидуальный гормональный фон. Если в крови содержится недостаточное количество эстрогена, тогда молочные железы будут расти крайне медленно либо они вовсе не будут развиваться.
• Наследственность. Медицинская статистика подтверждает, что у всех представительниц прекрасного пола из одной семьи в 99% случаев грудь одинакового размера. Если мама, бабушка, тетя девочки являются обладательницами пышного бюста, то и она унаследует аналогичный размер груди.
• Питание. Немаловажным фактором для развития красивой груди является сбалансированный рацион. Если у девочки слишком маленький вес, тогда по причине отсутствия необходимой жировой ткани молочные железы не смогут полноценно расти. Но и при наличии избыточного веса развитие груди происходит с серьезными отклонениями. Если своевременно не предпринять необходимые меры, тогда девушка в будущем может столкнуться с проблемами при грудном вскармливании ребенка.
• Экология. Проживание в регионе с неблагоприятной экологической ситуацией отрицательно влияет не только на интенсивность развития груди, но и на общее состояние детей, взрослых. Из-за плохой экологии могут возникать патологии эндокринного характера, которые связаны с наличием нарушений в работе щитовидной железы. В тяжелых случаях развитие ребенка будет сопряжено с возникновением различных заболеваний.
• Регион проживания. Научно доказано, что в южных широтах девушки достигают половой зрелости гораздо быстрее, нежели их сверстницы из северных регионов.
• Физическая активность. Недостаток двигательной активности у детей негативно отражается на работе всего организма, в том числе и на половом развитии. Поддержать мышцы в тонусе, и сделать грудь более упругой помогут регулярные занятия спортом.

Признаки роста груди у девушек активнее всего проявляются в пубертатный период. Но даже в юном возрасте у девочек могут развиваться различные болезни, касающиеся формирования молочных желез. Медицинская статистика подтверждает, что у 12% школьниц в возрасте от 10 до 14 лет диагностированы патологии груди, из-за чего девушки-подростки состоят на учете у детского гинеколога.

Рост молочных желез во многом зависит от работы желудка, кишечника, печени и почек. Наличие патологий в работе этих органов может существенно замедлить интенсивность развития груди, существенно ухудшив самочувствие девочки. Если ребенок жалуется на постоянные или периодически повторяющиеся боли в паховой области и в животе, тогда нужно пройти комплексное обследование организма и проконсультироваться с лечащим врачом.

Причины отсутствия развития

При наличии отклонений в половом развитии грудь может перестать расти. Чаще всего такая ситуация связана с нехваткой в организме эстрогена. Гинекологи утверждают, что развитие молочных желез зависит от многих аспектов.

Отсутствие роста груди в 99% случаев связано со следующими факторами:

• Тип фигуры, вес. Девочки с недостатком веса чаще всего сталкиваются с отсутствием развития грудных желез. Подростки могут беспокоиться по этому поводу, но на самом деле их грудь растет, но не так активно, как у сверстниц с более плотным телосложением.
• Нижнее белье. Неправильно подобранный бюстгальтер может существенно ухудшать кровообращение в зоне бюста, сдавив при этом грудь. Гинекологи рекомендуют отдавать предпочтение только качественному белью из натурального хлопка.
• Нарушения в гормональном фоне. Это одна из самых серьезных причин медленного развития груди. Сбой гормонального фона может быть связан с несбалансированным питанием, а также с развитием наследственных патологий. Эта причина плохого развития молочных желез встречается у 1-2% школьниц подросткового возраста.

Если рост груди у девушки замедлился и вызывает опасения, тогда лучше не откладывать визит к эндокринологу. Гормональный дисбаланс может негативно отразиться на всей дальнейшей жизни подростка. В тяжелых случаях врач может прописать введение гормонов в уколах.

Почему наблюдается асимметрия во время роста груди, нормально ли это?

У девочек-подростков довольно распространенным явлением является асимметрия молочных желез. Но на практике и у взрослых женщин молочные железы разные, что является абсолютно нормальным явлением. В период полового развития под влиянием гормонов грудь развивается по-разному – одна более быстро, а другая медленнее. Ближе к совершеннолетию разница в размере груди становится менее заметной.

Если речь касается подросткового возраста, тогда нет необходимости беспокоиться об асимметрии молочных желез. Юная девушка может испытывать тревогу и даже впасть в депрессию, из-за чего без поддержки мамы ей просто не обойтись.

Асимметрия груди может быть опасной в тех случаях, когда у девочки возникают симптомы, которые характерны для развития онкологических новообразований.

Гинекологи утверждают, что каждая мама должна следить за тем, чтобы ее дочь не беспокоили следующие симптомы:

• Длительный субфебрилитет. Это стойкое повышение температуры тела (не более 37.5 C).
• Отсутствие аппетита.
• Повышенная утомляемость, слабость.
• Болезненные ощущения в груди, зуд, покалывания.
• Снижение массы тела.

Чтобы девушка-подросток не стеснялась своей внешности, нужно доходчиво объяснить ей, что происходит с ее организмом, а также помочь подобрать бюстгальтер. Не рекомендуется выбирать белье с узкими бретелями, которые буквально врезаются в кожу и ухудшают кровоснабжение молочных желез.

Слишком тесные и открытые бюстгальтеры способствуют деформации груди. Вредно не только не носить нижнее белье, но и находится в нем постоянно. Некоторые девушки ошибочно полагают, что упругость молочных желез можно будет сохранить в том случае, если не снимать бюстгальтер перед сном, но на практике такое решение может повлечь за собой развитие различных патологий.

До какого возраста у девочек растет грудь?

Признаки роста груди у девушек при внимательном отношении к здоровью дочерей заботливые мамы могут заметить еще на начальном этапе полового развития. В этот период у девочки повышается потоотделение, происходит оволосение лобка и подмышек, увеличиваются бедра, начинается менструация.

У 97 девушек из 100 развитие грудных желез прекращается в 18 лет. Именно в это время заканчивается половое созревание, устанавливается стабильный гормональный фон, а также завершается формирование скелета. Но у 3 девушек из 100 рост молочных желез продолжается до 20, а иногда и до 25 лет. С годами форма бюста меняется, что связано с беременностью и грудным вскармливанием ребенка.

Как определить размер груди?

Определить размер груди можно при помощи сантиметровой ленты. Главная задача – правильно снять мерки.

При этом рекомендуется придерживаться 2 правил:

• Снимать мерки девушке-подростку должна мама, бабушка или тетя, так как только в этом случае можно получить максимально достоверный результат.
• Замеры следует делать исключительно в комфортном бюстгальтере без поролоновых вставок. Если девушка является обладательницей пышного бюста, то для получения максимально точного результата необходимо надеть нижнее белье без подкладок в чашки.

Первую мерку снимают по обхвату грудной клетки. При помощи сантиметровой ленты замер проводят строго под молочными железами. При этом лента не должна давить на кожу. Вторую мерку снимают по самой выпуклой части груди (чаще всего это соски). После этого остается правильно вычислить размер чашки. Мерку обхвата груди следует округлять в большую/меньшую сторону, учитывая при этом первоначальные данные.

К примеру, если первая мерка находится в пределах от 56 до 62 см, тогда результат обхвата грудной клетки будет составлять 60 см. Если же обхват по самой выпуклой части молочных желез составляет 69-73 см, тогда нужно использовать значение 70 см.

Чтобы определить размер чашки, нужно отнять значение самой выпуклой части груди от обхвата грудной клетки (70-60=10). У девушки с такими параметрами размер груди будет АА.

Размер чашки (см)	Размер груди
10-12	АА
12-13	А
13-15	В
15-17	С
18-20	D
20-22	DD
23-25	E
26-28	F

Правильное снятие мерок является залогом выбора подходящего по размеру бюстгальтера.

Когда нужно покупать первый бюстгальтер?

Не существует единого мнения по поводу того, с какого именно возраста необходимо начинать носить бюстгальтер. На практике все зависит от физиологических особенностей и генетических факторов. Одни девушки начинают носить бюстгальтер с 10-11 лет, а другие только ближе к 15 годам.

О необходимости покупки нижнего белья свидетельствуют следующие факторы:

• Девочка начинает стесняться переодеваться в общественных раздевалках и на пляже, так как происходит существенное увеличение размера молочных желез.
• Ребенка беспокоят болезненные ощущения в груди при физической нагрузке (например, быстрая ходьба, бег, прыжки).
• Молочные железы, соски становятся более заметными под блузкой, майкой.

Наличие минимум 1 из перечисленных факторов является веской причиной для покупки бюстгальтера.

При выборе подходящей модели нижнего белья рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Подбирать бюстгальтер необходимо строго по размеру. Белье не должно давить и доставлять дискомфортные ощущения.
• Гинекологи не рекомендуют покупать бюстгальтеры push-up, так как в подростковом возрасте они противопоказаны. В противном случае такое белье будет препятствовать нормальному развитию груди.
• Бюстгальтер должен быть мягким и без косточек. Лучше всего отдать предпочтение белью из натуральных тканей и с минимальным количеством декоративных элементов. В подростковом возрасте бюстгальтеры с кружевом являются неуместными.
• Если у девочки еще маленькая грудь и подходящего размера не отыскать, тогда рекомендуется обратить внимание на спортивные топы.

Соблюдение этих простых правил поможет избежать распространенных ошибок при выборе бюстгальтера.

Методы стимуляции роста

Размер и форма бюста на 90% зависят от наследственности, национальности. Именно поэтому стать обладательницей пышных форм без оперативного вмешательства может не каждая девушка. Но эстетическая красота груди оценивается не только исходя из ее размера, но и с учетом упругости, подтянутости. По этой причине на формирование красивой груди девочки-подростки могут повлиять самостоятельно.

Чтобы иметь красивый бюст, нужно регулярно заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. В период полового созревания в рацион девушек должны входить продукты, которые богаты витаминами, минералами, аминокислотами.

Например:

• Злаки, капуста любых сортов, бобовые. В этих продуктах содержится фолиевая кислота, которая способствует регенерации клеток и является полезной для женского организма.
• Фитогормоны содержатся в тыкве, семенах льна, зелени, сое и грецких орехах.
• Фрукты, овощи оранжевого цвета содержат бета-каротин, который является сильным антиоксидантом и помогает предотвратить развитие онкологических новообразований.

Обязательно нужно выпивать по 1.5 л чистой негазированной воды в сутки.

На этапе активного роста молочных желез гинекологи рекомендуют заниматься активными видами спорта. Физические упражнения должны быть ориентированы на укрепление мышц груди.

Например:

• Прыжки со скакалкой.
• Отжимания от скамьи или от пола.
• Упражнения со сжиманием мяча.

Физические упражнения нужно выполнять регулярно, но и чрезмерные нагрузки противопоказаны.  Для достижения максимального результата достаточно 3 занятий в неделю.

Чего стоит избегать во время роста груди?

На прием к гинекологу с заболеваниями органов мочеполовой системы часто попадают девушки в возрасте 14-17 лет, которые ошибочно полагают, что прием противозачаточных препаратов позволяет увеличить размер груди. На самом деле оральные контрацептивы способствуют увеличению молочных желез за счет отложения жировой ткани, но при этом девушка начинает стремительно набирать вес. После прекращения применения противозачаточных средств грудь постепенно возвращается к заложенным природой размерам.

Квалифицированные гинекологи и маммологи запрещают самостоятельно вмешиваться в гормональный фон. В противном случае у девушки могут развиться патологии, которые нарушают репродуктивные функции и могут влиять на возникновение онкологических новообразований.

При проявлении первых признаков роста груди рекомендуется пересмотреть рацион питания, чтобы он включал исключительно качественные и полезные продукты, а также необходимо заниматься физкультурой. Стимулировать развитие молочных желез у девушек помогает массаж, который достаточно делать по 3-5 мин. ежедневно. Употребляемые продукты должны быть богаты фосфором, кальцием и железом. При соблюдении всех рекомендаций и бережном отношении к своему здоровью грудь будет развиваться правильно и точно в положенные сроки.

Видео о росте груди у девушек

Формирование груди у девочек:

https://www.youtube.com/watch?v=knVrLwjdyMY