Что разжижает кровь: чем, как расжижать в домашних условиях. Аспирин, Парацетамол, лимон, чеснок, сода и другие средства

Разжижение крови подразумевает собой процедуру снижения её вязкости, которую можно провести и в домашних условиях.

Зачем снижать вязкость крови, чем опасна густая кровь

Густая кровь — это сигнал сбоя в организме человека. Она провоцирует утомляемость, ухудшение памяти, сонливость и низкую работоспособность. Повышенная свёртываемость крови может привести к инсульту, инфаркту, гипертензии, варикозному расширению вен и прочим отклонениям. Все эти заболевания связывает одно — густая кровь.

Разжижение крови необходимо в целях профилактики и лечения болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой. В здоровом виде кровь должна беспрепятственно транспортироваться по сосудам, что в чрезмерно вязком состоянии невозможно.

Показания к разжижению крови

На сгущение крови влияет множество факторов. Недостаточное количество употребления жидкости или отсутствие регулярных физических нагрузок приводит к затормаживанию обменных процессов и кроветворения, что влечёт обезвоживание организма.

Дефицит макро- и микроэлементов, витамина С, селена так же являются частой причиной процесса загустения крови. Нарушение функционирования печени, вследствие перегрузки желудка жирной, солёной и копчёной пищей так же сказывается на состоянии крови.

И напротив, недостаток соли может усилить её свёртываемость, так как кровь — это солевой раствор. Немаловажным фактором является неблагоприятная экология, которая отрицательно влияет на окружающую среду и здоровье. Густая кровь свёртывается и забивает сосуды, образуя тромбы.

Разжижение крови в домашних условиях имеет ряд показаний. Оно необходимо как в целях профилактики, так и в качестве лечения какого-либо заболевания.

Показания:

1. Усиленная свёртываемость крови, обусловленная генетической предрасположенностью.
2. Атеросклероз.
3. Гипертония.
4. Ишемическая болезнь сердца.
5. Повышенные физические нагрузки.
6. Реабилитационный период после инфаркта.
7. Реабилитационный период после Инсульт.
8. Варикозное расширение вен.
9. Люди пожилого возраста.

Людям старше 60 лет не рекомендуется самостоятельно разжижать кровь, а делать это по показанию врача. Большинство пожилых людей, имеющих плохую свёртываемость крови, бездумно принимают большие дозы Аспирина и Трамбо АССа, в целях разжижения крови и профилактики тромбозов.

Такие медикаменты в большом количестве нарушают работу кишечника и разрушают его стенки. Людям зрелого возраста следует пользоваться народными рецептами или дозировками по рекомендации специалиста.

Чем опасно разжижение крови. Противопоказания

Разжижение крови в домашних условиях может привести к кровотечению, если не соблюдать нужные показания. Переусердствовав, будет сложно остановить кровоизлияние самостоятельно.

Разжижать кровь нельзя:

• людям, принимающим нестероидные препараты. Зачастую медикаменты назначаются на долгое время при артрозе и остеохондрозе. Многие препараты, разжижающие кровь, конфликтуют с нестероидными таблетками.
• заражённым бактерией H. Pylori. Она разрушает стенки кишечника. Чрезмерное разжижение крови может спровоцировать кровотечение.

  

Перед тем, как заняться самолечением, лучше посетить грамотного специалиста и получить рекомендации. С помощью коагулограммы специалист определит уровень свёртываемости и назначит правильное лечение.

Возможные побочные эффекты

Кровотечение — самый распространённый побочный эффект разжижения крови. Чаще всего это проявляется в виде синяка или крови из носа. У 2% из 100 может возникнуть внутреннее кровотечение, которое может потребовать процедуры по переливанию крови. Самый опасный побочный эффект — это кровотечение в головной мозг. Возможны недомогания: тошнота, слабость, головокружение.

Диета, разжижающая кровь

Кровь выполняет транспортную функцию, разнося полезные вещества и кислород органам. Густая консистенция — опасное явление, влекущее ряд заболеваний. Первым делом необходимо проверить свёртываемость крови у врача с помощью анализа и пересмотреть собственный рацион.

В первую очередь диета должна содержать яйца, цитрусовые фрукты, морепродукты, нежирное мясо и молочные продукты. Необходимы витамины С и Е, таурин. Баланс витаминов, макро и микроэлементов улучшают состояние крови и возвращают нормальную консистенцию. Главное умеренность, профицит напротив может грозить сгущению крови.

Правила питания

Основное правило диеты — это сбалансированность. Недостаток аминокислот и белков приводит к изменённому состоянию крови. Нежирное мясо говядины, индейки и рыба повысят белок, который влияет на свёртываемость крови.

Продукты должны быть богаты омегой-3, её высокое содержание находится в льняном, оливковом масле и морской рыбе. В рационе обязательно должно присутствовать достаточное количество жира. С помощью него строятся липидная мембрана крови, нормальное функционирование которой влияет на отсутствие клеточного «слипания».

Разрешенные и запрещенные продукты питания

Основой диеты при разжижении крови является вода. Важно помнить о потреблении суточной нормы жидкости — 1,5 или 2 мл чистой негазированной воды. Питьевой режим избавляет от шлаков и очищает организм. Кровь нуждается в водном балансе. Обезвоживание может грозить сгущением крови, тромбозами и венозным расширением вен.

В диету необходимо включить продукты, которые способствуют разжижению крови:

• малина. Ягода содержит вещество, подобное компоненту в таблетке аспирина. Не зря малину употреблять во время ОРВИ. Она снижает свёртываемость крови и улучшает кровообращение;
• морская капуста. Йод, содержащийся в капусте, повышает тонус сосудов и утолщает их стенки;
• хурма. Содержащиеся в составе флавоноиды являются профилактикой образования тромбов;
• помидоры. Овощ богат двумя важными компонентами — рутин и ликопин. Первый утолщает сосудистые стенки, а второй нормализует уровень холестерина;
• цитрусовые. Фрукты содержат большой процент витамина С, который способствует разжижению крови;
• мёд. Разжижает кровь, является профилактикой тромбозов;
• чеснок. Обладает антиоксидантными свойствами, борется с тромбозами;
• корень имбиря. Имбирь содержит кумарины, влияющую на разбавление крови;
• хлопковое, льняное или оливковое масла. Эти масла богаты витамином Е и жирными кислотами, необходимыми для улучшения крови;
• морская рыба. Жир, содержащийся в рыбе, улучшает работу сердца и препятствует развитию атеросклероза.

Диетологи рекомендуют отказаться от следующих продуктов:

• крапива;
• рябина;
• гречка;
• кукуруза;
• грецкий орех;
• бананы;
• капуста.

Продукты из списка напрямую влияют на кровь, повышая её свёртываемость.

Меню на неделю

Диета для людей с повышенной свёртываемостью крови – это необходимость. Блюда в рационе можно слегка менять, исходя из индивидуальных предпочтений.

Меню на неделю:

1 день. Утро — овсяная каша с оливковым маслом	Обед — куриный суп	Вечер — салат из овощей, запечённая морская рыба
2 день. День. Утро — омлет с куриным филе	Обед — борщ на курином или говяжьем бульоне	салат из овощей, запечённая морская рыба
3 день. Утро — овсяная каша с черносливом	Обед — плов с курицей	Вечер — кефир и морская рыба на гриле
4 день. Утро — 2 варёных яйца, кефир, ягоды	Обед — морская капуста и куриный суп	Вечер — рагу с овощами
5 день. Утро — омлет с овощами	Обед — овощной борщ	Вечер — стакан кефира и салат из морепродуктов
6 день. Утро — чай с мёдом	Обед — плов с курицей и кефир	Вечер — творог с добавлением малины
7 день.  Утро — 2 варёных яйца, салат из морской капусты	Обед — борщ на курином или говяжьем бульоне	запечённая в духовке морская рыба.

Можно устраивать перекус в обеденное время или за час до сна. Перекусывать разрешается нежирным творогом (с добавлением мёда, ягод, сухофруктов, фруктов), смузи, питьевым йогуртом, ряженкой.

Препараты для разжижения крови

Существует не так уж и много действенных препаратов, оказывающих влияние на текучесть крови.

Топ лучших средств:

1. Ацетилсалициловая кислота. За счёт высокого содержания витамина С улучшается свёртываемость крови. Постоянный приём таблеток назначает только врач.
2. Курантил. Лекарство с доказанной эффективностью. Препарат улучшает реологические свойства крови, понижает уровень тромбоцитов, расширяет сосуды.
3. Плавикс. Оказывает мощное воздействие на сосуды и повышает текучесть крови. Отлично подходит при стенокардии.
4. Вазонит. Лекарство не только влияет на уровень тромбоцитов, но и эритроциты. Улучшает микроциркуляцию, обладает сосудорасширяющими свойствами.
5. Гепарин. Применяется в целях профилактики тромбозов, для поддержания крови в жидком состоянии, в целях поддержания сердечно — сосудистой системы.
6. Кардиомагнил. Оказывает профилактику заболеваний сердца и сосудов, тромбозов, инфарктов, разжижает кровь.
7. Таурин. Препарат благотворно влияет на сосуды, укрепляет их стенки, поддерживает кровь в тягучем состоянии.
8. Ривароксабан. Влияет на свёртываемость крови, имеет не большой список побочных эффектов.
9. Варфарин. Улучшает состояние крови через несколько дней после начала приёма курса. Применятся как в лечебных, так и профилактических целях.
10. Клексан, Фраксипарин. При попадании в желудок, активные вещества препаратов разрушаются, поэтому средства применяются только в виде инъекций.

Каждый препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением необходимо внимательно изучить инструкцию.

Витамины для разжижения крови

Дефицит витаминов может привести к сгущению крови. Для её нормального состояния необходим витамин С. Он нормализует кровоснабжение и улучшает деятельность сосудов. Восполнить нехватку можно с помощью лимона или аскорбиновой кислоты.

Витамин Е напрямую влияет на свёртываемость крови. Его можно применять в качестве добавки к пище в виде капсул. Приём витамина Е разжижает кровь, улучшает работу сосудов и сердца.

Разжижение крови народными средствами

Несколько долек лимона в день способствует уменьшению вязкости крови и это не миф. Фрукт благоприятно влияет на сердечно — сосудистую систему, обладает кроверазжижающими свойствами за счёт содержания в составе аскорбиновой кислоты.

Сода считается универсальным средством не только на кухне, но и в медицине. Употребление пищевой соды способствует устранению вязкости крови и снижению в ней щёлочи.

Специалисты рекомендуют употреблять клюкву при сгущении крови. Можно варить морсы или соки на основе ягоды. Клюква содержит в составе салициловую и бензойную кислоту, которые отлично разжижают кровь и укрепляют сосуды. Кальций и медь в ягоде тонизируют работу сердца и снимают спазмы.

Привести состояние крови в норму поможет мускатный орех. Его можно добавлять в качестве приправы в еду или выпивать на ночь стакан со специями. Он расширяет кровеносные сосуды, налаживает работу сердца и снижает артериальное давление.

Одно из самых популярных народных рецептов по снижению густоты крови – это мумиё. Оно содержит компоненты органического и неорганического происхождения, которые нормализуют сердечно-сосудистую систему. Принимать его можно курсами, разведя 1 гр на 1 л тёплой воды.

Чернослив содержит большой процент йода, клетчатки и группы витаминов А, В и Е. Сухофрукт нормализует метаболизм, работу сердца и сосудов.

Фитотерапия, травы для разжижения крови

Разжижение крови в домашних условиях можно достигнуть и без лекарств. В этом поможет фитотерапия — лечение травами.

Перечная мята содержит компонент — салицилат, который влияет на свёртываемость крови. Помимо этого, трава благоприятно влияет на кишечник, оказывая успокаивающее действие. Салицилат содержит не только перечная мята, но и лакрица, оказывая лечебное и профилактическое действие тромбоза.

Кроверазжижающим воздействием обладает растение под названием Донник лекарственный за счёт активного вещества дикумарола. Вязолистная таволга и кора белой ивы имеют в составе салициловую кислоту, которая действует наравне с таблеткой Аспирина. Трава Гинко билоба уменьшает свёртываемость крови и разжижает её, расширяет сосуды и укрепляет их стенки.

Гомеопатия

Гомеопатия — это метод лечения микродозами природных веществ – экстрактами трав, растений, натуральных продуктов питания. Способ отличается мягким воздействием и безвредностью для организма.

Для лечения подбирается гомеопатическое средство, компоненты которого положительно влияют на проблемные органы и системы организма, укрепляют и оздоравливают их. Дозировка рассчитывается индивидуально, исходя из конституции человека, пола, возраста, особенностей болезни. Гомеопатия не лечит конкретное заболевание, а восстанавливает способность организма к выздоровлению.

Гомеопатические препараты изготавливаются на основе натуральных компонентов, из растительного (травы), минерального (минералы) или животного сырья (пауки или пчёлы, змеиный яд). Компоненты проходят тщательную обработку, они не токсичны и не вызывают тяжёлых осложнений.

Гомеопатические препараты способны снизить вязкость крови и укрепить сосуды:

• Aesculus;
• Apis;
• Belladonna;
• Hamamelis Virginica;
• Vipera Berus;
• Lachesis;
• Crotalus Horridus.

Только на основе тщательного обследования, врач сможет подобрать правильный гомеопатический препарат для разжижения крови.

Пиявки для разжижения крови

Медицинская пиявка — это ещё один способ снижения вязкости крови. Её слюна — кладезь биологически активных веществ, которая излечивает от многих заболеваний. Она содержит в составе гирудин, разжижающий густую кровь.

Содержащийся в слюне гирудин способствует образованию тромбоцитов, препятствует возникновению инфарктов, инсультов и тромбозов.

Гирудотерапию (лечение пиявками) назначают при заболеваниях со стороны сердечно — сосудистой системы, варикозном расширении вен, гипертонии и прочих болезнях. Укус пиявки повышает иммунитет и ускоряет обменные процессы.

Массаж

Разжижение крови в домашних условиях достигается с помощью массажа. Он благоприятно влияет на кровеносную систему и насыщает её кислородом. Массажные движения оказывает положительное влияние на капилляры. Капиллярная система ответственна за обмен веществ.

Вследствие повышения температуры тела от массажа улучшается циркуляция крови, и снижается риск закупорки сосудов. Массаж улучшает работу сердечно-сосудистой системы, и восстанавливает венозное кровоснабжение. Даже лёгкие поглаживания улучшают работу лимфы и транспортировку крови.

Аппараты для разжижения крови

Специальный аппарат для разжижения крови поможет добиться результата без использования медикаментов или других средств. Его можно применять как дома, так и в разъездах. Аппарат влияет на свёртываемость крови с помощью холодного лазера.

Прибор безболезненно восстанавливает текучесть крови, нормализует уровень сахара и холестерина, липидные свойства, повышает иммунитет, улучшает транспортировку питательных веществ.

Аппарат имеет внешний вид часов. Пользоваться прибором очень просто. В момент процедуры их необходимо надеть так, чтобы циферблат оказался на запястье. В этой зоне располагается скопление сосудов, на которые и должен влиять лазерный луч. Периодичность процедуры составляет 2 раза в день по 30 минут, утром и вечером.

Особенности разжижения крови после 50-60 лет

Пожилые люди находятся в группе риска и чаще всех страдают плохой свёртываемостью крови. Эта одна из частых жалоб, которая является причиной многих заболеваний. Уже после 50-60 лет кровь становится более вязкой и возникает закупорка сосудов. Восстановить свойства крови и улучшить ситуацию поможет правильное питание и препараты, разбавляющие кровь.

Причины плохой свёртываемости крови у пенсионеров:

• частое пребывание на жаре;
• некачественное питание;
• скопление шлаков в организме;
• Малоподвижный образ жизни;
• плохой обмен веществ.

Эти факты пагубно воздействуют на состояние кожи и могут спровоцировать кровеносную вязкость. В случае вялости, потери памяти, бессонницы, мышечной слабости, мокроты и утомляемости лучше всего обратиться к врачу.

Разжижение крови при беременности

Густая кровь во время беременности — это очень частое явление. В большинстве случаев такая ситуация считается нормой и носит временный характер. При таком раскладе ситуация не требует лечения и помощи со стороны специалиста.  Состояние крови восстанавливается сразу же после рождения ребёнка. Так организм компенсирует возможную кровопотерю во время родов.

Есть случаи, когда вязкость во время беременности может нанести вред не только женщине, но и ребёнку. Чтобы выяснить причину повышенной густоты, женщина проходит коагулограмму. Анализ помогает понять причину свёртываемости и выявить отклонения.

Отсутствие грамотной помощи могут пагубно отразиться на здоровье. Густая кровь во время беременности может пагубно влиять на сердце, ускоряя ритм, повышается вероятность тромбозов, инфаркта или инсульта. Если женщина имела проблему плохой свёртываемости крови до беременности, то в этом состоянии ситуация многократно усугубиться, что может привести к выкидышу.

Чтобы не допустить загущение крови, будущим мамам необходимо придерживаться следующим рекомендациям:

1. Как можно больше находиться на свежем воздухе.
2. Тщательно следить за режимом питания.
3. Организовывать лёгкие физические нагрузки.
4. Выпивать суточную норму воды — 1,5-2 л.
5. Свести к минимуму такие продукты, как: картофель, сладости, копчёные колбасы, бананы, жирную еду.
6. Употреблять как можно больше фруктов и разрешённых овощей, а также инжир, нежирный кефир, мёд, чеснок, оливковое и подсолнечное масло, имбирь.

В такой ответственный период жизни как беременность, лучше всего отказаться от разжижения крови самостоятельно в домашней обстановке, а обратиться к врачу за рекомендацией. В критических случаях может понадобиться лечение медикаментами, принимаемыми по схеме лечения, определенной лечащим врачом.

Автор: Борисенко Дарья

Видео о разжижении крови

Разжижение крови, профилактика атеросклероза: