Как укрепить слабые сосуды в организме человека. Народные средства, лечение

Слабые кровеносные сосуды приведут к нарушенному кровообращению, на фоне чего появляются многочисленные патологические заболевания в организме человека. Укрепить стенки сосудов можно традиционными методами, народными средствами и другими способами.

Перед началом терапии необходимо пройти комплексное обследование, чтобы установить правильный диагноз. Лечение поможет подобрать врач-терапевт, учитывая результаты диагностики.

Причины слабости сосудистых стенок и факторы, которые нужно исключить для улучшения их состояния

Существуют многочисленные провоцирующие факторы, на фоне которых слабеют стенки кровеносных сосудов:

• нарушение метаболизма;
• врожденные заболевания и аномальные явления в развитии кровеносных сосудов;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• поражение эндокринной системы;
• врожденная дисплазия соединительной ткани;
• заболевания крови;
• недостаток витаминов в организме человека;
• хронические заболевания верхних дыхательных путей;
• аллергическая реакция организма;
• ожирение различной степени;
• неправильный образ жизни;
• вредные привычки (курение, спиртное, наркотики);
• хронические стрессы;
• наследственная предрасположенность;
• сидячая работа;
• неправильное питание.

В каждом случае появляются сопутствующие клинические симптомы, с которыми важно своевременно обратиться в больницу. Комплексная диагностика поможет определить точные причины слабости сосудов и составить максимально эффективную схему лечения.

Симптомы слабости сосудов

Патологические заболевания и состояния, при которых слабеют стенки кровеносных сосудов, характеризуются дополнительными симптомами. Клиническая картина поможет врачу терапевту поставить предварительный диагноз и назначить человеку информативное обследование для его подтверждения или опровержения.

Слабость сосудов провоцирует появление следующих признаков:

• холодеют пальцы на ногах и руках;
• появляется шум в ушах;
• наблюдаются перепады артериального давления;
• человека укачивает во время поездки;
• немеют нижние и верхние конечности;
• появляется тяжесть в ногах, которая усиливается под вечер;
• при резком повороте головой, наклонах или подъеме темнеет в глазах;
• беспокоят частые головокружения и головные боли;
• ухудшается общее самочувствие при смене погодных условий;
• человеку тяжело просыпаться и вставать по утрам;
• присутствует раздражительность, плаксивость;
• человек быстро устает.

При появлении первых признаков необходимо пройти обследование и установить причину патологического состояния. Учитывая результаты тестирования пройти специально подобранное лечение врачом.

Медикаментозные средства

Слабые сосуды укрепить помогут традиционные лекарственные препараты. Важно, чтобы медикаменты назначал лечащий врач терапевт, поскольку самостоятельными действиями можно усугубить состояние здоровья и спровоцировать осложнения.

Для укрепления слабых сосудов пациентам назначаются следующие препараты:

Группа лекарств	Название	Применение
Комплексные препараты	Дигидрокверцетин, Аскорутин	Препараты укрепляют стенки сосудов, повышают их эластичность, предупреждают воспаление. Взрослым пациентам лекарство рекомендуется принимать во время еды 1 раз в сутки по 1 таблетке.
Антиагреганты	Аспирин, Пентоксифиллин	Лекарства улучшают реологические свойства крови, предупреждают образование тромбов. Таблетки принимают внутрь во время еды, запивают небольшим количеством жидкости. Дозировка препарата рассчитывается исходя из массы тела пациента. Взрослым назначают по 10-15 мг/кг каждые 4-6 часов.
Антикоагулянты	Гепарин, Клексан	Лекарство вводят внутривенно через капельницу. Взрослая дозировка зависит от состояния пациента и составляет 10 000-80 000 ЕД в сутки.
Венотоники	Детралекс, Флебодиа	Лекарства повышают тонус сосудистых стенок, улучшают кровообращение. Таблетки необходимо принимать 2 раза в сутки во время еды, запивать небольшим количеством воды. Взрослым назначают по 1 таблетке. Средняя продолжительность терапии составляет 3 месяца.
Статины	Атромидин, Зокор	Лекарства снижают уровень холестерина. Препарат принимают внутрь после еды. Взрослая дозировка составляет 2-3 таблетки 3 раза в сутки. Курс терапии продолжается 20-30 дней. Лечение рекомендуется проводить с перерывами и повторять 4-6 раз.
Блокаторы кальциевых каналов	Циннаризин, Стугерон	Таблетки следует принимать внутрь после еды, запивать достаточным количеством воды. Взрослым пациентам назначают по 25-75 мг 1-3 раза в сутки.
Ангиопротекторы	Аэсцин, Пирикарбат	Препараты улучшают микроциркуляцию, восстанавливают метаболические процессы в стенках сосудов. Лекарство следует принимать по 1-2 таблетке 3 раза в сутки. Терапия продолжается 2-3 месяца.
Ноотропы	Пирацетам, Церебролизин	Лекарство вводят внутривенно через капельницу или принимают внутрь.  Взрослым пациентам назначают по 400-800 мг 3 раза в сутки. Продолжительность терапии составляет 6-8 недель.
Антигипертензивные средства	Верапамил, Каптоприл	Таблетки проглатывают целиком, не разжевывают и запивают достаточным количеством воды. Взрослая дозировка составляет 80-120 мг 3 раза в сутки. Минимальный курс терапии продолжается 7 дней.

При развитии диабета пациентам назначаются сахаропонижающие средства, которые уменьшают уровень глюкозы в крови (Арфазетин, Глекид). Если у человека присутствует воспалительный процесс или высокая температура, ему прописывают противовоспалительные средства.

Витаминные препараты

Витаминные комплексы при слабых сосудах назначаются пациентам в обязательном порядке. Такие препараты укрепляют стенки капилляров, снижают их проницаемость и уменьшают негативное влияние свободных радикалов. Витамины группы B улучшают процесс свертываемости крови и предупреждают образование тромбов.

Биологически активные добавки обладают многочисленными положительными особенностями:

• повышают защитные силы организма;
• улучшают кровообращение;
• положительно влияют на реологические свойства крови;
• восстанавливают артериальное давление.

Витаминные комплексы являются источником необходимых элементов, которые нужны для эластичности кровеносных сосудов.

Пациентам назначаются следующие препараты:

Название	Применение	Противопоказания
Кардио Омега	Капсулы следует принимать во время еды, запивать достаточным количеством воды. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 2-3 капсулы 1 раз в день. Курс лечения продолжается месяц.	индивидуальная чувствительность; гипервитаминоз; поражение печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
Алерана	Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется принимать 1 раз в сутки (утром или вечером) по 1 таблетке. Курс терапии составляет месяц.	повышенная чувствительность; период вынашивания ребенка; грудное вскармливание.

Биологические добавки рекомендуется использовать не только в комплексном лечении, но и для профилактики различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Эффективные народные средства для укрепления сосудов во всем организме

Народная медицина предусматривает достаточное количество рецептов знахарей и целителей, которые помогут укрепить стенки кровеносных сосудов. Важно лечение обсудить с лечащим врачом терапевтом, поскольку многие используемые компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию или индивидуальную чувствительность.

Слабые сосуды укрепить помогут следующие эффективные средства:

Название	Рецепт приготовления	Применение
Средство на основе грецких орехов	Смешать 1 ст.л. перегородок грецких орехов и боярышник (250 мл). Полученную массу оставить в темном месте на 2 недели.	Процеженную настойку рекомендуется принимать внутрь 1 раз в сутки по 1 ст.л. после еды. Курс лечения продолжается 20 дней.
Травяная настойка	Смешать одинаковыми пропорциями женьшень, радиолу и траву лимонника. Можно добавить в таком же количестве крапиву и тысячелистник. Все компоненты хорошо перемешать и залить водкой или спиртом (1 ст.). Полученную смесь оставить на 2 недели.	Готовую настойку необходимо принимать внутрь по 10-20 капель 3 раза в сутки. Курс лечения занимает 30 дней.
Петрушка	Измельчить зелень и залить 2 ст.л. горячей водой (1 ст.). Настоять 20 мин и процедить. Полученный отвар смешать с молоком в одинаковых пропорциях.	Готовое средство используют для компрессов. Смочить небольшой кусок марли и выложить на кожу лица. Оставить на 30 мин.
Отвар шиповника	Ягоды растения залить кипятком (1-2 ст.). Настоять 30 мин и процедить. В готовый отвар можно добавить небольшое количество натурального меда для вкуса.	Напиток следует пить каждый день по 1 стакану.
Сок тысячелистника	Листья растения хорошо вымыть, измельчить и отжать сок.	Свежий напиток следует употреблять внутрь в чистом виде по 1 ст.л. 1 раз в сутки. Курс терапии минимум составляет 2 недели.
Настойка из молодых каштанов	Очищенные зеленые каштаны моют и складывают в стеклянную емкость. Заливают водкой и оставляют на 10 дней. Полученную настойку процеживают и принимают внутрь.	Взрослая дозировка составляет 1 ч.л., для вкуса можно добавить немного натурального меда.

Луговой клевер выводит из организма человека плохой холестерин, улучшает память и повышает выносливость сердца. Гвоздика тонизирует сосуды и улучшает кровообращение. Семена льна очищают артерии и повышают их гибкость.

Как укрепить сосуды сердца

Сердце является важным органом для человека, от его нормального функционирования зависит жизнь. Укреплять сосуды необходимо, чтобы предупредить многочисленные заболевания.

Медикаменты подбирает врач, учитывая состояние человека и особенности организма пациента. Для профилактики заболеваний и укрепления сердца назначаются следующие препараты.

Группа лекарств	Название	Применение
Витаминно-минеральные комплексы	Магникум, Нейровитан	Лекарство принимают по 1-2 таблетке 1-2 раза в сутки. Препарат проглатывают целиком и запивают водой.
Растительные средства	Доппельгерц, Кратал	Лекарство рекомендуется принимать по 1 капсуле 1 раз в сутки на протяжении месяца.
Синтетические кардиотоники	Корвитин, Метамакс	Взрослым назначают по 250 мг 4 раза в сутки. Курс лечения продолжается 10-14 дней. После перерыва 2-3 недели рекомендуется провести повторную терапию.

Слабые сосуды укрепить помогут народные средства в комплексе с традиционными лекарствами, использовать которые нужно строго после консультации с врачом и под его наблюдением.

Название	Рецепт приготовления	Применение
Медовая смесь	Измельчить 4 лимона, 16 грецких орехов. Добавить 200 г натурального меда, 3-4 ч.л. сухих листьев герани, по 10 г плодов боярышника и корня валерианы. Все компоненты хорошо перемешать и настоять 2 дня в темном месте.	Готовое средство рекомендуется принимать по 2 ст.л. за 15 мин до еды.
Боярышник	Измельченные плоды (3 ст.л.) залить крутым кипятком (1 л). Настоять и процедить.	Полученный отвар следует пить по 250 мл 3-4 раза в сутки на протяжении 3-4 недель.

Укрепить сосуды сердца также помогут физические нагрузки, полный отказ от вредных привычек. То же самое касается нормального питания и профилактических приемов витаминно-минеральных комплексов.

Укрепление сосудов мозга

Слабые сосуды головного мозга требуют комплексного внимания с применением не только традиционных препаратов, но и народных средств. Современные лекарства повысят упругость стенок кровеносных сосудов, их проходимость и предупредят вероятность образования тромбов.

Группа лекарств	Название	Применение
Ноотропы	Ноофен, Фезам	Капсулы проглатывают целиком, не разжевывают. Взрослая дозировка составляет 250-500 мг 3 раза в день. Курс лечения продолжается 4-6 недель.
Витамины	Токоферол, Рутин	Суточная дозировка для взрослого составляет 50-100 мг в течение 1-3 недель.
Растительные препараты	Аскорутин, Направит	Взрослым пациентам назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки.

В народной медицине есть достаточное количество простых рецептов, которые также эффективно помогают укрепить сосуды головного мозга.

Название	Рецепт приготовления	Применение
Лимонный сок	Нектар разбавляют водой в соотношении 1:3 и добавляют также небольшое количество натурального меда.	Средство рекомендуется принимать утром и вечером.
Травяной сбор	Смешать одинаковыми частями болотную сушеницу, лабазник и шиповник. Все компоненты залить горячей водой и настаивать ночь. Утром процедить и принимать внутрь.	Лекарство рекомендуется пить 2 раза в сутки по 1 стакану на протяжении 60 дней.

Для укрепления сосудов головного мозг можно пить отвар из льняных семян, употреблять смесь лимона с чесноком.

Укрепление сосудистой системы ног

Укреплением слабых сосудов ног придется заниматься на протяжении всей жизни, если человек находится в категории риска или у него присутствует хроническая венозная недостаточность.

Группа лекарств	Название	Применение
Венотоники	Детралекс, Флебодиа	Лекарство следует принимать по 1 таблетке 2 раза в сутки во время еды. Средняя продолжительность терапии составляет 3 месяца.
Наружные мази или гели	Лиотон, Венарус	Гель наносят на пораженный участок и втирают легкими массажными движениями 1-3 раза в сутки.

Лекарства уменьшают вероятность образования тромбов, улучшают кровообращение. В комплексе с препаратами рекомендуется использовать народные средства:

Название	Рецепт приготовления	Применение
Каланхоэ	Свежие листья растения измельчить и залить спиртом (1 л). Выдержать полученный раствор 10 дней в темном месте.	Полученной настойкой необходимо протирать больные места каждый вечер на протяжении 5 месяцев.
Чеснок и масло	Смешать измельченный чеснок и сливочное масло в пропорциях 1:2.	Полученную массу используют для ночных компрессов.

На протяжении месяца также рекомендуется выпуклые вены протирать яблочным уксусом 1-3 раза в сутки. То же самое касается ледяных кубиков, которые изготавливаются на основе различных травяных отваров.

Как позаботиться о глазах

Слабые сосуды приводят к появлению кровоизлияний в глазах. Лечением и профилактикой для их укрепления занимается врач офтальмолог. Специалист подберет лекарства в индивидуальном порядке, учитывая состояние пациента.

Название	Применение	Противопоказания
Лютеин	Препарат следует принимать внутрь после еды по 1 капсуле 1 раз в сутки. Лечение продолжается 20-60 дней.	повышенная чувствительность к компонентам; возраст пациента до 12 лет.
Оптикс	Лекарство следует принимать по 2 капсулы 2 раза в сутки. Курс лечения продолжается 4-12 недель.	гиперчувствительность; мочекаменная болезнь; миокардиальная недостаточность.

Слабые сосуды укрепить помогут народные средства в комплексной терапии:

Название	Рецепт приготовления	Применение
Ромашка	Залить 1 ст.л. цветков растения кипятком (1 ст.). Выдержать 30 мин, процедить и разлить по формам для льда.	Замороженные кубики из отвара ромашки следует прикладывать к глазам на 10 мин.
Клевер	Сухие головки растения (1 ст.л.) залить кипятком (200 мл). Полученную смесь поставить на водяную баню и греть еще 5 мин. Накрыть плотной крышкой и настаивать 30-40 мин. Процедить.	Готовый отвар следует принимать внутрь по 1 ст.л. 4-5 раз в сутки перед едой за 30 мин. Продолжительность лечения составляет 3 недели.

Для укрепления сосудов глаз также рекомендуется правильно питаться, предпочтительно продуктами растительного происхождения. Тщательно подобранный рацион поможет не только повысить упругость кровеносных сосудов, но и предупредить различные заболевания.

Правильное питание для здоровья сосудов

Состояние сосудов напрямую зависит от рациона человека. Чтобы их укрепить рекомендуется полностью исключить из меню вредные продукты, добавить витаминизированную пищу и придерживаться простых рекомендаций врача диетолога.

Рекомендуемые продукты	Запрещенные продукты
рыба и морепродукты бобовые культуры (горох, чечевица) цукаты, сухофрукты натуральный мед крупы (гречка, кукуруза, рис, овсянка) фрукты и овощи грейпфрут, черная и красная смородина чеснок и лук оливковое или льняное масло	колбасные изделия, копчености и жирные сорта сыра мучные и кондитерские изделия жирное мясо растительное масло крепкий кофе, чай жирные молочные продукты спиртные напитки поваренная соль больше 5 г

Рекомендуется больше пить фруктовых и ягодных отваров, напиток на основе шиповника.

Правильный и здоровый образ жизни также поможет укрепить слабые сосуды:

• Важно избегать стрессовых ситуаций.
• Больше гулять на свежем воздухе.
• Достаточно полноценно спать и отдыхать.
• Рекомендуется заниматься спортом.
• Необходимо пить достаточно воды.
• Питаться дробно, небольшими порциями.
• Категорически запрещено принимать лекарственные препараты без назначения врача.

Контрастный душ также поможет укрепить сосуды. То же самое касается массажных процедур, в ходе которых улучшается кровообращение. Необходимо полностью отказаться от вредных привычек (злоупотребление сигаретами, спиртными напитками или наркотическими веществами).

Укрепить слабые сосуды помогут комплексные и систематические методы, что касается здоровья. При появлении первых сигналов о проблемах с сосудами, человеку придется поменять полностью весь свой образ жизни.

Отсутствие каких-либо действий приведет к появлению серьезных заболеваний и осложнений. Качественный результат на длительные месяцы можно получить, если строго придерживаться простых врачебных рекомендаций.

Видео об укреплении сосудов

Как укрепить сосуды всего организма:

https://www.youtube.com/watch?v=g-c-B9QVWiI