Какое нормальное давление и пульс у человека. Таблица по возрастам у женщин, мужчин, подростков, детей

Давление, оказываемое кровью на стенки сосудов, в норме меняется с возрастом. На показатели давления у человека влияют различные внешние обстоятельства, такие как погодные условия, прием медицинских препаратов, перенесенные заболевания.

Как рассчитать нормальные показатели по формуле

Какое в обычном состоянии нормальное давление у человека можно рассчитать по формуле. Прежде чем делать расчеты, необходимо с помощью тонометра измерить диастолическое и систолическое давление.

Зная оба показателя, производим расчет одним из двух способов:

• 2×ДАД+САД:3, т. е. диастолическое давление умножаем на 2, прибавляем к полученной цифре показатели систолического давления и весь итог делим на 3;
• вторая формула выглядит так: (САД-ДАД):3 + ДАД, в этом случае разница между систолическим и диастолическим давлением делится на три и к результату прибавляется диастола.

Какое нормальное давление у человека и его средние показатели, позволяют узнать обе формулы.

Нормы давления, согласно современным исследованиям

Долгое время в отечественной медицине врачи придерживались мнения, что нормальным давлением у взрослого человека до 40 лет считается давление 120/80. Но последние современные исследования установили новую норму в пределах 110-130/60-80.

Оптимальное давление, по мнению западных кардиологов

О том, каким должно быть нормальное давление у человека, врачи в Западных странах, а также в Соединенных Штатах Америки, имеют собственное мнение. Они придерживаются такого взгляда, что давление 130/90 свидетельствует о начале гипертонии. Тогда как в России это норма для крепкого мужчины, ведущего спортивный, здоровый образ жизни.

Представления западных врачей о нормах давления сведены в следующую таблицу:

Диагноз	Систолическое	Диостолическое
Идеальное	120	70
Нормальное	130	80
Превышает норму	130-140	80-90
Гипертония I степени	140-160	90-100
Гипертония II степени	160-180	100-110
Гипертония IIIстепени	Больше 180	Больше 110

В Западноевропейских странах есть также такое определение, как «высокое нормальное» давление, это когда оно находится в пределах 140/80.

Из-за чего могут быть отклонения от нормы

Постоянное отклонение от нормы давления в сторону увеличения обоих показателей называют гипертонией.

Причины ее могут быть следующие:

• наследственность (кто-то в роду, обычно по женской линии, страдал повышенным давлением);
• частые стрессы;
• неподвижный образ жизни;
• излишний вес;
• злоупотребление алкоголем;
• в рационе слишком много соленых и острых блюд.

Но давление может быть не только выше нормы, но и ниже, тогда такая патология называется гипотонией, у нее также есть причины:

• наследственность;
• плохое питание;
• постоянное недосыпание;
• частые депрессии;
• перемены в погоде.

Гипотония также опасна, как и гипертония, потому что слишком низкие показатели давления могут привести к летальному исходу.

Что такое рабочее давление

Такой термин употребляют для того, чтобы обозначить то давление, при котором человек чувствует себя комфортно. Оно необязательно будет находиться в пределах нормы 120/80.

Тех людей, у кого рабочее давление держится в пределах 140/90, называют гипертониками, а тех, кто нормально себя чувствует при 90/60, именуют гипотониками. Но в любом случае превышение этих норм рабочего давления – признак возникновения болезни и причина обратиться к врачу.

Особенности измерения АД

Какое в настоящий момент  нормальное давление у человека можно посредством измерения. Для этой цели используется специальный прибор – тонометр.

Есть некоторые особенности, связанные с возрастом и положением, которые необходимо учитывать при замерах:

1. Беременные в момент измерения давления должны находиться в положении полулежа.
2. Для измерения давления у людей с большими плечами, а соответственно, имеющими крупные руки, надо использовать манжету размером 32×42 см, или измерять давление на запястье, при этом учитывать разницу показателей.
3. У людей с аритмией механическим тонометром измеряют давление три раза с небольшими промежутками. И воздух из манжеты выпускают очень медленно.
4. У пожилых людей старше 65 лет нужно измерять давление в положение стоя. А тем, кто страдает диабетом, предварительно нужно две минуты постоять. Для всех этих категорий людей лучше всего использовать автоматизированные тонометры.
5. У детей давление измеряется до обеда, при этом надо обязательно соблюдать правило: должен пройти час после еды, школы, а также активных игр или занятий спортом.

Если соблюдены эти несложные правила, которые учитывают некоторые особенности измерения давления, можно гарантировать точность определенных показателей.

Нормы давления у детей

За давлением надо следить с раннего возраста, в особенности в тех случаях, когда есть генетическая предрасположенность к заболеваниям, связанным с давлением.

В таблице приведены нормальные показатели давления у детей от грудного возраста до 9 лет:

Возраст	Давление
До 2-х недель	60-96/40-50
До 2-х месяцев	80-110/40-80
1 год	90-110/50-80
2-3 года	110-120/60-80
9 лет	100-120/60-80

Постепенно ребенок приближается к подростковому возрасту и здесь показатели начинают меняться, связано это с физиологическими особенностями переходного периода.

Нормы давления у подростков

Каким должно быть нормальное давление у человека в подростковом возрасте определяется тем, что происходят многие процессы, перестраивающие организм.

Давление в подростковом возрасте может постоянно меняться и это определяется естественными причинами:

• стрессы;
• усталость;
• гормональные изменения;
• гиподинамия;
• психологические напряжения, связанные с проблемами в школе, с друзьями, в семье;
• депрессии.

Все это преходящие явления, которые временно влияют на изменение давления, а в норме у подростков, в зависимости от возраста оно должно быть таким:

• в 12 лет – 106/70;
• в 13 лет – 108/75;
• в 14 лет – 110/75;
• в 15 лет – 112/75;
• в 16 лет – 120/73.

Как видно из этих показателей, они приближаются с возрастом к взрослым нормам. Но нужно быть в этот период особенно внимательным, так как частое превышение этих норм может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой, сердцем, а также об авитаминозе и анемии.

Давление у людей среднего возраста

Возраст от 30 до 45 лет считается средним в жизни, как для женщины, так и для мужчины. Нормальным давление является, когда в 30-летнем возрасте у мужчин оно составляет 130/80, а у женщин – 120/75. А при превышении порога в 40 лет давление у мужчин остается на уровне 130/80, а у женщин приближается к 130/80.

Давление после 50, 60 лет

Какое в среднем нормальное давление у человека, начиная с 50 лет, когда начинаются процессы увядания и старения, определяется и общим состоянием, и наличием хронических заболеваний, образом жизни и предрасположенностью к гипертонии.

В этом возрастном пределе нормой считается давление 140/85 – и для мужчин, и для женщин.

Давление по возрастам у мужчин и женщин в 19, 30, 35, 40, 50, 60 лет – таблица

Все показатели давления можно свести в единую таблицу, которая хорошо проиллюстрирует, каким давление должно быть в период разного возраста:

Возраст	Показатели
19 лет	120/70
30 лет	130/80
35 лет	133/82
40 лет	135/85
50 лет	142/82
60 лет	145/85

Эта таблица демонстрирует постепенное повышение давления с возрастом. Однако многое зависит от состояния организма человека, наличия хронических заболеваний и внешних факторов, которые зачастую очень значительно влияют на изменение показателей.

Всегда ли повышается давление с возрастом

Современные исследования доказывают тот факт, что повышение АД не обязательно связано с возрастом.

Доказано, что на давление влияет, прежде всего, не возраст, а следующие факторы:

• злоупотребление табаком и алкоголем;
• отказ от здорового образа жизни;
• слишком большое количество соли в продуктах;
• недосыпание;
• излишний вес.

Если исключить все эти факторы, то даже в 50 и 60 лет давление будет соответствовать норме 30-летнего человека.

Пульс: нормы в зависимости от возраста

Частота пульса – это очень важный показатель, который позволяет понять, как работает сердце и вовремя определить сердечные заболевания, если есть какие-то отклонения от нормы.

Частота пульса в зависимости от возраста меняется:

Возраст	Минимальные показатели пульса (уд/мин)	Максимальные показатели пульса (уд/мин)
Новорожденный	110	170
Год	102	162
Два года	94	155
Шесть лет	86	126
Восемь лет	68	108
12 лет	60	100
15 лет	55	95
До 50 лет	60	80
50-60 лет	65	85

Все эти показатели верны для здорового человека в состоянии покоя.

Что такое внутриглазное давление

Влага и стекловидное тело давят на капсулу глаза, и так возникает внутриглазное давление. Именно из-за него глаз имеет сферическую форму. Зависит ВГД от скорости того, как поступает и убывает влага в заднюю камеру глаза.

Важно, чтобы уровень давления был постоянен, от этого зависит:

• правильная работа всех систем глаза;
• стабильное протекание всех физиологических и трофических процессов.

Опасно как пониженное, так и повышенное ВГД, так как это может привести к снижению зрения, а в дальнейшем к серьезным болезням.

Почему возникают перепады ВГД

Перепады давления чаще всего встречаются у людей страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, эндокринной системы, а также нарушением зрения.

Причины пониженного ВГД:

• воспаления и травмы глаз;
• перенесенный гепатит;
• пониженное артериальное давление;
• сахарный диабет;
• отслоение сетчатки.

После сорока лет увеличивается вероятность повышенного ВГД. Это может вызвать глаукому, а при этой болезни нормальным давление уже быть не может.

Причины повышенного внутриглазного давления:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• близорукость;
• болезни почек;
• регулярная переутомляемость глаз;
• химические ожоги;
• стрессы, депрессии;
• гипертония;
• заболевания щитовидки.

Важно знать, какое глазное нормальное давление у человека, чтобы избежать заболеваний глаз и потери зрения.

Способы измерения внутриглазного давления

Опытный врач-офтальмолог может определить, в какое ВГД просто с помощью нажатия пальцем на глазное яблоко. Но такой способ применяют в исключительных случаях.

В обычной практике используют специальные приборы:

• электротонограф;
• пневмотонограф;
• тонометр Маклакова.

Электротонограф измеряет скорость оттока глазной жидкости и так высчитывает давление. Пневмотонограф воздействует на роговицу глаза струей воздуха и по сопротивляемости ее определяет давление внутри глаза. Это наиболее современные приборы измерения ВГД.

Но по-прежнему не менее точным считается тонометр Маклакова, изобретенный более ста лет назад. Это довольно простой прибор, представляющий собой полый металлический цилиндр с грузом внутри.

Перед измерением нижняя часть цилиндра смазывается специальной краской, цилиндр ставится на роговую оболочку глаза. Затем цилиндр ставят на бумагу, и полученный отпечаток измеряют с помощью линейки. После чего рассчитывают по формуле, в которую введены снятые показатели, давление в глазу.

Нормы внутриглазного давления для разного возраста

Каким бывает нормальное внутриглазного давление у человека по достижении взрослого возраста, таким оно у него остается до конца жизни. Но только в тех случаях, когда нет никаких провоцирующих болезней и заболеваний глаз.

Если же человек здоров, то возрастные расхождения показателей не так значительны:

• в 40 лет 10 – 23 мм. рт. ст;
• в 50 – 60 лет 23 – 25 мм. рт. ст;
• в 70 лет и старше 23 – 26 мм. рт. ст.

Показатели после 50 лет уже критичны, хотя еще в норме. Но стоит контролировать их, проходя обследования раз в шесть месяцев, чтобы вовремя выявить возникновение заболеваний глаз, прежде всего, глаукомы.

Норма ВГД при глаукоме

Глаукома – болезнь, которая является следствием постоянно высокого ВГД. Если заболевание не лечить, то постепенно наступит слепота. Глазное давление при глаукоме резко меняется.

Выделяют четыре стадии:

• при начальной ВГД не превышает показателя 27 мм. рт. ст;
• выраженная глаукома поднимает глазное давление до 32 мм. рт.
• при запущенной стадии давление достигает показателя 33 мм. рт. ст;
• конечная стадия более 33 мм. рт. ст, когда наступает слепота и лечение может не принести нужного эффекта.

Чтобы не допустить появления глаукомы, нужно контролировать глазное давление.

Если оно повышенное, его можно определить по следующим признакам:

• головные боли, часто повторяющиеся;
• резкое снижение зрения в сумерках;
• боли в висках;
• боли в надбровных дугах;
• усталость;
• белки глаз покраснели;
• отсутствие бокового зрения.

Эти симптомы говорят о том, что ВГД повышено и необходимо предпринять меры, чтобы привести его в норму. Так как промедление может спровоцировать глаукому.

Норма глазного давления по Маклакову

Измерение глазного давления по Маклакову относится к контактным методам. Он не так комфортен, как бесконтактный, но дает довольно точные результаты.

Норма давления по методу Маклакова для женщин 10 – 23 мм. рт. ст., она может колебаться в течение дня в пределах 3 мм. рт. ст. Обычно утром повышается, к вечеру – снижается. Стоит обеспокоиться, если после 40 лет глаза сильно устают после работы за компьютером, после просмотра телевизора и чтения.

Норма ВГД по Маклакова у мужчин также составляет 10 – 23 мм. рт. ст. После 50 лет эти показатели остаются такими же, как и в прежнее время, т.е. до 40 лет и после. В 60 лет норма ВГД по Маклакову составляет 26 мм. рт. ст., не больше. В том случае, если она выше, то это может привести к глаукоме.

Глазная гипотония

Сниженное на 7–8 мм. рт. ст. ВГД называют гипотонией. Причина ее появления связана с болезнью глаз, а также со сниженным артериальным давлением, диабетом, болезнью печени и почек, травмами глаза, осложнениями после глазных операций.

Симптомы, которые свидетельствуют о пониженном ВГД, следующие:

• сухая роговица;
• покрасневшие глаза;
• быстрая утомляемость глаз при привычной нагрузке на них;
• замедленная реакция на свет;
• нечеткая фокусировка, изображение размыто по краям.

Снижение давления в глазах чаще всего временное явление. Оно может быть связано с внешними факторами жизни. В таком случае необходимо наладить ритм жизни: высыпаться, делать глазную гимнастику, снизить нагрузки на глаза.

Если сниженное ВГД стало явлением постоянным и, несмотря на предпринимаемые меры по налаживанию размеренного образа жизни, положение не изменяется, вышеописанные симптомы остаются, это повод обратиться к врачу. Запущенная гипотония ведет к резкому снижению зрения и может закончиться слепотой.

Офтальмогипертензия

При этом заболевании ВГД выше 27 мм. рт. ст. Чаще всего офтальмогипертензией страдают люди среднего и пожилого возраста. В отличие от глаукомы при этой болезни не происходят изменения глазного дна, однако, если офтальмогипертензия имеет длительный срок протекания, она может закончиться вторичной глаукомой.

Различают две формы офтальмогипертензии:

• эссенциальная, чаще наблюдается у пожилых людей, при этой форме болезни снижается выделение и отток глазной жидкости, причина такого положения возрастные изменения, и это ведет к повышению ВГД;
• симптоматическая.

Последняя форма развивается, как сопровождение других патологий, к которым относятся:

• энцефалиты;
• тиреотоксикоз;
• синдром Иценко-Кушинга;
• гипотиреоз;
• воспаление глаз (например, иридоциклиты).

Возникновение самого заболевания также может спровоцировать длительный прием кортикостероидов. Основная сложность, связанная с эти заболеванием, состоит в том, что у него практически нет симптомов.

Глаза человека довольно длительное время могут быть поражены офтальмогипертензией, но он об этом не подозревает и проблемы начинаются только тогда, когда болезнь переходит в глаукому.

Но все же по некоторым косвенным признакам можно заподозрить это заболевание:

1. Головные боли в правой стороне.
2. Нарушения в восприятии цвета (человек не всегда сразу же может определить точно цвет, а иногда и совсем не может).
3. Быстрая утомляемость глаз.
4. Частое и обильное слезотечение.

Все эти симптомы должны насторожить и заставить обратиться к офтальмологу с тем, чтобы измерить внутриглазное давление, чтобы вовремя предотвратить возникновение глаукомы.

Эти симптомы косвенные, поэтому в случае подозрения на офтальмогипертензию, врач назначает следующую диагностику:

• визометрию (определяется острота зрения);
• мониторинг ВГД в течение суток;
• обследование глазного дна;
• гониоскопия (обследование передней камеры глаза);
• нагрузочные пробы (проводятся с целью спровоцировать изменение ВГД);
• тонография (проверка гидродинамических параметров глазного яблока);
• томография ретинальная.

Комплекс этих диагностических средств позволит вовремя определить заболевание. Для лечения офтальмогипертензии используют глазные капли Офтан, Оптимол, Тимолол, а перорально используют Диакарб, а также Панангин. Для профилактики необходимо проходить осмотр у офтальмолога раз в три года, а тем, кому за 40 лет – каждый год.

Если вовремя обратиться к врачу, то офтальмогипертензию можно с успехом излечить. Но стоит запустить эту болезнь, и дело может закончиться глаукомой, которую лечить очень непросто.

В жизни человека огромное значение играют показатели давления, как артериального, так и внутриглазного. Отклонения от нормы серьезным образом влияют на самочувствие и могут даже привести к летальному исходу или слепоте. У многих нормы давления немного корректируются с возрастом.

Видео о давлении, нормам у мужчин, женщин, детей

Артериальное давление, значение нижних цифр:

Глазное давление, почему его важно измерять: