Климаксы у женщин. Что это, как начинается ранний климакс, симптомы, возраст, лечение

Климаксы у женщин — что это такое и какие симптомы могут рассказать врачи и представительницы прекрасного пола, прошедшие этот период. В это время особое внимание необходимо уделять здоровью, так как гормональные изменения могут серьезно повлиять на общее состояние здоровья.

Климакс у женщин — что это такое?

Слово «климакс» имеет греческое происхождение и переводится как лестничная ступень. Это особый период в жизни женщины, который переносит ее на другой уровень жизни. Не стоит думать, что климакс – это заболевание, которое необходимо вылечить с помощью различных медикаментозных препаратов. Такие гормональные изменения являются естественным процессом, созданным природой.

Согласно определению официальной медицины, климакс – это естественный процесс угасания детородной функции женщины из-за возраста организма и состояния здоровья. В результате замедления выработки эстрогена и прогестерона происходит полное исчезновение менструации.

Сначала происходит нарушение менструального цикла и, как следствие, наступает менопауза. Несмотря на то, что это естественный процесс, он сопровождается болезненными ощущениями и ухудшением самочувствия.

Что такое искусственный климакс

Искусственные климаксы у женщин, что это такое с легкостью может объяснить традиционная медицина. Существуют женские заболевания, которые требуют немедленного удаления яичников или уменьшения выработки женских гормонов.

Различают такие виды искусственного климакса:

• Хирургическим путем. При онкологических заболеваниях женских органов и молочных желез, осуществляется оварэктомия (полное удаление яичников). Даже когда болезнь отступит, они уже не смогут полноценно функционировать. Искусственный климакс может возникнуть из-за удаления матки, так как во время операции перевязываются сосуды, и наблюдается недостаток кровообращения яичников.
• Радиологическим путем. Лечение злокачественных опухолей или других заболеваний путем рентгеновского воздействия на яичники. В этом случае можно восстановить их функцию, однако не всегда в полной степени.
• Медикаментозным путем. Во время лечения бесплодия вводятся искусственные гормоны гипоталамуса, которые с помощью гипофиза заставляют яичники вырабатывать больше эстрогена и прогестерона, а затем (после того, как закончатся искусственные гормоны) они перестают функционировать. Этот метод способен полностью восстановить нормальную работу яичников после проведения такой процедуры.

Искусственный климакс резко прекращает деятельность яичников, в отличии от природного способа, во время которого организм женщины постепенно привыкает к недостатку женских гормонов.

Во сколько лет начинается климаксы у женщин

Каждая женщина индивидуальна, поэтому климакс может начаться в любом периоде жизни. Ученые доказали, что к 37-38 годам овуляция происходит не в каждом цикле, потому что количество яйцеклеток значительно уменьшилось. Уже к 40 годам начинаются изменения гормонального фона, даже несмотря на то, что менструации постоянны.

Чтобы точно определить в каком возрасте начнется климакс у женщины, необходимо расспросить своих бабушек, мам и теть в каком возрасте у них начался этот процесс и сколько продолжался.

Средний возраст начала климакса находится в пределах 45-54 лет. Так как после достижения 45 лет женский организм меньше вырабатывает гормонов, поэтому с этого момента снижается репродуктивная функция.

Сколько длится климакс

Врачи подразделяют климакс на 3 периода:

• Пременопауза, которая длится от 2-6 лет. В этот период наблюдаются острые симптомы.
• Пик климакса длится около 7 лет. В этот период наблюдается быстрая смена настроения, учащенное сердцебиение, излишняя нервозность.
• Постменопауза начинается через год после последних критических дней и длится до стабилизации гормонального уровня. Такой процесс длится от 5-10 лет.

  

Ученые отмечают, что острые симптомы климакса у европейских женщин длятся в среднем 6 лет. Это зависит от таких факторов, как:

• генетическая наследственность;
• небольшое количество стрессовых ситуаций;
• качественные продукты питания.

А вот средняя длительность климакса в общем по всему миру находится в пределах 7 лет.

Ранний климакс: причины возникновения

Климаксы в возрасте 30-40 лет случается редко, поэтому выделяют несколько основных факторов, приведших к началу такого процесса:

1. Наследственные заболевание, вызывающие ранние климаксы у женщин. Чтобы не допустить такую болезнь, необходимо прийти на прием к доктору и с помощью медикаментов нормализовать функционирование яичников. Это поможет только с заболеваниями, поддающимися лечению.
2. Избыточный вес и неправильный обмен веществ. Избыточный вес нарушает гормональные процессы, протекающие в организме женщины.
3. Женщина может быть носителем аномального гена, прекращающего выработку эстрогена и прогестерона. Генетики на данный момент насчитывают 2 таких гена.
4. Любая хирургическая операция малого таза может привести к раннему климаксу. Как, например, удаление кисты яичника или миомы матки.
5. Терапия злокачественных образований в районе женских половых органов с помощью рентгеновского луча. Такое воздействие разрушает не только раковые клетки, но и замедляет процесс появления других клеток организма.
6. Употребление химических препаратов при лечении раковых (злокачественных) опухолей. Вещества, входящие в состав таких лекарств, непосредственно влияют на деление клеток в организме.
7. Инфекционные, аутоиммунные заболевания, при которых организм считает свои клетки чужими и начинает отвергать их.
8. У женщин, которые никогда не рожали, климаксы могут начаться раньше, чем у тех, кто имеет детей.

Как начинается климакс у женщин: симптомы

Симптоматика появления климакса у женщин может проявляться по-разному. Поэтому нельзя отбрасывать индивидуальные особенности и наследственность каждой представительницы прекрасной половины.

Вот основные признаки, которые беспокоят женщин:

• Возникновение жара по всему телу. Некоторые женщины описывают это как приливы, когда накрывает волна тепла и через некоторое время исчезает.
• Нарушение сна из-за постоянных обдумываний проблем, беспокойства по любому поводу.
• Учащенное сердцебиение.
• Возникновение мурашек по телу и ощущение покалывания ног и рук.
• Боли в области поясницы и живота.
• Снижение или наоборот увеличение сексуального влечения.
• Быстрая утомляемость и слабость по всему телу.
• Изменение вкусовых предпочтений.
• Частое изменение температуры тела.
• Нехватка воздуха.
• Частая смена настроения, появление беспричинной тревожности, беспокойства, страха.
• Резкое поседение волос, возникновение перхоти.
• Увеличение сухости кожи и слизистых оболочек.
• Изменение фигуры.

Это первые симптомы перехода женщины на новый уровень состояния. В этот период также могут усугубиться хронические заболевания и возникнуть новые.

Климакс: симптомы и признаки у женщин

Что такое климакс, сможет объяснить только профессиональный гинеколог. Поэтому если чувствуется недомогание или другие нарушения гормонального фона, необходимо обязательно посетить врача. Некоторые случаи раннего климакса можно предотвратить только в начале этого процесса.

Ранний климакс у женщин в 30 лет: симптомы

Перебои в менструальном цикле не воспринимаются женщиной как проблема. Именно поэтому девушка чувствует настоящий шок, когда ей ставят диагноз преждевременный климакс.

Специалисты считают, что решить такую проблему можно только медикаментозным способом.

Признаками раннего климакса является:

• прилив жара в верхнюю часть тела, сопровождается дрожью и появлением мурашек;
• излишняя потливость, особенно ярко проявляется после приливов;
• нарушения сна из-за беспокойства и постоянного посещения уборной;
• возникновение психологических расстройств и депрессий, постоянное раздражение и истерики.

Это самые распространенные симптомы, помимо которых могут возникать головные боли, головокружение, тошнота и изменение давления.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет

Возникновение климакса в возрасте 40 лет является патологией. К признакам можно отнести:

• перебои в менструальном цикле;
• изменение состояния волос, кожи лица и ногтей;
• возникновение скачков давления;
• уменьшение влажности слизистых оболочек;
• возникновение головных болей и перепадов в настроении.

Признаки климакса у женщин в 45 лет

У женщин климакс может начаться в 45-летнем возрасте. Однако это слишком рано, поэтому чтобы избежать начала такого процесса, необходимо вести здоровый образ жизни и исключить из своей жизни стрессовые ситуации.

К симптомам климакса можно отнести:

• избыточное потоотделение;
• сухость слизистых оболочек;
• уменьшение дней менструаций, или возрастание их обильности;
• нестабильность психологического состояния, постоянные переживания и беспокойства;
• частые головные боли;
• скачки артериального давления;
• возникновение усталости;
• бессонница.

Симптомы климакса у женщин после 50

Наступление климакса в этом возрасте является приемлемым для среднестатистической женщины. В этом возрасте менопауза может пройти практически незаметно. Признаком климакса является:

• увеличение количество пота;
• возникновение периодических приливов крови к верхней части тела;
• нерегулярный менструальный цикл;
• повышенная агрессивность и раздражительность.

Приливы при климаксе: что это такое, симптомы

За возникновение приливов ответственен гипоталамус.

Так как при климаксе он нормальную температуру принимает за повышенную, начинает ее снижать. Отсюда и состояние учащенного сердцебиения, появление краски на лице, выделение большого количества пота. К признакам приливов относятся:

• появление ощущения предстоящего прилива;
• жар распространяется в основном по лицу, шеи и груди;
• учащение сердцебиения;
• возникновение головной боли, тошноты, слабости;
• нехватка кислорода;
• повышение температуры, которая быстро спадает, и как следствие, увеличение потоотделение (в конце прилива по всему телу распространяется озноб);
• возникновение в вечернее и ночное время суток.

Длительность приливов колеблется от нескольких минут до 2 часов. При большой интенсивности женщине необходимо обратиться к врачу.

Как бороться с приливами жара при климаксе

Можно самостоятельно уменьшить время приливов или избавится от них вообще. Для этого необходимо выполнять несколько простых рекомендаций: 

1. Правильное дыхание. В минуту необходимо делать 8 вздохов и задерживать дыхание на 6 секунд. Такое действие поможет успокоиться и уменьшить интенсивность прилива.
2. Помещение, где находится женщина, необходимо постоянно проветривать. Это способствует притоку свежего воздуха и созданию более естественного климата.
3. Перед сном необходимо охладить подушку либо положить ее в холодильник на несколько минут, либо предварительно заморозить бутылку и положить ее на подушку на несколько минут, а затем спрятать под нее.
4. В период гормональных изменений лучше всего уменьшить потребление белковой пищи (в частности мяса), стараться потреблять растительную (овощи, фрукты, бобовые).
5. Начать заниматься активными видами спорта: плаванье в бассейне, йога, фитнес. Если такие действия противопоказаны, то можно заменить на пешие прогулки в парке.
6. Чтобы уменьшить количество приливов, следует обновить гардероб и добавить туда одежду из натуральных тканей (льна, хлопка), свободного покроя.

Можно ли забеременеть при климаксе

Климаксы у женщин, что это такое волнует старшее поколение. А если такой процесс начал проявляться в молодом возрасте, тогда хочется узнать сможет ли женщина забеременеть, выносить и родить ребенка.

Так как угасание функций яичника – это постепенный процесс, поэтому можно забеременеть даже через 2 года после прекращения месячных. Иногда бывает, что менструация прекратилась и через несколько месяцев началась снова. Поэтому в это время женщина может забеременеть.

Выделения при климаксе, какие возможны

Во время климакса возможны разнообразные выделение:

1. На этапе пременопаузы наблюдаются кровянистые выделения, как во время менструации. После полного прекращения работы яичников можно заметить слизистые, прозрачные выделения равномерной консистенции.
2. Неестественные – это выделения, имеющие неприятный запах, неравномерную консистенцию, темного или желтого цвета, не прозрачные или водянистые.

Если женщина увидела неестественные выделения, то необходимо немедленно обратиться к врачу. Так как это могут быть заболевания, угрожающие жизни женщины.

Каким должно быть питание при климаксе

В этот период женщина особенно должна следить за своим питанием, так как от этого зависит ее самочувствие.

Продукты питания, которые необходимо употреблять:

• кальцийсодержащие продукты (молоко, творог, твердый сыр);
• продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (грецкие орехи);
• разнообразные приправы и травы;
• боросодержащие продукты (изюм, инжир, персики, клубника);
• семя льна или масло;
• магниясодержащие продукты (ламинария, кешью);
• продукты, укрепляющие иммунную систему (лук, чеснок, черная смородина, киви).

Климакс: лечение

Климаксы у женщин, что это такое знают и фармацевты, в аптеках представлен большой выбор различных препаратов, среди которых есть гормональные и негормональные медикаменты.

Гормональные препараты при климаксе нового поколения

Такие средства применяются женщинами по предписанию врача, так как в их состав входят активные эстрогены. В некоторых препаратах находится второй необходимый гормон – прогестерон.

Гормональные монопрепараты рекомендуется употреблять женщинам, которым удалили матки. Всем остальным необходимо принимать комплексные средства. Следует отметить, что в таких препаратах содержится минимальная суточная норма гормонов.

Различают такие гормональные препараты:

• «Сигетин»,
• «Дивина»,
• «Эстрофем»,
• «Дерместрил»,
• «Климен»,
• «Дивигель».

Негормональные препараты при климаксе

Многие женщины против синтетических средств, поэтому им могут выписать растительные гормоны, на которые не возникает аллергическая реакция, и они абсолютно безопасны. Фитоэстрогены – являются растительным прототипом гормонов человека.

Препараты, содержащие растительные гормоны:

• «Эстровэл»;
• «Иноклим»;
• «Климадион»;
• «Феминал».

Витамины при климаксе

Употребление комплексных витаминов способствует укреплению иммунитета женщины в период менопаузы. Также такие препараты улучшают метаболизм.

Самые распространённые комплексные витамины при климаксе:

• «Гипотрилон»;
• «Женщина 40 плюс»;
• «Ци-Клим»;
• «Ортомол Фемин».

Гомеопатия при климаксе: список препаратов

Альтернативными препаратами являются гомеопатические. Они не содержат гормоны, но имеют синтетические вещества в минимальной дозировке.

Самые популярные средства при климаксе:

• «Белладонна»;
• «Калькарея карбоника»;
• «Глоноин»;
• «Игнация»;
• «Ликоподиум»;
• «Нукс вомика».

Препараты при климаксе: обзор

Самыми популярными и эффективными считаются медикаменты, представленные в обзоре. Об этих средствах можно найти множество положительных отзывов не только женщин, но и врачей.

Ременс: отзывы женщин при климаксе

Это достаточно разрекламированное средство и относится к высокой ценовой категории. Однако многие женщины, страдающие менопаузой, отмечают, что через 3-4 недели после начала приема Ременса заметны улучшения. Сократилось количество ночных приливов, улучшился сон и восстановилась работоспособность.

Также стоит отметить, что некоторые женщины отказывались от приема из-за усугубления симптоматики.

Эстравел: лекарство при климаксе, отзывы

Этот препарат отечественного производства, негормональный. В его состав входят только растительные компоненты.

Женщины отмечают, что эффект появляется уже через 3 недели после начала приема. Уменьшается количество приливов, исчезает бессонница.

Феминал: отзывы женщин при климаксе

Гомеопатический препарат, который помогает справиться женщинам с симптомами климакса.

Принимать его рекомендуют ежедневно в одно время после приема пищи. Помогает сократить, а иногда даже полностью убрать, приливы, восстановить психоэмоциональное состояние.

Климадинон: отзывы женщин при климаксе

Этот препарат является биологически активной добавкой. Многие женщины отмечают, что после того, как пропили курс, был замечен незамедлительный результат. Уменьшилось количество приливов, увеличилась норма эстрогенов.

Однако некоторые отмечают, что заметили ухудшение состояния и кровянистые выделения.

Анжелик микро: отзывы врачей при климаксе

Это средство содержит как женские, так и мужские гормоны. Поэтому применять его необходимо только по предписанию врача.

Некоторые женщины отмечают снижение веса, уменьшение количества приливов. Однако другие отмечают большое количество противопоказаний.

Эстрожель: отзывы женщин при климаксе

Препарат, который производится в виде геля. Очень удобен при нанесении на тело, быстро впитывается. Женщины отмечают, что благодаря этому средству прошли все симптомы климакса.

Однако были проявления побочных эффектов в виде болей в груди.

Климаксан: отзывы женщин при климаксе

Это негормональный препарат, препятствующий возникновению заболевания остеопороза. Многие женщины рассказывают, что он способен вылечить головную боль, уменьшить потоотделение и количество приливов.

Это средство длительного применения, поэтому представительницы прекрасного пола перестают искать аналоги. Результаты появляются через 14 дней после начала приема.

Бета аланин: отзывы женщин при климаксе

Основное действие аминокислоты Бета-аланин направлено на снижение количества и тяжести приливов.

После применения курса лекарства, у женщин улучшился иммунитет, появилась возможность с легкостью решать стрессовые ситуации, увеличилась работоспособность.

Климонорм: отзывы женщин при климаксе

Средство, применяемое женщинами на протяжении нескольких лет. Серьезных побочных эффектов не было обнаружено.

Помогает уменьшить количество приливов и потоотделение.

Народные средства при климаксе

Наряду с медикаментозной терапией можно использовать народные рецепты. Врачи при этом рекомендуют, перед приемом, получить консультацию.

Шалфей при климаксе и приливах: как принимать

Изменения в организме женщины могут проходить безболезненно. Однако если менопауза доставляет дискомфортные ощущения, тогда можно воспользоваться настоем из шалфея.

Он способствует нормализации деятельности половых органов и восстановлению устойчивого психоэмоционального состояния. Существует несколько способов применения шалфея:

1. Необходимо взять 1 ст. л. листьев и залить 200 мл горячей воды. Затем настоять в течение получаса, пропустить через марлю и употреблять 8 раз в день по столовой ложке.
2. Взять жменю листьев, высыпать в кастрюлю, залить водой и кипятить несколько минут. Такой чай пить 2-3 раза в день.
3. Следует смешать 45 г шалфея, 15 г валерьяны и хвоща. Залить водой и дать настоятся в течение 30 мин.

Другие травы при климаксе

Самым бюджетным средством является приготовление настоя из укропа. Такое средство поможет восстановить нервную систему, устранить метеоризм, является природным мочегонным и слабительным средством.

Применение настоя из красного клевера способно уменьшить количество приливов, избавить от бессонницы и восстановить сексуальное влечение.

Также отличными продуктами, помогающими при климаксе, являются семена льна, красный виноград, хмель и люцерна.

Климаксы у женщин – это естественный процесс, который, несмотря на такие специфические симптомы, приносит новые состояния и ощущения. Чтобы менопауза прошла успешно, необходимо следить за здоровьем и не пренебрегать рекомендациями врачей.

Видео-ролики о климаксе у женщин, причинах возникновения и способах лечения

Что такое климакс расскажет автор в видео-ролике:

Симптомы климакса у женщин: