Креатинин — продукт химической реакции в организме. Образуется в мышцах и выделяется в кровь. Нормальный уровень небелкового соединения – показатель хорошей работы почек и организма в целом.

Что такое креатинин и за что он отвечает

Креатинин (в крови норма небелкового соединения зависит от многих факторов) – это одно из итоговых веществ в обмене простых и сложных белков. При правильной работе организма оно выделяется с уриной. Соединение креатинин образуется из белка креатина, который является основой активности для скелетных мышц в организме.

В этом сложном процессе химических преобразований белок креатин сохраняется в новой форме – фосфокреатина, что является энергией для сокращения мышечных волокон в организме.

При этом он отдает свою энергию телу, а сам делится на окончательные продукты обмена – креатинин, воду и фосфаты. Таким образом, небелковое соединение является конечным продуктом, который принимает участие в энергетическом обмене организма.

Норма креатинина в крови

Креатинин — участник энергетического обмена в мышцах тела и других органах. Поэтому содержание небелкового соединения в крови зависит от мышечных объемов. Отсюда у мужчин количество креатинина в сыворотке крови находится в большем количестве, чем у женщин – из-за объема мышечной массы.

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

В норме вещество в крови практически всегда находится в определенном количестве, что определяется относительной стабильностью объема мышц.

Чем опасно отклонение от нормы

Креатинин (в крови норма – показатель слаженной работы организма) должен иметь стабильную величину в биохимическом анализе крови и любые отклонения – вверх или вниз следует расценивать, как патологический процесс в организме.

Повышение креатинина в сыворотке крови:

  • острое патологическое состояние почек, при котором орган не в состоянии частично или полностью выводить урину;
  • длительно прогрессирующее снижение функции почек в виде недостаточной фильтрации крови, удаление продуктов метаболизма и вывод из организма лишней жидкости;
  • при хронически протекающих патологиях в миокарде и сосудах;
  • внушительные по размерам ожоги на теле;
  • после обширных оперативных вмешательств на мышцы тела;
  • новообразования, как доброкачественные, так и злокачественные;
  • патологический процесс в щитовидной железе или гипофизе;
  • большая потеря жидкости организмом;
  • нефректомия;
  • повышение креатинина, как следствие приема лекарственных препаратов;
  • большое количество белковой пищи в рационе.
Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами
Причины отклонения от нормы показателей креатинина в крови.

Пониженный уровень креатинина:

  • длительная растительная диета;
  • похудение со снижением мышечного объема;
  • первые 30 недель беременности;
  • системная терапия глюкокортикоидами;
  • 4 стадия рака;
  • нарушение выработки вазопрессина;
  • отеки;
  • люпус нефрит;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • ишемический инсульт;
  • состояние аффекта;
  • стрессы;
  • хронические воспалительные процессы в печени;
  • нарушение кровообращения в гепатобилиарной системе;
  • нефропатия;
  • пиелонефрит;
  • почечное камнеобразование.

Как влияет возраст на уровень креатинина

Уровень креатинина в крови зависит не только от пола, но и возраста. Чем старше человек, тем ниже уровень окончательного небелкового соединения в организме. Связан процесс с возрастным уменьшением мышечных объемов – когда жировая прослойка, из-за замедленных метаболических процессов увеличивается, а мышечная уменьшается.

Поэтому более низкие показатели креатинина, при нормальном состоянии здоровья, являются нормой.

Но и у людей в более зрелом возрасте уровень окончательного продукта работы мышц может быть повышен (до нормы людей среднего возраста) – если пожилой человек ведет активную жизнь, занимается физкультурой. В данном случае нормальный объем мышц будет держать уровень небелкового соединения на необходимом уровне.

Таблица нормативов для взрослых

Креатинан в крови (норма определяется в ммоль/л) у мужчин и  женщин – это разная величина из-за скелетно-мышечного строения.

Показатели креатинина у мужчин по возрасту:

Возраст мужчинУровень креатинина в ммоль/лМг %
от 18 лет

до 55 лет

от 0,085 ммоль/л

до 0,15 ммоль/л

от 0,9615%

до 1,6968%

от 55 лет

до 75 лет

от 0,07 ммоль/л

до 0,11 ммоль/л

0,7918%

до 1,2443%

от 75+от 0,06 ммоль/л

до 0,11 ммоль/л

0,6787%

до 1,2443%

Показатели креатинина для женщин по возрасту:

Женщины возрастУровень креатинина в ммоль/лМг %
от 18 лет

до 20 лет

от 0,05 ммоль/л

до 0,10 ммоль/

от 0,5655%

до 1,13,11%

от 21 лет

до 50 лет

от 0,05 ммоль/л

до 0,11 ммоль/л

от 0,5655%

до 1,2443%

от 51 лет

до 60 лет

от 0,05 ммоль/л

до 1,06 ммоль/л

от 0,5655%

до 0,6787%

от 61 лет

до 70 лет

от 0,05 ммоль/л

до 0,98 ммоль/л

от 0,5655%

до 1,1085%

от 71+от 0,05 ммоль/л

до 0,80 ммоль/л

от 0,5655%

до 0,9049%

Таблица нормативов для детей

Показатель креатинина в детском возрасте не зависит от половой принадлежности. Следует знать, что повышенный показатель небелкового соединения в крови может быть при абсолютном здоровье у ребенка – физиологические показатели, которые спровоцированы занятием спортом, повышенный вес, повышенное употребление мясных продуктов, прием лекарственных препаратов.

Детский возрастУровень креатинина в ммоль/лМг %
до 12 месяцевот 0,017 ммоль/л

до 0,36 ммоль/л

от 0,1531%

до 0,3243%

от 1 года

до 12 лет

от 0,026 ммоль/л

до 0,063 ммоль/л

от 0,2342%

до 0,5675%

от 13 лет

до 18 лет

от 0,045 ммоль/л

до 0,089 ммоль/л

от 0,4054%

до 0,8017%

Причины отклонения креатинина от нормы

У повышенного, как и у пониженного уровня креатинина есть свои причины. Они могут иметь патологическое и физиологическое начало.

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

Патологическое повышение креатинина – причины:

  • воспаление клубочков почек или клубочковый нефрит;
  • бактериальное поражение почечных лоханок;
  • злокачественные и доброкачественные образования мочевыделительной системы;
  • общий отек тела, вызванный поражением почек;
  • генерализованная ишемия почечной ткани;
  • мочесолевой диатез;
  • нефролитиаз или образование в почечной ткани кристаллов различной природы;
  • заболевание почек, при котором по неизвестным причинам образуется множественное кистозное поражение органов;
  • белковая дистрофия почек с образованием патологического белково-полисахаридного комплимента;
  • затяжной длительно протекающий процесс гибели почечной ткани, что приводит к дисбалансу в работе всех внутренних органов и систем организма;
  • острая патология в работе почек, связанная с нарушением поглощения и всасывая жидкости, что приводит к нарушению обменных процессов в организме;
  • сужение сосудистой системы почек, вследствие повышенного содержания сахара в крови, что приводит к гломерулосклерозу;
  • воспалительные поражения печени, приводящие к нарушению процесса метилирования – важного биохимического процесса в организме;
  • нарушение кровоснабжения миокарда, как следствие поражения сосудистой системы;
  • патологический процесс в организме, проявляющий себя отмиранием тканей тела по разным причинам;
  • глубокие проникновения тепловой энергии в слои кожи;
  • прорастание злокачественных образований в глубокие мышечные слои организма;
  • длительно протекающая патология в щитовидной железе с пониженной выработкой тиреотропного гормона гипофиза;
  • потеря жидкости различной этиологии;
  • последствия радиационной терапии;
  • длительно протекающее патологическое повышение артериального давления;
  • воспалительный процесс скелетных мышц;
  • аутоиммунное заболевание мышечной системы;
  • дефицит циркулирующей крови различной этиологии;
  • нарушение работы гипофиза, в виде повышения соматотропина и увеличения частей тела;
  • тяжелые инфекционные патологии организма;
  • лептоспироз.

К причинам непатологического характера повышения креатинина в сыворотке крови следует отнести такие процессы:

  • сильное физическое переутомление;
  • занятия тяжелыми видами спорта – пауэрлифтинг, бодибилдинг, большой теннис, троеборье;
  • низкокалорийное несбалансированное белковое питание;
  • препараты группы НПВС;
  • чрезмерный лишний вес;
  • период роста организма.

Причины пониженного уровня креатинина:

  • крайнее истощение организма;
  • миотоническая мышечное истощение;
  • первые 30 недель беременности;
  • отказ от мясной еды и преобладание растительной пищи в рационе питания;
  • системная терапия глюкокортикостероидами при аутоиммунных патологиях;
  • гипоксия всех тканей организма различной этиологии;
  • заболевания, вследствие сбоя в работе внутренних органов и систем;
  • инфекционные заболевания с тяжелым протеканием.

Симптомы отклонения от нормы

Норма показателей креатинина в крови может отклоняться и всегда сопровождаться определенными симптомами.

Проявления повышенных показателей креатинина:

  • учащенное и затрудненное дыхание;
  • повышенная утомляемость;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • бессвязное мышление;
  • неспособность думать и мыслить ясно;
  • огромное желание пить;
  • патологическое скопление жидкости в тканях и органах;
  • рвотный рефлекс;
  • тяжесть в желудке;
  • нарушение водного и липидного обмена в виде сухости кожи;
  • болезненность и мышечная слабость;
  • повышенное или наоборот пониженное отделение урины в течение суток;
  • патологические изменения со стороны общего анализа мочи – появление белка, лейкоцитопения и эритроцитопения;
  • болезненные и тягостные ощущения в области поясничного отдела позвоночника;
  • гипертензия.

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

Симптомы пониженного уровня креатинина в сыворотке крови:

  • нарушение усвоения питательных веществ;
  • диспепсические расстройства;
  • нарушения работы пищеварительной системы неясной этиологии;
  • сбой в работе гепатобилиарной системы;
  • ощущение слабости во всем теле;
  • анорексия;
  • понижение двигательной и физической активности;
  • болезненные ощущения в области сердечной мышцы;
  • астеническое состояние;
  • психоэмоциональная нестабильность.

Показания для назначения анализа

Основное показание для назначения анализа на количество креатинина в крови – это определение, насколько правильно работает мочевыделительная система.

Следует знать, что есть патологии, развитие которых можно определить по уровню небелкового соединения в крови:

  • отечный синдром;
  • нарушение выделения урины – снижение или полное прекращение;
  • боли и тяжесть в поясничном отделе позвоночника не дегенеративного характера;
  • тяжесть в дыхании;
  • сильная утомляемость;
  • патологические изменения в миокарде;
  • аутоиммунные патологические процессы в организме связанные с висцеральными поражениями;
  • диабет 1 и 2 типа;
  • клинические и биохимические анализы перед оперативным вмешательством;
  • период вынашивания беременности;
  • системная глюкокортикоидная терапия;
  • прием антибактериальных средств;
  • у спортсменов, для контроля правильной работы почек в период приема протеин- и креатинсодержащих добавок;
  • непостоянное повышение давления;
  • гипертонические кризы с патологическим атеросклеротическим поражением сосудов;
  • болезненный спазм мышц тела;
  • послеоперационный период на больших поверхностях тела.

Подготовка к анализу

Перед сдачей анализа на креатинин в крови следует выполнить определенные правила, для того чтобы не было искажений в результате анализа:

  • необходимо исключить любые виды алкоголя за сутки перед сдачей анализа;
  • следует отказаться от большого употребления белковой пищи (если есть привычка питаться одним мясом), чтобы анализ не показал искусственное повышение креатинина в крови;
  • исключить из рациона за сутки острые приправы и солено-маринованную еду;
  • не заниматься тяжелыми физическими нагрузками и видами спорта в течение 2-х суток (перед сдачей крови);
  • до сдачи анализа не следует принимать пищу в течение 12 часов;
  • исключить психоэмоциональные нагрузки;
  • перед сдачей крови, кроме стакана воды – пить ничего нельзя;
  • следует обязательно предупредить медицинского работника о приеме системных препаратов – антибактериальная противотуберкулезная терапия, глюкокортикоидные препараты (если таковые есть);
  • если есть возможность (по разрешению лечащего врача) – прекратить употребление всех лекарственных препаратов;
  • перед заходом в манипуляционный кабинет следует расслабиться.

Анализ

Порядок сдачи биохимического анализа на креатинин – это обычный забор венозной крови из локтевого сгиба (при отсутствии возможности взять кровь в этом месте, следует взять кровь из кисти, плеча или ноги).

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

Но иногда лечащий врач может назначить специальные анализы, по определенным методикам:

  • Клиренс эндогенного креатинина или проба Реберга. Метод заключается в том, что пациенту необходимо перед сдачей венозного анализа на креатинин, выпить 0,5 л чистой воды. Затем следует сходить в туалет и освободить мочевой пузырь от скопившейся урины и сдать, как планировалось, кровь из вены.
  • Анализ при помощи медицинских полосок. Определение креатинина в крови при помощи полосок является экспресс-методом. На специальную медицинскую полоску следует нанести каплю крови (в данном случае кровь берется из пальца). Метод сомнительный, и его следует использовать только в экстренных – реанимационных случаях.
  • Клиренс креатинина по методу Голта и Кокрофта. Из вены следует взять кровь. Но при расчете анализа необходимо учитывать возраст пациента и массу тела. Методом оценивается качество работы почечной выделительной системы.
  • Реакция Яффе. При использовании реакции Яффе в определении количества креатинина в крови, в венозную кровь врач – лаборант добавляет пинкриновую кислоту, которая изменяет цвет соединения. По показателям полученного окраса определяется количество креатинина.

Методы нормализации креатинина

При определении уровня креатинина, врач терапевт в первую очередь нацелен увидеть результат анализа. Как правило, его интересует, не повышен ли уровень небелкового вещества в сыворотке крови.

Для нормализации пониженного уровня креатинина обычно следует отрегулировать физические и эмоциональные нагрузки, отказаться от вредных привычек в виде алкоголя, табака, гиподинамии – врага пониженного креатинина. Для понижения уровня креатинина в крови следует знать причину.

Исходя из обследования врач-терапевт, уролог, инфекционист (все зависит от патологического процесса) предложит терапию:

  • лекарственная терапия (в случае наличия болезни);
  • нетрадиционные методы лечения (народная медицина);
  • диетическое питание.

Как повысить уровень креатинина с помощью медикаментов

Для того чтобы повышать уровень креатинина в крови следует знать причину. Недостаток небелкового соединения, как правило, врачей не смущает и эту проблему следует лечить в первую очередь соблюдением диетического питания – с повышенным содержанием животных белков, активного образа жизни.

Но бывают патологические состояния, при которых следует принимать препараты, которые помогут общему метаболизму в организме.

Препарат Метионин в таблетках:

  • в состав средства входит алипофическая серосодержащая аминокислота;
  • препарат стимулирует работу печени, нормализует обмен липидов, стимулирует выработку витамина В4, гормона адреналина и небелкового вещества креатинина;
  • следует принимать при поражениях печени разной этиологии, при диабете 1 и 2 типа;
  • для повышения уровня креатинина в крови следует принимать по 2 таблетки 4 раза в день. Длительность терапии от 15 до 30 дней с перерывом в 2 недели следует сделать повторный курс.

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

Таблетки Кетостерил:

  • комбинированный аминокислотно-полипептидный препарат, который содержит — гидроксиаминокислоту, л-триптофан, гетероциклическую аминокислоту, альфа-аминокислоту;
  • лекарственное средство помогает организму в восполнении недостающих для жизнедеятельности аминокислот, способствует выработке креатинина, улучшает обменные процессы;
  • препарат необходимо применять при недостаточном белковом обмене;
  • средство нужно пить по 4 таблетки 3 раза в день. Длительность терапии определяет врач-терапевт.

Сухой препарат Нутризон для орального применения:

  • в составе препарата содержатся протеины – 6 г, жиры – 5,8 г, углеводы – 18,3 г;
  • лекарственное средство является высокопитательной смесью с большим количеством белка, витаминов, жиров и углеводов;
  • препарат следует принимать при истощении, недостатке креатинина в крови;
  • мелкодисперсный порошок следует добавлять в пищу или нужно разводить с водой и выпивать. Дозу препарата определяет врач терапевт или диетолог в соответствии с потребностью пациента.

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

Лекарственное средство Модулен IBD:

  • в состав препарата для орального применения входит большое количество протеинов, полиненасыщенная жирная кислота омега-3 и омега-6, сироп из мучнистого кукурузного углевода, тростниковый сахар;
  • высокопитательная комбинированная протеиновая смесь для устранения белковой недостаточности, пониженный уровень креатинина в сыворотке крови, анорексия;
  • лекарственное средство следует добавлять в пищу или делать напитки. Принимать следует строго по назначению лечащего врача и в соответствии прописанными дозировками.

Препарат для внутривенного введения Нутрифлекс Липид:

  • лекарственное средство состоит из жидкого раствора виноградного сахара, восстанавливающая эмульсия из липидов, аминокислотный состав, ионный раствор соли;
  • препарат обеспечивает энергией все клетки и ткани организма;
  • лекарственное средство следует вводить внутривенно, непрерывно, в дозировках и количествах прописанных врачом реаниматологом или другим узким специалистом и только в условиях стационара.

Понижение креатинина лекарственными препаратами

Креатинин в крови (норма небелкового соединения повышена при определенных болезнях) может иметь не только пониженный уровень (достаточно редкое явление), но и повышенный, к чему следует отнестись очень серьезно.

В первую очередь необходимо изменить привычный образ жизни:

  • обязательно следует наладить употребление чистой воды – не чая и кофе;
  • уменьшить, а иногда и исключить (на какое то время) физические нагрузки;
  • устранить психоэмоциональные провокаторы;
  • следует отказаться от вредных привычек – алкогольные напитки, во всех видах и табак.

Медикаментозная терапия

Терапия лекарственными средствами повышенного уровня креатинина включает в себя воздействие на провоцирующие повышение небелкового соединения факторы.

Тринефрон в капсулах для орального применения:

  • в состав растительного комбинированного препарата входит трава золототысячника, листья розмарина лекарственного, корень любчика;
  • препарат применяется в урологической практике при нарушениях работы мочевыделительной системы и повышенном уровне креатинина;
  • лекарственное средство следует применять по 2 капсулы 3 раза в день, запивая большим объемом жидкости. Длительность терапии определяет врач уролог исходя из общего состояния пациента и биохимических анализов.

Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами

Таблетки Цисто-Аурин:

  • в состав препарата входит вытяжка из кустарника золотая розга, стеариновая кислота с магнием, кремнезем, природный полимер, полисорб;
  • вытяжка из кустарника золотая розга оказывает влияние на мочевыделительную систему, способствует выводу урины, снимает воспалительный процесс, тем самым понижает уровень креатинина в плазме крови;
  • лекарственное средство необходимо принимать длительно, не менее 2-3 месяцев, в дозе – по 1 таблетке 4 раза в день.

Жидкое средство Лиспефрил:

  • в состав жидкого средства входит вытяжка из растения леспедеца двухцветная, винный спирт, эфирное масло аниса;
  • комплексный состав препарата способствует улучшению фильтрации почек, отхождение урины, способствует выделению натрия. Таким образом, способствует понижению уровня креатинина;
  • лекарственное средство следует применять не менее 1 месяца по 1 ч. л. – 1 ст. л. препарата (можно разводить в воде) 3 раза в день.

Нормализация показателей креатинина народными средствами

Нетрадиционная медицина широко применяется для нормализации уровня небелкового соединения в крови. Для этого необходимо употреблять травяные чаи и настои из растений, приготовленные в домашних условиях.

  1. Чай из коричника цейлонского. Высушенную кору дерева следует заваривать как чай и пить 3 раза в день до еды. Способствует улучшению диуреза.
  2. Одуванчик лекарственный. Растение необходимо использовать для заваривания чая, а так же добавлять в блюда в сыром и сушеном виде. Помогает работе мочевыделительной системы, способствует общему укреплению организма, является тонизирующим средством.Креатинин в крови: норма у женщин, мужчин по возрасту. Что значит повышенный, понижен. Анализ, причины и лечение народными средствами, лекарствами
  3. Напиток из ягод дикорастущей розы. Следует в термосе запарить ягоды. Настой принимать в некрепком виде как напиток, можно вместо воды. Усиливает диурез, способствует выводу мелких кристаллов из почек, тем самым улучшает кровообращение в мочевыделительной системе и понижает уровень креатинина;
  4. Чай из ягод и листьев брусники садовой. Небольшое количество средства необходимо насыпать в стакан, залить кипятком. Настоять. Употреблять вместо чая 3 раза в день. Помогает отделению урины.
  5. Отвар шалфея лекарственного. Способствует улучшению работы почек, а так же выводить излишки креатинина. Следует заварить 1 ч. л. лекарственной травы кипятком, подождать пока настоится (15-20 мин) и выпить до еды.

Соблюдение диеты при повышенном креатинине

При повышенных показателях креатинина обязательно на первый план выходит соблюдение правильной диеты, которая будет способствовать понижению уровня небелкового вещества в крови. Так же диетическое питание в комплексной терапии с лекарственными средствами поможет быстрей привести в норму высокие показатели биохимических анализов и помочь общему состоянию организма.

Следует знать принципы диетического питания при высоком или повышенном уровне небелкового вещества:

  • правильный питьевой режим. Если нет ограничений со стороны врача, то употреблять следует до 2 л чистой жидкости или травяных чаев в день. Это обязательное условие, которое способствует выводу токсина из организма;
  • до нормализации уровня креатинина в крови следует отказаться или свести к минимуму употребление животного белка;
  • рацион питания следует обогатить овощами, кашами, фруктами, нерафинированным маслом, молочнокислыми продуктами, хлебом из цельных сортов пшеницы;
  • питание должно быть дробным – 3 основных приема пищи и два перекуса.

Уровень креатинина – это постоянная величина. Для того что бы количество небелкового соединения в крови оставалось в пределах нормы следует вести здоровый образ жизни, который включает в себя сбалансированное питание и физические нагрузки, а так же отказ от вредных привычек.

Полезные видео о креатинине, его норме и отклонениях

Подробнее о креатинине и причинах его повышения или снижения:

Диета для снижения креатинина:

1 КОММЕНТАРИЙ
  1. У меня был пониженный уровень креатинина, когда я полностью отказалась от мяса и продуктов животного происхождения. Восстанавливала показатели питанием и применением брусничного настоя.

    Ответить автору Вика

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ