Лабильность – это определение, которое первым ввел физиолог Н. Е. Введенский еще в 1988 г. Позже понятие стали применять и в психологии. Если коротко объяснить, что такое лабильность, то это тот период, который требуется тканям организма на восстановление после сильного возбуждения.
То есть данное определение допустимо использовать, если речь идет о следующих особенностях нервной системы организма человека:
- скорости появления так называемого возбуждающего импульса и того промежутка времени, за который он достигает необходимой цели;
- скорости обратной реакции, то есть появление тормозного импульса и времени, требующегося на создание ответного импульса.
Определение
Согласно официальному определению, действующему сегодня, лабильность – это время, на протяжении которого происходит восстановление тканей после цикла возбуждения.
Например, самый высокий показатель лабильности зарегистрирован у аксонов (нервных клеток). За 1 с они могут создавать до 1000 импульсов. А вот синапсы (нервные окончания) передают на скелетные мышцы не более 150 возбуждений в 1 с.
Это означает, что они обладают пониженной лабильностью. Сама лабильность не является постоянной величиной, наоборот, она постоянно может изменяться. Это теория физиологии, которая принадлежит Н. Е. Введенскому и считается актуальной.
Также есть понятие лабильность психики, которая рассматривается психологией. Речь идет о неустойчивом настроении человека, эмоциональной перевозбудимости, неадекватной и слишком резкой реакции на те или иные события. И снова смысл этого понятия сводится к неустойчивости и изменчивости.
Многие специалисты утверждают, что понятие лабильности нужно рассматривать с точки зрения психологии и физиологии одновременно, так как подобные состояния обычно хорошо отражают друг друга. Комплексный подход к оценке лабильности позволяет лучше понять причины психологических и физиологических проблем, так как они тесно взаимосвязаны.
Например, человека неожиданно уволили с высокооплачиваемой работы, на которой он хорошо трудился много лет. Если у человека нет проблем с нервной системой и психикой, то он, конечно же, расстроится, постарается выяснить причины увольнения. После этого он приступит к поиску нового места трудоустройства. Он не станет скандалить, так как понимает, что это ни к чему не приведет.
Если у человека повышенная лабильность, то он может начать рыдать, разбрасывать предметы в кабинете начальника и всячески скандалить. Наряду с явной проблемой психического характера у него также будут отчетливо видны признаки расстройства вегетативной системы.
Можно легко заметить покраснение лица, испарину на лбу, тремор, учащенное дыхание. Все это является уже физиологическими признаками. То есть скорость возбуждения слишком высокая, а ответные импульсы не успевают поступать.
При пониженной лабильности человек просто заберет документы и уйдет. Он не будет испытывать никаких чувств по поводу увольнения, как будто ему все равно. Такие люди никогда не проявляют демонстрационных реакций. Такая же картина наблюдается и на физиологическом уровне.
Лабильность – это в психологии и физиологии то понятие, которое определяет нестабильность. Однако подобное не означает, что речь идет именно о негативном состоянии человека. Благодаря лабильности происходит адаптация к окружающей среде.
Если человек не проявляет вообще никаких признаков лабильности, то он не только не ведет себя возбужденно, когда зол, но и не может испытывать радость и счастье. Поэтому нормальным развитием личности считается то, когда у человека наблюдается лабильность. А вот излишняя степень повышенной или пониженной лабильности говорит о проблемах психического и физиологического типа.
https://www.youtube.com/watch?v=sbBauk4bRas
Виды
Лабильность бывает разных типов и классификаций. Например, есть разные типы лабильной акцентуации характера поведения человека.
| Разновидность лабильности |
Описание |
| Эмоциональная | Человек проявляет слишком яркие эмоции, которые могут сопровождаться странными поступками. Например, испытывая обиду, такой человек может начать истерически смеяться, а от большой радости начать рыдать. При низкой эмоциональной лабильности происходит обратная реакция – личность перестает выражать даже минимальные эмоции. |
| Психоэмоциональная | Помимо эмоционального возбуждения у человека также проявляются яркие признаки двигательной активности. Такие личности также отличаются чрезмерной впечатлительностью и чувствительностью, острой реакцией на любую критику. |
| Аффективно-лабильная | В этом случае происходит замещение негативных качеств личности положительными характеристиками. Люди с такой лабильностью легко попадают под чужое влияние (дурное или, наоборот, хорошее), проявляют излишнюю доверчивость. |
| Комфортная | Человек плохо адаптируется к новой обстановке и условиям. При этом у него отсутствует привычка критически оценивать других или самого себя. |
Если речь идет о, своего рода, активной лабильности (когда человек легко выходит из себя и проявляет слишком сильную эмоциональность), то у него наблюдаются также физиологические изменения (тошнота, головокружение, быстрая утомляемость).
Лабильность (это в психологии часто встречающееся определение) также отличается исходя из того, насколько быстро начинается процесс возбуждения.
Поэтому она бывает:
- Низкой. Как правило, такая лабильность отмечается у людей с ригидной нервной системой. То есть личность проявляет только минимальную реакцию, которая чаще остается незаметной для окружающих.
- Высокой. Когда никакие сдерживающие факторы (воспитание, импульс торможения или особенности характера) не могут оказать влияния на личность.
Также лабильность отличается исходя из типа ее проявления. Она может быть:
- Импульсивной. Реакция человека отчетливо видна как на психологическом, так и на физиологическом уровне.
- Умеренной. Также лабильность этого типа называют пограничной. Это означает, что все зависит от конкретной ситуации. В одном случае человек не проявляет сильных эмоций, а в другом – очень остро реагирует.
Выделяют также степени запущенности лабильности:
- Легкую. Отклонения в поведении человека едва заметны.
- Средней тяжести. В поведении человека присутствуют явные психические, а также вегетативные отклонения.
- Тяжелую. На фоне повышенной лабильности развиваются психические и физиологические осложнения разной степени сложности.
Есть еще один параметр, по которому определяют лабильность – по сфере проявления.
В этом случае лабильность может быть:
- Эмоциональной. У человека проявляется лабильность, главным признаком которой являются частые перемены настроения, сопровождающиеся слишком яркими реакциями.
- Вегетативной. В этом случае речь идет больше о физиологической лабильности, когда главным проявлением психологической нестабильности становится сбой в работе той или иной системы организма.
Данные разновидности проявления лабильности обычно не диагностируются в чистом виде. То есть очень часто врач наблюдает симптомы обоих состояний. В итоге, таким людям, как правило, ставят диагноз лабильное расстройство.
Есть еще два типа лабильности, которые стоит рассмотреть.
Интеллектуальная
В этом случае речь идет о лабильности, которая положительно влияет на состояние нервной системы. То есть скорость импульсов, стимулирующих возбуждение, является только плюсом, так как благодаря этому человеку удается намного быстрее реагировать на поставленные задачи и решать их.
Из-за обостренных импульсов личность способна намного быстрее переключаться на разные задачи, даже если они в корне отличаются друг от друга. При этом человек совершает меньше ошибок при решении задач.
Подобное проявление в современном мире принято называть многозадачностью. Специалисты с подобными признаками лабильности пользуются даже большим спросом, чем люди с высоким уровнем IQ.
Например, человек, у которого довольно высокая интеллектуальная лабильность, едет в трамвае. Окружающим кажется, что такая личность совершенно ничем не занята и просто отдыхает.
Однако этот человек на самом деле выполняет сразу несколько одновременных задач:
- Следит за тем, чтобы не пропустить остановку.
- Оценивает физическое состояние и возраст других пассажиров, чтобы в случае необходимости сразу уступить место другому человеку.
- Мысленно составляет план работы на день, чтобы не заниматься этим в офисе и не тратить лишнего времени.
- Просматривает последние мировые новости на смартфоне.
- Переписывается с друзьями или коллегами в мессенджере или социальной сети.
При этом все это человек выполняет не последовательно, а одновременно.
Социальная
На данный момент в психологии только начинают более подробно описывать данный тип лабильности. Некоторые специалисты считают, что подобное проявление является последствием эмоциональной неустойчивости. Это значит, что будут наблюдаться и некоторые признаки этой разновидности.
Человеку с социальной лабильностью намного сложнее выстраивать взаимоотношения с окружающими людьми. Его близкие и друзья отмечают, что из-за постоянных перепадов настроения общение с такой личностью просто невыносимо. В итоге окружение социально лабильного человека просто отворачивается от него и прекращает любые контакты с ним.
Но есть и иное мнение. Другие психологи убеждены, что социальную лабильность нельзя рассматривать, как что-то негативное. По их мнению, наоборот, подобное состояние является положительным, так как в этом случае речь идет о человеке, который очень просто заводит новых друзей.
В основном в психологии применяют классификации, описанные выше. Также есть классификация, которую разработал А. Е. Личко.
Характеристики и свойства акцентуации характера по Личко
А. Е. Личко выделил больше различных типов лабильности, которые преимущественно относятся к детям и подросткам:
- Гипертимный. Этот тип характерен тактикам, предпринимателям и тем людям, которые способны очень быстро реагировать на любые изменения. Такие личности намного быстрее поднимаются по служебной лестнице и занимают более высокое положение. Но, люди этого типа склонны к авантюрам, поэтому они нередко теряют все и начинают все сначала. Такие личности приятны в общении, они всегда в отличном настроении, подвижны (даже слишком), иногда капризничают.
- Циклоидный. Это довольно раздражительные люди, которые также часто проявляют признаки апатичного настроения. Дети циклоидного типа чаще играют в одиночестве, взрослые также предпочитают не ходить на многолюдные мероприятия. Эти индивиды сложно переносят любые неудачи, легко раздражаются, часто пребывают в угнетенном настроении. Страдают от депрессии, которые могут длиться неделями.
- Сенситивный. Люди этого типа проявляют повышенную чувствительность к грустным или, наоборот, более радостным событиям в жизни. В подростковом возрасте индивиды этого типа предпочитают не участвовать в подвижных играх, редко капризничают. Вырастая находят нескольких друзей, к остальным людям относятся с опаской. В окружении их считают очень замкнутыми, стыдливыми. В новом коллективе адаптируются очень долго, из-за чего возникают сложности с поиском работы.
- Шизоидный. В подростковом возрасте люди этого типа держатся в одиночестве или находят товарищей старше. Проявляют равнодушие, которое носит, скорее, демонстративный характер. Люди этого типа практически не испытывают никаких чувств, поэтому они не способны проявлять сострадание или сочувствие. В связи с этим индивидов шизоидного типа окружение чаще воспринимает враждебно.
- Истероидный. Люди этого типа проявляют эгоцентризм, они постоянно нуждаются во внимании окружающих. Такие индивиды начинают испытывать раздражение и злость, если в их присутствии окружающие больше уделяют внимания другому человеку. Люди истероидного типа любят быть в центре внимания, но самостоятельно они не становятся лидерами, они не могут организовывать других людей.
- Конморфный. Дети и подростки этого типа всегда идут за лидером и не могут формировать своего собственного мнения. Это своего рода подражатели, которые готовы пойти даже на неблаговидные поступки только ради того, чтобы заслужить одобрение того, кого они считают своим героем.
- Психастенический. Речь идет о подростках, которые большую часть времени проводят за размышлениями и самоанализом. Они оценивают не только себя, но и поступки, а также поведение окружающих. Из-за такого постоянного анализа, дети этого типа развиваются быстрее сверстников и демонстрируют высокие интеллектуальные способности. Однако назвать таких людей рациональными во всем нельзя. В случае, когда требуется осторожность и осмотрительность они могут совершать довольно импульсивные поступки. С возрастом такой тип личности редко меняется.
- Паранойяльный. Как правило, данная разновидность акцентуации становится заметна только к 30-40 годам. До этого люди проявляют больше признаков шизоидного и эпилептоидного типа лабильности. Главная черта таких личностей заключается в завышенной оценке самих себя, они убеждены в своей уникальности.
- Неустойчивый. Обычно речь идет о подростках, которые не проявляют никакого интереса к знаниям и предпочитают проводить время за праздными занятиями. У таких людей нет совершенно никаких целей, даже минимальных.
- Эмоционально-лабильный. Люди этого типа отличаются очень частыми и яркими перепадами настроения. Причем поводом для этого может стать самое малозначительное событие.
- Эпилептоидный. Представители этого типа лабильности очень плаксивы в юном возрасте. По мере взросления они начинают проявлять признаки жестокости, которая направлена по отношению к другим людям и животным. Обычно объектами жестокого обращения становятся те, кто физически не способен дать сдачи. Также представителям эпилептоидного типа характерно самолюбие и желание добиться власти. Они становятся лидерами в компании и навязывают остальным свою точку зрения.
Функции и роль
Лабильность играет большую роль в психологии человека. Это то, без чего невозможно формирование личности. То есть можно сказать, что благодаря лабильности формируется тот или иной психотип личности. При этом сама по себе лабильность не является чем-то плохим. Об отхождении от нормы можно говорить только в том случае, если речь идет о повышенной или пониженной лабильности.
Если специалисту удается определить, к какому типу личности относится человек, то становится намного проще диагностировать проблемы, которые способствовали такому своеобразному сбою.
Например, коренной причиной повышенной лабильности мог стать сильный стресс, психопатия или даже слабоумие. Нередко все проблемы кроются в неправильном подходе воспитания ребенка. Поэтому основной функцией лабильности является формирование характера поведения человека и его индивидуальных физиологических особенностей.
Формы проявлений и физиология
Лабильность (это в психологии очень распространенное определение) может проявляться по-разному, в зависимости от конкретного типа акцентуации личности. Если человек эмоционально слаб, то он, как правило, ведет себя более импульсивно, кажется, что он не в состоянии контролировать себя. Нередко это приводит к негативным последствиям.
При эмоциональной лабильности индивид способен совершать поступки, о которых потом жалеет. Однако приступы агрессии с возрастом происходят все реже, постепенно человек становится более уравновешенным. А если с ним проводит работу психолог, то признаки повышенной лабильности купируются значительно раньше.
При пограничных состояниях у людей не редко открываются новые таланты. Они достаточно впечатлительны, но дисциплинированы, благодаря чему способны добиваться творческих высот. Однако при пограничной лабильности ситуация легко может измениться в пользу повышенной или пониженной лабильности.
Если говорить о физиологических проявлениях, то при повышенной эмоциональной лабильности у женщин может перестроиться гормональный фон организма.
Как проявляется в детском возрасте
Лабильность – это в психологии детской также распространенный тип определения особенностей характера. Например, многие уверены в том, что современные дети слишком капризны, так как родители неправильно их воспитывают и все позволяют. Однако подобные теории правдивы только частично.
Прежде всего любой психолог скажет, что связь обычно прослеживается между самими патологиями, затрагивающими нервную систему, и количеством внимания, которое ребенок получает от родителей и других детей. При высокой возбудимости, ребенок в дальнейшем может начать страдать от эмоциональной слабости.
Поэтому нельзя сказать, что капризность и другие проявления – это лишь результат воспитания. Однако проблема заключается в том, что родители часто усугубляют состояние ребенка.
Например, если школьник проявляет признаки повышенной лабильности, скандалит и не хочет учиться, родители начинают наказывать его (например, лишать компьютерных игр, телефона и прочего). В итоге они только усугубляют ситуацию, так как человеку с такими психическими проблемами нужен лишь малозначительный толчок для того, чтобы его состояние ухудшилось.
Нужно помнить, что эмоциональная лабильность, от которой чаще всего страдают дети, может стать причиной дальнейшего развития невроза. А вот если речь идет о подростке, у которого есть все признаки ослабленной нервной системы, то далеко не всегда проблема кроется в особенностях психики.
Как правило, за изменения настроения в этом возрасте отвечает перестраивающаяся гормональная система, появление первых проблем в процессе социализации.
Диагностика
А. Е. Личко разработал, а точнее усовершенствовал тест Леонгарда и успешно применял его для определения акцентуации пациентов детского и подросткового возраста.
Тест представляет собой 88 вопросов, на которые можно ответить утвердительно или отрицательно. На основе результатов ответов испытуемого можно определить тип его личности. Для этого можно обратиться к психотерапевту или психиатру.
Дополнительно проводится диагностика у физиотерапевта. В ходе исследования необходимо сдать анализ крови, мочи, а также определить уровень гормонов. Дополнительно врач может провести электроэнцефалографию, ультразвуковую допплерографию и другие тесты.
Лабильность определяет не только психология, но и физиология. Поэтому и исследования должны быть проведены всесторонне. Это позволит точно определить тип лабильности и решить, требуется ли пациенту лечение. Для прохождения всех тестов и обследований можно обратиться в городскую поликлинику и получить направления к врачам.
В некоторых школах и других образовательных учреждениях работают штатные психологи, которые могут провести беседу на бесплатной основе. Либо можно обратиться в частный центр. Необходимые анализы в этом случае обойдутся порядка 500-1000 руб., а визит к психологу может стоит до 1500 руб.
Видео о лабильности
Про эмоциональную лабильность: