Мышечная боль во всем теле. Причины и лечение

Мышечная боль во всем теле возникает по ряду причин. Дискомфорт характеризуется жжением, сильным покалыванием, сопровождается гиперемией кожного покрова или незначительными нарушениями двигательной активности (скованность). Точная причина возникновения болей в мышцах определяется посредством диагностических мероприятий.

Физиологические причины мышечной боли во всем теле

Мышечная боль во всем теле (причины могут быть физиологическими) нередко имеет непатологическую природу.

Дискомфорт возникает вследствие влияния на опорно-двигательную систему факторов:

• Неправильное питание. Вместе с едой в организм человека поступает оптимальное количество витаминов и минералов, необходимых для его нормального функционирования. Дефицит питательных веществ приводит к нарушению проводимости внутри мышечных волокон, процесс регенерации и метаболизма притормаживается.

  

• Метеозависимость. Некоторые люди, особенно пожилые, страдают от мышечных болей, появляющихся при изменении погоды.
• Детский возраст. У детей мышечная боль возникает вследствие деления, происходящего в костных тканях боль. Появляется при стремительном росте скелета.
• Беременность. В организме беременной женщины происходят изменения гормонального фона. Боли в мышцах могут появиться на 2-3 семестре при избыточных нагрузках.

К физиологическим причинам возникновения мышечных болей относят:

• плоскостопие;
• гиподинамию;
• перенапряжение.

После тренировки

Мышечная боль во всем теле (причины можно определить диагностическим путем) возникает после длительных тренировок. На дискомфорт также жалуются люди, чья трудовая деятельность связана с физическими нагрузками. Если боль не вызвана травмами, то причиной ее возникновения считают скопление молочной кислоты.

Продукт образуется вследствие обменных процессов, происходящих внутри мышечной ткани.

Чем выше интенсивность сокращений, тем быстрее происходит накапливание молочной кислоты, которая и вызывает чувство жжения. Вещество полностью безопасно для человеческого организма. Чаще всего боль, вызванная присутствием большого количества молочной кислоты в мышцах, проходит самостоятельно. Кровь вымывает вещество из мышц.

При попадании в системный кровоток мышечная кислота благоприятно воздействуют на организм, запуская процесс регенерации поврежденных тканей. Боль может быть вызвана микротравмами гладкой мускулатуры. Дискомфорт проявляется спустя 24-48 часов после интенсивных тренировок. Недомогание именуют крепатурой, дискомфорт чаще всего проходит самостоятельно.

Гиподинамия

Недостаточная активность или гиподинамия возникает вследствие соматических, психологических и генетических заболеваний. К предрасполагающим факторам относят избыточную массу тела и отсутствие физических нагрузок. При гиподинамии наблюдаются нарушения работы опорно-двигательного аппарата, мышцы теряют тонус и становится вялыми. Человек чувствует усталость, быстро утомляется.

При гиподинамии, помимо мышечных болей, у пациента наблюдается повышенная хрупкость костей, что повышает риск появления переломов. У больного сокращаются силовые показатели, наблюдается нарушение рефлекторно-нервных связей, функций позвоночника и суставов.

Плоскостопие

Свод стопы выполняет функцию амортизатора. При плоскостопии анатомия этого отдела деформируется, нагрузка распределяется неравномерно. На начальной стадии формирования патологии больной отмечает отёк и боль в мышцах. Дискомфорт возникает на фоне повреждения костей и связок. Отёк, образующийся в процессе, сдавливает остальные отделы ступни.

Дистрофические изменения приводят к ограничению двигательной активности. Боль локализуется не только в области стопы, но и тазобедренном и коленном суставах , голени.

Часто больные жалуются на неприятные ощущения в области позвоночника или бедра. На начальной стадии плоскостопия болевые ощущения возникают редко, преимущественно вечером. По мере развития болезни дискомфорт становится более выраженным. Жжение переходит на поясницу и целиком на нижнюю конечность.

Патологические причины мышечной боли во всем теле и дополнительные симптомы

Мышечная боль во всем теле (причины определяет специалист) возникает при ряде заболеваний:

• артрит ревматоидного типа;
• иммунодефицит;
• сильное отравление;
• системные патологии воспалительного типа (болезнь Стилла);
• авитаминоз;
• патологии эндокринной системы;
• психоневротические расстройства;
• болезни аутоиммунного характера;
• онкологию;
• травмы, разрывы соединительной ткани;
• патологии инфекционной этиологии;
• болезни крови;
• миозит, миалгию.

Боль в мышцах возникает на фоне патологий, поражающих центральную нервную систему.

Первичная миалгия и миозит

Миозит – заболевание воспалительной этиологии, затрагивающее мышцы скелета.

В зависимости от места локализации выделяют несколько основных форм патологии:

• шейный;
• поясничный.

Миозит характеризуется сильными болями в мышечной ткани. Дискомфорт усиливается при пальпации или во время движения. Боль может иметь тупой, ноющий или тянущий характер. У больного наблюдается снижение силовых показателей, возникает слабость. В запущенных случаях возможно развитие локальной гиперемии (покраснение кожного покрова) и небольшой отечности.

Шейный миозит проявляется ноющей или тупой болью, иногда отдающей в плечо, висок или затылок. Движения больного ограничены. Поясничный миозит возникает вследствие переохлаждения, длительного нахождения в неудобной или неправильной позе.

Заболевание характеризуется ноющей или острой болью. При движении дискомфорт усиливается. Под миалгией понимают сильную мышечную боль. Причиной развития патологии может стать гипертонус клеток, находящихся в покое или напряжении.

К сопутствующим симптомам относят:

• отёчность;
• судороги;
• слабость;
• онемение конечностей.

Больные жалуются на нарушение сна, потливость и скачки температуры.

Травмы

При нарушении целостности мышечной ткани происходит рассечение ее в ширину. Может образоваться расщелина. Если разрыв спровоцирован травмой, то риск развития кровотечений достаточно высок.

В этом случае под кожей образуется гематома. Иссечение сопровождается локальным повышением температуры и небольшой отечностью. В тяжёлых случаях, при обширном распаде мышечной ткани, образуется ишемический паралич.

Нервно-мышечные заболевания

Нервно-мышечные заболевания могут быть приобретенными и врожденными.

Классифицируют патологии в зависимости от локализации поражений:

• спинной мозг;
• синапс;
• периферические нервы;
• скелетные мышцы.

К заболеваниям этой категории относят:

• миопатию;
• мышечную дистрофию;
• миоплегию;
• миотонию.

Помимо боли, к сопутствующим симптомом заболевания можно отнести:

• нарушение дыхательного и глотательного рефлексов;
• диплопию;
• ощущение покалывания в конечностях;
• снижение сухожильных рефлексов;
• онемение тканей;
• непроизвольные мышечные сокращения;
• спазмы;
• снижение мышечного объёма.

При нервно-мышечных болезнях может возникнуть парестезия. Больные жалуются на нарушение чувствительности. Чаще всего симптомы проявляются постепенно, на ранних стадиях заболевание диагностировать достаточно сложно.

Заболевание крови

При заболеваниях крови наблюдается так называемая «сосудистая боль» затрагивающая вены и артерии. Чаще всего дискомфорт локализуется в области коленного сустава или немного ниже него. Когда конечность находится в покое, боль затихает.

Чаще всего чувство жжения отмечается вечером. Пациенты жалуются на отёчность и расширение вен. Могут возникнуть судороги при быстрой ходьбе. Специфическим симптомом сосудистой боли считают «холодную стопу». Болевые приступы возникают на фоне сужение сосудистого просвета, в мышцы перестает поступать кровь.

Спазм возникает у людей, страдающих:

• атеросклерозом;
• флебитом и тромбофлебитом;
• артериальной эмболией;
• тромбозом вен.

Мышечные боли часто беспокоят людей, перенёсших инфаркт или инсульт.

Инфекционные болезни

Развитие заболеваний инфекционного характера сопровождается мигрирующей или блуждающей болью в мышцах. Чаще всего дискомфорт усиливается утром. У пациентов возникает скованность, человек быстро утомляется, при быстрой ходьбе возникают судороги.

К сопутствующим симптомом можно отнести:

• скачки температуры;
• нарушение глотательного рефлекса;
• гиперемию кожного покрова отёчность.

Болевой приступ при патологиях инфекционной природы может продолжаться в течение нескольких часов.

Образование опухолей

Рост злокачественных и доброкачественных опухолей внутри организма негативно влияет на работу большинства внутренних систем. Ломота в мышцах возникает при онкологии, дискомфорт не имеет четкой локализации.

Пациента беспокоят мигрирующие боли, процесс сопровождается:

• апатией;
  
• слабостью;
• резким снижением веса;
• частичным или полным отказом от пищи.

Если новообразование доброкачественного и злокачественного характера локализуются внутри мышечной ткани, то боль будет постепенно усиливаться, из ноющей переходя в острую. Человек лишается сна и трудоспособности.

Патологии аутоиммунного характера

К аутоиммунным заболеваниям, характеризующимся мышечной слабостью и болью, относят полимиозит. Заболевание может привести к полной потере трудоспособности. Миозит поражает симметричные группы мышц, диагностируется у людей в возрасте 40-65 лет и у детей младше 15 лет.

К сопутствующим симптомам, помимо болевых ощущений, относят:

• потерю массы тела;
• быструю утомляемость;
• жар;
• боль при глотании;
• мышечную слабость в области голеней, бедер и рук.

Полимиозит может сопровождаться феноменом Рейно: у человека внезапно немеют пальцы. Мышечная боль имеет мигрирующий характер. Чаще всего поражение затрагивает мышечную ткань по центру тела.

Расстройства неврологического типа

Мышечная боль во всем теле (причины должен выявить специалист после детального осмотра больного) – один из основных симптомов неврологического расстройства. Невроз возникает на фоне интенсивных физических нагрузок, сильных переживаний и переутомления. Наблюдается защемление корешков, импульсы плохо поступают к мышцам и внутренним органам.

Помимо боли, проявлениями невроза считают:

• апатию;
• потерю аппетита и сна;
  
• психоэмоциональное расстройство (включая частую перемену настроения);
• быструю утомляемость;
• общую слабость;
• тремор;
• нервный тик;
• спазм разной степени интенсивности.

Мышечная боль при расстройствах неврологического характера может быть мигрирующей.

Болезни эндокринной системы

По происхождению эндокринную миопатию подразделяют на 2 вида: экзогенную и эндогенную. Поражение приходится на область бедер, шеи и плеч. К патологиям, способным спровоцировать мышечную слабость, относят тиреотоксикоз. Болезненность при уплотнении мышечной ткани, судороги наблюдаются у пациентов, страдающих синдромом Гофмана.

При поражении паращитовидной железы, помимо боли, у пациента наблюдается:

• «утиная походка»;
• скованность;
• судороги;
• быстрая утомляемость;
• слабость;
• снижение сухожильных рефлексов.

У людей, страдающих синдромом Иценко-Кушинга, может быть диагностирована амиотрофия тазового и плечевого пояса.

Авитаминоз

Авитаминоз чаще всего возникает зимой и осенью. Состояние характеризуется дефицитом аскорбиновой кислоты и витаминов группы B. Мышечная боль, слабость развивается на фоне отсутствия нормального кровоснабжения и нервной проводимости.

К сопутствующим симптомам можно отнести:

• сыпь;
• легкую тошноту;
• апатию;
• раздражительность;
• снижение силовых показателей.

Человек ощущает резкую слабость в нижних конечностях. Трудоспособность снижается, после нагрузки ощущается жжение, дрожь и парестезия (ощущение «мурашек»).

Болезнь Стилла

Патология сопровождается полиартритом и лихорадкой. Отмечается повышение температуры до 39-40 °С. Патология инфекционной этиологии характеризуется кожными высыпаниями. Сыпь носит приходящий характер, папулы появляются и исчезают самостоятельно.

К сопутствующим симптомам относят:

• миалгию;
• артралгию;
• поражение лимфоретикулярных органов (включая лимфаденит);
• боль в горле;
• перикардит или плеврит.

На начальной стадии болезни появляются симптомы двусторонней пневмонии:

• температура;
• одышка;
• кашель.

На фоне длительной антибиотикотерапии симптомы не исчезают.

Интоксикация

Тяжелая интоксикация может быть спровоцирована попаданием экзогенных и эндогенных соединений в организм. Пострадавший ощущает сильную слабость и мышечную боль чаще всего в области спины, нижних и верхних конечностей. Состояние больного стремительно ухудшается. Боль носит мигрирующий характер, иррадиирует в виски, затылок, пальцы, колени и брюшную полость.

К сопутствующим признакам можно отнести диспепсические расстройства:

• диарею;
• рвоту;
• сильную тошноту;
  
• нарушение стула;
• боль в области эпигастрия или боку.

В тяжелых случаях, при отсутствии своевременной помощи, больной может впасть в кому.

Иммунодефицит

Под иммунодефицитом понимают снижение защитных реакций организма на внешние и внутренние раздражители. В этом состоянии человек испытывает мышечную боль и слабость, у него ноют суставы, снижается работоспособность. Спазм чаще всего возникает в нижних конечностях или в области локтевых и коленных суставов.

Помимо слабости, к симптомам иммунодефицита можно отнести:

• воспаление и увеличение лимфоузлов;
• лихорадку;
• скачки температуры;
• высыпания на кожном покрове;
• затруднённое дыхание;
• нарушение глотательного рефлекса.

При снижении защитных реакциях риск присоединения вторичных бактериальных и вирусных инфекций достаточно высок. Характерные симптомы иммунодефицита могут сохраняться в течение 3-6 месяцев.

Температура регулярно поднимается до субфебрильных значений.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит считают заболеванием аутоиммунной природы, которое характеризуется поражением суставов и соединительной ткани. Основным признаком развития патологии считают ноющую боль. Болезнь протекает чаще всего бессимптомно, признаки проявляются спустя несколько месяцев, суставы пальцев деформируются.

К симптомам ревматоидного артрита относят:

• общую слабость;
• быструю утомляемость;
• нарушение двигательной активности сразу же после пробуждения;
• онемение пальцев ног и рук;
• отечность и боль в суставах.

При поражении верхних и нижних конечностей одновременно у больного могут наблюдаться расстройства, характерные для отравления (диспепсия).

Почему возникает острая боль в мышцах?

Острая боль чаще всего возникает при травмах, сопровождающихся разрывом соединительной ткани. Синдром также может указывать на развитие серьезного заболевания, такого как менингит или инфаркт.

Необходимо срочно обратиться к врачу, если острая мышечная боль сопровождается:

• высокой температурой;
• мышечной ригидностью;
• припадком судорог;
• прогрессирующим онемением конечностей;
• частичной или полной потерей зрения;
• параличом;
• затрудненным дыханием;
  
• болью в грудине с иррадиацией в челюсть, шею, плечо.

Любые изменения в психическом состоянии больного, нарушение концентрации внимания, внезапные обмороки служат поводом к обращению в ближайшее медицинское учреждение.

Хронические боли в мышцах

Хронические боли возникают при отсутствии адекватного лечения заболеваний, сопровождающихся мышечной слабостью.

К ним относят:

• миозит;
• артрит;
• миалгию.

На фоне постоянного дискомфорта человек испытывает слабость. Возможно развитие бессонницы. Пациент чувствует себя подавленным и разбитым. В местах локализации боли возможна отёчность или гиперемия. Двигательная активность чаще всего ограничена.

Диагностика

Мышечную боль во всём теле можно считать клиническим синдромом того или иного заболевания. Точную причину его развития выявляют посредством аппаратных исследований и лабораторных анализов. После постановки диагноза специалист приступает к подбору адекватной медикаментозной терапии.

Дифференциация

Дифференциальный диагноз позволяет подтвердить или опровергнуть предположение специалиста относительно той или иной патологии. Лечащий врач внимательно осматривает пациента, пальпирует область локализация боли и выслушивает жалобы больного.

Некоторые заболевания имеют схожий симптомокомплекс, поэтому дифференциацию проводят с основными состояниями, которые сопровождаются слабостью и спазмами.

Лабораторные анализы

Для оценки общего состояния организма пациента врач может назначить анализ крови. При необходимости больной сдаёт и мочу, чтобы исключить или подтвердить гельминтоз, авитаминоз отравление как причину миалгии. Анализ крови на ревмофактор позволяет узнать, прогрессирует ли в организме человека патология соединительных тканей.

ОАК также назначается человеку, если у него были выявлены такие сопутствующие симптомы, как:

• диарея;
• запор;
• боли в области эпигастрия;
• отечность суставов;
• расстройство речи;
• уплотнение мышц.

При подозрении на полимиозит нужно сдать кровь на выявление активности КФК, АсАТ, АлАТ.

Аппаратные исследования

Чтобы исключить или подтвердить наличие уплотнений на мышечной ткани, больному назначают рентгенографию или МРТ (магнитно-резонансную томографию). Пациентам с подозрением на развитие дегенеративных процессов центральной нервной системы, инфекции и разрастание опухолей внутри мягких тканей могут быть назначена КТ (компьютерная томография мозга).

При ряде заболеваний, например, полимиозите, наблюдаются симптомы дисфункции внутренних органов. В этом случае больному назначается ЭКГ, гастроскопия и УЗИ брюшины.

Методы лечения

Методы лечения подбирают индивидуально, в зависимости от степени интенсивности мышечных болей и наличии сопутствующих ряду патологий, симптомов. При сильной боли используют средства для экстренного обезболивания. Пациенту могут быть назначены медикаментозные препараты. Массаж и физиотерапию считают сопутствующими лечению вспомогательными методами.

Средства для экстренного обезболивания при сильных болях в мышцах

Без помощи медикаментов снять острую боль достаточно сложно. Если дискомфорт возник после падения или иной травмы, то больному необходимо дать обезболивающее средство.

К этой категории относят следующие препараты:

• Кетопрофен;
• Ларфикс;
• Ксефокам;
• Кетальгин;
• Кетанов.

Необходимо помнить, что вышеперечисленные препараты действуют кратковременно. Чтобы боль не переросла в хроническую, нужно выявить точную причину возникновения дискомфорта.

Массаж

Различные массажные техники эффективны при слабых и умеренных мышечных болях. Специалисты рекомендуют разминать мышцы регулярно, после каждого занятия спортом. Движения должны быть легкими, круговыми, слегка вибрирующими. Важно контролировать силу нажатия.

После сеанса массажа приток крови к пораженному участку мышечной ткани усилится. Чтобы процедура не принесла больному дискомфорт, в процессе используют массажное масло.

Группы препаратов, названия лекарств для наружного и внутреннего применения

В состав медикаментозной терапии могут быть включены следующие категории медикаментов:

Категория	Название	Описание
Для наружного применения	Никофлекс	Негормональный препарат с выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. В составе присутствует этилникотинат, капсаицин.
	Вольтарен	Гель оказывает местное обезболивающее и противовоспалительное действие. Основной компонент – диклофенак.
	Траумель	Препарат натурального происхождения. В составе присутствуют экстракты лекарственных растений (календула, эхинацея). Оказывает согревающее и анальгезирующее действие.
Для перорального приема	Сульпирин	Препарат с выраженным обезболивающим действием.
	Нимесулид	Нестероидный медикамент с выраженным противовоспалительным и анальгезирующим действием.
	Мелоксикам	Анальгетик, оказывает противовоспалительное действие.
Для внутримышечного введения	Диклоген	Нестероидное противовоспалительное средство с анальгезирующим эффектом.
	Диклофенак	Обезболивающий препарат, способный купировать воспаление.
	Артрозилен	НПВП с выраженным противовоспалительным и анальгезирующим действием.

Перед применением любого из вышеперечисленных медикаментов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Физиотерапия

К физиотерапевтическим мет одам лечения миозита, миалгии и артрита относят УФО, амплипульстерапию, электрофорез и фонофорез.

Процедуры, по степени эффективности, подбирает лечащий врач, в зависимости от интенсивности болевых приступов. При умеренных спазмах эффективны грязевые ванны и прогревание парафином.

Мышечная боль во всем теле может указывать на развитие серьезных заболеваний. Точная причина определяется в условиях стационара врачом-терапевтом. Не рекомендуется самостоятельно подбирать медикаменты или практиковать прогревание без разрешения специалиста.

Видео о мышечной боли во всем теле

Причины, почему ломит мышцы в теле: