Мышцы рук человека. Схема-рисунок, анатомия, строение, описание, функции

Мышцы рук включают множество разнородных мышц, которые позволяют человеку выполнять разные сложные движения в течении длительного времени каждый день.

Схема-рисунок мышц рук позволяет оценить всю сложность строения системы, обеспечивающей подвижность верхних конечностей. Повреждение или травмирование даже 1 мышцы может вывести из строя всю систему и обездвижить руку на длительное время.

Что такое мышц рук

Мышцы рук – совокупность органов тела человека или животного, образованный мышечной тканью в руке. Последняя обладает свойствами эластичности и гибкости, способностью уменьшаться и увеличиться под воздействием нервных импульсов. Множество однородных и разно размерных мышц соединяются в группы или самостоятельно выполняют свои функции в движении руки.

Благодаря особенности строения мышечной ткани под воздействием нервных импульсов суставы руки и кисти разгибаются, сгибаются и разворачиваются в разных направлениях.

Отдельные в руке группы мышц отвечают за сохранение положения руки в нейтральном положении. Любое, даже самое небольшое движение рукой результат работы нескольких мышц, болезнь или повреждение 1 из которых резко снижает подвижность всей руки.

Функции

Мышцы рук, схема-рисунок которых всегда делиться на заднюю и переднюю, объединяют ткани антагонисты. Каждая группа мышц в руке имеет помимо сгибателей разгибатели, которые вместе обеспечивают каждой части руки высокую подвижность.

Выполняет свою функцию в подвижности руки каждая группа мышц:

• двуглавая мышца плеча, которую называют бицепс, помогает сгибать в локте и разгибать руку, а также поворачивать кисть;
• локтевая мышца принимает участие в разгибании предплечья в локте;
• клювовидно-плечевая мышца не только закрепляет голову сустава в соответствующей суставной впадине, но и помогает в плече сгибать руку;
• брахиалис или ключевая мышца укрепляет бицепс и отвечает в предплечье за сгибание руки;
• трехглавая мышца плеча дает возможность разгибать руку в локте и приводить ее к туловищу, обеспечивая исходное положение;
• плечелучевая мышца участвует в сгибании и разгибании предплечья в локте, а также удерживает предплечье в нейтральном положении;
• круглый и квадратный пронатор помогают повернуть и удерживать руку в положении ладонью вниз;
• длинный разгибатель большого пальца и короткий, разгибатели указательного и других пальцев позволяют быстро разгибать кисть, пальцы и обеспечивать ее нейтральное состояние;
• лучевой сгибатель запястья отвечает за сгибание в области лучезапястного сустава и помогает кисть отводить в сторону;
• поверхностные и глубокие сгибатели пальцев при взаимодействии с длинным сгибателем большого пальца руки участвуют в сгибании пальцев руки и позволяют удерживать груз в руке в течении длительного времени;
• супинатор вместе с бицепсом позволяют поворачивать ладонью вверх руку;
• обычный и короткий разгибатель запястья обеспечивает разгибание запястного сустава и локтя;
• локтевой сгибатель запястья участвует при привидении кисти в нейтральное состояние и ее сгибании, а также помогает в сгибании локтя;
• длинная ладонная мышца несет на себе основную функцию сгибания руки в области кисти;
• длинный лучевой разгибатель запястья не только разгибает лучезапястный сустав, но и участвует в отведении кисти.

Точная и слаженная работа всех групп мышц руки обеспечивает мягкие и ровные движения обеими руками, мышцы которых не взаимосвязаны. При травмировании пострадать могут не только отдельные мышцы, но и группы мышц. При этом функции мышц руки распределяются на здоровые мышцы, которые не всегда способны выдерживать повышенную нагрузку.

Строение

Мышцы рук, схема-рисунок которых помогает четко разделить мышцы, группируются в 3 соединения:

• мышцы кисти;
• мышцы плеча;
• мышцы предплечья.

  

Мышцы плеча включают бицепс, трицепс, плечевую и плечелучевую мышцы:

• Двуглавая мышца плеча имеет 2 головы, которые крепятся над суставом и у клювовидного отростка лопатки. Сама мышца располагается вдоль плеча и считается 1 из основных силовых мышц руки.
• Плечевая мышца находиться глубоко под бицепсом и закрепляется в нижней части плечевой кости. Она обеспечивает дополнительные функции бицепса при сгибании локтя.
• Плечелучевая мышца располагается вдоль всего предплечья и в области лучевого сустава руки крепиться. Эта мышца укрепляет всю руку и позволяет сгибать ее при воздействии повышенной тяжести.
• Трицепс располагается на задней стороне руки вдоль предплечья. Треглавая мышца плеча имеет 3 головы и закрепляется в области лопатки и плечевой кости. Больше всего работа трицепса ощущается при подъеме и удержании тяжестей в прямых руках.

Мышцы предплечья разделяются на 3 подгруппы. Они объединяют сгибатели и разгибатели предплечья, а также мышцы, обеспечивающие подвижность пальцев.

• За сгибание лучезапястного сустава отвечает длинная ладонная мышца, лучевой и локтевой сгибатель запястья. Они позволяют сгибать руку под различным углом и разных направлениях, участвуют в сгибании пальцев.
• Разгибать руку в лучезапястном суставе помогают короткий, длинный лучевой и локтевой разгибатели запястья. Позволяют эти группы мышц отводить кисть и удерживать ее в нейтральном положении.
• Супинатор и пронатор на предплечье обеспечивают движения поворота кистями в разные стороны под любым углом.

Мышцы кистей имеют крепления вдоль пальцев и предплечья.

• Пальцы на руках сгибаются с помощью поверхностного и глубокого сгибателя пальцев, длинного сгибателя большого пальца руки.
• В разгибании пальцев рук участвуют длинный и короткий разгибатели большого пальца, разгибатели пальцев и разгибатель указательного пальца, которые помогают облегчать удержание кисти в нейтральном положении длительное время.

Виды заболеваний

Мышцы рук, схема-рисунок которых помогает четко определить место поражения, могут быть подвержены различными заболеваниями:

• миодистрафия Ландузи-Дежерина прогрессирующая дистрофия лопаточно-плечевого сустава является наследственным заболеванием, при котором мышцы руки и плечевого пояса характеризуются сильной слабостью, наблюдаются порезы в мышцах плеча и предплечья.

Болезнь может проявиться в раннем возрасте (с 3 л.) или в период с 12 до 40 л. При этом симптомы заболевания быстро прогрессирует. Болезнь сопровождается комплексом симптомов и провоцирует сколиоз, псевдогипертрофию отдельных мышц;

• акушерские параличи возникают при получении новорожденным повреждений плечевого сплетения, которое образует нервные корешки в период родов.

В этом случае могут повреждаться мышцы плеча и предплечья, что выражается в неподвижности верхней части рук. В противном случае могут быть нарушены мышцы кисти, которые отвечают за подвижность нижней части рук.

В редких случаях болезнь носит смешанный характер. Подобное заболевание при своевременном диагностировании и лечении достаточно быстро излечивается с помощью медикаментозного лечения и физиопроцедур;

• мышцы рук часто подвергаются миозитам или воспалениям скелетных мышц в результате внешнего воздействия;

Существует несколько разновидностей заболевания:

• полимиозит, поражает группу мышц руки;
• дерматомиозит характеризуется поражением мышц и кожи одновременно;
• нейромиозит связан с поражением мышцы и нерва.

Возникают миозиты не только в результате травм, но и из-за:

• профессиональной вредности труда;
• инфекций, в том числе после перенесенного гриппа, ангины;
• переохлаждения и аутоиммунных процессов;
• воздействия токсинов.

При миозите отдельные мышцы полностью или частично воспаляются. В месте поражения мышечной ткани появляется постоянная слабая боль. Движения в руке становятся ограниченными. При выполнении отдельных движений болевой синдром может усиливаться.

• в редких случаях в результате травм в мышцах появляются разрывы или растяжения, которые полностью обездвиживают поврежденную часть руки или делают ее малоподвижной.

Чаще всего после повышенных физических нагрузок на тренировках волокна мышц не выдерживают и могут оторваться или разорваться, а также растянуться. При подобных повреждениях в руках наблюдается сильный болевой синдром, который носит постоянный характер. При прощупывании в месте травмы появляется видимое углубление, которое краснеет или синеет;

• ревматические заболевания могут наблюдаться в мышцах рук, ограничивая их движения.

В суставах руки возникают мигрирующие боли, они отекают. Движения в руках уменьшаются в амплитуде, руки сильно слабеют. Ревматизм часто возникает после перенесенной инфекции или поражения нервной ткани, при которых в тканях рук происходят постепенные дистрофические процессы;

• некоторые заболевания (эпилепсия) и большие нагрузки провоцируют судороги в мышцах, которые также ограничивают способности мышц рук.

В момент приступов беспричинно мышцы в руках начинают сгибаться и разгибаться в неестественном состоянии. Поперечные ткани в руке твердеют, ограничивается кровоснабжение ряда участков. Длиться судороги могут в течении длительного времени и полностью парализовать человека.

Заболевание мышц руки	Период возможного проявления
миодистрофия Ландузи-Дежерина	в период 3-6 л. или 12-40 л.
акушерские параличи	при рождении
миозит	ориентировочно с 18 л.
ревматизм	возможно развитие с 25 л.
судороги	с рождения
разрывы	примерно с 14 л.

Когда необходимо обратиться к врачу

Мышцы рук, схема-рисунок которых свидетельствует о повышенной сложности строения двигательного аппарата верхних конечностей, при отсутствии серьезных проблем и повреждений могут восстанавливаться самостоятельно в течении короткого времени. В этом случае не требуется специального лечения.

Достаточно убрать нагрузку на руки, обеспечить покой всему телу и употреблять достаточное количество витаминов и минералов, которые обеспечить быстрое восстановление тканей.

Однако существуют случаи, когда необходимо немедленно обратиться к врачу за получением квалифицированной помощи.

К таким случаям относятся появление в руках:

• сильной боли в мышцах;
• полной или частичной ограниченности в движениях;
• синяков, покраснений и отеков на кожных покровах;
• периодических судорог;
• сильной слабости и постоянной незначительной боли в течении длительного времени, а также боли при выполнении простейших движений;
• припухлостей и уплотнений в мышцах.

При наличии 1 из симптомов необходимо срочно обратиться к ортопеду или хирургу для прохождения осмотра и при необходимости дополнительного обследования. В экстренных случаях при травмировании мышц руки травматологом может быть назначено первоначальное лечение.

Методы лечения

Мышцы рук лечатся в зависимости от типа причины и степени поражения мышечной ткани.

Судорога в мышцах рук характеризуется резким сжатием отдельных групп мышц, которое сопровождается затвердением поперечных тканей, местным снижением кровообращения и сильной болью.

Лечение судорог заключается в выполнении медикаментозного лечения основного заболевания (причины возникших судорог), которое может быть связано с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, нервными расстройствами и неправильным питанием, и рядом расслабляющих процедур.

Лучше всего судороги лечатся теплыми ваннами с отварами трав ромашки, лаванды, череды.

• 4 ст. л. листьев и цветков ромашки, лаванды или череды заваривают 500 мл кипятка и настаивают полчаса.
• Смесь процеживают и добавляют в ванну.

Теплую ванну рекомендуется принимать перед сном в течении 30-40 мин. После ванны кожу обязательно ополаскивают чистой водой.

Быстро снижает количество судорог профессиональный массаж рук.

При выполнении массажа расслабляются и разминаются основные мышцы руки, увеличивается их кровоснабжение и происходит активизация внутренних процессов, которые снижают вероятность судорожных проявлений.

Параллельно пациенту прописывается правильное питание и соблюдение режима отдыха в течении дня, назначается курс витаминов.

Эффективно повышает уровень витаминов в организме компливит.

Препарат содержит основные необходимые для ежедневного приема витамины и минералы в 1 таблетке. Уже через 5-7 дней после начала приема общее самочувствие улучшается и восстанавливается баланс микроэлементов. Препарат принимают по 1 таблетке в день в течении 30-60 дней. Стоимость упаковки составляет 150 руб.

Быстро насытить организм всеми необходимыми полезными веществами способен Алфавит.

Препарат выпускается отдельно для детей, женщин и мужчин и содержит разную концентрацию витаминов, микроэлементов и кислот, необходимых для каждой группы пациентов. Вещества в алфавите сгруппированы на 3 группы для лучшего усвоения в организме. Благодаря грамотному разделению все полезные вещества усваиваются в течении 40 мин. после приема.

Через 7-10 дней после начала приема улучшается общее самочувствие, снижается болевой синдром и наблюдается активное восстановление мышечной ткани. Стоимость лекарства варьируется в пределах 350 руб. Курс приема составляет 20-30 днейей в зависимости от состояния здоровья пациента.

Причиной появления ревматизма в мышцах часто являются сложные иммунобиологические реакции и нервно-дистрофические процессы, спровоцированные инфекцией, переохлаждением или аллергией.

Сильные болевые синдромы с мигрирующей болью в суставах приводят к затрудненности в движениях и отечности. Для восстановления мышцы и кровеносных сосудов в ней назначается курс таблеток и мазей для снятия воспаления и восстановления тканей.

Ибупрофен зарекомендовал себя как простое и эффективное средство при болях в мышцах, которое способно снять воспаление, боль и активно способствует восстановлению мышечных тканей.

Принимается лекарство по 1 таблетке 3 раза в день взрослыми курсом 10-14 дней. Стоимость препарата 100 руб.

Гель ибупрофен активно снимает местное воспаление при нанесении на кожу.

В компоненты геля включаются вещества, которые способствуют быстрому заживлению. Гель наносят 3 раза в день на место повреждения в течении 7-10 дней. Стоимость лекарства составляет 90 руб.

Диклофенак в течении 1-2 недель способствует снятию боли и воспаления в мышцах и тканях руки.

Лекарство отлично снимает отеки и воспаления и способствует быстрому заживлению тканей. Препарат принимают по 1 таблетке 1-2 раза в день в течении 10 дней. Цена на препарат составляет 150 руб.

Мазь диклофенак обладает концентрированным составом и способствует снятию отеков и воспалений в мышцах рук.

Препарат наносят на больное место и завязывают эластичным бинтом на 2 час. Процедуру рекомендуется проводить днем, чтобы исключить пережатие кровеносных сосудов. Курс лечения препаратом составляет не больше 5-7 дней. Стоимость лекарства 300 руб.

Разрывы мышц требуют хирургического вмешательства. После проведения операции пациенту показывается полный покой и курс поливитаминов для быстрого восстановления. Через 30 дней пациенту проводиться курс физиотерапии в виде лечебной гимнастики и массажей, которые способствуют нормализации функционирования мышечной ткани.

В период лечения для снятия болевого синдрома пациенту прописываются анальгезирующие лекарства.

Найз обладает активными жаропонижающими, анальгезирующими и противовоспалительными свойствами.

Препарат отлично всасывается и уже в течении 20 мин. активизируется в организме. Действие лекарства продолжается в течении 8-10 час. Найз пьют по мере необходимости, но не более 1 таблетке 3 – 4 раза в день. Курс лечения может составлять 10 дней. Стоимость лекарства составляет 200 руб.

Кетарол активно применяется для обезболивания после проведения операций на мышцах и суставах.

Препарат в течении 20-30 мин. снимает болевой синдром и способствует восстановлению и заживлению тканей. Кетарол принимают по 1 таблетке 3 раза в день в течении 3-5 дней и затем по мере необходимости. Стоимость упаковки составляет 150 руб.

Мышечная дистрофия снижается благодаря назначаемой специальной диете с большим количеством микроэлементов и лечебной гимнастикой. Систематическое выполнение специальных упражнений укрепляет мышцы рук и способствует их восстановлению.

Миозиты разного происхождения в зависимости от причины заболевания лечатся также, как и ревматизм курсом препаратов, способствующих снятию воспаления. В дополнение при нарушении гормонального баланса пациентам назначается гормональная терапия и лечебная физкультура в течении 10 дней.

Для быстрого восстановления работы мышц рук важно соблюдать специальную диету. Одновременно с выполнением медикаментозного курса лечения пациентам рекомендуется употреблять продукты с большим количеством кальция и калия.

В рацион включаются продукты, содержащие гликоген и глюкозу, которые являются основой для строения мышечной ткани. Дополнение диеты витаминами с повышенным содержанием микроэлементов способствует восстановлению подвижности мышц рук в короткие сроки.

Возможные осложнения

Мышцы рук при заболевании требуют грамотного установления места повреждения по схеме-рисунку и лечения для сохранения гибкости и подвижности верхних конечностей. В ряде случаев мышцы руки достаточно быстро восстанавливаются при соблюдении особого режима питания и отдыха.

В случае возникновения сильных болей в мышцах, ограничений в движениях необходимо немедленно обратиться к врачу для прохождения обследования и медикаментозного лечения.

Игнорирование болей, ограничений в движениях и судорог в мышцах рук могут в дальнейшем может спровоцировать ряд осложнений:

• разрывы в мышцах рук могут полностью обездвижить верхнюю конечность. Спровоцировать некротические процессы в месте повреждения, которые могут привести к почечной недостаточности и ампутации конечности или тканей;
• мышечная дистрофия постепенно вызывает полную атрофию отдельных участков рук, обездвиживая их;
• миозиты при отсутствии лечения могут перерасти в хронические заболевания костей и соседних тканей;
• ревматизм и судороги при отсутствии необходимых мер лечения постепенно трансформируются в хронические формы, которые могут существенно снизить подвижность рук и их силу.

Рисунок-схема основных мышц рук сильно облегчает установление причин и типа заболевания, которое может развиться в течении короткого времени.

Своевременное обращение к врачу и прохождение обследования помогает быстро диагностировать заболевание. Современные технологии и лекарственные препараты способствуют быстрому снятию воспаления, заживлению и восстановлению мышц рук и их подвижности на длительное время.

Видео о мышцах рук

Мышцы предплечья и кисти: