Перхоть доставляет массу неудобств – зуд, выпадение и неопрятный внешний вид волос. При появлении этого заболевания можно обратиться к специалисту – врачу-трихологу, а можно попробовать избавиться от перхоти при помощи альтернативной медицины. Далее в этой статье будет подробно изложено, как подобрать подходящее народное средство.
Что такое перхоть
Перхоть — неприятное и довольно распространенное заболевание волосистой части кожи головы. Проявляется она в усиленном отшелушивании клеток из-за нарушенной выработки кожного сала. Чаще всего ее появление говорит о начальной стадии себорейного дерматита.
По типу перхоть можно разделить на два вида:
- сухая (белая, мелкая) – появляется из-за пониженной выработки кожного сала;
- жирная (желтая, крупная) – возникает из-за повышенной выработки кожного сала.
Факторы и причины появления перхоти
Виновником появления и распространения перхоти является, живущий на коже головы, грибок malassezia furfur. При отсутствии благоприятных для его размножения факторов, он никак не проявляет себя. Но если происходит сбой в работе организма, грибок активизируется и появляется перхоть.
Неблагоприятные внешние факторы:
- Слишком частое мытье головы провоцирует пересыхание кожи головы и нарушает работу сальных желез. Во избежание этого, мыть голову нужно по мере загрязнения (2-3 раза в неделю).
- Чрезмерное использование средств для укладки и покраски волос.
- Некачественные косметические средства.
- Плохо смытые шампунь или бальзам для волос.
- Жесткая вода.
- Частая горячая укладка.
- Грязные расчески и щетки для волос.
- Неблагоприятная окружающая среда.
- Перегрев или переохлаждение волосяной части головы.
Внутренние причины:
- Ослабленный иммунитет.
- Нарушения в работе гормональной системы.
- Болезни ЖКТ.
https://youtu.be/QBeypC3w6M8
Советы по устранению перхоти народными средствами
Прежде чем начать лечение этого неприятного заболевания, необходимо установить причину его появления. В народной медицине существует масса различных рецептов от перхоти. Их можно использовать как в комплексе с медицинскими препаратами, так и отдельно.
Методы лечения себореи в домашних условиях – натуральные маски, ополаскиватели, самодельные шампуни, компрессы, скрабы, лосьоны, эфирные масла, настои и отвары трав. Все они достаточно эффективны и помогают побороть этот недуг за 1-2 курса лечения.
Противопоказаний, кроме возможной аллергической реакции и индивидуальной непереносимости, нет. Поэтому стоит перед применением любого средства, провести тест на аллергию.
Обычно эта процедура проводится так – на локтевой сгиб или за ушную раковину наносят небольшое количество средства на 10-15 минут. Если нет никаких неприятных ощущений (зуда, жжения, покраснения, припухлости), то можно смело его использовать.
Как бороться с перхотью народными средствами у мужчин
Главной отличительной особенностью появления перхоти у мужчин является то, что она может появиться не только на голове, но и на бороде и усах. В этом случае рекомендуется использовать примочки, маски и ополаскиватели на основе трав.
Основное требование к лечению перхоти у мужчин – регулярное применение выбранного метода. Только в этом случае оно окажется эффективным и результат не заставит себя ждать.
У женщин
Причины появления себореи у женщин такие же, как и мужчин. Основные отличия – у женщин чаще появляется перхоть на фоне стресса, гормонального сбоя, беременности и климакса. Из-за этого сальные железы начинают работать более активно, что провоцирует появление жирной перхоти.
Народное средство от перхоти часто является основным помощником женщины при лечении этого недуга.
Лечение травами и натуральными компонентами лучше совместить с медикаментозным, чтобы выровнять гормональный фон и устранить внутренние причины заболевания. С особой осторожностью нужно использовать народные средства во время беременности, так как многие из них нельзя применять в этот период.
У детей и подростков
Перхоть у детей младшего возраста часто появляется на фоне неправильного питания или заражения грибком. В первом случае, достаточно скорректировать режим питания и убрать из рациона вредные продукты (жирное, сладкое и тому подобное). Можно пропить комплекс витаминов и укрепляющих трав. Во втором, лечение можно начинать после консультации врача-трихолга.
Народные средства (масла, настои и отвары трав) рекомендуется принимать в комплексе с лекарствами. В подростковом возрасте себорея может появиться на фоне гормональной перестройки, которая часто сопровождается стрессами и переутомлением. В этом случае к натираниям маслами и ополаскиванию, можно добавить прием успокаивающих чаев из ромашки, валерианы или мяты.
Маски
Народное средство от перхоти, такое как маска для волос, считается одним из самых бюджетных и менее энергозатратных способов лечения. Ниже будут приведены самые эффективные и популярные рецепты.
«От сухой перхоти»
Ингредиенты:
- глина косметическая зеленая – 40 г;
- отвар травы с антисептическим эффектом (ромашка, кора дуба и другие) – 100 мл;
- сырой желток – 1 шт.;
- уксус яблочный – 20 мл.
Приготовление:
- смешать все ингредиенты;
- нанести на волосы;
- смыть через 30 минут.
Единственным минусом использования этой маски является то, что при смывании потребуется много шампуня и воды.
«От жирной перхоти»
Ингредиенты:
- большая головка репчатого лука – 1 шт.;
- водка – 40 мл;
- масло касторовое – 20 мл.
Приготовление:
- лук перемолоть на мясорубке;
- отжать из полученной кашицы сок;
- перемешать все ингредиенты;
- нанести на волосы на час.
Побочный эффект – неприятный запах, от которого можно легко избавиться при помощи лимонного сока.
«Маска от всех видов перхоти»
Ингредиенты:
- сок алоэ – 40 мл;
- сырой желток – 1 шт.;
- сок лимона – 5 мл;
- мед – 5-10 г.
Приготовление:
- смешать все ингредиенты;
- нанести на сухие волосы на 1 час;
- смыть с шампунем обычным способом.
Эта маска избавит от заболевания кожи головы и укрепит волосяные луковицы, что поспособствует быстрому росту волос.
Ополаскиватели
Для лечения себореи можно использовать натуральные полоскания для волос приготовленные самостоятельно.
«Из уксуса»
Пищевой и яблочный уксус, воду смешать в равных пропорциях (100:100:100 мл). Нанести на волосы на 3 минуты после мытья, затем хорошо смыть проточной водой.
«С лимоном»
Сварить цедру четырех лимонов и нанести на чистые волосы. Смыть проточной водой. Использовать 1 раз в неделю.
«Травяной»
Сделать травяной настой из любой травы – крапивы, ромашки, полыни, пижмы, аира, полыни.
Наносить на волосы после каждого мытья головы, смывание не требуется.
Для достижения экспресс-результата, рекомендуется одновременно пить отвар из любой вышеуказанной травы.
Самодельные шампуни
Домашние шампуни используют гораздо реже, чем маски и ополаскиватели, но, тем не менее, они тоже дают хороший результат.
«Для любого типа волос»
Ингредиенты:
- мыльная основа – 2 ст.л.;
- вода – 2 ст.л.;
- оливковое масло – 0,5 ч.л.;
- порошок гвоздики – на кончике ножа;
- яблочный уксус – 25 мл;
- сок зеленого яблока – 75-80 мл.
Приготовление:
- хорошо перемешать все компоненты миксером;
- нанести на мокрые волосы;
- массировать 2 минуты;
- смыть.
Курс применения составляет 2 недели. Мыть голову этим шампунем можно ежедневно. Готовить свежий состав необходимо каждые 3 дня.
«Для жирных волос из пижмы»
Ингредиенты:
- пижма – 2 ст.л.;
- вода – 2 ст.;
Приготовление:
- заварить траву;
- настоять 2 часа;
- процедить;
- вымыть волосы.
Этот шампунь не только избавит от перхоти, но и обеспечит волосам блеск и объем.
«Шампунь на основе желатина»
Ингредиенты:
- сырой желток – 2 шт.;
- желатин – 20 г.
Приготовление:
- перемешать ингредиенты до однородной массы;
- нанести на влажные волосы;
- растереть до образования пены;
- оставить на 7-8 минут;
- смыть.
Волосы после применения желатинового шампуня приобретают объем, блеск. Останавливается выпадение волос, исчезает перхоть.
Компрессы на ночь
Народное средство от перхоти – компресс, сделанный на ночь, считается одним из самых эффективных средств. Активные вещества, содержащиеся в составе, взаимодействуют с кожей головы длительное время.
«Из тысячелистника»
Ингредиенты:
- тысячелистник – 2 ст.л.;
- вода – 2 ст.
Приготовление:
- приготовить отвар на водяной бане;
- настоять 2 часа;
- процедить;
- нанести на кожу головы, тщательно втирая;
- смыть утром с шампунем.
Курс лечения — 2 недели, применять следует ежедневно. Тысячелистник – универсальное растение, которое избавит от любого вида перхоти.
«Для жирных волос»
Ингредиенты:
- корень лопуха – 1 ст.л.;
- корень аира – 1ст.л.;
- календула – 1 ст.л.;
- хмель (шишки) – 1 ст.л.;
- вода – 500 мл.
Приготовление:
- заварить кипятком смесь трав;
- настоять 2 часа;
- нанести по всей длине волос и на кожу головы;
- смыть утром.
Народное средство вернет волосам здоровый блеск, обеспечит объем, избавит от перхоти.
«Компресс из миндаля»
Ингредиенты:
- миндаль – 5 шт.;
- белое вино – 1 ст.
Приготовление:
- настоять орехи в вине 5 дней в темном месте;
- нанести на кожу головы;
- обязательно смыть утром.
Миндальный компресс не только избавит от себореи, но и избавит волосы от выпадения и ломкости.
Скрабы
Прежде чем использовать домашние скрабы, следует пройти небольшую подготовку.
Алгоритм действий:
- исключить наличие каких-либо повреждений – ранок, трещин;
- промыть волосы с шампунем (актуально для склонных к жирности волос);
- расчесаться;
- разделить волосы на проборы;
- нанести скраб по всей длине волос и у корней;
- через 20 минут основательно промыть голову с шампунем.
Назначение | Состав |
Для чувствительной кожи | Смешать сахар и соль (в пропорциях 1:1), внести в смесь масло или воду. |
Для жирной кожи | Смешать сахар и соль (1:1), влить яблочный уксус. |
Для сухой кожи | Сахар, соль, мед, сливки 1:1:1:1. Перемешать до однородной консистенции. |
Лосьоны
Лосьон, приготовленный в домашних условиях, поможет нейтрализовать перхоть, восстановить водный баланс, защитить от вредного воздействия шампуня.
Состав | Приготовление | Особенности использования |
Масло оливы, касторка, сок лимона (в пропорциях 1:1:1) | Соединить все компоненты пластиковой посуде. | Втереть состав непосредственно в корни волос, выдержать 5 минут, смыть с лечебным шампунем. |
Водка, масло лопуха, сок репчатого лука (1:1:1) | Внести и перемешать в керамической чашке. | Готовый состав распределить на корни волос, выдержать15 минут, сполоснуть холодной водой. |
Водка 1 л, 100 г дробленой скорлупы грецкого ореха (зеленой). | Настоять в темном месте 3 недели. Процедить. | Распределить массажными движениями на чистую голову. Не требует смывания. |
Настои и отвары
Настои и отвары из целебных трав идеально подойдут для смывания масок, закрепят и усилят их действие. Наносить их можно и просто после обычного умывания с шампунем.
«Настойка из корней лопуха»
Ингредиенты:
- перетертый корень лопуха – 20 г;
- масло растительное (рафинированное) – 250 мл.
Приготовление:
- настоять 2 недели в темном месте перемешанные ингредиенты;
- процедить;
- 2 раза в неделю растирать составом кожу головы;
- смыть через час.
«Отвар из корней лопуха и календулы»
Ингредиенты:
- корень лопуха – 40 г;
- календула – 40 г;
- вода – 1 л.
Приготовление:
- сварить отвар на водяной бане;
- натирать кожу головы 3 раза в неделю;
- смыть через 30 минут.
«Настой из крапивы»
Ингредиенты:
- крапива – 100 г;
- уксус столовый – 500 мл;
- вода – 500 мл.
Приготовление:
- перемешать компоненты;
- варить на медленном огне 30 минут;
- втирать массирующими движениями в кожу ежедневно (курс 10 дней).
Средства для приема внутрь
Для достижения быстрого результата, можно принимать настои и отвары из трав внутрь. Комплексное лечение исцелит от перхоти, вернет волосам блеск и объем, устранит ломкость и выпадение.
Рецепт №1
Вино (красное), сок алоэ, мед (в одинаковых пропорциях) тщательно перемешать. Пить за 15 минут перед каждым приемом пищи.
Рецепт №2
Кукурузные рыльца, мята, корень лопуха, череда, зверобой отварить на медленном огне в равных пропорциях. Настоять четверть часа, принимать ежедневно по 50 мл перед едой.
Рецепт №3
Сварить отвар из 3 ст.л. измельченного корня лопуха и 500 мл воды. Дать настояться, принимать по 0,5 ст. за час до еды.
Масла
Большой популярностью, при лечении себореи, пользуются эфирные масла. Подбирать их следует при помощи специалиста. Назначение будет зависеть от типа кожи головы, природы появления заболевания, вида перхоти.
Виды масел и их действие:
- Репейное. Устранит перхоть, вернет волосам блеск, предотвратит выпадение, активизирует рост волос, приведет в норму работу сальных желез, защитит от воздействия вредных веществ.
- Касторовое. Нейтрализует перхоть, защитит от заражения бактериальными и грибковыми инфекциями, устранит зуд, сохранит водный баланс кожи. Используется как самостоятельное средство и как компонент составов для ухода за волосами.
- Оливковое. Увлажнит кожу, предотвратит появление перхоти, окажет заживляющее действие. Наиболее эффективно при смешивании с другими компонентами (маслами, травами).
- Облепиховое. Защитит от бактериальных и грибковых болезней, увлажнит кожу головы. Используется как самостоятельное средство, можно вливать в оливковое масло.
- Масло чайного дерева. Защитит кожу и волосы от старения, избавит от себореи, дезинфицирует. Используется без добавок.
- Лавандовое. Ускорит восстановление поврежденной кожи, избавит от сухой перхоти, снимет раздражение и зуд. Наиболее эффективно действует с другими маслами.
- Кокосовое. Вылечит от грибковой инфекции, уменьшит зуд, снабдит кожу питательными веществами. Как самостоятельное средство полностью от себореи не избавит, но в комплексе с другими маслами может быть достаточно эффективным.
- Эвкалиптовое. Усилит кровообращение, насытит волосяные луковицы питательными веществами, окажет тонизирующее действие, поможет вылечить сухую перхоть.
- Иланг-иланг. Укрепит фолликулы, защитит от инфекций, снимет зуд, полностью вылечит перхоть. Используется как самостоятельное средство для массажа головы.
- Розмариновое. Освободит кожу и волосы от загрязнений, сузит поры, снимет воспаление. Применяется в чистом виде.
Куриные яйца
Натуральное средство от перхоти – куриное яйцо, используют как компонент масок, так и как самостоятельное средство. Натуральный, простой в применении продукт, эффективно и бережно вылечит кожу головы от себореи. Главные правила – использовать каждый раз свежее яйцо, учитывать индивидуальную переносимость.
Кефир и простокваша
Кисломолочные продукты – кефир и простокваша, также удаляют причину появления себореи.
Они прекрасно увлажняют кожу, избавляют от зуда.
Волосы станут послушными и шелковистыми, перестанут ломаться. Используются эти продукты как компоненты при приготовлении масок и домашних шампуней.
Сода
Сода, обладая хорошим отшелушивающим действием, может стать неплохим заменителем обычного шампуня. Этот продукт входит в состав масок, скрабов, ополаскивателей. Сода очищает волосы и кожу, нейтрализует перхоть, стимулирует кровообращение.
Мед
Уникальный состав меда оказывает на зараженную грибком кожу эффективное воздействие. В народной медицине очень много рецептов масок, в которых мед является основным компонентом. Мед питает волосяные луковица, заживляет повреждения кожи, нейтрализует себорею, сокращает выпадение волос.
Морская соль от перхоти
Морская соль более полезна, чем обычная, так как содержит большее количество микроэлементов. Используют ее только для лечения жирной перхоти. Чаще всего на основе морской соли готовятся скрабы, которые оказывают отшелушивающее, укрепляющее, антибактериальное действие.
Лук
Лук, как средство от перхоти, применяется в домашних условиях очень давно. Его применяют как самостоятельное средство и как компонент для приготовления масок. Волосы, после применения луковых масок, приобретают здоровый вид, перестают выпадать, становятся более сильными, перхоть исчезает.
Лимон
Этот цитрус используют при борьбе с жирной перхотью. Он входит в состав масок и ополаскивателей. Лимон устраняет раздражение, сохраняет водный баланс, нейтрализует перхоть и предотвращает ее появление. Кроме того, лимонный сок укрепляет волосы и избавляет их ломкости.
Аспирин
В народной медицине существуют средства, приготовленные на основе таблеток аспирина – маски, домашние шампуни, ополаскиватели. Его применяют для лечения жирной перхоти.
Аспирин подавляет рост болезнетворных бактерий и грибка. Нельзя применять это лекарство при сухой коже головы и тонких секущихся волосах. Применять средства с аспирином рекомендуется не более 14 дней.
Яблочный уксус
Яблочный уксус довольно популярен в народной медицине. При лечении себореи его используют для приготовления масок и ополаскивателей.
Главным плюсом этого продукта является то, что он гипоаллергенен.
Кроме того, что яблочный уксус нейтрализует перхоть, он еще прекращает выпадение волос, активизируя работу волосяных луковиц. Запрещено использовать для лечения перхоти у детей до 16 лет.
Алоэ
Сок алоэ входит в состав многих рецептов народной медицины, в том числе тех, которые помогают уничтожить перхоть. Это растение оказывает антисептическое и бактерицидное воздействие, восстанавливает поврежденную кожу, нормализует водный баланс, снимает зуд, питает волосяные луковицы.
Дегтярное и хозяйственное мыло
За счет высокого содержания щелочи (до 75%), хозяйственное мыло эффективно помогает при лечении перхоти. Это средство обеззаразит и очистит от загрязнений кожу головы, залечит мелкие повреждения, снимет зуд.
Дегтярное мыло успешно избавит от появления и распространения грибка, вызывающего появление жирной перхоти. Березовый деготь, входящий в состав мыла, обладает антисептическим, подсушивающим, терапевтическим действием. Кроме того, регулярное применение этого мыла предотвратит выпадение волос и ускорит их рост.
Хна и басма
Басма – натуральное средство, больше известное как безопасная краска для волос. Мало кто знает, что она помогает нейтрализовать себорею и исключить дальнейшее ее появление. Рекомендуется использовать басму в комплексе с хной, иначе можно получить волосы болотного цвета.
Хна также краситель природного происхождения. Используется не только как краска, но и как средство для лечения перхоти и ухода за волосами. Басма и хна вернут блеск и силу волосам, активизируют волосяные луковицы, предотвратят выпадение, улучшат структуру волоса.
Натуральные соки
Свежевыжатые соки из овощей, фруктов, трав также помогают при возникновении себореи. Сок цитрусовых (лимон, апельсин), рекомендуется использовать в разведенном виде, так как излишняя кислотность может повредить кожу.
Выжимка из свежих трав (например, корня лопуха) используется и как самостоятельное средство, и как компонент масок, ополаскивателей, компрессов. Овощной сок (например, луковый) применяют в качестве масок, компрессов.
Рекомендации специалистов
Чтобы исключить появление перхоти нужно правильно ухаживать за волосами.
Советы врачей-трихологов, которые помогут не допустить это заболевание:
- мыть волосы только в мягкой воде по мере их загрязнения (не чаще 2-3 в неделю);
- не держать мокрые волосы в полотенце долго;
- делать горячую укладку используя защитные косметические средства;
- расчесывать волосы перед сном;
- 1 раз в неделю делать массаж головы с эфирными маслами.
Верно подобранное народное средство, поможет не только освободиться от перхоти, но и вернет волосам силу и блеск, нормализует кровообращение, предотвратит выпадение.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о народных средствах от перхоти
Перечень действенных народных рецептов:
https://youtu.be/BjJ-nyVb58k
Ух ты, вовремя статеечка подъехала, какраз борюсь с перхотью. Уже купил сульсену, еще попробую вышеприведенные рецепты.