Немеют мизинцы на обеих руках. Причины, от чего во время сна, лечение

Онемение мизинцев может проявляться на обеих руках. Симптом указывает на физиологические или патологические причины. В медицине явление называется парестезией (характеризуется спонтанным жжением, покалыванием, ползаньем мушек). Необходимо изучить способы лечения симптома, чтобы уменьшить вероятность осложнений.

Почему возникает онемение в мизинцах на руках?

Немеют мизинцы на обеих руках (причина может быть патологической), возможно, из-за физиологических факторов.

Распространённые причины:

• ношение одежды, которая стесняет движения;
• ношение тугой повязки на конечности;
• длительное нахождение тела в неудобном положении;
• однотипная работа руками – вязание, шитьё;

  

• повышенные физические нагрузки;
• получение травмы – ушиб, перелом, растяжение;
• соблюдение жёсткой диеты;
• несбалансированное питание;
• злоупотребление вредными привычками;
• климакс;
• частые переохлаждения – к примеру, отсутствие перчаток в холодное время года;
• избыточная масса тела;
• продолжительная работа за компьютером.

Дополнительно онемение мизинцев может проявляться во сне или в ночное время.

Причины возникновения указаны в таблице:

Название	Описание
Неверный подбор матраса или подушки	Онемение конечностей может быть связано с неправильным подбором приспособлений для сна. Циркуляция крови нарушается, если подушка высокая, а матрас продавленный. Поэтому мелкие сосуды на пальцах получают мало биологической жидкости. Иногда дополнительно немеет шея.
Неправильная поза	У молодых людей кровь движется нормально в любом положении тела. С возрастом процесс затрудняется, биологическая жидкость не может свободно циркулировать.
Одежда стесняет движения	Для сна лучше выбирать свободную одежду, в которой отсутствуют тугие резинки. Ткань должна быть натуральной. Лучше покупать специальные комплекты для одежды, а не пользоваться старыми футболками и шортами.
Наличие украшений	Если не снять браслеты и кольца с рук, может нарушиться кровоток. Это происходит, когда человек переворачивается во сне и придавливает украшение.
Употребление лекарственных препаратов, продуктов	У некоторых сосудорасширяющих медикаментов есть обратное свойство – после приёма сосуды сужаются. Чаще всего эффект происходит в ночное время. Поэтому может появляться онемение мизинцев рук. Аналогичное действие возникает при употреблении острых продуктов, кофе.
Злоупотребление вредными привычками	Онемение мизинцев может появляться при употреблении спиртных напитков ночью или вечером, курении перед сном.

Вероятность онемения мизинцев увеличивается, если профессиональная деятельность человека связана с мелкой моторикой. К примеру, офисный работник, маляр, машинист.

Дополнительные симптомы при разных патологиях

Немеют мизинцы на обеих руках (причина может включать в себя патологию) – это симптом, который не должен оставаться без внимания.

Возможные причины появления симптома:

• заболевания позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа;
• подагра;
  
• заболевания сердца и сосудов;
• патологии нервной системы;
• авитаминоз – недостаточное количество витаминов (особенно А, цианокобаламина, никотиновой кислоты);
• туннельный синдром;
• нарушенный обмен белков (амилоидоз);
• воспаление суставов при наличии артрита;
• лепра – хроническая инфекция;
• гигрома – кистозное образование;
• инфекции, передающиеся половым путём (ИППП);
• болезнь Бюргера – это аутоиммунное воспаление вен и артерий;
• диабет;
• анемия.

Симптомы часто встречаемых патологий указаны далее в статье.

Болезни позвоночника

Онемение мизинцев может указывать на патологию позвоночника. Чаще всего симптом свидетельствует об остеохондрозе или межпозвоночной грыже.

Пункт	Название заболевания
	Остеохондроз	Межпозвоночная грыжа
Определение	Поражение межпозвоночного диска. Патология может возникать в любом отделе – грудном, поясничном, шейном. Если случай тяжёлый, остеохондроз наблюдается по всему позвоночнику.	Выпячивание межпозвоночного диска в позвоночный канал. Патология является следствием остеохондроза или других заболеваний столба.
Симптомы	Начальная стадия не характеризуется болевыми ощущениями. При возникновении остеохондроза может появляться хруст в шее, пояснице, грудине (реже). Далее при нагрузке возникает скованность мышц. Когда заболевание развивается, симптомы проявляются ярче. Возможные признаки: болевые ощущения в позвоночнике, имеющие ноющий характер; ломота в теле; скованность движений; мышечный спазм; повышенное артериальное давление; нарушенная осанка; шум в ушах, головокружение, онемение конечностей (при шейном остеохондрозе); мушки перед глазами.	Симптомы поясничного поражения: сильная тупая боль, усиливающаяся во время спорта, кашля, чихания (начальные стадии); сильные болевые ощущения, которые могут локализоваться не только в пояснице, но и ногах или бедре; стреляющая боль, появляющаяся при двигательной активности; онемение и покалывание ног; нарушение работы мочевыводящей системы – недержание или задержка жидкости. Поражение шейного и грудного отдела сопровождается следующими признаками: боль, усиливающаяся при двигательной активности (начальная стадия); постоянные болевые ощущения, которые невозможно терпеть; головная боль; онемение; изменение артериального давления.

Неврит

Заболевание характеризуется воспалением периферического нерва. В результате происходят изменения в его структуре. В первые признаки заболевания входит боль в месте воспаления, онемение и покалывание участка.

Основные симптомы неврита:

• нарушенная чувствительность в месте локализации воспаления – возможно онемение или покалывание;
• нарушенная двигательная активность – возможен полный или частичный паралич;
• отёчность и посинение кожного покрова;
• повышенное потоотделение;
• язвы в месте поражения.

Дополнительные симптомы зависят от места воспаления.

Неврит подразделяется на следующие виды:

• Зрительного нерва. Сужается поле зрения, появляется боязнь яркого света и боль в голове.
• Лицевого нерва. Возникает боль за ухом, которая может отдавать в затылок, глаза. Лицо становится асимметричным, уголки рта опускаются, на лбу появляются складки. Дополнительно человек не может закрыть один глаз, даже при попытке зажмуриться. Появляется сухость в полости рта и постоянная жажда. Человек испытывает трудности с произношением слов. Возникает сухость в глазах, нарушается вкус и слух.
• Лучевого нерва. Характеризуется полной или частичной потерей чувствительности. Есть сложности с разгибанием и движением конечностей. Человек не может пошевелить пальцами.
  
• Берцового нерва. Поражение нижних конечностей. Человек не может сгибать и разгибать стопу и пальцы. Это называется синдром свисающей стопы. Появляется сильная боль в ногах, изменяется походка, атрофируются мышцы. Дополнительно повышается температура, визуально конечность истончается.
• Плечевого нерва. Разновидность характеризуется мышечными спазмами, отёком, болью. Постепенно дискомфорт распространяется по всей руке. Если не заниматься лечением, боль перемещается на грудную клетку и плечо. Дополнительно присутствует онемение.
• Слухового нерва. В этом случае появляется шум в ушах, снижается восприятие звуков.

Полинейропатия

Это тяжёлое неврологическое заболевание, при котором поражается множество периферических нервов. Полинейропатия локализуется на верхних и нижних конечностях.

Симптомы патологии:

• мышечная слабость конечностей;
• различные неприятные ощущения – жжение, покалывание, онемение;
• боль;
• повышенная восприимчивость болевых раздражителей – то есть дискомфорт усиливается даже при прикосновении к конечности;
• нарушенная чувствительность в месте поражения нервов;
• трофические нарушения – пигментация или шелушение кожного покрова, возникновение язв и трещин;
• сосудистые нарушения – ощущение холода на повреждённом участке, бледность кожного покрова.

Туннельный синдром

Патология периферических нервов. Туннельный синдром – это защемление срединного нерва в запястном канале. Такое происходит из-за утолщения волокон или уплотнения окружающих сухожилий.

Симптомы туннельного синдрома:

• покалывание и онемение пальцев, усиливающееся по мере развития патологии – чаще всего нарушение чувствительности появляется на большом, указательном и среднем пальце;
• боль при движении руками;
• дискомфорт в ночное время;
• слабость конечностей – человек не может удерживать предметы, так как нарушена работа мышц;
• острая боль в кисти, усиливающаяся после физической активности;
• раздражительность;
• депрессивное состояние;
• слабое сгибание, разгибания руки и пальцев.

Тромбоз вен верхних конечностей

Заболевание представляет собой закупорку кровеносных сосудов тромбом (свёрток крови). Несмотря на то, что по особенностям анатомии есть возможность компенсировать кровоток в случае поражения артерий и вен, при отсутствии терапии состояние приводит к серьёзным изменениям в тканях.

Симптомы тромбоза вен:

• болевые ощущения – дискомфорт имеет пульсирующий и непостоянный характер, усиливается при физической активности, может отдавать в грудину;
• отёчность рук;
• онемение рук;
• покраснение кожного покрова;
• проявление венозного рисунка;
• повышенная температура тела.

Тромбоз артерий характеризуется следующими симптомами:

• онемение рук;
• похолодание конечности;
• постоянные болевые ощущения;
• повышение температуры тела;
• побледнение кожного покрова;
• утрата чувствительности;
• отёчность;
• омертвение конечности (в серьёзных случаях).

Болезни сердца

Онемение мизинца на обеих руках может свидетельствовать о сердечно-сосудистых патологиях как причинах дискомфорта. Возможно появление симптома при ишемической болезни (ИБС), инфаркте и других патологиях.

Общие признаки сердечно-сосудистых заболеваний:

• побледнение кожного покрова;
• быстрая утомляемость;
• повышенная температура тела;
• изменение артериального давления;
• изменение пульса;
• отёки;
• головокружение;
• боль в груди;
• тошнота и рвота;
• затруднённое дыхание.

Подагра на пальцах рук

Заболевание суставов, которое вызвано скоплением мочевой кислоты. Чаще всего происходит поражение большого пальца ноги, но патология может локализоваться в другом месте. К примеру, на предплечье либо кисти руки.

Симптомы подагры:

• резкие, приступообразные болевые ощущения в суставах, усиливающиеся в ночное время – дискомфорт продолжается более 10 дней;
• присутствие подкожных узлов (тофусов) на пальцах;
• отёчность около сустава;
• покраснение кожного покрова;
• деформация суставов;
• чередование обострения и ремиссии (затихание симптомов).

Диагностика

Немеют мизинцы на обеих руках (причина определяется при помощи комплексного обследования) – это симптом, при появлении которого необходимо пройти диагностику. Процедуры позволяют выявить точный фактор, повлиявший на возникновение признака.

Методы диагностики:

• общий анализ крови и мочи – процедуры позволяют определить значение важных для здоровья показателей (гемоглобин, эритроциты и другое);
• определение глюкозы – анализ необходим для исключения или подтверждения сахарного диабета;
• ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов – процедура определяет степень нарушения кровообращения;
• рентген – по результатам процедуры получается снимок органа;
• компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная (МРТ) томография – процедуры дают возможность получения трёхмерных снимков;
• электронейромиография (ЭНМГ) – при помощи метода определяют сократительную способность мышц и состояние нервной системы;
  
• реовазография – процедура используется для определения интенсивности и объёма кровотока в артериях;
• исследование синовиальной жидкости – анализ применяют при появлении отёчности и болезненности суставов;
• электрокардиограмма (ЭКГ) – процедура применяется при подозрении на заболевание сердца, определяет электрическую активность органа.

Стоимость диагностики может различаться. Всё зависит от списка процедур, города, организации. Поэтому цену нужно уточнять в клинике.

Лечение онемения мизинцев рук

Если онемение мизинцев появляется часто, длительно не проходит, необходима терапия. Используют комплексное лечение, то есть одновременное применение нескольких методов.

Терапия онемения может включать в себя следующие пункты:

• медикаменты;
• растительные рецепты;
• упражнения;
• массаж.

Препараты

Немеют мизинцы на обеих руках (причина дискомфорта может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем) – это симптом, при котором допускается применение лекарственных препаратов. Список лекарств зависит от причины онемения.

В таблице перечислены часто встречаемые факторы и их медикаментозное лечение:

Причина онемения	Лекарственные препараты
Климакс	Для устранения симптомов менопаузы могут назначить следующие препараты: · гормональные (Фемостон, Анжелик) – ускоряют перестройку организма, снижают нежелательные проявления климакса; · негормональные (Феминал, Климадинон, Климаксан) – препараты назначаются женщинам, у которых климактерические признаки выражены не остро.
Остеохондроз	Назначаемые лекарственные препараты: · нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – препараты устраняют боль и воспаление, к группе относится Нурофен, Найз, Нимесил; · витамины группы В (Мильгамма, Комбилипен) – препараты улучшают нервную проводимость позвоночника; · хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Алфлутоп) – медикаменты уменьшают воспаление, нормализуют структуру хрящевой ткани; · миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен) – препараты расслабляют мышцы, уменьшают спазм; · антиоксиданты (Мексидол, Актовегин, Тиогамма) – препараты уменьшают воспаление, активизируют капиллярный кровоток, поддерживают иммунную защиту.
Полинейропатия	Используемые лекарственные препараты: НПВС; витамины – В12 и В1; миорелаксанты; антиоксиданты.
Туннельный синдром	При заболевании можно использовать следующие медикаменты: кортикостероиды (Преднизолон, Бетаметазон, Дипроспан) – средства снижают давление на срединный нерв, уменьшается отёк и воспаление; НПВС; мочегонные (Верошпирон, Диувер, Лазикс) – препараты выводят жидкость из организма, уменьшают отёки; миорелаксанты; витамины группы В.
Тромбоз	Для лечения используют следующие препараты: антикоагулянты (Ксарелто, Эликвис, Гепарин) – препараты разжижают кровь, способствуют прекращению роста возникших тромбов; тромболитики (Стрептокиназа, Пуролаза, Алтеплаза) – средства растворяют тромбы; НПВС; ангиопротекторы (Детралекс, Троксевазин, Флебодиа) – препараты укрепляют сосуды, уменьшают воспалительный процесс, понижают способность тромбоцитов склеиваться и прикрепляться к стенкам.

Лекарственные препараты должен назначить специалист. Врач учитывает информацию, указанную в инструкции к каждому препарату. Далее специалист принимает решение о назначении средства.

Народные средства

Растительные рецепты обладают низкой вероятностью возникновения побочных действий из-за натурального состава. Средства можно применять при онемении мизинцев на руках.

Популярные растительные рецепты:

• С чесноком. Для приготовления рецепта необходимо измельчить 1 – 2 шт. компонента и смешать с 100 – 200 мл водки. Оставить на 14 дней, 1 раз в 1 – 2 дня ёмкость нужно встряхивать. Далее профильтровать смесь через марлю. Перед использованием разбавить водой – 5 капель раствора с чесноком на 1 ч.л. жидкости. Применять рецепт 2 раза в день. Курс – 1,5 месяца.
• Перец с огурцами. Для приготовления следует взять 3 шт. горького перца и такое же количество солёных огурцов, 500 мл водки. Продукты измельчить, переместить в банку, залить спиртовой жидкостью. Ёмкость плотно закрыть, оставить на 7 суток. Профильтровать через марлю, небольшое количество втирать в руки.
• Смесь для массажа. Чтобы приготовить рецепт, необходимо взять 10 г камфорного и 50 г нашатырного спирта, 1 л холодной воды. Тщательно перемешать, наносить на зону онемения и массировать конечность.
• Ванна для рук. Для приготовления необходимо взять 0,5 стакана сахара и такое же количество растительного масла. Всё тщательно перемешать, нанести на место онемения и растирать спиралевидными движениями. Затем взять 1 л тёплой воды, добавить 2 ст.л. соли и поместить в ёмкость руки. Держать конечности 45 мин.
  
• Ванна с розмарином. Для приготовления нужно взять горсть растения и 3 л воды. Варить 20 – 30 мин., перелить в ванну. Залезть в ёмкость на 20 – 30 мин. После каждой процедуры нужно смазывать онемевшие руки горчичным маслом. Курс – 10 дней.
• Рецепт с перцем. Чтобы приготовить средство, понадобится чёрный перец, который необходимо растереть до порошкового состояния. Добавить 1 – 3 ст.л. растительного масла. Варить на плите 20 – 30 мин., периодически помешивать. Тёплое средство втирать 2 – 3 раза в сутки.
• Рецепт от онемения и боли. Для изготовления следует взять 1 л воды, 2 л молока. А также понадобится 600 г соли, 50 мл жидкого мёда. Всё тщательно перемешать в кастрюле, нагреть на плите до 60 градусов. Далее дождаться остывания смеси. Поочерёдно опустить конечности в кастрюлю. Длительность процедуры – 20 мин. Лучше применять рецепт перед сном. Курс – 12 суток. Одну смесь можно использовать только 2 раза, затем лучше приготовить новую.

Оздоровительные упражнения

Зарядка – это способ терапии, который помогает устранить онемение мизинцев. Выполнение несложных упражнений активизирует кровообращение, снимает спазм мышц, возвращает утраченную чувствительность. Лучше выполнять зарядку ежедневно, сидя на стуле.

План упражнений:

1. Сложить кисти рук в замок, не разжимая пальцев вращать конечности в разные стороны.
   
2. Вращательные движения. Вытянуть конечность вперед, согнуть в локте, вращать по направлению к груди. Кисть разрешается сжать в кулак либо оставить выпрямленной. Можно делать упражнение сразу двумя руками. Количество вращений на каждую конечность – 20.
3. Повторить предыдущее упражнение, но немного изменить выполнение. Вращения делаются от груди. Повторить 20 раз на каждую конечность.
4. Вытянуть конечность перед собой, поочерёдно сгибать палец за пальцем. Одновременно нужно поворачивать руку к себе. Затем все пальцы необходимо разгибать. А руку одновременно поворачивать от себя. Повторить 30 раз на каждую конечность.
5. Повторить предыдущее упражнение, но выполнять его сразу двумя руками.
6. Согнуть конечности в локте, сложить ладони перед грудью. Поза похожа на ту, которую делают йоги. Следует давить ладонью на ладонь, держать напряжение 20 секунд. Повторить 10 раз. Упражнение позволяет укрепить не только запястье, но и мышцы груди.
7. Кисть сжать в кулак и полностью разжать, развести пальцы. Повторить 10 раз для каждой конечности. Далее помассировать пальцы.
8. Поднять конечности вверх и подрагивать ими. Как бы стряхивать напряжение. Выполнять упражнение 30 – 40 секунд. Опустить конечности.
9. Держать конечности вдоль тела, подрагивать ими. Можно представить, что руки мокрые и нужно стряхнуть с них лишнюю жидкость. Время выполнения упражнения – до 1 мин.
10. Положить конечности ладонью на поверхность стола. Сначала поднимать пальцы поочерёдно, а затем вместе.

Дополнительно можно применять другое упражнение. Оно называется зайчик-коза-вилка.

Способ выполнения:

1. Выпрямить указательный и средний палец. Большим пальцем прижать мизинец и безымянный к ладони.
2. Выпрямить указательный палец и мизинец. Прижать большим пальцем средний и безымянный к ладони.
3. Вытянуть указательный, средний и безымянный палец вверх, расставить врозь. Большим пальцем прижать мизинец к ладони.

Массаж

Массажная терапия позволяет нормализовать работу рук, устранить спазм и напряжение при патологиях опорно-двигательного аппарата. Если в процессе применять масло, то дополнительно ускоряется кровообращение, возвращается эластичность артерий, происходит обогащение тканей кислородом.

Способ проведения и длительность подбирается массажистом с учётом причины появления онемения, индивидуальных особенностей организма. В терапии применяют ручной массаж, выполнимый растирающими и поглаживающими движениями.

Симптом в виде онемения мизинцев может появляться на обеих руках. Признак свидетельствует о физиологических или патологических причинах. Чтобы определить точный фактор возникновения онемения, необходимо обратиться к врачу, который направит человека на диагностику.

После обследования назначают терапию, включающую в себя лекарственные препараты, народные средства и другие методы. Самое главное – уменьшить вероятность осложнений. Для этого необходимо придерживаться рекомендаций врача.

Видео о причинах онемения мизинцев на обеих руках

Причины онемения пальцев рук: