Ноги ватные, слабость. Причины и лечение

Каждый хотя бы раз испытывал слабость в ногах и ощущение того, что они ватные. Существует масса причин возникновения таких неприятных ощущений. Некоторые из них не представляют никакой угрозы для здоровья, а другие могут быть симптомами серьезных проблем. Поэтому важно вовремя провести диагностику и при необходимости приступить к лечению.

Когда чувство ватных ног и слабости – норма?

Слабость является субъективным ощущением, которое представляет собой недостаток энергии. Такие проявления могут наблюдаться как в бытовых ситуациях, так и при выполнении каких-либо определенных действий (например, во время тренировок или при повышенных физических нагрузках на работе). Нередко слабость также сопровождается мышечными и иными болями.

Чтобы лучше понять природу возникновения слабости в ногах, стоит рассмотреть сначала ситуации, при которых такие ощущения считаются нормой.

Ежедневная чрезмерная нагрузка

Если чувство усталости появляется в конце рабочего дня, то подобное является нормой, даже если человек не испытывал серьезных физических нагрузок. При напряженной работе в офисе также чувствуется усталость, которая является естественной для организма и проходит после полноценного сна и отдыха. Если после отдыха на выходных человек чувствует себя так, как будто он работал, то это говорит об отклонении от нормы. В такой ситуации лучше обратиться к врачу.

При ежедневных физических нагрузках люди страдают не только от слабости в ногах, но и от мышечных болей в нижних конечностях. Чем дольше человек страдает от избыточной нагрузки на ноги, тем более явными могут быть боли.

Также ежедневная нагрузка на нижние конечности оказывается при ожирении. При избыточном весе кости, связки и мышцы разрушаются очень медленно. Поэтому ожирение является крайне опасной патологией, требующей лечения.

Длительные тренировки

Спортсмены часто жалуются на боли в ногах. При начале тренировок болевые ощущения и слабость появляются из-за непривычки. Но ватными ноги могут становиться и при более долгих занятиях спортом. Например, такие симптомы появляются при неправильно подобранной программе, которая была составлена для человека, не учитывая его данные (возраст, вес и прочее).

Беременность

Ноги ватные, слабость (причина может быть самой неожиданной) – это типичные симптомы при беременности, когда организм женщины перестраивается и приспосабливается к происходящим изменениям. Например, в организме будущей матери некоторые физиологические процессы начинают протекать быстрее, а другие, наоборот, медленнее. Но очень важно сообщать о таких признаках лечащему врачу, так как слабость нижних конечностей может быть также проявлением анемии, сильного токсикоза, авитаминоза. При таких отклонениях слабость в ногах может появиться на довольно ранних сроках беременности.

Если симптомы проявляются на 4-м месяце беременности и позже, то речь может идти о повышенной нагрузке на ноги. Такое происходит из-за того, что плод постепенно увеличивается. Многие женщины жалуются на отечность ног и общую слабость. Это объясняется повышенными нагрузками на сосуды. Иногда у будущих матерей даже развивается варикоз. Также у беременных бывает пониженное давление. Такое состояние тоже может сопровождаться слабостью и усталостью как в ногах, так и во всем теле.

Возрастные изменения

У пожилых людей в организме происходят серьезные изменения и некоторые процессы замедляются. Слабость в ногах может объясняться разными причинами. Прежде всего, врачи говорят о дегенеративных изменениях. Устранить такую проблему полностью не получится. Однако есть препараты, которые придают бодрость и замедляют дегенеративные процессы.

Еще одна причина чувства того, что ноги стали ватными – это атрофия мышечных тканей. Схожие симптомы вызывают различные травмы, которые с возрастом переносятся все сложнее и дольше. Причина может быть в нарушениях циркуляции крови, при проблемах в работе нервной системы. Основная сложность в том, что процессы регенерации у людей с возрастом протекают медленно, поэтому важно не допускать ситуаций, при которых можно получить травму.

Какие методы диагностики помогут установить патологическую причину слабости в ногах

Ноги ватные, слабость, причина которой кроется в патологических процессах, может доставлять не только неудобства, но и привести к более серьезным последствиям. Поэтому важно своевременно провести диагностические мероприятия. Для этого нужно обратиться к врачу-неврологу. После первичной диагностики он может направить пациента к другим специалистам.

В ходе определения причин появления неприятной симптоматики выполняется несколько видов исследований:

Тип диагностического исследования	Особенности
Анализ крови	В процессе исследования специалист получает так называемую лейкоцитную формулу, СОЭ. Благодаря биохимии можно выявить изменения гормонального фона, наличие специфических антител.
Рентгенография	Позволяет оценить состояние костных структур. Снимок делается в 2-х проекциях. Однако исследования такого типа обладают слишком низким разрешением, поэтому изменения в мягких тканях увидеть не удастся.
Томография	Компьютерное исследование является более современным методом визуализации при диагностике. Томография позволяет выявить гематомы, переломы, инсульт, опухоли и многое другое. Если требуется оценить состояние спинного мозга, то лучше повести более точное исследование – МРТ.
Миелография	Позволяет оценить состояние цервикального канала. В ходе процедуры в субарахноидальное пространство вводят специальное контрастное вещество. Исследование позволяет выявить межпозвоночную грыжу, опухоли и другие патологии.
Электронейромиография	Диагностика этого типа выполняется при подозрении на нарушения нервной проводимости. Исследование заключается в том, что выполняется стимуляция периферического нерва за счет электрических импульсов. Благодаря этому удается зарегистрировать мышечный ответ.

Дополнительно врач может назначить ультразвуковое исследование и реовазографию, если нужно исключить развитие сосудистого заболевания.

Патологические причины слабости в ногах, сопутствующие симптомы и лечение

После диагностических мероприятий врач более точно определяет причины возникновения неприятной симптоматики. На основе диагноза разрабатывается курс лечения, назначаются медикаментозные препараты.

Расстройства кровообращения

Чаще всего речь идет о сосудистых заболеваниях, которые заканчиваются инсультом или инфарктом. Слабость в ногах может быть симптомом транзиторных ишемических атак. В этом случае ощущение ватных ног может резко появляться и также быстро проходить. Инсульт может произойти и в спинном мозге. Это опасно тем, что пациент рискует остаться после него инвалидом.

К дополнительным симптомам расстройства кровообращения относится:

• головная боль, которая усиливается после физических или умственных нагрузок;
• головокружения;
• заметное снижение работоспособности;
• снижение памяти, рассеянность;
• проблемы со сном.

Для предупреждения инсульта и лечения врачи обычно назначают препараты разных групп:

• Для лечения недостаточности кровообращения специалист может прописать спазмолитики (Но-Шпа, Новиган), блокаторы кальциевых каналов (Омарон, Нифедилин), антикоагулянты, ноотропы.
• Для укрепления сосудов и артерий назначаются витамины (Е, С, В), статины, метаболические препараты.
• Чтобы урегулировать кровообращение в ногах, врачи прописывают венотоники, флеботропные препараты. Также специалист может порекомендовать средства против образования тромбов.

Изменение мышечной силы

Иногда речь идет об обычном переутомлении, но порой усталость нижних конечностей является признаком нарушения мышечного тонуса, миастении и других нарушений нервно-мышечной проводимости.

При проблемах мышечного тонуса симптомы развиваются постепенно:

1. Сначала происходят почти незаметные изменения напряжения. Симптомы довольно быстро проходят, медицинского вмешательства не требуется.
2. На второй стадии симптомы появляются при совершении движений. Если не обратиться к врачу, то ощущение того, что ноги ватные, может проявляться также и во время отдыха.
3. В запущенной стадии человек ощущает длительные спазмы. Они обусловлены физическими деформациями элементов опорно-двигательного аппарата. Пациент при этом не может совершать некоторые движения.

При таких патологиях проводится комплексное лечение, которое включает в себя:

• Лечебный массаж. Позволяет стимулировать и расслаблять мышечные волокна.
• Лечебная гимнастика. Положительное влияние оказывает плавание. Это хорошая тренировка для мышц и один из методов укрепления костей.
• Физиотерапия. Врач может назначить рефлексотерапию, озонотерапию, электрофорез и другие физиотерапевтические процедуры.
• Лекарственные препараты. При такой патологии назначают миорелаксанты, нейропротекторы, хондропротекторы.

На ранних стадиях снижения мышечного тонуса можно прибегнуть к народной медицине.

Эффективными являются следующие средства:

• Овсяный квас. Принимать такое народное средство можно на протяжении всего года. Для его приготовления необходимо промыть овсяные зерна и уложить их в банку на 3 л, наполненную водой. После этого в жидкость требуется добавить 1 ч. л. лимонной кислоты и 3 ст. л. сахара. Настаивать квас нужно в темном месте несколько недель. После этого можно его пить вместо чая 1-2 раза в день.
• Камышовые метелки. Чтобы средство сработало, важно следовать правилам сбора растений. Камышовые метелки нужно собирать с октября по май. Для приготовления лекарства необходимо залить 2 метелки кипятком и варить их на слабом огне 45 мин. После этого растения нужно положить на больные ноги и обмотать тканью. Сверху можно накрыть конечности теплым пледом и сидеть так несколько часов.

Нарушения чувствительности при поражении нервов

Ноги ватные, когда отмечается появление слабости в конечностях, не всегда приводят привычный ритм жизни. Иногда симптомы почти незаметны, но порой проблемы и их причины доставляют серьезный дискомфорт. Например, речь может идти о полиневропатии. Поражение нервов такого типа наступает через 15-20 лет после выявления сахарного диабета.Помимо слабости в ногах может появиться тяжесть, онемение и частичная потеря чувствительности в конечностях.

Также выделяют еще несколько симптомов:

• снижение рефлексов;
• появление ощущения мурашек;
• жжение в конечностях;
• отечность ног;
• дрожь;
• неконтролируемое подергивание мышц;
• повышенная потливость, которая может наблюдаться и в довольно холодную погоду;
• отдышка и частое сердцебиение;
• проблемы с координацией.

Лечение полиневропатии длится долго и требует комплексного подхода, так как предстоит восстановить нервные волокна:

• Выполняются мероприятия по снижению уровня сахара в крови.
• Врач прописывает пациенту витамины и препараты, способные улучшить микроциркуляцию крови.
• Специалист также может прописать Тиолипон, Тиоктовую кислоту, Берлитион.
• На этапе реабилитации пациенту назначают лечебный массаж.

Болезни центральной нервной системы

Дисфункции ЦНС могут появиться после перенесенных травм, опухолей, рассеянного склероза, энцефалита и многих других патологий.

К общим симптомам болезней ЦНС можно отнести:

• развитие паралича, проблемы с координацией, тремора;
• нарушение тактильной чувствительности;
• проблемы со слухом, зрением, обонянием;
• эпилептические припадки;
• нарушение режима сна;
• обмороки, коматозное состояние;
• нарушения умственной деятельности.

Ноги ватные, слабость (причина может быть очень серьезной) – это симптомы, которые могут возникать при самых разных расстройствах работы ЦНС. Соответственно и лечение врач подбирает, исходя из конкретного диагноза. Как правило, применяется медикаментозная терапия, но высокую эффективность демонстрирует и физиотерапия, а также массаж и лечебная гимнастика. Если причиной болезни ЦНС стала опухоль или киста, то рекомендуется хирургическое вмешательство.

Психологические проблемы

Эмоции могут оказывать сильное влияние на организм. Такие реакции регулируются за счет вегетативной системы. Существует множество психологических заболеваний, при которых появляется слабость в ногах.

К дополнительным симптомам стоит отнести:

• гиперактивность или, наоборот, постоянную слабость;
• панические атаки;
• повышенную раздражительность;
• нарушение сна;
• агрессивность и раздражительность;
• потерю аппетита, проблемы пищеварения.

При возникновении психологических проблем только врач можно точно подобрать необходимый препарат. В сложных ситуациях специалист прописывает антидепрессанты. Иногда достаточно ограничиться легкими успокаивающими средствами. В народной медицине популярностью пользуются чай и настои из ромашки, расслабляющие ванны.

Болезни суставов

Это большая группа воспалительных и дегенеративных патологий, при которых происходит поражение суставов ног. Это вызывает слабость, отечность. Человек ограничен в передвижении. К сопутствующим симптомам относится скованность и изменение формы ног. При болезнях суставов врачи обычно назначают противовоспалительные препараты в виде гелей и мазей нестероидного типа и хондропротекторы. Высокую эффективность демонстрирует физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика.

Болезни позвоночника

Позвоночный столб представляет собой комплекс сложных структур, каждая из которых может повредиться. Одним из проявления патологий такого типа является отечность или слабость в нижних конечностях.

К дополнительным симптомам можно отнести:

• потерю подвижности;
• сильные боли в спине и ногах;
• потерю работоспособности.

В запущенных случаях требуется прибегать к хирургическому вмешательству. Также врач может назначить препараты нескольких типов:

• НВПС особенно эффективны при развитии хронических заболеваний.
• Анестетики местного действия.
• Антибиотики. Прописываются в случае инфекционных поражений.
• Нейротропные витамины.

Поражения костей

Распространенной патологией, при которой наблюдается слабость в ногах, является остеопороз. Также такие симптомы может спровоцировать сниженная минеральная плотность костей. Подобное может происходить по разным причинам (например, при повышенных физических нагрузках).

Среди сопутствующих симптомов поражения костей стоит выделить:

• болевые ощущения в спине, которые усиливаются по мере развития патологии;
• сутулость;
• изменение позвоночного изгиба;
• появление так называемого горба.

При лечении остеопороза врач назначает медикаменты:

• Кальций или препараты, в которых он составляет основу.
• Витамины группы D (Вигантоп, Аквадетрим). Они необходимы, чтобы кальций лучше усваивался в организме.
• Гормональные препараты.
• Средства, способные замедлить процесс разрушения костей. Высокую эффективность демонстрирует Миокальцик.

Не менее важно придерживаться правильной диеты. При данном заболевании пациентам рекомендуется употреблять больше молочной продукции, отказаться от алкоголя и курения. Хороший результат дает лечебная физкультура.

Интоксикации

Отравление или инфекция вызывает сбои многих систем организма. Например, даже при ОРВИ человек испытывает слабость и боли в конечностях. Интоксикация может стать последствием солнечного удара, работы на вредном производстве, употребления несвежей пищи.

К дополнительным симптомам интоксикации относят:

• тошноту и рвоту;
• повышенную температуру тела;
• ощущение ломоты в мышцах;
• головные боли;
• проблемы с пищеварением.

При сильном отравлении выполняется промывание желудка. Также пациенту нужно употреблять как можно больше жидкости (воды, ромашкового отвара). Высокую эффективность демонстрируют энтеросорбенты. Если причиной интоксикации стала инфекция, то используются средства для ее лечения.

При появлении слабости в ногах или ощущения того, что они ватные, важно выяснить причины развития такой симптоматики. Существует масса патологий и факторов, которые могут спровоцировать подобный дискомфорт. Но при своевременном лечении можно добиться отличных результатов и полного восстановления.

Видео о причинах ватных ног

Малышева про причины слабости в ногах:

https://www.youtube.com/watch?v=EjWp_OhgBG4