Облысение у женщин. Причины и лечение, фото гормональное, возрастное. Народные средства, препараты, витамины, процедуры

Выпадение волос по женскому типу – распространённая форма облысения, которая встречается в основном у взрослых женщин. Состояние характеризуется прогрессирующей потерей основных волос, и может быть причиной серьёзного заболевания, которое потребует лечения.

Что такое облысение

Снижение плотности волосяного покрова и утрата волос на всей поверхности головы называется облысением, которое бывает временное или постоянное. Алопеция связана часто с гормональными нарушениями, плохим питанием, стрессом или внутренними заболеваниями.

Человек теряет в норме ежедневно от 50 до 100 волосков. Увеличенное количество говорит о нарушении ростового цикла волос. Большинство женщин начинают замечать потерю или истончение волос после 50 лет, но иногда это может произойти и раньше.

Виды облысения

Каждый волос у человека постоянно обновляется и проходит определённый ростовой цикл:

1. Цикл первый – анаген. В этот период происходит формирование волосяной луковицы или фолликулы, когда она работает очень активно.
2. Цикл второй – катаген. Рост фолликулы замедляется, волосяной стержень ослабевает, наступает период отдыха.
3. Цикл третий – телоген. Период длится около 3 месяцев, в течение которого происходит потеря волос, из-за того, что старый волосяной стержень выталкивается новым.

В первую фазу волосы через корни получают питательные вещества, которые помогают выращивать новый покров. На втором этапе приём веществ замедляется, а на третьем этапе они отмирают и выпадают. Весь цикловой рост происходит от 3 до 8 лет. Чем старше становится человек, тем сильнее сокращается весь процесс роста, особенно первый цикл.

У здоровых людей в их жизненный период 86% волос находятся в фазе анагена, 13% в фазе телогена, а на оставшуюся фазу, катагеновую, приходится 1%. Алопеция происходит в двух случаях, когда нарушается ростовой цикл, но при этом фолликул остаётся нормальным и в том случае, когда волосяной корень повреждается.

Облысение у женщин (причины и лечение обычно устанавливаются врачом) имеет различные виды:

1. Андрогенный. Это вид наиболее распространённый, который может начаться в период от 12 до 40 лет. Чаще видимое выпадение происходит после 50 лет.
2. Очаговая алопеция. Этот вид облысения имеет аутоиммунное происхождение и ему подвержены 2% населения земного шара, как мужчин, так и женщин. Нередко встречается у молодых людей, детей.
3. Выпот телогена. Диффузное выпадение характеризуется нарушением правильного распределения фолликулов в период анагена. При таком виде облысения преобладает третья фаза – телоген.
4. Рубцовая алопеция. Этот вид вызван травмированием волосяных фолликулов при повреждении кожи головы. В этом случае на голове могут присутствовать рубцы, бляшки на коже, чешуйки.
5. Травматическое облысение. Оно часто связано с косметическими методами, применяемыми к волосам. Щипцы для завивок, жёсткие волосяные щётки, плотное плетение кос, всё это может привести к облысению.

Замечено, что облысение у женщин оказывает значительное влияние на их самооценку, психологическое состояние и внешний вид.

Стадии и степени облысения

Существуют две широко известные шкалы плотности выпадения волос у женщин, используемые большинством специалистов: шкала Людвига и шкала Савина. Степень потери волос подразделяется на 2 большие группы: временную и прогрессирующую. Первая длится несколько месяцев, она обусловлена влиянием на организм негативных факторов, таких как стресс, гиповитаминоз, химических веществ или радиации.

Прогрессирующая очаговая алопеция проходит несколько этапов:

1. Активный. В течение нескольких недель интенсивное выпадение наблюдается в средней части головы, после чего образуется большое лысое пятно. Кожа в очаге отёчная, по краям видны короткие сломанные волосы с утолщёнными кончиками.
2. Стационарный. Кожа в очаге не изменена, процесс выпадения прекращается.
3. Регрессивный. Тонкие волосы могут расти вместе с жёсткими концевыми волосами.

Причины появления облысения

Женщины теряют волосы так же, как мужчины. Они могут истончаться, появляться лысины в центральной части головы или на макушке. Почти никогда не бывает у женщин залысин в передней части головы.

Причины алопеции по видам:

1. Андрогенный. Основной тип, который затрагивает женщин после наступления половой зрелости, но облысение увеличивается во время менопаузы. Причиной облысения становятся гормоны – андрогены. Алопеция является результатом эндокринного состояния. Выпадение по этому типу происходит из-за генетически обусловленного сокращения времени анагена. Большинство женщин с андрогенной алопецией имеют нормальный менструальный цикл, фертильность, поэтому им гормональное лечение не нужно. В случае нарушения месячных циклов, появления на коже угрей, что влияет на рост волос, назначается гормональное лечение. Алопеция по андрогенному типу у женщин редко приводит к полному облысению.
2. Очаговая алопеция. Виновником выступает иммунная система, ошибочно атакующая здоровые волосяные фолликулы. Степень тяжести варьируется от небольшого оголённого участка до утраты волос по всей площади головы. Для этого типа характерны ремиссии и рецидивы. У некоторых наблюдается сопутствующее заболевание – атопия, нарушения в щитовидной железе или витилиго. Поражает людей всех возрастов, но чаще появляется в подростковом и раннем взрослом возрасте. Относится к группе заболеваний иммунной системы.
3. Диффузная алопеция. Женщины с таким расстройством отмечают увеличение количества волос, оставшихся на щетке, на полу в душе и ванне после купания. Ежедневная потеря составляет до 300 волос. Основной причиной часто является стресс, иногда влияет послеродовое состояние здоровья или облысение вызвано нарушением в эндокринной системе. Алопеция по диффузному типу начинается через 2–4 месяца после события, которое было основной причиной.
4. Алопеция от повреждения волосяных фолликул. Это состояние часто связано с инфекциями, вызвавшими другие заболевания: туберкулёз, красную волчанку, опоясывающий лишай, сифилис, саркоидоз. Другими причинами могут быть травма головы, сеансы лучевой терапии.
5. Травматическая алопеция. Она связана с травмами как физическими, таки химическими. При обследовании кожи выявляются короткие сломанные волосы, фолликулит и часто рубцы.

При алопеции могут возникнуть побочные симптомы:

• жжение, покалывание в области головы;
• ломкость ногтей на руках и ногах, появление ямок на ногтевой лунке;
• появление чешуек около волосяных корней;
• отёк и покраснение кожи головы.

У некоторых девушек выпадение волос начинается до наступления зрелости.

В этом случае рассматриваются причины:

1. Подростковая гормональная перестройка. Данная проблема носит временный характер, часто волосы восстанавливаются без специального лечения.
2. Авитаминоз. Увлечение диетами, голоданием приводит к развитию авитаминоза. Облысение вызывается недостатком питательных веществ, которые должны попадать в фолликулы.
3. Болезнь. Гельминтоз, заболевания щитовидной железы, желудочно-кишечные расстройства ухудшают питание волосяных луковиц, что приводит к потере волос.

Диагностика облысения

Облысение у женщин (причины и лечение устанавливаются после подробного анамнеза) оценивается визуально и на основании диагностики.

Решающими факторами при диагностировании являются:

1. Продолжительность выпадения.
2. Характер облысения (повреждения или нарушения ростового цикла).
3. Увеличение числа выпадающих волос (учитывается ежедневный подсчёт выпавших, который собирается в течение 2 недель).
4. Диета пациента.
5. Принимаемые лекарства (если таковые имеются).
6. Нынешние и прошлые заболевания.
7. Наследственность.

Физическое обследование состояния волос:

1. Исследование кожного покрова головы на предмет эритем, шелушения, воспаления. Фолликулярные единицы проявляются при неопухолевой алопеции, но отсутствуют при рубцовой.
2. Определение густоты, равномерности волосяного покрова.
3. Проверка стержня волоса на калибр, длину, форму и ломкость.
4. Тест на растяжение. Для определения растяжимости захватываются около 60 волосков между указательным, большим и средним пальцами. Затем волосы аккуратно, но крепко тянут. При нормальном выпадении в руке должно остаться не более 6 волос. Это будет отрицательный тест. При положительном, который указывает на активное облысение, в руке остаётся намного больше волос. Перед прохождением теста не следует мыть голову в течение 24 часов.

После визуального осмотра, для подтверждения диагноза проводятся лабораторные анализы:

1. Анализ крови на уровень ферритина в сыворотке. Это делается для выявления анемии и наличия железа в организме. Стоимость анализа: от 700 до 1 тыс. 200 руб. в специализированных клиниках.
2. Определение уровня тиреотропного гормона и тироксина при подозрении на нарушенную функцию щитовидной железы. Стоимость проведения исследования – от 1 тыс. 500 до 2 тыс. руб.
3. Установление наличия цинка в организме и его уровня. Стоимость анализа: от 600 руб.
4. Комплексное обследование на предмет хронических заболеваний почек и печени. Стоимость обследования: от 4 тыс. руб.

При подозрении на гормональную причину выпадения предлагается провести скрининг андрогенов. При подозрении на системные заболевания (волчанку, сифилис), предлагается провести серологическое исследование.

Когда необходимо обратиться к врачу

Облысение у женщин (причины и лечение следует обсудить с врачом) процесс, который многие замечают не сразу.

На что следует обратить внимание:

1. В ванной после мытья с каждым разом становится всё больше сбрасываемых волос.
2. При каждом расчёсывании на щетке остаётся большой пучок.
3. Волосы выпадают пучками или клочками, а не одиночными волосками, как должно быть в норме.
4. Около корней хорошо просматривается кожа, просвечивается макушка.
5. Большая часть выпавших волос с луковицей на конце.
6. Волосы истончаются, кожа головы начинает болеть. Это происходит из-за плохой циркуляции крови в подкожном слое.
7. Процесс выпадения сопровождается себореей или зудом.

Можно самостоятельно проверить тест на облысение. Для этого нужно после расчёсывания взять 1 волосок на расстоянии 1 см от корня и потянуть его. Он не должен свободно выходить из лунки. А также можно провести рукой по волосам после расчёсывания. В первый раз в руке может остаться несколько штук, но во второй и третий раз они не должны выпадать. Вначале следует посетить терапевта.

После обследования врач примет решение о дальнейшем лечении или направит к врачам:

• трихологу:
• гинекологу;
• дерматологу;
• эндокринологу.

Вовремя начавшееся лечение поможет сохранить целостность волосяного покрова.

Профилактика облысения

Укреплять и оберегать волосы можно не только с помощью диеты и витаминов.

На что ещё следует обратить внимание:

1. Избегать химикатов. Косметические процедуры с использованием химических веществ нередко способствуют истончению и потере волос. Остатки веществ засоряют волосяные фолликулы и не дают им развиваться. Стараться использовать шампуни без сульфатов.
2. Использовать шампуни от перхоти. Дрожжи любят размножаться на жирной коже, особенно на поверхности головы, что приводит к её раздражению и вызывает перхоть. Их развитие связано с образованием тестостерона в фолликулах. Шампуни от перхоти убивают дрожжи, тем самым помогая ростовому процессу и предотвращая выпадение волос.
3. Применять биотиновые и хвощевые добавки. Сами по себе они не вызывают роста волосяного покрова, но биотин помогает клеткам в эпидермисе утолщению стержня волоса.
4. Меньше пользоваться красками, спреями. Использование продуктов, в которых имеется формальдегид, красители, вызывает аллергию, отёки кожи, зуд. А это приводит к ослаблению луковицы и ломкости.
5. Курение. Было замечено, что табак вредно действует на рост волос.
6. Защищать кожу головы от влияния ультрафиолета. Солнце истончает волосы, делает их тусклыми и ломкими. Ограничить пользование феном.
7. Управлять стрессом. Находить время для занятий йогой, медитацией, употреблять успокаивающие чаи и травяные настои.
8. Минимизировать воздействие загрязняющих веществ на кожу головы. Использовать шампуни и моющие средства, содержащие лауретсульфат натрия.

Методы лечения облысения

Облысение у женщин (причины и лечение устанавливаются индивидуально) в некоторых случаях проходит само по себе, а иногда требуется системное лечение.

Для этого применяются:

• ростовые средства, которые надо применять постоянно, пока не отрастут новые волосы;
• стероиды, уменьшающие воспаление и повреждение волосяного фолликула;
• кортикостероиды при лечении очаговой алопеции;
• эстрогены, снижающие уровень мужских гормонов (тестостероны) у женщин;
• иммунологические препараты, воздействующие на клетки иммунной системы, чаще используются при очаговой алопеции;
• антибиотики и противогрибковые препараты, если алопеция была вызвана инфекцией;
• корректировка рациона;
• регулирование количества витаминов;
• использование профессиональных и домашних средств восстановления волосяного покрова.

Лекарственные препараты

При андрогенной алопеции применяются препараты:

1. Миноксидил. В настоящее время предпочтительным лечением андрогенной алопеции является местное введение 2% миноксидила. При лечении используется капельница, с помощью которой наносится раствор на сухую кожу головы 2 раза в день. Препарат не рекомендуется использовать беременным и детям младше 18 лет.
2. Альдактон. Доза препарата устанавливается индивидуально. Выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций.
3. Третиноин. Препарат, стимулирующий регенерацию тканей, укрепляет иммунную систему. Используется в малых дозах после консультации с врачом.
4. Финастерид. Не рекомендуется принимать женщинам детородного возраста, только в период постменопаузы.

Варианты лечения очаговой алопеции у взрослых женщин:

Поражения кожи головы менее 50%	Поражения кожи головы более 50%
Инъекции кортикостероидов (Кеналога) 1 раз в месяц	Местное применение крема Антралин + 5% раствор Миноксидила каждый день
Инъекции кортикостероидов 1 раз в месяц + местное применение раствора или лосьона кортикостероидов 2 раза в день	Местное применение лосьона или крема кортикостероидного + 5% раствора Миноксидила 2 раза в день
Инъекции кортикостероидов 1 раз в месяц + местное применение 5% раствор Миноксидила 2 раза в день	Преднизолон 40 мг перорально в течение 7 дней, затем снижение дозы до 5 мг каждые несколько дней в течение 6 недель
Преднизолон 20 мг, перорально каждый день или через день	Направление к дерматологу для местной иммунотерапии

Лечение диффузной алопеции основано на исправлении первопричины оттока телогена. Это может быть неправильная диета, стресс, послеоперационное состояние.

Препарат	Свойства	Применение	Цена в руб.
Кератин	Синтезирует белок, витамин В5	Покрывать пряди волос	250
Пантовигар	Общеукрепляющее, антиоксидантное	По 1 капсуле 3 раза в сутки, 3 мес.	1 тыс. 500
Миноксидил	Способствует росту новых фолликул	2% раствор, дважды в сутки наносить на кожу головы	1 тыс. 300
Селенцин	Усиливает кровоток, ускоряет обменный процесс	9-недельный курс, по 8 гранул 5 раз в день	300
L-цистеин	Заместитель атомов серы	500–1000 мг в сутки	1 тыс. 400
Эсвицин	Содержит микро и макроэлементы	2 –3 раза в неделю натощак по 1 ст. л.	160

Витамины

Принимая витамины, можно задержать процесс выпадения волос, улучшить их структуру, восстановить рост.

Название	Для чего нужен	Как принимать	Цена в руб.
Биотин	Укрепляет структуру волос	30 мкг в день	110
Цинк+витамин С	Антиоксидант	270 мг 1 раз в день	170
Тиамин	Повышает иммунитет	25 –50 мг в сутки	35
Рибофлавин	Регулирует окислительные процессы	5 –10 мкг в сутки	100–120
Фолиевая кислота	Синтезирует кислоты	400 мкг в сутки	25
Никотиновая кислота	Стимулирует кровоток	15–50 мкг в сутки	50
Пиридоксин	Витамин группы В6	80 мкг в сутки	120

Народные методы

Облысение у женщин процесс малоприятный. Если причины не требуют лекарственного лечения, то можно восстановить рост с помощью натуральных продуктов.

1. Массаж головы маслом. Для втирания используется базовые масла: кокосовое, миндальное, касторовое или оливковое. К нему добавляется несколько капель эфирного масла розмарина или арганы. Смесь втирается лёгкими массирующими движениями в кожу. Делать это можно каждую неделю.
2. Пажитник. Семена его содержат вещества, аналогичные гормонам, усиливающих рост волос. Семена на ночь замачиваются в воде. Утром из них делают пастообразное вещество, которое затем втирается в кожу. После этого следует накрыть голову полиэтиленом или шапочкой для душа и оставить всё в таком состоянии на 40 мин. Ополоснуть тёплой водой, высушить естественным образом без фена. Процедуру повторять ежедневно в течение 1 месяца.
3. Луковый сок. Антибактериальные свойства овоща известны давно. По результатам исследования дерматологов, 74% пользовавшихся этим рецептом, ощутили быстрый рост волос и укрепление его структуры. Процеженный сок луковицы втирается в кожу головы и оставляется на 30 мин. Затем голову следует промыть мягким шампунем. К луковому соку можно добавить гель алоэ-вера.

Хорошие результаты дают продукты:

1. Свекольный сок, выпиваемый ежедневно, к которому можно добавить сок шпината, моркови.
2. Льняное семя. Ежедневный приём 1 ст. л. свежемолотых семян со стаканом воды поможет предотвратить выпадение волос.

Прочие методы

При тяжёлой алопеции любого типа лекарства могут улучшить состояние, но не вылечить её. Поэтому некоторые прибегают к процедурам восстановления волос.

• Фотобиомодуляция. Низкоэнергетический лазерный свет помогает отрасти новым волосам. Результат виден через 2–4 месяца.
• Пересадка. Эта процедура включает перемещение волос на истончённые участки. Проблема в данном случае заключается в том, что облысение у женщин вызывает появление тонких волос повсюду, поэтому количество, годных для пересадки, очень мало. Это подходит в том случае, если потеря волос произошла от травм, ожогов.
• Микропигментация. Процедура, во время которой на кожу головы наносится специальный пигмент с помощью триходермографа. После сеансов визуально создаётся картина плотности волосяного покрова.

Возможные осложнения

Облысение у женщин не является медицинским расстройством, если не связано с системными заболеваниями. Оно всего лишь влияет на эмоциональное состояние и вызывает чувство дискомфорта.

Выпадение носит постоянный характер, и иногда изменение причёски способно скрыть недостатки и повысить самооценку. Облысение у многих женщин процесс обратимый. Чем раньше выявлены причины, тем быстрее и эффективнее будет происходить лечение.

Автор: Беляева Анна

Полезные видео о причинах и методах лечения облысения у женщин

Фрагмент передачи «Жить здорово» о женском облысении:

https://www.youtube.com/watch?v=rMICEK9NFoM

Причины и лечение выпадения волос у женщин: