Чувство покалывания в стопе или пальцах ног, онемение, возникают из-за неудобной позы: сосуды передавливаются и кровь не поступает в полном объеме к конечностям. Если перемена позы снимает неприятные ощущения, то беспокоиться не о чем. Если разминка ног и изменение положения тела не дают положительного результата, а ощущение скованности постоянно возвещается, то необходима консультация врача.
Какие болезни приводят к онемению в стопах
Онемение стоп является сигналом, говорящим о развитии болезненного состояния, требующего обращения к специалисту:
- Неврома. Ношение неудобной обуви или при повышенных нагрузках на стопу приводит к тому, что нервная ткань между третьим и четвертым пальцами на ноге разрастается, что может дать ощущения покалывания, жжения и онемения в стопе.
- Опухолевые новообразования спинного и головного мозга могут выражаться множеством синдромов, в том числе и онемением стоп и невозможностью распознать температуру воды, так как стопы потеряли чувствительность.
- Рассеянный склероз. Онемение может быть первым признаком развития рассеянного склероза, так как болезнь ведёт к нарушениям функций нервной ткани.
- Остеохондроз. При искривлении позвоночника онемение стоп возникает во время поражения в поясничном отделе позвоночного столба.
Ишиас
Ишиас – защемление одного или нескольких спинномозговых корешков, из которых состоит седалищный нерв, расположенный вдоль задней поверхности бедра.
Защемление приводит к болевым ощущениям в области ягодичной мышцы, переходящим на заднюю поверхность бедра и стопу.
Грыжа в поясничном отделе, остеохондроз, опухоли, травмы — причины защемления. Данные заболевания приводят и к нарушениям в работе кровеносной системы: кровь не способна беспрепятственно двигаться по кровеносному руслу, нарушается снабжение конечностей кислородом, что приводит к одеревенению голени и подошвы.
Туннельные нейропатии
Онемение стоп и пальцев ног при туннельных нейропатиях – следствие микротравм в суставных зонах. Если пострадал голеностопный сустав, происходит защемление нервных стволов, приводящее к болевым ощущениям в области травмы и онемению стопы.
Инсульт
Онемение стоп и пальцев ног не только последствие, но и симптомы инсульта и микроинсульта. Кратковременная потеря чувствительности совместно с нарушениями речи (зачастую малозаметными), слабостью верхних нижних конечностей, головокружением говорят о развитии предынсультного состояния, которое требует немедленного обращения за медицинской помощью.
Причина инсульта – спазмирование сосудов головного мозга, которое ведет к нарушению кровотока в определённом участке мозга и отмиранию тканей.
Болезнь Рейно
Следует различать болезнь Рейно и синдром Рейно. Болезнь Рейно не является следствием каких-либо заболеваний. Сильный стресс или воздействие холода уменьшают приток крови к пальцам, понижается температура пальцев, спазмируются сосуды, что и приводит к потере чувствительности.
Различают 3 стадии болезни:
- Первая стадия сопровождается ломящими болями, кратковременным онемением и бледностью кожных покровов пальцев (реже страдают нос, уши).
- На второй стадии цвет кожи меняется с бледного на мраморно-синий, пальцы отекают, боли усиливаются.
- Третья стадия сопровождается появлением ран, а при отсутствии лечения – отмиранием тканей.
Лечение болезни Рейно заключается в устранении причин: избегание стрессовых ситуации и работы в условиях пониженной температуры. Нередко назначаются успокоительные средства, медикаменты, разжижающие кровь, чтобы улучшить кровоток и спазмолитики, устраняющие чувство онемения.
Синдром Рейно является не самостоятельным заболеванием, а проистекает из уже имеющихся болезненных состояний, которые сопровождаются нарушением кровотока. Из-за слабого снабжения кровью конечности недополучают кислород и полезные вещества. В данном случае для устранения синдрома Рейно необходимо лечение основного заболевания.
Вибрационная болезнь
Вибрационная болезнь представляет собой профессиональное заболевание, которому подвержены люди, регулярно находящиеся в зоне повышенных вибрационных нагрузок: шахтёры, водители большегрузных автомобилей, машинисты, работники сферы строительства, металлургии, добычи полезных ископаемых.
Отбойные молотки, асфальтоукладчики, перфораторы и прочие орудия труда, создающие высокие колебания, при длительном воздействии на работника приводят к нарушению кровотока, снижению чувствительность всего тела или отдельных участков, непосредственно контактирующих с инструментами.
Эндартериит
Эндартериит – патология артерий, заключающаяся в закупоривании соединительной тканью артериального просвета.
Курение – основная причина эндартериита, в результате пагубной привычки сосудистая система нижних конечностей воспаляется, на место здоровой ткани приходит соединительная, которая постепенно нарастает на внутренних стенках и способна полностью преградить путь крови по кровеносному руслу к стопам.
На первом стадии наблюдаются следующие симптомы:
- регулярно возникающие «мурашки»;
- холодные стопы;
- бледные кожные покровы;
- ломкие и синеющие ногти на ногах;
- быстрая утомляемость;
Во второй период развития заболевания к указанным симптомам прибавляются судороги в икрах, которые мешают передвигаться и сказываются на походке. При отсутствии лечения эндартериит приводит к гангрене стопы.
Варикозная болезнь
Пальцы ног теряют чувствительность, стопы немеют при варикозном расширении вен, возникающем из-за больших нагрузок на ноги или слабой сосудистой системы. Работники, вынужденные регулярно и продолжительно находиться «на ногах» (например, учителя, продавцы, хирурги) и не имеющие возможности активно двигаться продолжительное время, находятся в зоне риска.
Отсутствие движения приводит к образованию выступающих узелков, заполненных застоявшейся кровью, конечности плохо снабжаются кислородом, что и приводит к дискомфорту.
Сахарный диабет
Диабет выражается в нарушении баланса сахара и инсулина в крови, это пагубным образом сказывается на здоровье кровеносной системы. Больные сахарным диабетом нередко страдают от кожных грибковых и бактериальных инфекциях. Повышенный сахар повреждает нервы и сосуды, что нарушает кровоток и передачу нервных импульсов от головного мозга к органам.
Снижение чувствительности приводит к тому, что мелкие раны и повреждения на стопах долго остаются незамеченными и не лечатся. Травмированный участок воспаляется, из-за плохого кровотока организм не может самостоятельно справиться с инфекцией, начинаются гнойные осложнения, нередко приводящие к образованию диабетической стопы.
Атеросклероз
Онемение стоп и пальцев ног при атеросклерозе обусловлено тем, что вены и артерии страдают от наслоения на стенки холестериновых бляшек, состоящих из «плохого» холестерина (холестерина низкой плотности). Атеросклеротические бляшки мешают свободному продвижению жидкости по кровеносному руслу.
Большое содержание вредоносного холестерина в крови приводит к увеличению вязкости крови.
Густую кровь сердце проталкивает тяжело, сердечная мышца быстрее изнашивается, а мелкие капилляры, которыми пронизаны пальцы ног, не получают должного объёма крови, так как сердце не в состоянии довести кровь до пальцев ног и стоп по мельчайшим поражённым атеросклерозом капиллярам. В результате недостатка кислорода и полезных веществ нижние конечности теряют чувствительность.
Тромбоз вен
Тромбоз вен возникает, когда внутренние стенки вен и сосудов перенесли воспаление, после которого возник рубец, заменивший собой здоровую ткань. Рубец имеет шероховатую поверхность, за которую цепляются присутствующие в крови сгустки.
В результате регулярного наслоения сгустков происходит расширение вены, образуется видимый глазу (при тромбофлебите) или скрытый более глубоко (при тромбозе) узел — тромб.
Тромбоз может быть следствием курения, сахарного диабета, атеросклероза, сидения в позе «нога на ногу», ношения неудобной обуви и тугих повязок после травм.
В месте деформации ткани происходит резкое сокращение скорости течения крови, что так же увеличивает риск наслоений на внутреннюю стенку вены. При тромбофлебите проблема видна невооружённым глазом, так как посиневшие выступающие вены выделяются под кожей. При подозрении на глубокий тромбоз вен для установления диагноза требуется обширное медицинское обследование.
Травмы
Чувство покалывания, бегающие мурашки нередко наблюдается при травмах стопы:
- Перелом стопы или голени может привести к нарушению нервной системы в повреждённом участке. Если перелом осколочный, то существует опасность повреждения самого нерва осколком костной ткани.
- При продолжительном сдавливании тканей возникает краш-синдром, нередко встречающийся при попадании под завал во время чрезвычайного происшествия или в результате автомобильной аварии.
- Ушиб голени или стопы. Эти части тела практически не защищены мышцами и жировой тканью, которые амортизируют удары, даже незначительный ушиб способен привести к потере чувствительности и онемению стопы.
Переохлаждение и обморожение
Переохлаждение стопы может возникнуть из-за ношения обуви на тонкой подошве в прохладное время года, из-за долгой работы в холодной воде (например, во время рыбалки).
Переохлаждение вызывает сужение сосудов, понижение температуры тела: кожные покровы бледнеют, возникает ощущение покалывания, онемения, судорог. Во время переохлаждения редко страдает какой-то отдельный участок тела, оно сказывается на общем самочувствии и понижении температуры всего тела.
После этапа сужения сосудов происходит рефлекторное расширение, в это время необходимо согреться, иначе возможно длительное нарушение чувствительности.
Обморожение от переохлаждения отличается более тяжелыми последствиями, так как происходит локальное нарушение структуры ткани. Чаще всего страдают пальцы рук и ног, так как плохо снабжаются кровью, при этом находясь в непосредственном контакте с морозным воздухом.
Различают 4 степени обморожения: от покалывания и бледности кожных покровов на первом этапе до полного омертвения кожи на конечной стадии.
Причины онемения пальцев на ногах
Болезнь | Факторы, вызывающие онемение |
Обморожение | Происходит нарушение структуры тканей и их отмирание. |
Диабетическая стопа | При нарушении сосудистой системы происходит общее снижение чувствительности. Мелкие раны и ссадины, воспаляясь, долго остаются незамеченными, что ведёт к воспалению и инфицированию. |
Эндартериит | Эндартериит становится следствием воспаления внутренней стенки сосуда, после которого на поражённом участке кровеносной системы нарастает рубцовая ткань, закупоривающая сосудистый просвет. |
Болезнь Рейно | Болезнь возникает в результате частых спазмов сосудов, что ведёт к нарушениям кровообращения конечностей. |
Вибрационная болезнь | Регулярное воздействие вибрации на организм приводит к нарушению в работе сердечно-сосудистой системы. |
Неврома Мортона | Повышенные нагрузки на стопу вызывает воспаление нерва, расположенного между пальцами ног. |
Почему немеет нога с одной стороны: правая, левая
Причиной онемения одной конечности часто выступает долгое пребывание в одной позе с упором на одну из ног. Это не опасно.
Однако бывают состояния, когда онемение одной из ног является сигналом о развитии болезни:
- остеохондроз;
- грыжи;
- опухоли;
- полинейропатия;
- пяточная шпора;
- нарушения циркуляции крови.
Почему возникает онемение ног при межпозвоночной грыже?
Онемение одной ноги при грыже объясняется тем, что происходит защемление нерва справа или слева. Так как большая часть людей являются правшами, основная нагрузка приходится на правую часть тела, поэтому грыжа нередко возникает справа. Между отдельными позвонками находятся фиброзно-хрящевая ткань (межпозвоночные диски), необходимая для смягчения ударов при движении.
Диск состоит из пульпозного ядра (студенистого), плотного фиброзного кольца и хрящевого слоя.
Грыжа возникает при разрыве фиброзного кольца вследствие смещения студенистого ядра. Смещённое ядро сдавливает нервное окончание, что приводит к боли в месте возникновения грыжи и потере чувствительности конечностей.
Онемение после лазерного лечения
Во время лазерной операции варикозной болезни происходит склеивание внутренних стенок поражённой вены, что ведёт к прекращению снабжения вены кровью. На месте склеивания образуется рубец, который какое-то время ощущается при надавливании. Спайка вены приводит к уменьшению её длины, после чего может возникнуть чувство натяжения в прооперированном месте.
Во время процедуры могут быть задеты и повреждены мелкие нервы, чем объясняется временное снижение чувствительности до момента восстановления нервных импульсов.
Онемение после химиотерапии
Слабость в руках и ногах – побочное явление после применения сильнодействующих лекарственных препаратов во время лечения злокачественных новообразований.
Многие медикаменты оказывают губительное влияние на нервные окончания, что и приводит к онемению и снижению чувствительности.
Эффективные лекарства
Нередко онемение является следствием другой болезни (диабет, грыжа, варикозное расширение). Тогда лечение онемения невозможно без терапии патологии, спровоцировавшей проблему.
Лекарства, борющиеся с причинами состояния:
- Для стимуляции кровообращения применяют «Актовегин».
- Для снятия спазма сосудов применяется «Но-шпа», «Папаверин» и «Атропин».
- Для обезболивания и снятия воспаления применяются нестероидные противовоспалительные медикаменты краткосрочного действия («Ибупрофен», «Индометацин», «Напроксен») и пролонгированного («Сулиндак», «Пироксикам», «Кетопрофен»).
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтическое лечение позволяет запустить процессы саморегуляции и обновления организма:
- Лечебный холод. Холод, воздействуя на страдающие потерей чувствительности участки тела, расслабляет мышцы, устраняет спазмы и судороги.
- Лазеротерапия оказывает восстанавливающее действие на ткани, запускает процесс регенерации клеток, стимулирует обменные процессы в клетках.
- Магнитотерапия оказывает общее стимулирующее действие на организм, повышается работоспособность, улучшается самочувствие, нормализуется работа мышц.
- Массаж восстанавливает физиологические процессы в организме, снимает болевые ощущения, возвращает чувствительность.
- Электрофорез. Стимулирует работу нервных окончаний, снимая неприятные ощущения.
Физиотерапевтическое лечение при наличии основного заболевания лишь снимает неприятные ощущения, лечение должно быть комплексным, направленным на устранение причины онемения.
Рецепты народной медицины
Народная медицина успешно борется с потерей чувствительности ног, снимая болезненные ощущения, судороги, жжение:
- Мазь на основе багульника. 2 столовые ложки порошка из сухих листьев багульника, 5 столовых ложек нерафинированного масла подсолнечника. Ингредиенты перемешать, поставить на 12 часов в тёплое место, периодически помешивая. После настаивания процедить, втирать дважды в сутки в пораженное место.
- Настойка из листьев каланхоэ. Ёмкость объёмом 0,5 л наполовину заполнить измельчёнными листьями, залить до верха 70% спиртом, убрать в тёмное прохладное место, изредка переворачивая банку. Втирать перед сном. Настой быстро снимает болевой синдром, онемение лечится до 4-х месяцев.
- Настой из чёрной редьки. 1,5 стакана сока редьки, 0,5 стакана водки, 1 ст.л. соли. Хранить в прохладном месте. Втирать после бани или горячей ванны.
- Мазь из меда и репчатого лука. Мед 300 г., 2 луковицы, пропущенные через мясорубку. Втереть перед сном и оставить на ночь.
Гомеопатия
Гомеопатия показывает хорошие результаты в борьбе с такими недугами, провоцирующими онемение стоп, как:
- вегетососудистая дистония;
- болезни нервной системы;
- паралич.
Применение продолжительное время медикаментов, содержащих малые дозы действующего вещества или лекарств растительного происхождения по индивидуальной схеме, даёт хорошие результаты в борьбе с потерей чувствительности конечностей.
Препараты:
- «Ликоподиум» борется с онемением рук и ног, которое является последствием заболеваний сердца.
- «Магнезия сульфирика» устраняет ощущение бегающих мурашек.
- «Магнезия фосфорика» возвращает чувствительность кончикам пальцев.
- «Эскулюс композитум» укрепляет стенки вен, улучшает циркуляцию крови, снимает спазмы.
- «Нервохеель» восстанавливает работу нервов, улучшает передачу нервных импульсов.
Нужна ли операция при онемении пальцев ног?
Онемение стоп и пальцев ног редко требует оперативного вмешательства. Чаще всего применяется комплексное щадящее лечение, объединяющее методы традиционной и народной медицины с подключением физиотерапии и коррекции образа жизни.
Оперативного вмешательства требуют такие заболевания, как варикозное расширение вен, грыжа межпозвоночного диска, злокачественная опухоль позвоночника.
Снятие онемения – следствие оперативного вмешательства при борьбе с основной болезнью. Без операции не обходятся и тяжелые случаи обморожения и диабетической стопы, когда развивается гангрена и некроз тканей. В таких случаях ампутация пальцев или участка конечности необходима для спасения жизни пациента.
Профилактика
Если онемение не является следствием серьезной болезни, то устранить его несложно, выполняя несложные рекомендации:
- не носить неудобную обувь;
- сидеть в правильной позе;
- вести активный образ жизни;
- сбалансированно питаться;
- не злоупотреблять алкоголем и курением;
- проходить диспансеризацию и медицинские осмотры в положенный срок;
- не перегружать позвоночник.
Прогноз
В большинстве случаев лечение онемения не вызывает сложностей, широкий набор методов позволяет успешно и быстро устранить неприятные ощущения, вернув тканям чувствительность, а ногам работоспособность.
Своевременное обращение к врачу является залогом положительной динамики и полного выздоровления даже в случае онкологического заболевания.
Почувствовав неприятные ощущения, возникающие регулярно, в виде онемения, потери чувствительности стоп и пальцев ног, изменения цвета кожных покровов, спазмов, не нужно заниматься самолечением. Поставить точный диагноз, установить причины и назначить лечение может только специалист.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о онемении пальцев ног и стоп
Причины онемения пальцев ног и лечение:
Работаю на стройке, постоянно с электроинструментом. Теперь я понимаю, почему у меня немеют пальцы рук. Спасибо, а то уже думал идти к врачу.
Вот при диабете-знакомая проблема. Нервная система же всегда страдает при метаболических нарушениях. Поэтому и не удивительно. Вообще, кстати, могу в этом плане хонду нейро порекомендовать. Она для профилактики невропатии хороша. Я курсами пью примерно по 3 недели, помогает хорошо. Все эти покалывания и онемение в конечностях проходят. В интернет-магазине Фитомаркет заказываю, так удобнее.