Плоскостопие 2 степени представляет собой незначительное опущение свода и передней части стопы и образование продольного или поперечного ее уплощения, которое влияет на здоровье мужчины и его категорию годности к службе в армии. Плоскостопие может быть врожденным и приобретенным с годами. Основная форма стопы формируется у мальчиков к 7 г.
При наличии негативных факторов воздействия стопа может постепенно опуститься до плоскостопия 2 степени. Если стопа изменяется в месте свода, то это считается продольным плоскостопием, а ее трансформация в переднем отделе приводит к поперечному плоскостопию. Плоскостопие влияет не только на походку, оно ослабляет мышцы стопы, снижает тонус в них и вызывает болезненность при ходьбе.
Описание
Плоскостопие 2 степени, категория годности к службе в армии при котором выявляется в процессе медицинского осмотра, может быть установлено не сразу. До 18 л. у мальчиков происходит процесс формирования стопы, укрепляются основные мышцы и походка. Особенно важен период с 1 до 8 л., поскольку он закладывает основу формы стопы.
В этот период важно создать оптимальные условия для естественного сохранения правильной формы стопы у мужчины. При наличии различных факторов, у мальчика может деформироваться форма стопы. К негативным факторам относят внешние (травмы, переломы, неправильная обувь) и внутренние (наследственная предрасположенность, нехватка витаминов) факторы развития ребенка, которые определяют его физические данные в дальнейшем.
При воздействии таких изменений стопа опускается постепенно на 1-2 см. В месте свода и передней части стопы меняется площадь опоры ноги, и нагрузка начинает распределяться неправильно. При уменьшении свода стопы диагностируется продольное плоскостопие.
Изменение в верхней части стопы в сторону увеличения влияет на появление поперечного плоскостопия и вальгуса. В редких случаях у молодых людей может проявиться смешанное плоскостопие, при котором присутствуют оба вида изменений. В этом случае стопа деформируется сильнее всего.
Плоскостопие 2 степени влияет на изменение длины и ширины стопы. Оно может укорачивать или удлинять ногу и всегда сказывается на ее ширине. В процессе формирования плоскостопия этой степени меняются плюсневые суставы, появляется их деформация. На ногах у мужчин появляются изменения во 2 и 4 пальце, они могут изгибаться. На стороне стопы в проблемных местах формируются мозоли и натоптыши, которые вызывают большой дискомфорт.
Под воздействием изменений в форме стопы мышцы ноги (в стопе, голени и лодыжке) утрачивают свою эластичность и теряют тонус. Постепенное снижение подвижности и активности мышц в ступне вызывает болезненность при ходьбе и изменение походки.
При плоскостопии 2 степени мужчинам рекомендуется снижать нагрузку на ноги, носить ортопедическую обувь. При изменениях стопы важно соблюдать диету, стараться делать ежедневные прогулки и выпивать достаточное количество жидкости.
Внешне изменения стопы 2 степени у мужчин не носят выраженный характер. Изменения можно заметить по стертой подошве обуви, изменениям походки и несоответствию обуви размерам стопы. Нечеткость определения плоскостопия 2 степени дает возможность мужчинам призывного возраста использовать заболевание в качестве основания для освобождения от службы в армии.
Однако плоскостопие 2 степени не является причиной для освобождения от службы. Оно не входит в перечень заболеваний, дающих отсрочку. Но плоскостопие может являться следствием другого заболевания или сопутствовать хронической болезни, которая создает благоприятные условия для изменений стоп.
Например, рахит, порок сердца, заболевания позвоночника. При наличии определенного круга хронических заболеваний призывник с плоскостопием 2 степени может быть освобожден от службы в армии по состоянию здоровья.
Симптомы и признаки
Плоскостопие 2 степени, категория годности при развитии которого зависит от точности результатов диагностирования, при относительной сложности постановки диагноза имеет ряд показателей.
При плоскостопии 2 степени у мужчин наблюдается:
- увеличение угла впадины до 155 ° (при норме до 120);
- снижение высоты свода до 18 мм (норма 24-35 мм и выше);
- отклонение большого пальца ноги от остальных пальцев на 25-30 °;
- увеличение косточки на больших пальцах ног;
- появление на стопе у оснований пальцев мозолей и натоптышей;
- болезненность в лодыжках и стопах при ходьбе;
- появление тяжести в ногах;
- незначительное косолапие при ходьбе.
Плоскостопие 2 степени
Цвет кожи на ногах из-за нарушения кровообращения часто имеет повышенную бледность или покраснение. У человека меняется походка и осанка, он часто сутулиться. На ногах могут появляться и беспокоить вросшие ногти.
У мужчин при плоскостопии значительно увеличивается полнота стопы. Обувь приходиться подбирать на 1-2 размера больше. Обычная обувь становиться неудобной, и нога может болеть еще больше от длительной ходьбы. При этом восстановить нормальное состояние стопы после 18 лет бывает невозможно, как и подделать результаты исследований на плоскостопие.
Причины
Плоскостопие 2 степени, категория годности мужчины при котором зависит от грамотности проведенного медицинского обследования, считается распространенным явлением. Оно встречается у 25 % мужчин призывного возраста. Плоскостопие данного типа может носить врожденный характер и присутствовать постоянно. Чаще такое плоскостопие развивается постепенно при наличии сопутствующих факторов. К причинам плоскостопия 2 степени относят:
Недостаток витаминов
Нехватка витаминов и микроэлементов в организме ребенка во время формирования вызывает нарушение развития костей, мышц различных областей. При нехватке витамина может появиться рахит или кости ребенка становятся более тонкими и хрупкими. При постоянной нехватке витаминов мягкие кости постепенно деформируются, вызывая изменения в работе мышц стопы. Стопы ребенка уплощаются.
Осложнения от перенесенных болезней
После перенесенного полиомиелита, а также некоторых инфекционных заболеваний одна или обе стопы ребенка могут потерять эластичность мышц и деформироваться. Такие изменения проявляются не сразу и выявляются в течении нескольких лет после болезни.
Паралич мышц нижних конечностей
При малой подвижности ног мышцы постепенно начинают атрофироваться. 
Мышцы голени, лодыжки и стопы становятся не эластичными, теряют тонус и подвижность. Изменение состояния стопы влияет на способность ходить, которая может утратиться полностью.
Травмы и переломы
Порезы, разрывы, переломы костей и связок вызывают нарушение подвижности стопы. Ткани и кости могут срастись неправильно. Изменения могут появиться после операции на костях и тканях ноги или ожогов. Деформация костей, рубцы, наросты влияют на уплощение стопы, вызывая плоскостопие 2 степени.
Наследственная предрасположенность
Плоскостопие в большинстве случаев передается по наследству. В геноме заложена мышечные особенности, строение стопы, ее гибкость и способность к выполнению двигательных функций. При наличии плоскостопия у обоих родителей ребенок страдает от врожденного плоскостопия в той же степени.
Избыточный вес
Лишний вес повышает давление на стопу. Нагрузка на мышцы и кости растет, и нога становиться более плоской. При отсутствии специальной коррекции со временем 2 категория плоскостопия может усугубиться.
Перезагрузка нижних конечностей
Любые повышенные физические нагрузки сказываются на состоянии стопы растущего организма ребенка. Такое изменение возникает в случаях, когда мышечно-связочный аппарат стопы не справляется с выпавшей на него нагрузкой. Повышенная нагрузка становиться причиной большей части развития плоскостопия 2 степени (80 % и более случаев).
Дополнительные факторы в виде неправильной обуви, отсутствия специального лечения и различные заболевания усугубляют состояние здоровья мужчины, провоцируя плоскостопие 2 степени. Дополнительными факторами, которые усугубляют состояние стоп, являются низкая физическая активность и неправильно подобранная обувь.
Сами по себе эти факторы не имеют определяющего значения. Однако активность способствует укреплению и развитию мышц стопы. Она позволяет ребенку разработать все суставы стопы для принятия правильной формы.
Ортопедическая обувь помогает детской ножке принимать естественное положение. Супинатор поддерживает свод стопы, блокируя возможные отклонения, а жесткая пятка и правильный каблук позволяют ребенку ставить ногу правильно и разрабатывать ноги икр и лодыжки. При отсутствии правильной обуви и сидячем образе жизни мужчины вероятность развития плоскостопия 2 степени резко возрастает.
Диагностика
Плоскостопие 2 степени, категория годности при котором на призыв в армию не оказывает большого влияния, на взгляд определить бывает достаточно сложно. Уплощение стопы внешне может заметить только опытный хирург или ортопед с большим опытом работы. В домашних условиях точно установить плоскостопие достаточно сложно. В большинстве случаев для определения плоскостопия 2 степени используется специальная диагностика. В нее входит:
Осмотр врача
Осмотр хирургом или ортопедом имеет первостепенное значение. Специалист осматривает мужчину, устанавливает отклонения в осанке, наличие сколиоза, а также состояние стоп. При внешнем осмотре врач может установить подъем свода и первоначально диагностировать плоскостопие 2 степени. Осмотр у ортопеда и хирурга можно пройти в поликлинике по месту жительства бесплатно или в частном порядке в любой клинике. Стоимость процедуры составляет от 600 руб.
Рентген
Рентгеновский снимок в двух проекциях (сверху и сбоку) позволяет по разнице в наклонах между костями диагностировать 2 степень плоскостопия у мужчины.
Снимок делается стоя, чтобы установить нагрузку на стопы. При определении результатов учитывается степень уплощения стопы и тип, что также просматривается на снимках. Рентген проводят в больницах и крупных клиниках. Стоимость процедуры составляет 800 руб.
Подография
В редких случаях для определения плоскостопия 2 степени используется подография. При процедуре пациент надевает специальную обувь и начинает совершать шаги по железной дорожке. При наличии плоскостопия время опоры на ноги сокращается, а скорость совершения двойной шага увеличивается.
По методу Фридлянда с помощью подсчетов устанавливается степень плоскостопия. Подобную процедуру проводят в больницах и специализированных восстановительных центрах. Ее стоимость составляет 1400 руб.
Плантография
Плантографию можно пройти и в домашних условиях, но расшифровать ее результат сможет только врач. При исследовании на стопу пациента наносится красящий пигмент в нужной концентрации. Отпечаток стопы получается на специальном приборе – плантографе. По результатам полученного оттиска врач устанавливает наличие плоскостопия 2 степени, его вид и особенности. Подобное исследование производиться только в специализированных лечебных центрах и его стоимость составляет от 1000 руб.
Из-за сложности точного расчета и разницы в строении и развитии ступней степень плоскостопия определяется несколькими способами для точной постановки диагноза. Зачастую для получения правильных результатов следует пройти медицинскую комиссию не только при призыве в армию, но и в поликлинике по месту жительства, чтобы подтвердить наличие плоскостопия 2 степени.
Методы лечения
Плоскостопие 2 степени после его диагностирования и определения категории пригодности молодого человека к службе в армии требует лечения. До 18 л. ногу ребенка еще можно изменить посредством лечебной физкультуры, стелек и массажа. После 18 л. состояние стопы будет постепенно ухудшаться. 
Для улучшения ситуации при плоскостопии 2 степени у мужчин используются следующие методы:
Ношение ортопедических стелек или обуви
Ношение специальных ортопедических стелек или обуви позволяет распределить нагрузку на стопу равномерно. Стопа приводится в нормальное состояние, и свод стопы поддерживается в нужной мере. Ортопедические стельки способствуют укреплению мышц и связок стопы, формируют анатомически правильный подъем, снимают болезненность при движениях.
Массаж
Специальный массаж стоп при плоскостопии 2 типа помогает укрепить связки и мышцы стопы. При массаже усиливается микроциркуляция в стопах и питание тканей. Кости принимают естественное положение, а суставы становятся более подвижными.
Лечебная физкультура
Выполнение несложных упражнений под контролем специалиста позволяет разработать мышцы голени, лодыжки и стопы. Гимнастика помогает правильно распределить нагрузку на ноги и улучшить эластичность мышц. В комплекс упражнений включаются подъемы на носочки, катание круглой палки, хождение на пятках и носках.
Упражнения для пальцев и перекаты с пятки на носок позволяют разработать мышцы стопы и запустить восстановительные функции организма. Лечебную гимнастику нужно выполнять ежедневно с целью недопущения осложнений.
Физиопроцедуры
Физиопроцедуры при плоскостопии (магнитотерапия, электрофорез, фонофорез) стимулируют кровоснабжение стоп и устраняют боли неврологического или посттравматического происхождения. Препараты при процедурах увеличивают свой эффект воздействия. С тканей после физиопроцедур снимается воспаление, убираются застойные явления.
Ходьба
Для восстановления и поддержания состояния ног активно применяется ходьба. Пациентам с плоскостопием 2 степени рекомендуется ходить по песку, гравию, земле по 15-20 мин в день. При этом нужно поджимать пальцы и делать опору на внешний свод стопы. Такие прогулки улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и способствуют снятию зажимов.
Народные методы
Для поддержания здоровья в ногах, снятия боли и отеков активно используются народные методы. В качестве таких применяют:
Солевые ванны
Солевые ванны помогают расслабить мышцы стоп, они восстанавливают кровообращение и убирают болезненность в ногах.
- Для приготовления ванночки в теплой воде нужно растворить соль из расчета 1 ч.л. на литр воды.
- Смесь тщательно перемешивается, и в нее помещаются ноги на 15 мин.
- Затем ноги нужно ополоснуть и протереть на сухо. Ванночки можно повторять ежедневно.
Ромашка и шалфей
Ванночки из лечебных трав способствуют улучшению микроциркуляции крови. Они способствуют расслаблению, снимают отечность и боль в ногах. Целебные свойства трав укрепляют ткани и мелкие капилляры, способствуют оттоку крови.
- Для приготовления такой ванночки для ног 1 ст.л. ромашки, шалфея и хвои перемешивают в кастрюле.
- Смесь заливают 1 л. кипятка и настаивают в тепле 1 ч.
- Затем отвар процеживают и разбавляют теплой водой 1:1.
- Ноги помещают в ванночку на 15-20 мин, а затем вытирают насухо.
Детям до 18 л. после процедуры ноги нужно ополоснуть чистой водой во избежание аллергических реакций. Курс лечения 1 мес.
Возможные последствия и осложнения
Плоскостопие 2 степени имеет скрытые опасности для здоровья молодого человека. При плоскостопии этого вида способности стопы к амортизации значительно снижаются. В результате ударная волна при ходьбе отдает по скелету и увеличивает нагрузку на позвоночник, суставы. У мужчин может появиться защемление межпозвоночных дисков.
Постепенно стопа может деформироваться еще больше, в редких случаях вызывая необходимости хирургического вмешательства. На больших пальцах ног постепенно увеличивается косточка и появляется болезненность. Кровообращение в стопах меняется, возникают застойные явления. Походка у мужчин становиться не уверенной, возникает болезненность, которая доходит до коленей и бедер, и хромота.
Категория годности при плоскостопии 2 степени определяется положительно. Плоскостопие такого типа не является основанием для освобождения от армии. Однако последствия службы мужчин с плоскостопием и отсутствие специального лечения могут спровоцировать существенные осложнения для здоровья призывника.
В этом случае плоскостопие 2 типа может стать причиной освобождения только при наличии сопутствующего заболевания. После диагностирования заболевания важно принять меры к лечению и коррекции отклонения для сохранения здоровья на долгий срок.
Видео о плоскостопии
Как лечить плоскостопие: