Причины и лечение боли в коленном суставе с внутренней стороны. Как устранить боль в колене

Боль в коленном суставе с внутренней стороны – этот распространенный недуг испытывают люди независимо от возраста. Не следует легкомысленно относиться к этому.

Болезненные ощущения в области колена – это свидетельство проблем с функционированием опорно-двигательного аппарата. Бывает, что боль проходит, человек успокаивается и не обращается к специалисту.

Через какой-то промежуток времени болезненное состояние может вернуться и усугубиться. Поэтому лучше как можно раньше начать лечение, а для этого необходимо установить источник боли.

Основные причины возникновения боли в колене

Можно выделить три основных направления:

• дегенеративно-дистрофические изменения суставов, причина – поражение хрящевой ткани;
• воспалительный процесс суставных тканей;
• травмы.

Для правильного установления диагноза необходимо провести ряд исследований.

В перечень входит УЗИ, рентген, результаты анализа биохимии крови и другие. Они позволят назначить правильное лечение.

Важно! Особенно актуально быстрое обращение к врачу для спортсменов, которые часто получают небольшие травмы и не обращают на это внимание. Впоследствии, боли могут усилиться.

Гонартроз или остеоартроз

Для заболевания характерно разрушение соединительной ткани, коленный сустав подвержен деформации.

Остеоартроз бывает первичный, встречается, у людей преклонного возраста. Причина его неизвестна. Болезненность ощутима как с внешней, так и внутренней стороны.

Вторичный этап характеризуется изменением формы колена. В некоторых случаях этому предшествует, например, травма.

Боль в коленном суставе с внутренней стороны появляется по различным причинам и не зависит от возраста, процесс обычно односторонний.

Болезненность особенно сильная во время движения и нарастает при подъеме или спуске. Боли отступают по ночам, когда ноги находятся в состоянии покоя.

У гонартроза различают три стадии:

1. Периодически, особенно при длительной нагрузке на суставы, возникают тупые боли. Лишний вес может быть одной из причин. Колено в этот период не деформировано;
2. В утренние часы наблюдается скованность, боли беспокоят длительное время, возможен хруст при движении. Колено деформируется;
3. Характеризуется не прекращающимися болями и деформацией коленей.

Артрит (гонит)

Заболевание, связанное с воспалением суставов, называется артритом. Спровоцировать болезнь может переохлаждение, отложение солей мочевой кислоты (подагра), травмирование колена, инфекция.

Артроз – это одна из причин начала заболевания артритом. Когда возрастает нагрузка на ноги, ощущается боль с внутренней стороны колена.

Отличие гонита от гонартроза состоит в том, что суставы ноют в любом состоянии: в покое, особенно по ночам. Во время движения постепенно болезненность пропадает.

Ревматоидный артрит — это хроническое воспаление суставов, поражающее соединительные ткани, мышцы. При этом диагнозе необходимо как можно раньше начать лечение, чтобы не допустить разрушение или обездвижение сустава.

Предшественником  заболевания могут стать: травма колена, артроз, гемартроз (кровоизлияние в коленную полость).

Артрит реакционный поражает сустав после инфекционного заболевания (туберкулез, урология, септического характера). На начальном этапе колено опухает, беспокоят острые боли, повышается температура.

Другие заболевания коленных суставов

В результате воспаления внутри сустава может накапливаться густая синовиальная масса, колено отекает. Такое состояние называется синовитом. Боли чувствуются на внутренней стороне колена.

При увеличении нагрузок или в связи с нарушением осанки может появиться воспаление сухожилий, которое называется тенденитом.

Обратите внимание! Боль в коленном суставе с внутренней стороны может появиться и по другим причинам. К ним относятся: сосудистые болезни, смена погоды.

Источником болей может стать киста. В суставной сумке, находящейся под коленом, скапливается жидкость. Это затрудняет движение, болезненность возникает даже в спокойном состоянии.

Нужно быть очень острожным, стараться не сидеть на корточках и беречь колено от ушибов.

Спортсмены, а также люди, ведущие активный образ жизни, нередко испытывают боли в коленях.

Из-за повышенной нагрузки возникают растяжения связок или их разрыв. Боли ощущаются на внутренней стороне колена, появляется отечность.

После ушиба колена, при попадании крови в сустав, колено распухает, и возникают сильные боли.

Причины боли в коленном суставе с внутренней стороны

Основные факторы риска возникновения артрита:

• представители женского пола;
• возраст после 45 лет;
• дефекты опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки);
• излишний вес.

Колени являются очень уязвимой составляющей человеческого тела, ежедневно они подвержены большим нагрузкам. Нужно учесть, что боль может появиться в коленном суставе вне зависимости от возраста и пола.

Болезненность, возникнув с внутренней стороны колена, может захватить весь сустав.

При появлении болезненных симптомов нужно в ближайшее время посетить специалиста с целью установления точного диагноза. Любое заболевание, установленное на начальной стадии, быстрее поддается лечению.

Суставные боли объединяется по характерным признакам:

Характер боли	Заболевание
Во время движения тупая боль, утренние боли, хруст в колене	Артроз
Болезненность в спокойном состоянии, отек колена, повышение температуры	Артрит
Ночная ноющая	Тромбоз вен
Резкая, сильная боль	Поражение мениска как следствие травмы

При монотонных болях нужно немедленно обратиться за помощью к врачу. Возможно, это связано с тромбозом вен, опасным для жизни заболеванием.

Диагностика заболевания

Первоначальная диагностика начинается с внешнего осмотра состояния коленного сустава. Для уточнения диагноза пациент направляется на рентген или томографию.

В зависимости от признаков боли, врач может направить пациента сдать кровь на анализ, чтобы правильно поставить диагноз и сразу начать лечение. Очень важно не затягивать обращение к врачу.

Боль, возникающая по разным причинам, в коленном суставе нужно устранить как можно быстрей. Если затянуть с лечением, то болезненность с внутренней стороны колена может перерасти в хроническое состояние.

Процесс лечения обычно назначается в комплексе:

• медикаментозные препараты;
• физиотерапевтические процедуры;
• специальная гимнастика для суставов и массаж;
• оперативные методы.

Как лечить боли в колене

В первую очередь, рекомендуется нагрузку на колено уменьшить. Если сустав травмирован, то накладывается гипсовая повязка.

Среди медикаментов выписывают противовоспалительные препараты, специальные средства для удаления отечности. При остеоартрозе назначают препараты под общим названием хондропротекторы, разработанные специально для лечения суставов.

На первом этапе для снятия боли и быстрого достижения эффекта вводятся инъекции внутрь сустава.

Хорошим помощником для удаления отеков являются мази, бальзамы, гели. Все препараты должны назначаться врачом, самолечение недопустимо.

Эффективным дополнением являются физиопроцедуры. Их применение позволяет снять отечность, уменьшить боль, ускорить процесс восстановления тканей. После травм помогает быстрому заживлению.

Применяются следующие процедуры:

• Электрофорез с лекарствами;
• Токи высокой частоты (УВЧ);
• Воздействие лазера и ультразвука;
• Магнитотерапия;
• Парафин и грязелечение (при высоком артериальном давлении не рекомендуется).

Лечение проходит эффективнее в комплексе с суставной гимнастикой, особенно после травм и остеоартрозе.

Упражнения являются одновременно отличной профилактикой заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Выполнять их нужно не спеша, прорабатывая все суставы.

При артритах выполнять упражнения можно только после того, как закончится воспалительный процесс.

Иногда при травмах, разрыве связок требуется оперативное вмешательство. При тяжелой стадии артроза пациенту могут предложить операцию по протезированиию коленного сустава.

Боль, возникающая в коленном суставе, чаще всего проявляется с внутренней стороны. Только грамотное и комплексное лечение поможет забыть о болях, которые доставляли неудобство на протяжении длительного времени.

При возникновении сильной боли в колене, необходимо ноги привести в состояние покоя, если это не поможет, нужно обратиться за профессиональной помощью.

При ушибе следует приложить холод, можно лед, завернутый в ткань. Держать минут 15, для снятия отека. В качестве противовоспалительного препарата назначают «Диклофенак», для обезболивания — «Кеторол».

Профилактика

Для предотвращения болей суставов необходимо:

• Избегать переохлаждения;
• Чередовать сидячую и работу стоя с посильными нагрузками на ноги;
• Помнить, что излишний вес негативно влияет на состояние суставов;
• Укрепление иммунитета, здоровый образ жизни, отказ от курения;
• Употребление рыбных блюд, растительной богатой витаминами пищи;
• Выполнение специальной гимнастики для суставов.

Народные средства

Самостоятельно можно сделать согревающий компресс:

1. В 100 г горчицы сухой и камфорного масла добавить взбитых два яичных белка.
2. Этот состав нанести на колени, укрыть теплой тканью, держать всю ночь.

Хороший эффект получается от прикладывания к больному участку листьев лопуха, хрена. Для растирания подойдет настойка золотого уса или горького перца.

Если удалось победить боль, возникающую в коленном суставе, необходимо постараться, чтобы болезненное состояние не возвращалось.

Важно! Неприятные ощущения во время движения с внутренней стороны колена нельзя терпеть. Быстрое обращение к специалисту поможет навсегда избавиться от проблемы с суставами.

Из данного видеоролика вы узнаете, почему появляется боль в коленном суставе с внутренней и внешней стороны:

https://www.youtube.com/watch?v=Io186k5vMkE

Это видео расскажет вам, как можно избавиться от боли в колене при помощи упражнения: