Продуло шею. Как лечить в домашних условиях быстро у ребенка, подростков, при беременности. Если воспалились лимфоузлы

Точечное и резкое воздействие низких температур может вызвать спазм мышц, который сопровождается воспалением и сильным болевым синдромом. Если продуло шею, о способах лечения рекомендуется узнать у невропатолога. Терапия в домашних условиях является вспомогательной и не используется в качестве основного лечения данного патологического состояния.

Продуло шею: основные признаки заболевания

Симптоматика шейного миозита разнообразна и зависит от вида данной патологии. Интенсивность ее проявления определяется степенью протекания заболевания. В случае, если шейный миозит протекает легко, тогда его симптоматика в течение нескольких дней самоликвидируется. Но, возможность развития рецидива патологии под воздействиями провоцирующих факторов при этом не исключается.

В медицинской практике выделяют следующие признаки заболевания:

• Болевые ощущения. Первично проявляются с одной стороны шеи, с последующим ее распространением на весь шейный отдел.
• Головную боль: пульсация в височной области и ощущение сдавливания на затылочной области.
• Отек мягких тканей на шее.
• Повышенный мышечный тонус шеи и на трапеции.
• Приступы кашля.
• Асфиксия.
• Дисфункции глотания.
• Гипертермия при диагностировании миозита гнойной этиологии.
• Кожные высыпания при дерматомиозите.

Воспаление мышечной ткани на шее имеет хроническую форму, тогда клиническая картина проявляется слабее. Признаками миозита в данном случае выступают незначительная скованность движений и боль, которая проявляется при выполнении физических нагрузок.

Наличие слабо выраженной симптоматики часто приводит к тому, что заболевание остается без внимания и не проводится его терапия. Длительное протекание патологии приводит к атрофии мышечной ткани.

Медикаментозное лечение

Лечение миозита шеи основывается на приеме медикаментозных препаратов различной направленности. Их подбор осуществляется с учетом этиологии заболевания и степени его развития.

Медикаментозная терапия воспаления мышц шеи проводится комплексно и заключается в применение препаратов:

• Топического воздействия: мазь, гель, пластырь. Фармацевтические средства для местного применения оказывают непосредственное воздействие на воспаленную область шеи и результативно купируют симптоматику заболевания.

Наибольший терапевтический эффект оказывают:

• Траумель С. Мазь наносится на воспаленный участок шеи тонким слоем. Периодичность применения при небольшом воспалении 2 – 3 раза, при острой стадии до 6 раз в день. Также используется для аппликаций под повязку и во время проведения фонофореза.
• Фастум гель 2,5 %. Обрабатываются воспаленные мышцы от 1 до 3 раз в день. На кожу наносится тонким слоем и легко втирается.
• Долобене гель. Наносится на пораженный участок поверхностным слоем от 2 до 4 раз в сутки.
• Випросал В. Мазь в количестве 5 г наносится на больной участок и втирается в кожу до полного впитывания. Используется не более 3-х раз в день.
• Нанонпалст форте. Фиксируется на больном участке шее не более чем на 12 ч. Следующая аппликация допускается не ранее чем через 6 ч.
• Перцовый пластырь. Кожу необходимо обезжирить, просушить и на болезненной области шеи приклеить пластырь. При отсутствии аллергической реакции средство можно носить на протяжении 2-х суток.
• Для перорального приема: таблетки, капсулы, суспензии. Применяются для воздействия на причину развития воспаления и с целью облегчения состояния здоровья.

Терапевтический комплекс может включать следующие лекарства:

• Мовалис 7,5 и 15 мг. Раз в сутки, при необходимости дозировку можно увеличить до 15 мг.
  
• Баклофен 25 мг. Суточная доза не должна превышать 100 мг. Начало лечения состоит из приема 15 мг, разбитых на 3 равные части. Возможно постепенное увеличение суточной дозы в зависимости от состояния здоровья.
• Доларен 50 г. Взрослые и дети старше 14 лет принимают по 1 таб. трижды в сутки после приема еды.
• Тизанид 2 мг. В зависимости от степени развития воспаления принмиается 3 раза в день по 2 – 6 мг не зависимо от приема пищи.
• Мелоксикам 7,5 либо 15 мг. Один раз в сутки 1 таб. Дозировка назначается в зависимости от клиники заболевания.
• Ибупрофен 200 мг. Используется для лечения детей, масса тела которых превышает 20 кг. Дозировка рассчитывается по 25 мг /кг. При необходимости препарат дается каждые 4 – 6 ч.
• Кеторол 10 мг. Принимается по 1 таб. каждые 4 – 6 ч. В педиатрии не используются.
• Для внутримышечного введения. Назначаются при выраженной симптоматике, требующей немедленного системного воздействия на организм.

Препараты для инъекций:

• НПВП: Диклофенк 75 мг 1 инъекция в сутки. Мелоксикам 10 мг. Вводится внутримышечно 1 инъекцией в количестве 15 мг.
• Обезболивающие и анальгетики: Кетанов 30 мл. Вводится по 10 мг каждые 4 – 6 ч. Артоксан 20 мг. Суточная доза препарата составляет 20 мг. Вводится препарат единоразово.

Продуло шею (как лечить в домашних условиях с помощью медикаментозных препаратов подскажет врач) и появилась боль в мышцах – состояние, которое устраняется благодаря правильному приему лекарств, согласно схеме и дозировке.

Массаж

Правильное выполнение данной манипуляции эффективно купирует болевые ощущения и воспалительный процесс, а также ликвидирует застойные явления в мышечной ткани.

Техника выполнения массажа шейно-воротниковой зоны при миозите:

• На начальном этапе проводится поглаживание мышц. Выполняется четырьмя способами, которые постепенно меняют друг друга: поверхностное расслабление мышц обеими ладонями. Плоскостное глубокое воздействие на чувствительные мышцы. Выполняется последовательно с начала продольно, после направление меняется от позвоночного столба к плечевому поясу и далее в область подмышечных ямок. Сдавливающая постоянная проработка глубоких мышц пальцами. Раздельно-последовательная проработка мышц плавными поочередными движениями руками.

  

• Основная часть процедуры состоит из круговых либо линейных растираний. Изначально движения осуществляются подушечками пальцев с постепенным переходом на основание всей ладони. Алгоритм выполнения: растирание вдоль ромбовидной мышцы в области позвоночника, плавно переходящее в поперечное трение. Разогревании надкостной области от позвоночника вниз к дельтовидным мышцам. Между каждым видом растирания проводится глубоким либо поверхностным поглаживанием. Интенсивность массирования незначительная с небольшими надавливаниями.
• Заключительная часть массажа заключается в разминании воспаленных мышечных волокон шеи. Выполняется тремя основополагающими способами: поперечный. Руки ставятся по диагонали к шее. Не спеша, нарастающими движениями мышцы растягиваются в разные стороны. Продольный. Выполняется беспрерывно вверх по направлению параллельному позвоночнику. Сдвигание. Осуществляется разминание мышц от шейного отдела к плечевому поясу.

После разминания в течение 2–3 мин. проводится поверхностное поглаживание шеи и спины обеими руками.

Для усиления терапевтического действия массаж рекомендуется выполнять со специальными эфирными маслами, лечебными гелями либо мазями. Но, при назначении массажа важно учитывать противопоказания к проведению данной манипуляции.

Лечебная гимнастика

Одной из основных составляющих успешной терапии шейного миозита является проведение лечебной гимнастики. Ее основной целью является укрепление ослабленных мышц шейно-воротниковой зоны, уменьшение болевых ощущений в области прикрепления мышечной ткани к позвоночному столбу и достижения их максимального расслабления.

Подъемы и опускания плеч:

1. Исходное положение стоя, нижние конечности опущены вниз параллельно корпусу.
2. Одновременно максимально вверх поднять два плеча.
3. Удерживать 10 сек.
4. Сделать глубокий вдох.
5. Мышцы рук расслабить и опустить вниз плечевой пояс.
6. Остаться в такой позиции на 15 сек.
7. Количество повторений — 10 раз.

Поочередные наклоны головы в разные стороны:

1. Начальная позиция сидя, одна ладонь расположена на височной области.
2. Осуществлять поочередные наклоны головы, оказывая противодействие рукой с противоположной стороны.
3. Длительность наклона 10 сек., отдых 5 сек.
4. Выполнить 10 повторений.

Наклоны головы вперед с противодействием:

1. Начальная позиция стоя, одна ладонь на лбу.
2. Выполнять наклон головы вперед, при этом рукой создавать противодействие.
3. Длительность наклона 10 сек., отдых 5 сек.
4. Количество повторений 8 — 12 наклонов.

Плавные повороты головой по часовой и против часовой стрелки:

1. Начальное положение сидя, руки внизу параллельно туловищу.
2. Расслабив мышцы осуществлять вращения шеей сначала по часовой стрелки, потом – против часовой, по 5 раз в каждую сторону.
3. Количество сетов — 3 раза.

Прижатие подбородка к груди:

1. Начальное положение сидя на стуле.
2. Медленно опускать голову вниз, стараясь максимально прижать подбородок к груди.
3. Количество повторений 15-20 раз.

Наклоны головы назад:

1. Начальная позиция сидя.
2. Вытягивая подбородок вверх, не спеша осуществлять наклоны головы назад.
3. Количество повторений — 12 раз.

Продуло шею (как лечить в домашних условиях с помощью лечебной гимнастики, объяснит инструктор с ЛФК) в жару или холод – причина скованности движений, для устранения которых специалист не только подберет комплекс наиболее подходящих упражнений, но и объяснит технику их выполнения.

При правильном выполнении лечебной гимнастики дома можно быстро достигнуть положительного результата и вернуть шее безболезненную подвижность.

Средства народной медицины

В качестве вспомогательной терапии натуропатами рекомендуется использовать средства нетрадиционной медицины. На их основе в основном изготавливаются лекарства для местного применения.

Это могут быть мази, компрессы, растирки, примочки. Также существуют рецепты для приготовления лекарств для перорального приема, под воздействием которых эффективно купируются болевой синдром и процессы воспаления.

Наиболее результативные рецепты:

• Фито настой для перорального приема: Смешать в соотношении 1:20 измельченную сухую кору ивы и чистую водку. На водяной бане выдержать средство в течение 30 мин. Дать естественно остыть отвару. Тщательно отфильтровать средство. Принимать по 25 – 50 мл 4 раза в сутки.
  
• Мазь для втирания: Смешать в равных количествах почки ивы и сливочное масло большой жирности. Мазь нанести на больные мышцы, хорошо при этом втирая лекарство. Допускается использование мази трижды в сутки.
• Компресс: До получения однородной массы перемешать 1 куриный желток, 5 мл скипидара и 25 мл яблочного уксуса. Средство нанести на шею и тепло укутать обработанный участок тела. Выдерживается компресс на протяжении ночи.
• Растирка тинктурой сирени: Соцветия Персидской сирени залить 0,5 л этилового спирта. Настоять средство в емкости из стекла на протяжении суток. Фильтрация настойки не проводится. Растирается шея настойкой до 10 раз в сутки.
• Примочка: Эфирное масло из лаврового листа в количестве 10 капель смешать с 1000 мл теплой воды. В готовом растворе смочить салфетку из ткани, выжать и положить на затылок. Аппликация делается на 25 мин. За сутки можно делать до 5 процедур.

Продуло шею (как лечить в домашних условиях с помощью методов нетрадиционной медицины описано выше), но несложные рецепты помогут быстро снять симптоматику шейного миозита и облегчить состояние. При сложном течении заболевания либо при наличии аллергии не рекомендуется использовать природные лекарства без назначения врача.

https://youtu.be/Eg4-xwDzTk8

Физиотерапия

Комплексное лечение шейного миозита включает в себя и прохождение физиопроцедур.

К наиболее эффективным видам физиотерапии, которые возможно использовать в домашних условиях относятся:

Название	Описание
Моксотерапия	Основана на прижигании биологически активных точек на шейно-воротниковой зоне специальной полынной сигарой. Длительность процедуры составляет от 30 мин. до 1 ч. В домашних условиях проводится исключительно специалистом
Теплые сухие обертывания	Являются наиболее доступным и эффективным методом физиотерапии. Сухое тепло создается путем прикладывания мешочка с прогретой солью на воспаленные мышцы шеи. Сверху укрывается теплым платком и выдерживается до полного остывания обертывания
Массаж	Основной целью является расслабление мышечной ткани. При массаже прорабатывается не только область поражения, но и участки выше и ниже нее. В среднем продолжительность одной процедуры составляет 10 – 15 мин. Курс состоит из 10 процедур
Магнитотерапия	Проводится с использованием домашнего аппарата Градиент – 4. Область наложения аппликаторов располагается в очаге локализации воспалительного процесса. Данная процедура оказывает противовоспалительное, противоотечное и небольшое обезболивающее действие. При параллельном применении антибиотиков и НПВС эффективность магнитотерапии существенно возрастает. Результат после воздействия магнитных держится на протяжении 2 недель. Длительность одной процедуры 10 – 15 мин. Курс состоит из 7 – 10 манипуляций

Физиотерапия способствует нормализации кровотока в поврежденных тканях, снятию отечности и купированию болевого синдрома. Но такое лечение не может быть основным. Оно относится к эффективным методам вспомогательной терапии.

Продуло шею во время беременности или при грудном вскармливании

Продуть шею может из-за воздействия сквозняков. Такое поражение может быть локальным либо затрагивать группу мышц. Перед тем, как лечить шейный миозит в домашних условиях во время беременности и при кормлении грудью, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Такое состояние женщины требует особого внимания.

Поэтому существует несколько особенностей лечения данного состояния:

• Строгое соблюдение постельного режима и ограничение болезненных движений шеей.
• Прием медикаментозных препаратов строго ограничен и должен соответствовать триместру беременности и периоду гестации.
• Применение НПВС категорически запрещается.
• Купировать болевой синдром возможно Дротаверином.
• Из физиотерапевтических процедур разрешаются локальные сухие компрессы согревающего действия, массаж, лечебная гимнастика.
• Разрешается использование средств народной медицины, не включающих в свой состав агрессивных действующих компонентов.
• Соблюдение лечебного питания, обогащенного витаминами и полезными минералами. Особое внимание уделяется наличию в продуктах питания ретинола (витамин А), токоферола и аскорбиновой кислоты.

Неправильное использование медикаментозных препаратов и средств народной медицины может привести к негативным последствиям для здоровья женщины и ребенка.

Если продуло шею ребенку или подростку

Лечение данной патологии у детей любого возраста необходимо начинать при проявлении первых симптомов. В педиатрии терапевтический комплекс также состоит из приема медикаментозных препаратов с параллельным проведением физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики. В качестве вспомогательных средств допускается использование средств народной медицины.

Несколько особенностей лечения данного заболевания у детей и подростков:

• Категорически запрещается проводить самолечение.
• Все назначения должны осуществляться исключительно педиатром либо невропатологом.
• Строго соблюдать все назначения врача, особенно схемы и дозировки медикаментозного лечения.
• В случае развития острой формы шейного миозита полностью исключить физическую активность ребенка.
• Пораженный участок рекомендуется аккуратно без усилий массажировать.
• Эффективными являются ночные спиртовые компрессы.
• В течении дня ребенку можно ставить теплые компрессы либо обрабатывать шею согревающими мазями.
• При наличии гипертермии лечение заключается исключительно в приеме назначенных врачом жаропонижающих препаратов.
  
• На время лечения ребенок должен соблюдать максимальный покой.

Если ребенку продуло шею, самостоятельно ему в домашних условиях можно оказать только первую помощь, целью которой является снятие болевого синдрома.

После купирования боли следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью врачей для полноценного диагностирования и назначения соответствующего лечения.

Причины воспаления лимфоузлов на шее

В результате развития воспалительного процесса на шее могут увеличиться лимфатические узлы. Лимфаденит практически никогда не относится к самостоятельным патологиям. В большинстве случаев такое патологическое состояние развивается на фоне других заболеваний.

Основными возбудителями лимфаденита выступают:

• Стафилококки.
• Стрептококки.

Причинами такого состояния могут выступать различные провоцирующие факторы:

• Остра форма тонзиллита.
• Частые простудные заболевания.
• Стоматологические патологии.
• Болезни лор-органов.
• Прогрессирование экзем, скарлатины либо атопического дерматита.
• Скарлатина.
• Остеомиелит.
• Нарушение целостности мягких тканей в области лимфоузла.
• Дисфункции метаболических процессов.
• Гормональные нарушения, особенно сбои в работе щитовидной железы.
• Развитие аллергической реакции.
• Нарушения в функциональной деятельности иммунной системы организма.
• Тромбофлебит.

Воспаление лимфатических узлов напрямую указывает на прогрессирование в организме инфекции. Пренебрегать таким состоянием запрещается, так как существует высокая вероятность распространения инфекции на головной мозг.

Лечение воспаленных лимфоузлов

Продуло шею (как лечить в домашних условиях, чтобы не вызвать осложнений) — распространенное состояние, которое должен лечить врач. Это связано с тем, что признаки шейного миозита очень схожи с симптоматикой лимфаденита. Данное заболевание относится к опасным патологиям, которые приводят к появлению тяжелых последствий.

Терапия воспаленных узлов подбирается с учетом клинической картины заболевания и этиологии его развития. Также учитывается возраст и общее состояние здоровья пациента.

В медицинской практике при лечении лимфаденита могут использоваться следующие методы:

• Прием медикаментозных препаратов, как системного так местного действия, таких групп: Антибактериальные. Противогрибковые. Интерфероны. Иммуноглобулины. Гормональные. Противовирусные. Антигистаминные.
  
• Санацию воспалительных очагов в ротовой полости.
• Проведение физиотерапевтических процедур, согласно показаниям.
• Применение в качестве вспомогательной терапии средств народной медицины.
• Хирургическое удаление воспаленных лимфоузлов при онкологических патологиях.

Домашняя терапия при воспалении лимфатических узлов может использоваться в качестве средств для повышения иммунитета. Местное лечение народными лекарствами категорически запрещается.

Миозит не относится к опасным заболеваниям, но проявляется яркой симптоматикой в виде уменьшения мышечной амплитуды и острой боли.  Поэтому если продуло шею, следует начинать лечиться в домашних условиях или и в стационаре. Наиболее эффективный метод терапии подбирается врачом после прохождения консультативного осмотра и диагностики заболевания.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о лечении продутой шеи

Что делать, если продуло шею:

https://youtu.be/Fou6jxJDH88