Сенсибилизация в психологии. Что это такое, определение, примеры, механизмы

Сенсибилизация в психологии – это феномен, созданный одним из лауреатов Нобелевской премии И.П. Павловым и объясняющий усиление активности эмоциональных рецепторов в нервной системе, происходящее под воздействием, появившихся из окружающей среды раздражителей.

Получая информацию посредством органов дыхания, слуха, движения и пищевых рецепторов мозг анализирует и распространяет сигналы, а затем корректирует с их помощью, чувствительность нервных окончаний.

Определение

Понятие чувствительности используется в психологии для описания процессов, возникающих в коре головного мозга и организме человека при воздействии внутренних или внешних раздражителей.

Психологической сенсибилизацией можно объяснить перемены в нервной системе, происходящие при активации определенных факторов, а точнее трансформацию обеспечивающей передачу нервных импульсов системы и изменение функционирования ее рецепторов.

Одним из первых изучением сенсибилизации начал заниматься академик и лауреат Нобелевской премии И.Н. Павлов, впервые отметивший, что даже минимальное внешнее или внутреннее воздействие повышает раздражение нервных окончаний, распространяющих свою активность на другие, ответственные за принятие сенсорной информации системы и приводящих к постепенному изменению их чувствительности.

Реакция на внешние раздражители напрямую связана с развитием привыкания нервной системы человека, в процессе которой мозг вырабатывает повышенную восприимчивость определенных рецепторов к активности внешних раздражителей, происходящую в результате ранее приобретенного опыта или постоянных упражнений.

Необходимость в развитии сенсибилизации возникает у человека под влиянием постоянно повторяющихся действия, проявляясь в качестве усиления тактильных ощущений у страдающего слепотой человека, или развивающаяся в результате длительных упражнений. Примером такого усиления чувствительности определенных органов становится работа сомелье, художника или музыканта.

Длительное исследование происходящих при сенсибилизации изменений привело к пониманию возможности искусственно совершать необходимое для определенных анализаторов человеческого организма воздействие, осуществляемое с помощью правильно выбранных стимуляторов.

Причины появления

Сенсибилизация в психологии – это феномен, развитие которого непосредственно связано с работой анализаторов человеческого тела, реагирующих на стимулирующее воздействие внешних раздражителей и отвечающих за появление ответной реакции, происходящей в коре головного мозга.

В числе анализаторов:

• язык, отвечающий за вкусовые пристрастия;
• кожа, реагирующая на изменение температуры и химическое воздействие;
• глаза, собирающие информацию о цвете, форме и величине предметов;
• нос, реагирующий на появление различных ароматов;
• внутренние органы (интероцептивные рецепторы) – отражающие происходящие в них процессы;
• мышцы и сухожилия – дающие информацию о движении;
• вестибулярный аппарат, реагирующий на изменение положения тела в пространстве.

Функции анализаторов заключаются в первичном сборе информации, разделении ее на внешние сигналы и передаче мозгу, для дальнейшего изучения. Границы рецепторов каждого анализатора строго индивидуальны.

С течением времени и при изменении жизненной ситуации (потеря какой-либо части тела, слуха, зрения) анализирующие органы запускают компенсаторные функции, позволяющие заменить утерянную система сбора информации другой. Такое явление можно наблюдать у слепых людей, организм которых компенсирует прекрасным слухом отсутствие зрения.

Под влиянием постоянного внешнего воздействия на какой-либо анализатор человеческого организма происходит увеличение чувствительно одних рецепторов, с последующим снижением (десенсибилизацией) других.

Возникновение повышенной чувствительности возможно при:

Фармакологическое воздействие	Возникает из-за реакции рецепторов на действие повышающих чувствительность медицинских препаратов, провоцируя появление особой восприимчивости или отсутствии такого, например, к адреналину и фенамину.
Системное взаимодействие анализаторов	Сопровождается одновременным действием двух или более раздражителей, усиливающих действие друг друга, что, повышая восприимчивость человека в одной области повышает интенсивность другой психологической реакции.
Психологическая установка	Патологический страх человека перед определенным событием и его ожидание сопровождает усиление болевых ощущение. Эффективность данного процесса обусловлена появлением повышенной тревожности, сопровождающий длительное, часто неприятное ожидание.
Ранее полученный опыт	Постоянное раздражение определенной сенсорной системы приводит к развитию ее особой чувствительности. Так, постоянно занимающийся творчеством художник с течением времени начинает лучше различать цвета и их оттенки. Чаще всего такая сенсибилизация становится результатом длительной работы или постоянно повторяющихся определенных упражнений.

Процесс сенсибилизации одних рецепторов тесно связан с десенсибилизацией других, возникающих в качестве компенсации, за усиление необходимой человеку чувствительности. Так компенсационное снижение зрения, может быть ответным действием нервной системы на повышение слуховой чувствительности, происходящее под влиянием сильных звуков.

Виды

Сенсибилизация в психологии – это изменение сенсетивности (чувствительности) одного из рецепторов, происходящее под воздействием внешних раздражающих факторов.

В психологии и анатомии различают:

1. Активную сенсибилизация, появляющуюся при непосредственном попадания аллергена в организм. Такое состояние развивается в течение 1-3-х недель с момента попадания раздражителя.
2. Пассивную, возникающую при введении ослабленного аллергена или вакцины. Развивается такое состояние в течение суток и длиться около 40-ка недель.

В психологические практики сенсибилизация бывает:

1. Долгосрочной, возникающей при длительном воздействии серьезных внешних или внутренних факторов на человеческий мозг. Такое состояние чаще всего достигает максимального развития в возрасте 25-35-ти лет, а затем сопровождается постепенным снижением.
2. Краткосрочной, возникающей на небольшой период под воздействием внезапно возникшей ситуации. Довольно часто краткосрочная чувствительность является причиной приема лекарственных препаратов или стресса.

Сенсибилизация отношений

В психологический практике, в отличие от анатомии, генетики и медицинской практике термин сенсибилизация напрямую связан с чувствами и возникающими под воздействием внешних, действующих на рецепторы головного мозга раздражителей, ощущениями человека.

Изменение сенсетивности в данном случае чаще всего возникает под влиянием:

• возрастных изменений и достигать максимальной концентрации к 20-30-ти годам;
• эндокринного дисбаланса, связанного с сильными стрессами и нервными срывами;
• психиатрических расстройств.

Появление повышенной чувствительности ощущений может возникать и как результат переутомления.

Возникновение сильного внешнего раздражителя запускает в человеческом мозге мгновенно распространяющуюся реакцию, вызывающую повышенную концентрацию внимания к одному адаптеру, с соответствующим снижением чувствительности к другим.

Контраст ощущений неизменно возникает и при одновременном воздействии нескольких раздражителей, что позволяет усилить эффект от действующих последовательно адаптеров.

Под влиянием ощущений, возникающих при краткосрочной сенсибилизации, нарисованный на темном фоне светлый предмет будет казаться еще светлее, а при прикосновении горячей руки к холодному предмету будет казаться, что он тоже горячий. На основе такого тесного взаимодействия в психологии разработаны методики лечения от алкоголизма.

Сенсибилизация ощущений напрямую зависит так же и от возраста человека, поскольку в виду нестабильной психологической системы малыш не может в полной мере реагировать на видоизменения чувствительности.

Сенсибилизация чувств у детей

Сенсибилизация у детей – это увеличение активности детского организма к повторным действиям определённых стимулов. В результате подобной активности увеличивается чувствительность ребенка, заставляющая малыша совершать требуемый порядок действий.

Подобная степень выраженности чувств характерна для детей, достигших возраста 4-5-ти лет поскольку у младенцев система анализаторов работает только на внешнее отражение.

Наибольшей остроты ощущения человека достигают с 25-35 годам, а затем постепенности снижаются.

Сенсорная организация человеческого организма не является стабильной, легко изменяясь под влиянием внешних и внутренних факторов. Личность ребенка или взрослого считается полностью сформированной и при ограничении сенсорного восприятия, позволяющего за счет компенсаторных механизмов заменить утраченный анализатор, повышенной чувствительностью других рецепторов.

Сенсибилизация и синестезия

Усиление чувствительности тесно связано и с совместными ощущениями (синестезией), отвечающей за способность раздражителя одного органа, вызывать схожие чувства в других частях тела. Наиболее ярким примером может считаться появление во рту соленого вкуса при виде соли, или ощущение кислоты, при одном взгляде на лимон.

Сюда же можно отнести и появление цветных зрительных образов, возникающих во время чтения или прослушивания музыкальных произведений. Объяснение данного психологического феномена связано с тем, что при возбуждении одним адаптеров, происходит синтетический перенос сенсетивности (чувствительности) на другие, вызывая в них схожие симптомы.

Адаптация

Сенсибилизация в психологии – это предшествующий адаптации процесс, характеризующейся постепенным привыканием нервной системы к внешнему воздействию, сопровождающийся повышением восприятия к ранее не замечаемым мелочам.

Под влиянием постоянно действующих внешних факторов раздражение определенных адаптеров трансформируется:

• в притупление чувств, производящем под влиянием раздражающих факторов и появляющимся, например, когда человек длительное время находится в магазине парфюмерии;
• в анестезию, сопровождающуюся полным исчезновением чувствительности к ранее беспокоящему раздражителю.

Развитие адаптации значительно повышает определенный порог чувствительности и дает возможность различить ранее неуловимые нюансы, чем, в частности пользуются создатели парфюмерии при составлении нового аромата.

Теория сенсибилизации

Сенсибилизация в психологии – это явление, описанное лауреатом Нобелевской премии И.Н. Павловым, выяснившим в ходе своей работы, что повторное действие одного и того же раздражителя неизменно приводит к снижению порога чувствительности.

Постоянное воздействие одних и тех же рецепторов позволяет распространить возбуждение и на другие участки коры головного мозга. Данный процесс провоцирует работу и других анализаторов, что ведет к их изнашиванию и постепенному видоизменению.

Изученный физиологом принцип видоизменения стал впоследствии основой методики борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью.

По мнению академика Павлова даже маленькое раздражающее воздействие увеличивает возбуждение нервной системы, распространяющееся на работу всех органов и рецепторов. Появившееся возбуждение становиться основой для появления постоянной концентрации, являющейся причиной понижения чувствительности остальных рецепторов.

Разработанная Иваном Петровичем теория стала основой для создания методики позволяющей при помощи фармацевтических средств вызвать стойкое отвращение человека к алкоголю.

Действие продуктов, создающих преграду для поступления вредных веществ, провоцирует постепенный отказ от спиртных напитков, завершающейся получением больным своеобразного удовольствия от отказа от алкоголя.

Методики управления, можно ли развить в себе

Сенсибилизация в психологии – это феномен психики, объясняющий повышение чувствительности одних нервных рецепторов, при одновременном воздействии на другой аналитический орган. Возникать повышенная чувствительность может не только под влиянием внешнего воздействия, но и в процессе постоянных тренировок, а также стихийным способом.

Стихийная сенсибилизация возникает при необходимости компенсации сенсорных дефектов. Утрата зрения или слуха приводит к появлению высокой тактильной и вибрационной чувствительности. Так совершенно глухие люди способны держа руку у горла собеседника определять суть беседы, а также чувствовать мелодию по вибрации музыкального инструмента.

Вызванная профессиональной деятельностью сенсибилизация развивается у людей в силу их профессиональной деятельности, заставляющей постоянно воздействовать на необходимые адаптеры.

Процессуальное развитие повышенной чувствительности при постоянных тренировках возникает:

• у ювелиров, не способных работать без остроты зрения;
• у дегустаторов, задействующих в работе вкусовые рецепторы;
• у парфюмеров, способных различать любые запахи;
• у музыкантов, слышащих полутона звуков;
• у художников, натренировавших органы зрения различать невидимые обычному человека цветовые оттенки.

Несмотря на большое количество факторов, специфических упражнений для развития до конца не изучены. Определенного алгоритма действий для управления сенсибилизацией не существует, поскольку структура рецепторов человека довольно пластична и легко подстраивается под любую жизненную ситуацию.

Так, например, у незрячего человека количество тактильных рецепторов на кончиках пальцев в 1,5 раза превышает количество рецепторов у зрячего человека. В психологический практике методика сенсибилизация применяется для определения фобий человека и помощи борьбы с ними.

Так во время психологического сеанса специалист:

• на первом этапе устанавливает доверительный контакт с клиентом;
• на втором этапе специалист заставляет пациента создать в уме самую страшную ситуацию и мысленно представить панику, охватившую его. Далее клиент на самом деле погружается с созданную им ситуацию и обнаруживает, что мучившие его ранее страхи, на самом деле совершенно не опасны.

Под воздействием сенсибилизации во время сеанса создается стрессовая ситуация, сравнимая с обучением ребенка плаванию, к тот момент, когда его бросают в воду в самом глубоком месте озера.

Использование сенсибилизации в повседневной жизни

Приемы сенсибилизации широко применяются не только в психологии и медицине, но и в обычной жизни:

1. Маркетологи при составлении рекламных роликов специально добавляют в них яркие цвета и формы, активизирующие работу органы зрения и заставляющих создавать в мозге разнообразные, яркие картины.
2. Дизайнеры стараются комбинировать цвета, при оформлении интерьера.
3. Повышенный звук, сопровождающий рекламные ролики заставляет память быстрее впитывать информацию.
4. Элементы различных цветов формы в строительстве позволяют подчеркнуть горизонтальное и вертикальное положение здания.
5. Сотрудники компаний стараются простимулировать клиента совершить покупку небольшими подарками.
6. Медицинские работники исползают препараты вызывающие неприятные ощущения в организме человека для «кодирования» пациентов от алкоголизма.
7. Красочные рекламные плакаты с объемными яркими рисунками сопровождают скидки и другие промоакции магазинов.

Сенсибилизация в психологии – это усиление определенных чувств, возникающее под действием внешних раздражителей, действующих на органы слуха, зрения и движения. Возникающее при воздействии раздражение напрямую зависит от возраста, состояния здоровья, психологического настроя и применения препаратов.

Изменяющаяся в течение жизни чувствительность на внешнее раздражение одного из адаптеров стимулирует работу всей коры головного мозга, позволяя человеку компенсировать новыми способностями ранее утраченную функции или при постоянных тренировках, развить в себе повышенное восприятие, необходимое для определенных видов деятельности.

Видео о синестезии

Виды синестезии и как ее развить: