Гипергидрозом называют заболевание, при котором стопы чрезмерно потеют. Избыточное выделение пота сопровождается малоприятным запахом, дерматологическими проблемами и зудом. Существует множество различных средств от потливости ног, которые назначают после установления причины проявившегося дискомфорта.
Причины гипергидроза нижних конечностей
Стоит различать подлинный гипергидроз от обычной потливости и несоблюдения принципов индивидуальной гигиены. Потоотделение — процесс терморегулирования организма. Подобным способом при тревожности или перегреве он пытается разрешить вопрос теплоотдачи.
Не нужно переживать, если пот выделяется в усиленном количестве в таких случаях:
- длительное ношение обуви, особенно если она не подходит по размеру;
- обувь низкого качества из искусственных материалов;
- несоблюдение гигиенических правил по уходу за ступнями;
- сбои в работе терморегулирующих процессов, например перегрев в жарких помещениях или во время усиленных физических тренировок.
В случае устранения этих факторов проблема решится сама по себе.
Патологические причины появления гипергидроза могут быть следующими:
- Психогенная. Развивается в случае сильных стрессовых ситуаций или эмоциональной встряски. Самыми опасными считаются бессонница и неврозы.
- Идиопатическая. Возникает в следствии гипервозбудимости симпатической зоны нервной системы. Наиболее вероятной причиной проявления этой формы считается наследственность. Берет начало в раннем возрасте, усугубляется в период созревания и затихает во время старения организма.
- Эндокринная. Берет свое развитие в результате патологических сбоев в деятельности желез внутренней секреции. Этому способствуют такие заболевания как сахарный диабет, гипертриоз и ожирение.
- Анатомическая. Отличается чрезмерным количеством потовых желез, располагающихся в нижних конечностях.
- В ходе обострений заболеваний сосудов и сердца.
- Поражение ступней грибковой инфекцией.
- Наличие таких серьезных болезней как онкология, туберкулез, кератодермия, гепатит.
Виды средств против потливости
Средства против потливости ног и устранения запаха бывают разных видов:
- Лечебные мази, которыми покрывают сухие и чистые кожные покровы ступней.
- Ввод уколов Диспорта или Ботокса под кожу. Выполняют в косметологических заведениях. В подкожную зону секреторных органов, ответственных за выделение пота, вливают необходимую дозу средства. Это помогает остановить их функционирование. Результат сохраняется в течении 6 мес.
- Ионофорез способствует снизить потоотделение сроком от 1 до 3 мес. На ступни оказывают действие электрические импульсы, что разрешает разведенным в воде препаратам оказывать терапевтический эффект в глубинных подкожных слоях.
- Медикаментозное лечение ориентировано на нормализацию деятельности нервной системы (Клоназепам, Амитриптилин).
- Применение антиперспирантов и дезодорантов на короткое время снижает потливость нижних конечностей и избавляет от малоприятного запаха.
- Использование присыпок (тальк, крахмал) поможет убрать излишек влаги и приглушить плохой запах.
- Лечебная гимнастика поможет активизировать кровообращение в ногах, что нормализует деятельность потовых желез.
- Ванночки из отваров лекарственных растений уменьшат выделение пота. Антисептическое действие окажет раствор марганцовки или соды.
- Если консервативные способы не могут избавиться от проблемы, то практикуют хирургическое вмешательство.
Рекомендации при выборе эффективного средства
Средство от потливости и запаха ног не следует подбирать самостоятельно, лучше посоветоваться с врачом.
Некоторые рекомендации помогут выбрать эффективный продукт:
- Прежде чем окончательно остановить свой выбор на каком-либо средстве, обязательно следует найти оригинальные сведения, указанные на сайте фактического изготовителя. Если продукция продается от имени разработчика, которого не существует, то лучше не приобретать ее.
- Выбрав производителя, следует рассмотреть отзывы о товаре на специальных интернет-форумах или в кругу знакомых, имеющих такую же проблему. Изучение большого количества мнений поможет составить объективную картину о качестве и результативности товара, и самое основное — о безопасности выбранного средства.
- Принимая во внимание беспринципность устроителей рекламных организаций и неясное происхождение рекламируемой продукции, необходимо тщательно выбирать поставщика.
- Покупать товары желательно лишь у официально уполномоченного представителя. Желательно выяснить есть ли на его сайте все необходимые документы — различные сертификаты и врачебные рекомендации.
Общая схема применения препаратов
В настоящее время гипергидроз устраняют с помощью новых эффективных технологий — методом ввода нейротоксина типа А, что значительно снижает секрецию потовых желез. Инъекции колят в проблемный участок, их число зависит от размера зоны.
Лекарственные препараты разделяют на 2 основные группы:
- успокоительные применяют в легких случаях заболевания;
- оказывающие влияние на симпатическую зону нервной системы средства, которые являются сильнодействующими лекарствами.
В случае если седативные медикаменты не оказывают нужные эффект, назначают транквилизаторы или бромиды. Продолжительность такой терапии не должна быть больше чем 2-3 недели, так как они могут привести к привыканию. В крайне тяжелых проявлениях применяют Сонапакс, ежедневная доза которого составляет 80 мг.
Еще имеется разновидность препаратов (Дилтиазем), которые блокируют кальциевые каналы. Его принимают по 0,06 г 3 раза в день. Лечебная схема при гипергидрозе включает в себя прием витаминов В6, В15, Е, А и рутина.
Существует еще одно терапевтическое направление — применение противогрибковых мазей, которые реализуют в аптечных сетях без рецепта. Их наносят на сухие и чистые кожные поверхности, которые подвержены избыточной потливости. Нанесенный слой быстро высыхает, и образуется пленка. Спустя 30 мин. ее смывают, а кожу насухо вытирают. Манипуляцию делают не дальше, чем 2-3 дня подряд.
Популярные средства от пота
Средство от потливости и запаха ног назначает врач после консультации.
Следующий перечень представляет информацию о самых популярных препаратах:
- Антиперспирант Максим имеет гелеподобную консистенцию, и не содержит искусственных компонентов. Его наносят перед отходом ко сну и спустя несколько дней можно заметить положительные результаты. В ночное время Максим благоприятно влияет на источник появления дискомфорта.
- Алгель исцеляет локальный вид гипергидроза. Не производит раздражающего действия. Применяется при таких причинах появления чрезмерной потливости как эмоциональная, во время усиленных физических нагрузок, жаркой погоды и при неопределенной этиологии существующей проблемы.
- Паста Теймурова отличается дезодорирующим и антибактериальным воздействием. Его запрещено применять при кожных повреждениях (ранах, трещинах). Вещество блокирует нехороший запах и сильное потоотделение. Лекарственной массой покрывают 1-2 раза в сутки чистую кожу, которая высохла естественным путем. При проявлении острой формы для лечебного курса будет достаточно 7-15 дней.
- Формагель является одним из самых эффективных препаратов при терапии потливости ног. Вмещает формальдегид, имеет форму прозрачного геля и не провоцирует появление аллергических реакций. В соответствии с инструкцией уже после однократного использования может устранить избыточное выделение пота на 1-3 недели. Следующую процедуру можно выполнять не ранее 1-2 недели после первого нанесения.
- Паста Лассара содержит цинк и салициловую кислоту, которые обладают антибактериальными и антисептическими характеристиками. Продукт применяют даже в случае наличия кожных повреждений. Находящийся в ее составе вазелин разглаживает и смягчает кожные покровы. Пастой покрывают чрезмерно потливые участки 1-2 раза в день. Не рекомендовано при сухой и сверхчувствительной коже.
- Антисептический препарат Формидрон производят в виде раствора. Им обрабатывают как зоны нижних конечностей, так и обувь. Продукт избавляет от вредоносных микроорганизмов, удаляет нехороший запах и снижает потливость. Имеет в составе спирт этиловый, воду, одеколон и формальдегид, малотоксичен. Средство наносят на складки между пальцами не больше чем 2 раза в день.
- Универсальный продукт Драй-Драй. Этот продукт используют для избавления от интенсивного выделения пота. Правильное применение заключается в том, чтобы за пару часов до отхода ко сну стать под душ, и затем нанести на проблемные участки препарат. Действует на протяжении 48 ч. Включает в себя алюминия гидрохлорид, который помогает сузить поры и стабилизировать функционирование потовых желез. Этот спиртосодержащий препарат может спровоцировать аллергические реакции.
- Одабан является одним из сильнодействующих антиперспирантов. Богат на такие компоненты как тальк, который абсорбирует лишнюю влагу и соли цинка, обладающие антисептическими и подсушивающими характеристиками. Комплексное воздействие средства помогает долго держать кожу стоп в сухом состоянии.
- Крем 5 дней содержит тальк, салициловую и борную кислоты. Эффективно устраняет сильное потоотделение ног, опрелости и неприятный запах. Смягчает грубую кожу нижних конечностей, имеет дезинфицирующие и подсушивающие свойства. Препарат наносят тонким шаром между пальцами 1 раз в день, незадолго до отхода ко сну. Продолжительность курса составляет 1 месяц.
- Гидронекс имеет в своем составе лишь натуральные компоненты, гипоаллергенный. Рекомендовано использовать в комплексной терапии. Концентрат применяют внутренне, устраняет симптомы гипергидроза и успокаивает. Средство в форме спрея назначают наружно, здесь исчезает излишняя потливость и малоприятный запах.
Лечение потливости ног с помощью аптечных препаратов
При лечении потливости ног пользуются аптечными средствами, которые делятся на косметические (блокируют запах, оздоравливают кожу) и лечебные (устраняют причину появления дискомфорта).
Перечень аптечных препаратов:
- Борозин выпускают в виде порошка. Отличается антимикотическими, дезодорирующими и противовоспалительными характеристиками. Порошкообразный продукт сыпят в обувь.
- Дрисол является антиперспирантом. По статистике, в 80% случаев применение этого препарата помогает вылечить гипергидроз.
- Средства растительного происхождения (Беллоид, Белласпон) обладают природными компонентами растений и считаются безопасными.
- Quercus содержит дубовую кору, которая способна регулировать деятельность сальных желез, сузить пористость и пересечь действие грибка. Выпускается в порошкообразном виде.
- Крем от Виши нормализует потоотделение. Результат сохраняется на протяжении 1 недели. В его составе присутствуют особенные микрочастицы, которые просачиваются в потовые протоки и снижают синтез пота.
Народные средства от запаха ног и потливости
Средство от потливости и запаха ног можно приготовить своими силами.
Перечень различных народных средств:
- Ванночка с ромашкой. Нужно залить 7 ст. л. ромашки 2 л кипятка. Дать настояться 1 ч и использовать. Процедуру выполнять в течение 7 дней перед сном.
- Отвар из крапивы двудомной и шалфея. Смешать 0,5 л горячей воды с 1 ст. л. листьев растений. Настаивать в течении 30 мин., затем профильтровать и принимать внутренне 3 раза в сутки по 50 мл. Продолжительность курса 2-3 месяца.
- Настойка из хвоща на спирту. Наземную часть хвоща перемолоть, залить водкой и оставить на 2 недели. Использовать в качестве наружного средства для избавления от потливости стоп.
- Дезинфицирующая уксусная ванна. Применяют лишь в том случае, если на коже нет повреждений. Для этого необходимо растворить 1 ст. уксуса в чуть подогретой воде и на 20 мин. опустить в раствор ноги. Выполнять 3 дня, затем перерыв на такое же время и опять повторить процедуру.
- Действенный крем можно изготовить собственноручно. Для этого следует 1 ст. риса измельчить в кофемолке и пересыпать в герметичную емкость. Положить туда ватный диск, смоченный в любом эфирном масле. Банку плотно закрыть и отставить на 24 ч. Образовавшийся бальзам втирать в кожу ступней.
- Присыпки обладают дезодорирующим и противовоспалительным воздействием. Они также могут подсушить кожный покров стоп. За основу средства можно взять картофельный крахмал или порошкообразную борную кислоту.
При приготовлении лечебных натуральных ванночек можно брать ряженку или молоко. Более ощутимый результат можно получить, если взять несколько различных трав. После их выполнения ноги вытирают сухим полотенцем и обрабатывают присыпкой или другим продуктом от потливости.
Как убрать запах
Список методов, с помощью которых можно избавиться от запаха:
- Обмывания нижних конечностей, по возможности вытирать их несколько раз увлажненным полотенцем.
- После принятия душа перед отходом ко сну следует нанести крем, который увлажнит и смягчит стопы.
- Если происходит избыточное выделение пота то, выходя из дома, нужно припудрить участки между пальцами. Специальная присыпка хорошо впитывает образовавшуюся влагу и предотвращает появление нехорошего запаха.
- Пользоваться дезодорантом. Он не только делает кожу свежей, но и убивает вредоносные бактерии.
- Применение антиперспирантов поможет снизить потоотделение. Желательно наносить их перед сном, когда организм отдыхает.
- Делать ванночки из специально подготовленных настоев (кора дуба, ромашка, морская соль). Растворы стабилизируют работу сосудов, регулируют процесс выделения пота и убирают плохой запах.
- При любом удобном моменте следует ходить босиком или в открытых сандалиях, а также предпочесть натуральную кожу вместо дермонтиновой.
- Носить хлопчатобумажную чулочно-носочную продукцию и часто менять ее.
- Злоупотребление алкоголем, острая и слишком пряная еда могут стимулировать потоотделение и тем самым повлиять на появление неприятного запаха.
- На ночь обрабатывать ступни лавандовым маслом и одевать сверху х/б носки.
- Не пользоваться чужой обувью и желательно менять ее в своем гардеробе 1 раз в 3 года.
- Систематически делать педикюр (избавляться от наростов, мозолей и излишней ногтевой пластины).
Дезодоранты для ног от запаха
Средство от потливости и запаха ног может обладать дезодорирующими свойствами, и нижеприведенный перечень поможет определиться с выбором самого подходящего:
- Освежающий аэрозоль Део-контроль. Помогает убрать малоприятный запах длительностью до 7 дней. Выпускается во баллончике с пульверизатором емкостью 125 мл. Перед использованием флакон следует встряхнуть и пшыкнуть жидкостью на стопы с дистанции 15 см. Обрабатывают этим средством еще внутреннюю зону обуви, что препятствует размножению вредных бактерий.
- Foot works от Эйвон. Основной составляющей дезодоранта является спирт. Продается в емкостях 100 мл, в которых предусмотрен распылитель. После разбрызгивания выбранной зоны имеется спиртовой аромат, который спустя пару секунд исчезает, и на смену ему приходит аромат свежести.
- Дезодорант Gehwol. Это популярное средство поможет не только предотвратить плохой запах после длительных прогулок и тренировок, но также убрать усталость и придать свежесть. В состав препарата входит эвкалиптовый экстракт, который снимает отечность и привносит комфортную прохладу.
- Дезодорирующий крем Лавилин. Зарекомендовал себя длительным воздействием, устраняя проявления нехорошего запаха на протяжении 2 недель. Бальзам защищает кожную поверхность от сухости и инфекций грибкового происхождения, а обувь от отрицательного воздействия выделений пота. Изготовлен с использованием натуральных элементов, которые состоят из экстрактов эфирных лекарственных растений. Защищает от аллергических проявлений.
- Антиперспирант Scholl Fresh Step. Качественный английский продукт оказывает действие в течение суток с минуты обработки ступней и эффект держится даже тогда, когда человек целый день провел на жаре в закрытых туфлях. Изготовитель сделал особенную формулу удвоенной защиты, которая обеспечивает чувство свежести на протяжении дня. Спрей выпускают в 150 мл удобном экономичном флаконе.
Гигиена ног
Гигиенически правила по ухода за ногами:
- каждодневное мытье (утром и перед сном) с мылом, после чего нужно их тщательно вытереть;
- ополаскивать после каждой спортивной тренировки;
- желательно пользоваться бактерицидным моющим средством или хозяйственным мылом, которое может устранить рост микроорганизмов на коже;
- если нет возможности приобретать качественную обувь, то стоит положить стельки из натуральных материалов;
- не носить искусственные чулочно-носочные изделия;
- держать стопы в сухом состоянии;
- использовать дезодорант для ног, нанося его на чистые кожные покровы;
- каждый день менять носки и чулки, регулярно стирать их.
Обработка обуви
При повышенной потливости стоп следует следить за обувью и предпринять такие меры:
- ежедневно насыпать в туфли или кроссовки немного соды;
- на ночь нужно вытянуть стельки и набить этот элемент гардероба мятыми газетами;
- обувь сушить специальной сушилкой, которая способна убить все бактерии;
- хранить желательно в хорошо проветриваемом светлом помещении;
- по возможности стирать мягкие изделия (1 раз в месяц);
- придя домой, следует положить в середину пары вещества, вбирающие нехорошие запахи (стружка из можжевельника, цеолит);
- постоянно менять стельки;
- лучше приобретать обувь из натуральных высококачественных материалов.
Чтобы не допустить появление гипергидроза, нужно принимать гигиенические меры и следить за состоянием обуви. Если проблема уже существует, то во избежание осложнений не следует проводить самолечение, а проконсультироваться у дерматолога. Он сделает диагностику и назначит эффективное средство от потливости и запаха ног.
Полезные видео о потливости ног и методах ее устранения
Эффективные средства от потливости ног:
https://www.youtube.com/watch?v=VlDQQbDFSmQ
Лечение гипергидроза ног:
Паста Теймурова хорошо справляется с этой проблемой и стоит недорого. А я вдобавок к этому делала ванночки с отваром коры дуба, тоже эффективное средство.
В моем случае лучшее средство Формагель. Этот гель не только устраняет потливость и запах, он еще предотвращает заражение грибками. Поэтому для моих ног, это идеальное средство.