Трава Пол-пала (также известна под наименованием «эрва шерстистая») по праву считается одним из лучших средств для борьбы с многочисленными заболеваниями пищеварительной, мочеполовой и опорно-двигательной системы. Лечебные свойства, химический состав и противопоказания препаратов на основе растения являются предметом для проведения исследований в сфере медицины.
Как выглядит трава Пол-Пала
Высота растения составляет приблизительно 130-145 см. Одна из характерных черт – наличие прочного стержневого корня с мелкими отростками. Стебли прямые и ветвистые, продольно-полосатые по структуре. Небольшие листья отличаются округлой и эллипсообразной формы, с заостренные по краям.
Соцветия, имеющие вид зеленовато-белых колосьев, размещаются в пазухах листьев. Цветки мелкие и неяркие, закрыты листом у основания. Плоды – в виде коробочек с удлинённым носиком. Семена – мелкие круглые, тёмного цвета.
Как собирать и хранить
Сбор растения проводится в осеннее время года. Трава собирается целиком, вместе с корневищем. Затем разрезается на мелкие кусочки и высушивается. Для сохранения полезных свойств растения не рекомендуется размещать его вблизи обогревательных приборов.
Лучше всего сушить нарезанные части травы и корней в хорошо проветриваемом помещении, расстелив на бумаге или полиэтилене.
Срок хранения – около 3-х лет. Хранить рекомендуется исключительно в сухом месте, без доступа солнечного или искусственного света.
Какие вещества содержатся в составе и их действие
Трава Пол-пала, лечебные свойства и противопоказания которой являются предметом многочисленных научных исследований в области фармакологии и медицины, отличается уникальным и богатым составом.
В него входят:
- Флавоноиды – группа соединений растительного происхождения. Улучшают обмен веществ, приводят в норму функцию иммунной системы. Также регулируют проницаемость стенок капилляров, повышают их эластичность, предотвращая их повреждение.
- Полисахариды – углеводы с высокомолекулярной структурой, увеличивают прочность клеток, предотвращают обезвоживание.
- Органические кислоты принимают участие в метаболизме.
- Дубильные вещества защищают от влияния вредных микроорганизмов, оказывают антисептическое и противовоспалительное действие.
- Кумарины – органические соединения, которое выполняют ряд функций. Уменьшают напряжение мышечной ткани, предотвращают появление злокачественных образований, препятствуют возникновению тромбов, увеличивают свёртываемость крови.
- Сапонины – сложные соединения органического происхождения. Усиливают работу желез слизистых оболочек, благодаря чему помогают при бронхите или трахеите, ускоряют выведение мокроты и оказывают обеззараживающий эффект.
- Алкалоиды способствуют выработке серотонина и дофамина, что благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Устраняют беспокойство, тревожность и негативные последствия стресса.
- Аминокислоты – органические соединения, участвующие в образовании белка в организме.
- Калий – микроэлемент, способствующий нормальной работе сердца.
- Кальций – необходим для должного функционирования опорно-двигательной системы.
Показания к применению
Эрва шерстистая предназначается для лечения следующих заболеваний:
- первичные проявления мочекаменного недуга;
- цистит;
- пиелит;
- воспаление почек;
- отёчность;
- повышенное давление;
- простатит;
- болезни матки и придатков;
- проблемы соединительных тканей и воспаления суставов: подагра; артрит; артроз; ревматизм;
- для восстановления здоровья после оперативного удаления камней в почках;
- выступает в роли сильного мочегонного средства, однако не приводит к излишней потере жидкости и обезвоживанию;
- возобновляет водно-солевое равновесие в теле человека;
- при заболеваниях органов дыхательной системы: трахеит, бронхит;
- повышает качество работы органов пищеварения;
- повышает сопротивляемость организма к вредным микроорганизмам;
- нормализует процесс метаболизма;
- способствует улучшению деятельности нервной системы.
Побочные действия
Несмотря на многочисленные целебные свойства, трава пол-пала имеет несколько побочных эффектов, о которых следует знать перед тем, как приступать к лечению.
Они такие:
- в случае персональной непереносимости вероятно появление аллергических реакций, таких как высыпания на коже, зуд;
- тошнота;
- повреждение зубной эмали: стоматологи советуют пить отвары травы через соломинку и тщательно полоскать рот после приёма.
Взаимодействие с лекарственными препаратами (диуретиками)
Диуретические препараты выводят из организма важный для сердца минерал – калий. Растение пол-пала может усиливать действие основных препаратов. Прежде чем совмещать средства, желательно проконсультироваться с терапевтом или кардиологом.
Недостаток калия в организме негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, следовательно, для восстановления баланса микроэлемента в организме рекомендуется принимать добавки с минералами, восполняющие недостаток.
Противопоказания
Трава Пол-пала обладает многочисленными лечебными свойствами, однако существуют некоторые противопоказания.
Есть ряд заболеваний и нарушений работы органов, при которых запрещается принимать отвары растения:
- повышенная чувствительность к препарату и индивидуальная непереносимость;
- остеопороз;
- остеодистрофия почек;
- камни, превышающие по размеру диаметр мочевыводящих камней;
- детям, не достигшим возраста 5 лет;
- в период вынашивания ребёнка.
Эрва шерстистая при беременности
В период вынашивания ребёнка не рекомендуется заниматься самолечением. В это время организму женщины требуется в два раза больше питательных элементов. Мочегонные препараты выводят некоторые полезные компоненты.
Для восстановления баланса нужно употреблять добавки, содержащие комплекс витаминов, микро- и макронутриентов. Пить отвары пол-пала желательно исключительно по рекомендации терапевта или гинеколога.
Способы приготовления
Для изготовления различных средств применяются все части растения: корневища, стебли, листья и соцветия.
Отвар
Один из простейших рецептов приготовления отвара: залить 1 ст.л. мелко порубленной высушенной травы 200-250 мл горячей воды. Температура воды должна быть около 80 градусов. Затем средство должно настояться.
Целебный чай
2 ч.л. измельчённых корней и листьев покрыть чашкой воды и проварить 5 минут, заваривая, как обычный чай. Затем обмотать плотно закрытую ёмкость с чаем согревающим материалом и оставить на 20 минут.
Пить не чаще 2-х раз в день. При желании добавить немного мёда.
Настой
Ингредиенты:
- сухое растение – 2 ст.л.;
- подогретая вода – 1 стакан.
Измельчённое сухое растение залить водой (при температуре 60-80 градусов) и оставить под закрытой крышкой на 45 минут. Затем процедить через марлевую материю и развести чистой водой. Принимать внутрь 3 раза в сутки. Оптимальная дозировка – 200 мл.
Настойка
Настойки на базе алкогольных продуктов отличаются сильным эффектом, поскольку такой способ приготовления позволяет сохранить питательные вещества, содержащиеся в составе растения.
Ингредиенты:
- сухие корни, стебли или трава – 1 ст.л.;
- водка – 100 мл.
Залить сухое измельчённое растение водкой и настаивать в течение 7-9 дней в тёмном месте. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Для сердечно-сосудистой системы
При различных сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуется регулярно пить отвар травы. Это снадобье – хорошее профилактическое средство, позволяющее предотвратить инфаркты. Благодаря сложному и уникальному составу растение помогает избавиться от отёков и вывести токсины. Это в свою очередь снижает давление и нормализует работу сердца.
Лекарства, приготовленные на базе эрвы шерстистой, укрепляют ткани сердечной мышцы, уменьшают чрезмерную нагрузку на сердце и уменьшают свёртываемость крови, предотвращая образование тромбов. Благодаря этому уменьшается вероятность инсульта.
Для лечения гипертонии рекомендуется регулярно принимать отвар, изготовленный по следующему методу: 1 ст.л. растения (сухого и измельчённого) заливается 250 мл чистой подогретой воды. После чего проварить над паром 10 минут. Настоятельно рекомендуется употреблять средство слегка подогретым, по 125 мл дважды в день.
При заболеваниях мочевыделительной системы
Растение эрвы превосходно справляется с различными нарушениями работы мочевыделительной системы, растворяет камни и выводит отложения солее тяжёлых металлов, обеззараживает и прекращает воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре и мочеточниках, предотвращает образование опухолей.
Для профилактики и на начальной стадии протекания заболеваний мочевыделительной системы рекомендуется принимать средства на основе травы в небольших количествах. Оптимальное решение – приготовить некрепкий отвар в таких пропорциях: на 1 ст.л. травы потребуется 400 мл воды. Готовить на водяной бане (над паром) 10 минут. Употреблять по 100 мл раз в 24 часа (в утреннее время).
Для лечения серьёзных проявлений дозировка должна быть больше. Метод приготовления: 1 ст.л. высушенной, мелко порубленной травы на 200 мл воды. Готовить аналогичным образом. Принимать дважды в день. Объём одной порции – 120 мл.
При наличии серьёзных проблем, таких как сильные воспаления, камни или подозрение на злокачественные образования, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или нефрологом.
Для лечения суставов
Эрва шерстистая выводит из организма отложения солей тяжёлых химических элементов и токсины, что положительно сказывается на здоровье соединительных тканей.
Для улучшения здоровья суставов готовится следующий отвар: 1 ст.л. стеблей и травы на 300 мл воды. Залить сухое сырьё горячей водой, поставить на паровую баню и готовить в течение 20 минут. Пропустить через плотную марлю и налить в тёмную стеклянную ёмкость. Принимать 3 раза в сутки. Оптимальное расписание приёма – за 35 минут перед трапезой. Дозировка – по 100 мл.
При заболеваниях пищеварительной системы
Трава пол-пала применяется для лечения нарушений функционирования органов пищеварения.
Один из простых, но очень действенных рецептов, предполагает следующее:
- сухое сырьё – 1 ст.л.;
- очищенная вода – 250 мл.
Поместить сухое средство на дно стеклянной посудины и залить водой (по температуре – не больше 80 градусов). Настаивать в ёмкости, сохраняющей тепло, около 3 часов. Пить по 100 мл дважды в день. Продолжительность терапии от 10 до 35 дней, в зависимости от степени серьёзности заболевания.
Для похудения
Трава Пол-пала, лечебные свойства которой известны с давних времён, широко применяется в диетологии. Благодаря сложным компонентам и уникальным свойствам она способна улучшать обмен веществ, а также выводить жировые отложения, преобразуя их в энергию.
Растение положительно влияет на 3 важнейших для похудения аспекта:
- улучшает деятельность органов пищеварения;
- нормализует функцию нервной системы;
- благотворно влияет на мочевыделительную системы, ускоряет выведение шлаков, лишней воды и отложений солей.
В процессе лечения при помощи данного средства лишние килограммы будут исчезать медленно, но результат будет более стабильным. Некоторые препараты позволяют снизить вес за короткие сроки, однако это чревато быстрым набором массы тела после прекращения приёма лекарств. Пол-пала действует иначе, позволяя медленно, но верно двигаться в намеченной цели.
Рекомендуется регулярно принимать целебный чай, рецепт которого описан в предыдущих разделах. Оптимальная дозировка и частота употребления – 3 раза в день по 120 мл перед едой.
Травяные отвары являются лишь сопутствующим средством к основным методам для похудения. Помимо чая, нужно постоянно работать над собой: выполнять посильные физические упражнения, следить за питанием, исключая переедание и употребление вредных продуктов, способствующих накоплению жировой ткани.
Применение в косметологии
Растение эрвы обладает регенерирующими, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Нередко применяется в сфере косметологии для восстановления структуры кожного покрова, устранения вредной микрофлоры и улучшения кровообращения.
Для избавления от высыпаний, угрей и акне рекомендуется дважды в день протирать лицо концентрированным отваром травы:
- сухое сырьё — 2 ст.л.;
- вода – 100 мл.
Средство готовится посредством разогревания над паром на протяжении 20 минут. Пропустить через плотный марлевый материал и перелить во флакон, изготовленный из тёмного стекла.
После применения смыть излишки средства прохладной водой. Отвар замечательно тонизирует и питает кожу, убирает раздражения, прыщи и заживляет мелкие повреждения. Помогает избавиться от вредных микроорганизмов, способствующих появлению акне и сыпи.
При мужских и женских заболеваниях
Эрва используется для лечения заболеваний и нарушений работы мочеполовой системы. Для лечения простатита готовится отвар по стандартному рецепту: 1 ст.л. на стакан воды. Употреблять препарат трижды в день.
Минимальный терапевтический курс – 35 дней. Затем после десятидневного перерыва можно возобновить лечение. Однако перед лечением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с урологом. Растение очень действенно для лечения гинекологических заболеваний.
Лекарства на базе этой травы помогают избавиться от различных образований в матке и придатках, таких как полипы и фибромы. Пол-пала предотвращает перерождение доброкачественных образований в раковые опухоли и ускоряет рассасывание. К тому же помогает избавиться от воспалительных процессов, наладить периодичность менструального цикла, облегчить появления при климаксе.
Рекомендуется принимать обычный отвар 3 раза в сутки. Продолжительность терапии – 30 дней.
Норма потребления
Трава эрвы обладает мощными действиями, поэтому рекомендуется избегать передозировки. Оптимальная частота употребления – не более 3 приёмов за сутки. В редких случаях допускается 4 раза. Правильная дозировка зависит от концентрации отвара или настойки.
Слабый отвар (1 ст.л. на 300-500 мл воды) можно пить по стакану. Отвар средней концентрации (1 ст.л. на 200 мл воды) советуется пить по 150 мл. Концентрированные спиртовые настойки разрешается пить по 10-20 мл.
Фитопрепараты на основе травы Пол-Пала
Если нет возможности вырастить или добыть траву самостоятельно, можно приобрести готовый сбор в аптеке. Международное название – Aervae Ianatae.
Форма выпуска: измельчённые стебли, листья, соцветия и корни растения расфасованы в картонных упаковках по 50 или 100 г.
Пол-пала – эффективное лекарственное средство растительного происхождения, которое обладает непревзойдёнными лечебными свойствами.
Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или специалистом в определённой сфере, связанной с проблемой пациента. При отсутствии противопоказаний можно начинать курс лечения.
Автор статьи: Ирина (ireescha)
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о траве Пол пала
Полезные свойства и применение травы Пол пала:
Не думала, что такая трава поможет при остеопорозе. Попробую, может улучшит состояние.