Цитрат кальция. Список лучших препаратов, цена, отзывы

Цитрат кальция или Е333 — является синтезированным веществом, которое используют не только в медицине для восполнения дефицита кальция, но в кулинарии в качестве стабилизатора консистенции и цвета.

Препараты на основе Е333 можно купить в разнообразных лекарственных формах (таблетки/капсулы, сиропы и в порошковой форме). Какая форма лучше подходит для лечения пациенту, определяет врач, у него же можно уточнить список данных средств.

Что такое цитрат кальция, химическое название

Цитрат кальция — это соль, полученная путем взаимодействия карбоната кальция и лимонной кислоты. Вещество имеет вид небольших гранул, которые образуют порошок белого цвета. Е333 не обладает запахом, на вкус вещество кисло-соленое. Применяют цитрат кальция при диагностировании дефицита кальция в организме.

Также его используют в кулинарии в качестве консерванта, стабилизатора цвета и регулятора кислотности. Химическое название препарата – кальциевая соль лимонной кислоты или добавка Е333. Также вещество иногда называют лимоннокислый кальций.

Важно помнить! Нежелательно заменять «аптечный» цитрат кальция на «домашний», созданный на основе яичной скорлупы (ее толкут и заливают лимонной кислотой).

Е333, приготовленный самостоятельно, не проходит требуемую очистку, которой подвергается на производстве, поэтому его использование может нанести вред организму (как при использовании в медицине, так и кулинарии).

Химические свойства

Цитрат кальция (препараты, список лучших из которых можно уточнить у специалиста, дополнены вспомогательными элементами, для придания лекарственному средству требуемой формы и улучшения усвоения кальция) нередко включают в поливитаминно-минеральные комплексы.

Лимоннокислый кальций – это прозрачные небольшие игольчатые кристаллы, которые не растворяются в спирте и тяжело растворяются в воде. Химическая формула цитрата кальция Ca3(C6H5O7)2, а молярная масса 498 г/моль.

Вещество является антиоксидантом, то есть, Е333 оказывает нейтрализующее действие на процессы окисления. В медицине данное свойство используется для сохранения молодости и предотвращения развития раковых клеток.

А в кулинарии антиоксидантное свойство позволяет продлить срок годности заготовки и сохранить первоначальный цвет используемого продукта. Важно. На усвоение лимоннокислого кальция не влияет кислотность в желудке. При использовании данного средства, организмом усваивается 44%.

Фармакологическое действие

Цитрат кальция относится к группе препаратов для восполнения недостатка кальция в организме.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Цитрат кальция препараты (список лучших средств будет опубликован далее в статье) содержат в необходимом для организма количестве. Их назначают для восполнения уровня кальция.

Минерал выполняет функции в организме:

• участвует в минерализации костей;
• укрепляет костную ткань, в том числе и эмаль зубов;
• делает кости более плотными;
• принимает участие в выработке энергии;
• улучшает проницаемость кровеносных сосудов;
• активизирует метаболизм в клетках и тканях;
• предотвращает формирование песка и камней в почках, так как придает моче щелочную среду. А также способствует растворению и выводу небольших камней;
• участвует в проводимости нервных импульсов;
• оказывает влияние на работку скелетной мускулатуры;
• нормализует ритмичность сокращений сердечной мышцы;
• участвует в усвоении витамина С, Д, магния;
• оказывает противомикробное действие в пищеварительном тракте;
• нормализует сворачиваемость крови;
• регулирует показатель артериального давления;
• участвует в формировании эритроцитов в костном мозге;
• поддерживает водно-солевой баланс;
• способствует выводу солей тяжелых металлов из организма;
• способствует уменьшению симптомов аллергии.

Дополнительно лимоннокислый кальций препятствует развитию новообразований. Средство всасывается в кровь в пищеварительном тракте, а излишки «покидают» организм вместе с мочой, калом и потовыми выделениями. После поступления в кровь, 99% усвоенного вещества концентрируется в костных тканях, а 1% остается в крови.

Чем цитрат кальция лучше других солей минерала?

Цитрат кальция завоевал популярность в медицине и кулинарии (при сравнении с другими солями кальция) благодаря следующим свойствам:

• лимоннокислый кальций легко усваивается организмом в количестве около 44% (другие соли кальция усваиваются примерно в количестве 17%);
• на усвоение вещества не влияет концентрация кислоты в желудочном соке;
• кальций усваивается даже у людей в пожилом возрасте;
• препятствует вымыванию кальция;
• улучшает усвоение витамина С, Д и магния;
• «сгорание» цитрата кальция сопровождается выработкой энергии, в итоге организм пополняется дополнительной энергией;
• борется с образованием конкрементов в почках и способствует растворению уже имеющихся камней.

Немаловажным плюсом является практически отсутствие негативной реакции при прохождении лечения препаратами, в состав которых входит цитрат кальция, но при условии соблюдения инструкции при приеме средства.

Минусом Е333 является достаточно высокая стоимость, так как затраты на очистку лимоннокислого кальция достаточно высоки.

Показания к применению добавки Е333

Цитрат кальция считается лучшим средством для восполнения недостатка минерала в организме. В случаях, когда лимоннокислый кальций по какой-либо причине не подходит, то специалист должен подобрать иные препараты из списка аналогов.

Списки патологий, причиной которых является недостаточное поступление кальция в организм:

Вида патологий	Примечания
Остеохондроз	Патология характеризуется нарушением состояния тканей позвоночника (сдавливаются, стираются). Причиной развития патологии нередко является недостаток кальция в организме.
Остеопороз	Болезнь проявляется снижением плотности костных тканей. Цитрат кальция делает кости не только крепче, но и повышает их плотность.
Беременность	При вынашивании ребенка организм нуждается в увеличенном поступлении кальция, так как большая часть минерала необходима для построения скелета у плода.
Лактация	При грудном вскармливании часть кальция, поступающего в организм с едой, «уходит» в молоко.
Подростковый период	Данный период сопровождается активным ростом скелета, поэтому кальция в организм должно поступать больше.
При переломах	После переломов, поступления кальция должно быть больше, не только чтобы кости быстрее срослись, но, и чтобы увеличить прочность костной ткани в месте перелома.
При длительном применении гормонов или противосудорожных средств	Использование данных препаратов приводит к снижению плотности костной ткани, а также к нарушению функционирования мышц.
Применение мочегонных препаратов	Мочегонные средства вместе с мочой выводят большую часть витаминов и минералов.
Повышенная хрупкость зубной эмали	В данном случае необходима комплексная терапия, которая подбирается стоматологом.
Период менопаузы, а также возраст после 45 лет	В данные периоды увеличивается хрупкость костной ткани из-за ухудшения усвоения кальция организмом.
Нарушение деятельности щитовидной железы	Патология сопровождается нарушением обменных процессов в организме, в том числе снижается усвоение кальция.
При частых усиленных физических нагрузках	При усиленных занятиях спортом, вместе с потом из организма выводится кальций. Дополнительно цитрат кальция нормализует деятельность мышечной ткани, а также увеличивает энергетический потенциал.
Выраженное обезвоживание организма	Лимоннокислый кальций способствует нормализации водно-солевого баланса.
Аменорея	Патология характеризуется отсутствием менструальных выделений более полугода. Отклонение сопровождается снижением плотности костей.
При соблюдении лечебной диеты	При диетическом питании, витамины и минералы поступают в организм в ограниченном количестве (с едой), поэтому следует дополнительно принимать витаминно-минеральные препараты.
Частые проявления аллергии	Цитрат кальция способствует снижению симптомов аллергической реакции.
Выраженное нарушение свертываемости крови	Лимоннокислый кальций нормализует сворачиваемость крови.
Нарушение усвоения кальция, поступающего в организм с пищей	Добавка Е333 не разрушается под действием желудочного сока и легко усваивается организмом.
Наличие песка в почках	Цитрат кальция способствует растворению песка и выводу его из почек.

Для повышения эффективности, цитрат кальция следует применять в комплексе в витаминными препаратами. Также следует учитывать, что лимоннокислый кальций можно использовать для профилактики остеопороза, остеохондроза и других заболеваний, поражающих костную ткань.

Противопоказания

Цитрат кальция не следует использовать без назначения врача, а также при наличии у пациента следующих противопоказаний:

• гиперчувствительность к элементам препарата;
• наличие патологий почек в тяжелой форме;
• выраженное ухудшение деятельности щитовидной железы, связанное с нарушением усвоения кальция;
• повышенное содержание кальция в организме;
• нарушение метаболизма, при котором участвуют аминокислоты;
• при диагностировании у пациента злокачественных образований, в том числе, если раковые клетки поразили костную ткань;
• выраженное нарушение деятельности сердца и сосудов;
• если пациент длительное время находится в неподвижном состоянии, например, при параличе.

Также добавку Е333 не используют, если пациент не достиг 13 лет, и с особой осторожностью применяют при наличии камней (большого размера) в почках.

Побочные действия

Цитрат кальция, препараты (список лучших средств можно уточнить у фармацевта в аптеке) с которым могут вызвать побочные эффекты, при прохождении курса нужно принимать согласно инструкции.

Негативная реакция при использовании добавки Е333 может проявиться симптомами:

• покраснение кожи, зуд, развитие удушья и иные признаки аллергии;
• головные боли;
  
• обострение патологий почек, если у пациента имеются отклонения в работе данного органа;
• нарушение процесса мочеиспускания;
• появление мышечных болей;
• резкое уменьшение массы тела;
• запор или наоборот, жидкий и частый стул;
• появление перепадов в настроении;
• ощущение дискомфорта или болей в животе.

Перечисленные симптомы регистрируются крайне редко, даже аллергическая реакция, так как лимоннокислый кальций обладает антигистаминными свойствами.

Передозировка

При очень длительном приеме цитрата кальция, или при употреблении разом большого количества средства, у пострадавшего могут отмечаться следующие симптомы.

Перечень:

• повышение количество кальция в организме, данное отклонение опасно нарушением состояния и деятельности жизненно важных органов и систем;
• стремительное снижение веса;
• запор/диарея;
• сильные головокружения;
• мигрень;
• частые и внезапные перепады настроения;
• повышение давления;
• очень сильная слабость в мышцах;
• выраженное нарушение работы почек и сердечно-сосудистой системы;
• обильная рвота или постоянная тошнота.

В тяжелых случаях (при разовом употреблении большого количества добавки Е333) может развиться потеря сознания и кома.

При разовом отравлении необходимо давать пострадавшему пить большое количество жидкости, а также выпоить мочегонное средство (если человек находится в сознании). Далее терапия осуществляется по симптомам. При отсутствии улучшений, необходимо произвести аппаратную очистку крови.

Инструкция по применению кальция цитрата, способы и дозировка

Цитрат кальция, препараты (список лучших средств объединяет общее правило их использования) с которым требуется принимать во время еды или сразу после приема пищи. Дозировка препаратов (а также курс лечения) устанавливается строго врачом, с учетом общего состояния больного и возраста.

При прохождении терапии лимоннокислым кальцием следует учитывать:

• употреблять средства следует строго по часам, без пропусков;
• назначенную суточную дозу следует делить на несколько приемов и принимать их через равные промежутки времени;
• при прохождении лечения следует соблюдать белковую диету и употреблять достаточное количество воды.

Дополнительно следует учитывать, что очень жирная или наоборот, очень постная пища, снижают эффективность средства.

Взаимодействие

При назначении цитрата кальция следует учитывать, что средство сочетается не со всеми медикаментами.

Лимоннокислый кальций не следует комбинировать со следующими препаратами:

• добавке Е333 усиливает всасывание антибиотиков тетрациклинового ряда и препаратов для повышения железа;
• мочегонные средства на основе тиазидов. Совместное использование препаратов может вызвать сильное обезвоживание организма;
• одновременное использование сердечных гликозидов и цитрата кальция может привести к развитию аритмии;
• препараты, блокирующие выработку гистамина, а также фторсодержащие, противосудорожные и слабительные средства, снижают эффективность лимоннокислого кальция.

Медикаменты с карбонатами, сульфатами и салицилатами и добавка Е333 образуют труднорастворимые соли кальция, поэтому данное комбинирование средств запрещено.

Особые указания и меры предосторожности

Цитрат кальция нельзя принимать одновременно с поливитаминно-минеральными комплексами, иначе возможно резкое увеличение кальция в организме. Также, при прохождении курса, требуется придерживаться питьевого режима, чтобы не нарушить водно-солевой баланс.

Важно. При длительном курсе требуется раз в 2 недели проверять концентрацию кальция в организме, а также деятельность сердца и почек.

Применение при беременности и кормлении грудью

Цитрат кальция разрешено принимать при вынашивании ребенка или грудном вскармливании. Но при этом следует учитывать, что разовую и суточную дозировку, а также продолжительность курса терапии, устанавливаются строго врачом.

Так как в случае развития гиперкальциемии, возможно не только ухудшение состояния матери, но и плода/грудничка.

Условия продажи

Купить цитрат кальция можно без наличия рецепта. При этом приобретать средство следует только в аптеке или на официальном сайте производителя. Дополнительно следует учитывать, что стоимость средства не должна быть низкой (в среднем за 60 таблеток цена составляет около 800 рублей).

Список лучших препаратов, в которых содержится Е333 (аналоги), цены

Далее представлен список препаратов с цитратом кальция с краткой характеристикой и ценой.

Название препарата	Особенности препарата	Средняя цена
Кальцемин	В составе средства присутствуют дополнительные минералы и витамин Д3. Количество цитрата кальция 250 мг.	30 таблеток – 350 руб.
Кальцемин Адванс	Препарат обогащен дополнительными минералами и витаминов Д3. Количество цитрата кальция 500 мг.	60 таблеток – 900 руб.
Кальций-Остеовит	Дополнительно в состав входят витамины (А, С, Д3 и В6).	60 таблеток – 700 руб.
Кальцинова	Препарат обогащен витаминным составом.	27 таблеток – 450 руб.
Кальсил-Т	В состав средства дополнительно входят 3 витамина и 3 минерала.	20 капсул – 450 руб.

Цитрат кальция позволяет быстро восстановить недостаток минерала (из-за хорошей усвояемости), а также предотвращает развитие гипокальциемии при беременности и лактации.

Препарат в крайне редких случаях вызывает развитие побочных эффектов. В связи с данными характеристиками лимоннокислый кальций считается лучшим средством среди большого списка аналогов.

Видео о цитрате кальция

Цитрат в лечении мочекаменной болезни: