Успокаивающие препараты для нервной системы без снотворного эффекта для взрослых, детей, подростков, беременных. Список лучших средств

Если нервная система расшатана, то жизнь не приносит удовольствия. Помочь справиться с неизбежными стрессами могут успокаивающие препараты.

Виды успокоительных средств

Успокаивающие препараты оказывают мягкое воздействие на нервную систему. Они активизируют процессы торможения и гасят возбуждение. Такие средства делятся на три категории: синтетические, растительные и комбинированные.

А также эти препараты принято разделять по видам:

1. Седативные средства – «таблетки от нервов» на основе природных компонентов или комбинированные. Эти успокаивающие препараты отпускаются без рецепта врача. Они корректируют состояние нервной системы, не вызывая привыкания.
2. Барбитураты – препараты на основе барбитуровой кислоты. Степень их воздействия зависит от дозировки. Эти препараты назначают редко из-за быстрого развития зависимости.
3. Транквилизаторы – психотропные синтетические средства. Борются со страхами и тревогой. Назначают короткими курсами, потому что длительное применение вызывает привыкание.
4. Антидепрессанты – психотропные препараты. Они улучшают настроение у больных депрессией. Принимают длительными курсами, эффект наступает не сразу.
5. Нейролептики – «большие транквилизаторы», антипсихотические препараты, применяются в психиатрии для снятия психозов и корректировки поведения пациентов.
6. Нормотимики – психотропные препараты для стабилизации настроения. Корректируют поведение пациентов с психическими расстройствами.

Успокаивающие препараты для нервной системы здорового человека прописываются в виде седативных средств.

Принцип действия

Седативные средства снижают эмоциональное напряжение, воздействуя на ЦНС, но без вмешательства в ее работу:

1. Притупляют нервные реакции и снижают возбуждение.
2. Снижают сердцебиение и потоотделение, снимают кишечные спазмы.
3. Снижают плаксивость, агрессию, перепады настроения и раздражительность.
4. Нормализуют и восстанавливают сон.

Успокоительные на основе растительных компонентов отпускаются из аптек без рецепта.

Успокоительные средства для нервной системы мужчин

Успокаивающие препараты для нервной системы мужчин нужно выбирать, учитывая особенности их физиологии. Стоит внимательно прочесть инструкцию по применению средства, а особенно раздел про его влияние на потенцию.

Наименование	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Тенотен»	Не вызывает сонливости и привыкания. Улучшает память и настроение, снимает тревогу. Действовать препарат начинает через 7 -10 дней	По 1 таб. 2 р. в день.	Гомеопатические вещества	450 руб. на 1 месяц
«Фенибут»	Снимает напряжение и страх. Улучшает сон и настроение. Укрепляет память	По 1 — 2 таб. 2 — 3 р. в день.	Аминофенилмасляная кислота	250 руб. на 1 месяц
«Ново-пассит»	Снижает раздражительность и тревогу. Устраняет мигрень. Помогает уснуть	По 1 таб. 3 р. в день.	Гвайфенезин; Лимонная мята; Страстоцвет; Валериана лекарственная; Хмель; Бузина травянистая; Зверобой продырявленный; Боярышник.	1.000 руб. на 1 месяц
«Теравит Антистресс»	Обеспечивает необходимый рацион витаминов и минералов. Снимает стресс, снижает раздражительность. Нормализует сон.	По 1 таб. в день.	Витамины: С, В1, В3, В5, В9, В12; молибден, йод, фосфор, цинк, медь, марганец, кремний, железо, хлор;  Гинкго билоба, Женьшень	400 руб. на 1 месяц
«Мен-С Формула Антистресс»	БАД. Успокаивает и нормализует сон. Содержит комплекс витаминов и микроэлементов.	По 1 капс. 2 р. в день.	Витамины: В1, В2, В6, В12, С, Е; фолиевая и пантотеновая кислота; биотин, никотинамид, инозид; магний, цинк и йод;  Валерьяна, Женьшень, Зверобой, Хмель и Пажитник	750 руб. на 1 месяц

Успокоительные для женщин

Женщины больше подвержены воздействию гормонов, их нервная система нуждается в поддержке в период беременности, ПМС и климакса. Женщинам сложно, а иногда просто невозможно, обойтись без седативных средств.

Наименование препарата	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Пустырник форте»	Снимает симптомы нервозов, улучшает настроение и  помогает уснуть. Начинает действовать к концу третьей недели	По 1 таб. 3 – 4 р. в день	Пустырник	350 руб. на 1 месяц
«Феназепам»	Снотворное. Борется со страхами, улучшает настроение, снимает напряжение. Действует  быстро	По 1 таб. 2 — 3 р. в день.	Бромдигидрохлор-фенилбензодиазепин	110 руб. на 2 недели
«Перселак»	БАД, снотворное и успокоительное средство	По 2 капс., 2 – 3 р. в день	Валериана, Боярышник, Мелисса, Мята и Титана диоксид	1.250 руб. на 1 месяц
«Деприм»	Успокаивает и улучшает настроение, снижает симптомы метеозависимости. Действует со второй недели приема	По 1 таб. 3 р. в день	Гиперицин и Зверобой	600 руб. на 1 месяц
«Леди-С Формула Антистресс»	Комплекс витаминов и микроэлементов с успокоительными травами. Успокаивает нервы, борется со  стрессом. Смягчает проявления климакса.	По 1 таб. в день	Витамины: С, В1, В2, В6, В12, Е; Пантотеновая и фолиевая к-та, ниацин, биотин; Валериана, Шлемник, Страстоцвет, Ромашка, Элеутерококк, Хмель	550 руб. на 1 месяц

Успокоительные средства для детей и подростков

Дети, как и взрослые, сталкиваются в жизни с множеством стрессовых ситуаций. Их нервная система нуждается в поддержке. Детям и подросткам подойдут растительные седативные препараты.

Наименование препарата	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Тенотен детский»	Успокоительное средство, снимает тревогу и страх. Нормализует сон и настроение. Улучшает способность к обучению и память.	Детям от 3 лет. По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Гомеопатические составы	300 руб. на 1 месяц
«Фенибут»	Улучшает работу мозга и настроение, борется с тревогами и страхами. Улучшает засыпание. Понижает утомляемость.	Детям с 5 лет. По 1-2 таб. 2-3 р. в день	Аминофенилмасляная кислота	250 руб. на 1 месяц
«Глицин»	Помогает работе мозга, снимает нервозы и депрессивные симптомы. Корректирует поведение. Улучшает сон.	Детям от рождения. По 1 таб. 3 р. в день	Гомеопатические вещества	65 руб. на 1 месяц
«Магне В6»	Восполняет потребность в магнии. Улучшает работу нервной системы, сон и работоспособность. Снижает раздражительность.	Детям от 4 лет, по 1 таб. 3 р. в день	Магния лактата дигидрат и пиридоксина гидрохлорид	550 руб. на 1 месяц
«Персен»	Корректирует настроение, убирает раздражительность, нормализует сон.	Детям с 9 лет. По 1 – 2 таб. 2 – 3 р. в день	Валериана, Мелисса и Мята	500 руб. на 1 месяц

Для пожилых

Пожилым людям перед приобретением любого седативного средства нужно получить рекомендации и одобрение от своего врача.

Наименование препарата	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Валериана форте»	Успокоительное средство с легким снотворным эффектом. Замедляет пульс. Борется с мигренями. Улучшения заметны через 7 – 10 дней.	По 1 таб. 3 р. в день	Валериана	75 руб. на 1 месяц
«Корвалол» или «Валокордин»	Облегчает засыпание и успокаивает. Замедляет сердцебиение и снимает спазмы.	По 15 – 30 капель 2 – 3 р. в день	Фенобарбитал и этил альфа-бромоизовалерат	55 руб. на 1 месяц
«Фитоседан»	Травяной лечебный чай. Успокаивает, улучшает сон, купирует раздражительность и понижает давление.	По 1/3 стакана, 2 р. в день	Хмель, Солодка, Валериана, Мята, Душица, Чабрец и Донник	180 руб. на 1 месяц
«Сонмил»	Успокоительное и снотворное.	1 таб. перед сном.	Доксиламина сукцинат	300 руб. на 1 месяц
«Афобазол»	Снимает тревогу, страхи и раздражительность. Улучшает сон, память и внимание. Улучшения заметны через 5 – 7 дней.	По 1 таб. 3 р. в день	Фабомотизол	450 руб.  на 1 месяц

При беременности и кормлении грудью

В период беременности и кормления ребенка грудью происходят частые перепады настроения, появляется усталость и депрессия. Чтобы помочь женщинам, разработаны специальные седативные средства.

Наименование препарата	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
Пустырник	Снимает напряженность, улучшает засыпание, замедляет пульс	Принимать по 1 ст. л. 3 р. в день	Пустырник	70 руб. на 1 месяц
Экстракт Пассифлоры	Успокоительное средство со снотворным эффектом. Снимает тревогу и улучшает настроение	По 1 таб. 3 – 4 р. в день	Пассифлора	450 руб. на 1 месяц
Таблетки Валерианы	Снимает раздраженность, улучшает засыпание. Борется с мигренью и страхами. Помогает при ранних токсикозах.	По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Валериана	100 руб. на 1 месяц
«Нотта»	Гомеопатический препарат, улучшает настроение и сон. Снимает тревогу, снижает утомляемость, обостряет внимание	По 1 таб. 3 р. в день	Овес, фосфор, ромашка, кофейное дерево и цинка валерианат	1.600 руб. на 1 месяц
«Нервохель»	Гомеопатическое средство. Снимает возбудимость, восстанавливает сон	По 1 таб. 3 р. в день	Гомеопатические ингредиенты	600 руб. на 3 недели

Сильные успокоительные препараты без рецептов

В аптеке можно купить препараты, которые оказывают сильное седативное действие, но продаются без рецепта.

Наименование препарата	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Адонис Бром»	Расслабляет, снижает раздражительность, улучшает сон	По 1 таб. 3 р. в день	Горицвет и калия бромид	180 руб. на 1 месяц
Спиртовой раствор Пустырника, Боярышника и Валерианы	Смешав эти три раствора, в одинаковых пропорциях, можно получить сильное успокоительное	По 20 – 30 кап., 2 – 3 р. в день	Пустырник, боярышник и валериана	60 руб. на 1 месяц
Таблетки из корневищ валерианы	Коричневая Валерьянка отлично успокаивает нервы, если пить ее курсами	По 2 таб. 3 р. в день		230 руб. на 1 месяц
«Валосердин»	Успокоительное и снотворное. Снимает возбуждение и  беспокойство.	По 15 – 20 кап., 3 р. в день	Масло эвкалипта, мяты, душицы; фенобарбетал и этилбромизовалерианат	75 руб.  на 2 недели
«Адаптол»	Снимает страх, тревогу и раздражительность. Улучшает сон, внимание и работоспособность	По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Тетраметил  тетраазабицикло октандион	1.950 руб. на 1 месяц

Успокоительные средства, не вызывающие сонливость

Некоторые специальности требуют максимальной концентрации, а после приема седативных средств возникает чувство вялости и сонливости. Но существуют седативные препараты, не вызывающие таких побочных проявлений.

Наименование	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Афобазол»	Снимает тревожность и гасит раздражительность, не влияет на общее состояние организма, и не вызывает желания уснуть	По 1 таб. 3 р. в день	Фабомотизол	525 руб. на 1 месяц
«Персен»	Снимает раздражительность и напряжение. Не вызывает желания уснуть	По 2 таб. 2 – 3 р. в день	Валериана, Мелисса и Мята	1.000 руб. на 1 месяц
«Глицин»	Улучшает работу мозга, успокаивает и борется с депрессией. Не вызывает привыкания и сонливости	По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Стеарат магния и метилцеллюлоза	65 руб. на 1 месяц
«Ципрамил»	Улучшает настроение, снимает напряжение. Не имеет снотворного эффекта	По 1 таб. 1 р. в день	Циталопрам	2.000 руб. на 1 месяц
«Адаптол»	Снимает страх, беспокойство и напряжение. Улучшает внимание и работоспособность, не оказывает снотворного действия	По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Тетраметилтетра-азабициклооктандион	1.950 руб. на 1 месяц

Для водителей

Управление транспортным средством часто вызывает стрессовые состояния. Принимать седативные препараты водителям можно, изучив инструкцию и разобравшись, как средство влияет на возможность управлять автомобилем.

Наименование	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
«Адаптол»	Снимает тревогу и беспокойство. Улучшает внимание и повышает работоспособность, не вызывает чувство вялости и сонливости	По 1 таб. 3 р. в день.	Фабомотизол	525 руб.
Валериана в таблетках	Снимает чувство страха. Заряжает пульс. Не оказывает снотворного действия	По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Валериана	100 руб.
«Персен»	Снимает раздражительность и возбудимость. Не вызывает сонливости	По 2 таб. 2 – 3 р. в день	Валериана, Мелисса и Мята	1.000 руб.
«Глицин»	Успокаивает и борется с плохим настроением. Не вызывает желания уснуть	По 1 таб. 2 – 3 р. в день	Стеарат магния и метилцеллюлоза	65 руб.
«Афобазол»	Снижает раздражительность, не влияет на работоспособность и не вызывает сонливости	По 1 таб. 3 р. в день	Фабомотизол	525 руб.

Успокаивающие средства растительного происхождения

Успокаивающие препараты для нервной системы растительного происхождения дают успокоительный эффект без снотворного действия. Они не вызывают привыкания и продаются без рецептов.

Наименование	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость на курс лечения
Валериана	Успокоительное средство, улучшает сон, борется с симптомами неврастении	По 20 – 30 капель 3 р. в день	Корни валерианы и спирт	26 руб.
Пион	Успокоительное лекарство со снотворным действием. Возбуждает аппетит и тонизирует	По 30 – 40 капель 2 – 3 р. в день	Пион уклоняющийся	35 руб.
Пустырник	Снимает возбудимость, борется с бессонницей	По 30 – 50 капель 3 – 4 р. в день	Пустырник	35 руб.
«Алора»	Снимает тревогу. Улучшает настроение. Снотворный эффект.	По 1 таб. 3 р. в день	Пассифлора	1.000 руб.
«Ново-пассит»	Снимает раздражительность, усталость и тревогу. Улучшает сон	По 1 таб. 3 р. в день	Гвайфенезин и Мелисса, Пассифлора, Валериана, Хмель, Бузина, Боярышник, Зверобой	1.000 руб.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

Сборы успокоительных трав можно составить самостоятельно или купить их в аптечной сети. Удобны в применении пакетированные сборы, которые можно заваривать, как обычный чай.

Наименование	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость курса
Успокоительный травяной сбор №1	Считается снотворным препаратом, снимает возбуждение и раздражительность	Взрослым: по 0.5 стакана, 3 р. в день. Детям до 12 лет: по 1 – 3 ч. л. в день	Мята, вахта, хмель и валериана	120 руб.
Успокоительный травяной сбор №2	Снимает невроз и спазмы. Обладает мочегонным действием	Принимают по 1 сток, 2 р. в день	Пустырник, хмель, мята, валериана и солодка	120 руб.
Успокоительный травяной сбор №3	Снимает возбуждение и нормализует сон	Принимают по 100 мл, 3 р. в день	Валериана, донник, душица, пустырник и тимьян	120 руб.
Чай «Фитоседан №2»	Успокоительное и снотворное средство	Применять по полстакана, 2 р. в день	Солодка, валериана, мята, хмель и пустырник	85 руб.
Липовый чай	Повышает настроение, купирует нервоз	До 3 стак. в день	Липа	100 руб.
Чай с мятой	Снимает тревогу и раздражительность, улучшает сон	До 3 стак. в день	Мята	190 руб.

Гомеопатические средства

К гомеопатическим препаратам не все относятся положительно, но, тем не менее, об успокоительных гомеопатических средствах написано много положительных отзывов.

Наименование	Особенности	Как принимать	Состав	Стоимость на курс лечения
«Глицин»	Успокаивает и борется с депрессией. Не вызывает сонливости	По 1 таб. 3 р. в день	Стеарат магния и метилцеллюлоза	65 руб.
«Успокой»	Борется с раздражительностью и возбудимостью.	По 1 таб. 1 р. в день	Гомеопатические составляющие	100 руб.
«Нервосед»	Снимает возбудимость и нормализует сон	По 8 гран. 3 р. в день	Гомеопатические составляющие	140 руб.

Успокоительные средства перед полетом

Аэрофобии подвержены 15% населения, остальные авиапассажиры, в той или иной степени, переживают за исход полета. Помочь справиться переживаниями перед полетом могут успокоительные средства.

Они такие:

1. Седативные препараты из природных трав помогут справиться с переживаниями. Рекомендуется начать принимать лечение за 2 недели до полета, т.к. растительные препараты начинают действовать не сразу.
   
2. Транквилизаторы – «лекарство против страха». Могут быстро снять приступ панической атаки, борются с сильными фобиями. Это рецептурные препараты.
3. Барбитураты или снотворные средства помогут «проспать» весь длительный перелет. Принимают их за 15-20 минут до посадки в авиалайнер. Для коротких перелетов употреблять не рекомендуется.

Домашняя успокоительная настойка из 5 трав

Известен рецепт приготовления сильной успокоительной настойки из 5 трав в домашних условиях.

Для ее изготовления нужно приобрести в аптеке:

• корвалол;
• настойку валерианы;
• настойку пустырники;
• настойку боярышника;
• настойку пиона.

Смешав 5 спиртовых растворов из трав, получают сильнодействующую домашнюю успокоительную настойку.

Ее рекомендуется принимать по 10 – 15 капель, 3 раза в день. Хранить эту настойку нужно в емкости из темного стекла, под плотной закручивающейся крышкой.

Домашний успокоительный чай из трав

Приготовить ароматный и полезный травяной чай можно из сбора успокоительных трав. Никто не откажется выпить чашечку такого чая и избавиться от нервного напряжения, раздражительности и беспокойства. Чай можно употреблять как в течение дня, так и на ночь, напиток не содержит кофеина.

Подобрать оптимальный набор трав для получения вкусного и полезного напитка можно методом проб. А можно воспользоваться готовыми рецептами приготовления успокоительного чая.

Например:

• Мята – 2 части;
• Вахта – 2 части;
• Хмель – 1 часть;
• Валериана – 1 часть.

Заваривают чай из расчёта 1 ст. л. травяной смеси на 200 гр. кипятка. Заваренный чай настаивают под крышкой 20 минут и процеживают. Пить такой чай рекомендуется курсом, по полстакана, 2 раза в день. Курс рассчитан на 1 месяц.

Другие народные средства

Известно много проверенных народных средств, которые помогают успокоиться. К ним относятся:

1. Успокоительные настойки из трав.
2. Травяные ванны и русская баня.
3. Натуральные продукты для успокоения нервов.

Мята, ромашка, пустырник, валериана, боярышник — эти и многие другие травы обладают седативным эффектом. Смешивая травы в разных пропорциях, можно приготовить целебные успокоительные настойки.

С давних времен известен такой метод восстановления нервов, как успокоительные ванны. Для приготовления ванн можно использовать как водные травяные экстракты, так и травяные масла.

Лавандовое, сандаловое или розовое масло; масло облепихи, ромашки или валерьяны – все их можно использовать для приготовления расслабляющей лечебной ванны. А в бане можно капнуть каплю масла на горячие камни. Некоторые продукты успокаивают нервы не хуже лекарств.

К ним можно отнести:

• мед;
• молоко;
• орехи;
• горький шоколад;
• апельсин;
• банан.

Если нужно срочно успокоиться, а таблетки под рукой не оказалось, можно съесть один из продуктов-анти стрессов.

Что будет, если бесконтрольно пить успокоительные

Даже самые безобидные на первый взгляд седативные препараты, такие как настойка валерианы, настойка пустырника или Корвалол, нельзя пить бесконтрольно. Все препараты рассчитаны на курс лечения определенной продолжительности.

Если продолжать прием препаратов после окончания курса, организм к ним привыкнет, и лекарства перестанут действовать. Но это в лучшем случае. При худшем сценарии разовьется лекарственная зависимость и синдром отмены препарата. Эти состояния придется долго лечить под наблюдением специалистов.

Правильно подобранные успокаивающие препараты помогу человеку сохранить нервы в порядке и радоваться жизни. Главное не забывать четко следовать рекомендациям по их применению и не заниматься самолечением.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео об успокаивающих препаратах

Особенности успокоительных средств:

https://youtu.be/klbI8iY1zmk

Народные рецепты и травы для нервов:

https://youtu.be/ixdh1LN5xyI