Варикозное расширение вен на ногах. Лечение народными средствами, рецепты. Что делать в домашних условиях

Варикоз вен на ногах – это патология, при которой происходит болезненное растяжение сосудов нижних конечностей из-за слабых стенок и клапанов. Лечение и профилактика этой болезни народными средствами зарекомендовало себя с хорошей стороны.

Что такое варикоз вен на ногах

При сосудистой патологии кровь застаивается в венах, расширяя их. Клапаны работают не в полную силу, отток крови ухудшается. И чем хуже кровообращение, тем сильнее расширяется вена. Для диагностики болезни применяют допплерографию и УЗДС. Это исследование самое информативное. Его можно применять даже на начальной стадии болезни.

Причины варикозного расширения вен:

• наследственный фактор;
• низкая бытовая активность;
• экстремальные физические нагрузки (например, подъем тяжестей);
• неправильная обувь (например, туфли на каблуке выше 6 см).

Если пренебрегать профилактикой, то варикоз может перерасти в тромбофлебит. При такой патологии помощь оказывается только через проведение операции.

Симптомы патологии

В большей степени растяжению подвержены поверхностные вены, а глубокие сосуды реже страдают патологией.

Пациенты отмечают следующие симптомы:

• тяжесть и жжение в ногах;
• внешнее проявление сосудистых звездочек;
• повышенная утомляемость;
• судороги после ночного сна;
• пониженная чувствительность кожи;
• отечность нижних конечностей;
• выступание вен над поверхностью;
• посинение кожи;
• трофические язвы (на последней стадии).

Эти симптомы проявляются острее в летнюю жару, а также в конце дня.

Лечение варикоза народными средствами

Варикоз вен на ногах, лечение народными средствами которого пользуется популярностью, появляется из-за слабости сосудов. Для придания тонуса венам используют средства как для внешнего применения, так и для внутреннего.

Плюсы лечения народными средствами:

1. Проверенные тысячелетиями рецепты.
2. В составе только натуральные ингредиенты, которые минимизируют риск развития побочных реакций.
3. Низкая цена. Большинство рецептов основано на травах или на доступных продуктах.
4. Мало противопоказаний к применению.
5. Можно использовать в профилактических мерах.

Перед тем, как приступить к лечению, необходимо проконсультироваться с флебологом. Это нужно для установки диагноза и подбора подходящих препаратов. Самолечение может либо не помочь, либо привести к отрицательному результату.

Минусы народной медицины:

1. Помогает только на ранних этапах болезни. Если у пациента уже видимые проблемы, закупорка вен и сильные отеки, то надеяться на аптечные травы недопустимо. В этом случае поможет только лечение хирургическим путем.
2. Большинство трав противопоказаны в период беременности и грудного вскармливания.
3. Высокоаллергенные компоненты в составе могут подойти не всем. Это касается меда, лимона и некоторых лекарственных трав.
4. При внешних повреждениях кожи стоит отказаться от применения мазей и компрессов. Это связано с наличием агрессивных компонентов в составе.
5. При заболеваниях ЖКТ противопоказано употребление лимона, уксуса и отвара мяты.
6. При заболеваниях печени и почек противопоказаны зверобой и можжевельник.

Перед выбором метода стоит узнать обо всех побочных эффектах, чтобы не усугубить заболевание.

Ванночки

Для лечения варикоза вен на ногах распространено использование ванночек – универсального народного средства от многих заболеваний. Преимущество метода заключается в его доступности и минимальном количестве побочных эффектов.

Ванночки снимают напряжение с ног в конце дня и приводят сосуды в тонус. Для получения стойкого эффекта рекомендуется сочетать процедуру с приемом отваров внутрь. Вода должна быть комфортной температуры.

Горячая ванна при варикозе запрещена.

Рецепты ванночек представлены в таблице:

Ингредиенты	Время настаивания	Длительность курса
1 л теплой воды; 100 г соды; 30 г квасцов.	30 мин	2 процедуры в неделю по 20 мин в течение 30 дней.
1 л кипятка; 100 г болотной сушеницы; 10 г растительного масла.	20 мин	10 процедур по 20-25 мин.
1 л кипятка; 15 г коры каштана; 15 г ромашки аптечной; 15 г крапивы.	1 ч	10 процедур по 30 мин.
5 г коры вербы; 5 г коры дуба; 2,5 л кипятка.	Кипятить 5-7 мин.	20 мин в сутки в течение 25-30 дней.
200 г ромашки аптечной; 3 л воды.	Кипятить 7 мин	20 мин в сутки в течение 25-30 дней.
10 г ромашки аптечной; 10 г липы; 1 л кипятка.	30 мин	20 мин в сутки в течение 25-30 дней.

Еще один простой способ лечения – тренировка сосудов контрастным душем. Температура струи должна быть комфортной. Контраст температур проводится постепенно. Для упрощения процедуры можно использовать две емкости с теплой и прохладной водой.

Яблочный уксус

Варикоз вен на ногах, лечение народными средствами которого возможно только на ранних стадиях заболевания, запускать нельзя. Чтобы симптомы не прогрессировали, применяют яблочный уксус. В нем содержится железо, йод и кальций. Положительное влияние на сосуды будет заметно через месяц регулярных процедур.

Существует несколько способов применения уксуса:

Название	Пошаговая инструкция	Длительность курса
Ванночки	1. Набрать воду комнатной температуры в емкость. 2. Добавить 1 л яблочного уксуса 6 % в воду. 3. Опустить ноги в емкость на 30 минут.	Ежедневно в течение месяца.
Ополаскивания	1. Приготовить воду из расчета 250 мл уксусной кислоты на 1 л воды. 2. Ополоснуть ноги и дать им высохнуть, не вытирая. 3. Повторять до 3 раз в день.	Ежедневно в течение 2-х месяцев.

Соль

Для лечения предпочтительнее выбирать морскую соль, но можно обойтись и поваренной. Морская соль богата такими минералами как магний, селен, железо, йод. Для лечения можно применять солевые растворы или заменить в своем рационе поваренную соль на морскую.

Эффект от солевой терапии:

• противовоспалительное действие;
• антимикробное действие;
• улучшение кровотока;
• снятие отеков;
• предотвращение образования тромбов.

Для наружного применения соль используют в виде ванночек и грелок:

Название	Пошаговая инструкция	Длительность курса
Грелки	1. Сделать мешочек с солью из хлопковой ткани. 2. Охладить его в морозильной камере. 3. Приложить к больному месту.	5-15 мин
Ванны	1. 30 г ромашки аптечкой залить 1,5 л кипятка и дать настояться в течение 40 мин. 2. Растворить в ванной пакет морской соли и настой ромашки.	10 процедур по 10-30 мин

Такое лечение будет эффективно в качестве профилактики или как дополнение к основной терапии.

Сода

Варикоз вен на ногах, лечение народными средствами которого очень популярно, распространен среди половины населения. Один из методов терапии – содовые ванны. Это простой и доступный способ лечения, но малоэффективный. Он способен справиться только с начальными проявлениями варикоза.

Чтобы сделать содовую ванну нужно:

1. Растворить 7-8 ст. л. пищевой соды в 100 мл кипятка.
2. Влить содовый раствор в ванну. Вода не должна быть горячей. Максимальная температура – 38 градусов, так как парить ноги со слабыми венами опасно.
3. Находиться в ванне нужно 15 минут. Ноги должны быть выше таза на 10-15 см для лучшего оттока крови. Приподнять их можно с помощью валика из полотенца, уложенного на дно.
4. После процедуры нельзя давать нагрузку на ноги, поэтому лучшее время для проведения – перед сном.
5. Курс лечения включает 10 процедур, проводить которые надо каждые 3 дня. Повтор курса можно провести через 2-3 месяца.

При возникновении неприятных ощущений процедура завершается.

Цветы акации

Белая акация обладает противовоспалительным свойством. Она содержит дубильные вещества, органические кислоты, эфирные масла. Чаще всего используется как компонент для настойки на компрессы или растирания.

Ингредиенты	Время настаивания	Длительность курса
8 ст. л. сухих цветов акации; 200 мл спирта 70 %.	1,5 недели	5 раз в сутки в течение 10 дней.
100 г сухих цветов акации; 500 мл спирта 70 %; сок 1 лимона.	3 недели	1 раз в сутки перед сном в течение 10-15 дней.

Настойка конского каштана

Растение содержит целый спектр полезных при варикозе веществ:

• эсцин – разжижает кровь и укрепляет сосуды;
• эскупин – предотвращает отеки;
• рутин – повышает проницаемость сосудов, разгоняя холестерин;
• кемпферол – обладает ранозаживляющим действием.

Использование конского каштана противопоказано при:

• беременности и лактации;
• пониженном давлении;
• заболеваниях ЖКТ;
• заболеваниях почек;
• тромбоцитопении.

Для приготовления настойки используется кожура каштанов, собранных весной.

Для лечения варикоза используют рецепт:

1. Измельчить кожуру каштана.
2. Залить 50 г кожуры 450 мл водки.
3. Поставить в темное место на 2 недели.
4. Растирания проводятся перед сном, смоченным в настое ватным диском, движениями снизу вверх.
5. Курс процедур – 10 дней с перерывом на месяц.

Сок лимона

Цитрусовые — это мощный источник витаминов и антиоксидантов. В лимоне содержится аскорбиновая кислота, витамины В1, В6, В9, рутин и каротин.

При варикозе его применяют с целью:

• повысить тонус сосудов;
• снять отечность ног;
• ускорить обменные процессы;
• предупредить образование тромбов;
• снизить проницаемость капилляров.

Перед применением лимона необходимо убедиться в отсутствии аллергии. Для этого необходимо нанести небольшое количество сока или масла на локтевой сгиб и отслеживать реакцию в течение суток.

Чтобы пройти курс лечения потребуется:

1. Базовое масло, например, из персиковой косточки, жожоба или авокадо, смешать с эфирным маслом лимона. Нужно соблюсти пропорцию: 5 мл базы и 1-2 капли масла лимона.
2. Провести легкий массаж ног с помощью масла. Подождать, пока оно полностью впитается.
3. Процедуры повторять в течение 20-30 дней.

Такое лечение запрещено проводить при каких-либо кожных повреждениях и дерматитах.

Компрессы и примочки при варикозе

Варикоз вен на ногах, лечение народными средствами можно осуществлять при помощи овощных смесей в виде компрессов, требует регулярной терапии. Чтобы получить стойкий эффект лечения, такие процедуры повторяются ежедневно, 30-45 дней подряд. Компрессы запрещено использовать при любых кожных повреждениях, особенно, при трофических язвах. Других противопоказаний они не имеют.

Глина

Для лечения варикоза применяют зеленую или голубую глину. Эти виды имеют богатый минеральный состав, обладают антисептическими свойствами, поглощают токсины. Компрессы с глиной приносят облегчение даже на второй стадии болезни, при видимых венозных узлах.

Самый популярный рецепт – голубая глина с чесноком:

1. Приготовить глину в пропорции с водой 1:1.
2. Добавить к полученной массе натертый чеснок.
3. Нанести смесь на ноги, зафиксировать пищевой пленкой.
4. Поверх пищевой пленки намотать шарф.
5. Оставить компресс на 1 час.
6. Процедуры повторять ежедневно в течение 30-45 дней.

После наступления улучшений важно не прерывать проведение процедур, чтобы закрепить лечебный эффект.

Помидорные компрессы

Томаты применяют в терапии при варикозе для повышения тонуса вен. В них содержится ликопин, который препятствует тромбообразованию и помогает снизить давление крови на вены.

Для компрессов можно использовать как ломтики помидоров, так и томатную пасту:

1. Приложить к ногам нарезанные помидоры (томатную пасту).
2. Обернуть ноги пищевой пленкой.
3. Для фиксации слабо зафиксировать смесь на ноге.
4. Продержать компресс на ногах можно от 1 до 8 часов.
5. Тщательно промыть ноги теплой водой.
6. Подобные процедуры проводят ежедневно в течение 3-5 недель.

Если кожа отрицательно реагирует на содержащуюся в помидорах кислоту появлением раздражения, следует прекратить процедуры.

Капустные листы

Белокочанная капуста имеет в своем составе:

• витамины В, С и U;
• клетчатку;
• аминокислоты.

Для лечения можно использовать только капустные листы, либо смесь капусты с другими компонентами. Капуста поможет снять отеки и снизить болевой синдром.

Наиболее действенным будет рецепт:

1. Отделить листы от кочана, смочить их водой, завернуть в полиэтилен и спрятать в холодильник на сутки.
2. Перед процедурой промыть ноги в воде без использования дополнительных средств и сделать массаж с яблочным уксусом.
3. Приложить капустные листы на ноги, зафиксировать бинтом, не допуская перетягивания.
4. Компресс оставляют на ночь.
5. Процедуры проводятся ежедневно в течение 15 дней.

Курс лечения продолжается месяц. При возникновении сильного жжения процедуры следует отменить.

Мед

Средства, в составе которых присутствует мед, обладают:

• обезболивающим эффектом;
• снимают отеки;
• уменьшают венозные узлы.

В продукте содержатся витамины, каротин и фолиевая кислота.

Один из самых популярных рецептов из меда – это компресс:

1. Смазать марлю медом.
2. Приложить ее на больное место.
3. Укутать сверху пищевой пленкой.
4. Зафиксировать компресс эластичным бинтом.
5. Оставить на ногах на всю ночь.
6. Делать процедуры 45-50 дней.

Прополис

Вещество богато маслами и дубильными веществами.

При регулярном применении пациенты отмечают:

• снижение болевого синдрома;
• ранозаживляющее действие;
• повышение тонуса вен.

Для компрессов изготавливаются настойки на спирту. Полученной смесью пропитывается марля или хлопчатобумажная ткань. Компресс укладывается на ногу и утепляется шарфом. Оставить его нужно на всю ночь. Способы приготовления спиртовой настойки из прополиса указаны в таблице.

Ингредиенты	Время настаивания	Длительность курса
20 г пустырника; 20 г мяты; 20 г душицы; 20 г чабреца; 20 г прополиса; 350 г  спирта или водки.	2 недели	30-40 дней
80 г прополиса 350 г спирта 70 %	30 дней	30-40 дней

Мумие

Средство используется для поддержания прочности сосудов и предотвращения образования тромбов. В составе мумие есть витамины Е и С, медь, кальций, кремний.

Для проведения процедуры необходимо:

1. Смешать персиковое масло и мумие в пропорции 1:5.
2. Нанести смесь на ноги, укутать пищевой пленкой и шарфом.
3. Оставить компресс на 2 часа.
4. Курс процедур – 2 недели.

Лопух

Растение богато:

• инулином;
• витаминами Е, С, А;
• дубильными веществами.

Лопух при варикозе помогает улучшить консистенцию крови и состояние кожи.

Для компресса используются свежие листья растений возрастом от 2-х лет:

1. Смять лист лопуха и проложить к пораженному участку нижней стороной.
2. Прибинтовать и оставить на ночь.
3. Процедуры делать ежедневно в течение 1-2 месяца.

Маски для ног от варикоза

Маски, как и компрессы, имеют слабое лечебное действие. Поэтому, их применение рассчитано на длительный курс сроком минимум 1 месяц. Овощные маски имеют минимальное количество противопоказаний, что делает их применение безопасным для большинства больных.

Картофель

Для приготовления овощной маски необходимо:

1. Натереть картофель на терке.
2. Отжать лишнюю жидкость.
3. Сделать аппликации на больные участки.
4. Накрыть марлей и зафиксировать бинтом.
5. Оставить маску на 4 часа.
6. Применять маску можно при обострении симптомов или курсами по 30-45 дней.

Тыква

Для изготовления тыквенной маски используют мякоть плода, очищенную от семян:

1. Приложить мякоть тыквы на проблемные участки.
2. Накрыть марлей и зафиксировать бинтом.
3. Оставить маску на ночь.
4. Пользоваться по мере необходимости или курсами по 30-45 дней.

Народные средства для приема внутрь

Отвары и настойки на лекарственных травах используют в составе комплексной терапии. Помимо повышения тонуса вен, свойства трав позволяют укрепить организм в целом.

Кроме лечебных свойств нужно изучить все побочные эффекты и противопоказания. Так, например, крапива противопоказанна при низком уровне тромбоцитов в крови. Курсы лечения травами рассчитаны на длительный срок — от 1 до 2 месяцев.

Отвар крапивы

Растение обладает тонизирующими свойствами. Его применяют для разжижения крови.

В крапиве содержатся:

• растительные кислоты;
• флавоноиды;
• хлорофилл;
• комплекс витаминов и минералов.

Для приготовления настоя используют 150 г сушеной крапивы и 1 л кипятка. Крапива заливается кипятком и настаивается 2-3 часа. Выпивать настой нужно по 100 мл 3 раза в день натощак. Лечение назначается сроком на 1 месяц.

Мускатный орех

Продукт обладает такими свойствами, как:

• тонизирует сосуды;
• снимает воспаления;
• способствует заживлению ранок;
• стимулирует кровообращение.

Чтобы приготовить отвар, потребуется 0,5 ч. л. мускатного ореха, 1 ч. л. меда и 1 стакан кипятка. Компоненты необходимо смешать и настоять отвар в течение 30 минут. Употреблять средство рекомендовано утром и вечером по половине стакана на голодный желудок.

При передозировке отваром может возникнуть легкий наркотический эффект или головная боль.

Календула

Отвары из цветов календулы применяют для снятия воспаления и отека. Растение содержит стерины, каротиноиды, кумарины. Эффективнее всего использовать календулу в сочетании с другими травами.

Для приготовления настоя потребуется:

• календула;
• пастушья сумка;
• тысячелистник;
• шалфей
• 220 мл кипятка.

Все компоненты соединяют в стеклянной емкости и настаивают 30 минут. Принимать настой следует на голодный желудок 2 раза в день по половине стакана. Лечение состоит из курса длительностью 30-40 дней.

Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительным и тонизирующим действием.

Корень имбиря богат:

• витаминами группы В;
• аминокислотами;
• эфирными маслами.

Для лечения варикоза используют имбирный чай. Нужно опустить небольшой кусочек растения в горячий напиток и дать настояться 2 минуты. Имбирный чай применяют в составе комплексной терапии в течение 1 месяца.

Средство нельзя использовать при болезнях ЖКТ, сахарном диабете и склонностях к кровотечению.

Лимон, мед и чеснок

Смесь обладает рекордным количеством витаминов, необходимых при лечении варикоза.  Помимо этого, после курса повысится иммунитет, и организм очистится от шлаков.

Для приготовления потребуется 150 г меда, 3 зубчика чеснока и сок 3-х лимонов. Настаивать смесь в темном месте в течение 10 дней. Курс лечения – 30 дней. Ежедневно принимается по 2 столовых ложки натощак.

Самодельная мазь от варикоза с хозяйственным мылом

Мазь обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.

Чтобы приготовить мазь потребуется:

• натертый на терке брусок хозяйственного мыла;
• 2 луковицы;
• 3 ст. л. меда;
• 3 ст. л. алоэ;
• 150 г сала;
• 1 баночка ихтиоловой мази.

Все ингредиенты смешать и растопить на водяной бане. Полученную мазь используют в качестве компрессов на ночь. Курс лечения – 15-20 дней.

При использовании хозяйственного мыла, чувствительная кожа может раздражаться и чесаться. В этом случае нужно полностью смыть мазь и отменить лечение.

Эфирные масла для борьбы с варикозным расширением вен

Смеси из масел используются для снятия симптомов на начальном этапе болезни или в комплексной терапии. Они снимают воспаление и обладают тонизирующим действием.

Лучше всего в борьбе с варикозом зарекомендовали себя масла:

• лавандовое;
• лимонное;
• имбирное;
• розмариновое.

Для лечения варикоза необходимо проводить растирания до 3 раз в день. 1-2 капли эфирного масла смешиваются с любым базовым маслом и наносятся на ноги массажными движениями. В качестве базы можно использовать масло авокадо, персиковое или масло из виноградной косточки. Эффект от таких растираний слабый. Поэтому потребуется пройти курс длительностью минимум 30 дней.

Компрессионное белье

Для облегчения симптомов варикоза флеболог может подобрать пациенту компрессионное белье. Это чулки или гольфы со сдавливающим эффектом. Степень компрессии определяет врач (от 1 до 4 класса).

Рекомендуется носить компрессионные чулки во время любой двигательной активности. Для предотвращения проблем с венами такое белье носят беременные и люди с лишним весом. В профилактических целях используют только чулки 1 класса.

Физическая активность при варикозе ног

Для лечения и профилактики варикоза необходима физическая активность. Но следует учесть, что бег, прыжки и подъем тяжестей при заболевании строго противопоказаны. Во время физических упражнений нужно носить компрессионное белье.

Разрешенные виды спорта:

1. Классические виды танца.
2. Плавание.
3. Спортивная ходьба.
4. Йога.
5. Фитнес на специальных горизонтальных тренажерах.

При появлении неприятных ощущений в ногах стоит прекратить тренировку и отдохнуть, подняв ноги выше таза.

Диета для борьбы с варикозом

Специальные продукты можно использовать как для предотвращения тромбообразований.

Следует включить в свой рацион:

1. Продукты, богатые клетчаткой (овощи и фрукты).
2. Нежирное мясо с минимальным количеством соли.
3. Крупы.
4. Сухофрукты, распаренные кипятком.
5. Морепродукты.
6. Орехи.

Рекомендуется исключить продукты, препятствующие нормальному кровообращению:

1. Жирное и жареное.
2. Майонез.
3. Соки промышленного производства.
4. Алкогольные напитки.
5. Чай и кофе.
6. Сладости.
7. Промышленные полуфабрикаты.

Варикоз вен на ногах развивается постепенно и может привести к необратимым последствиям. Важно вовремя распознать признаки болезни и начать грамотное лечение. Для профилактики заболевания можно использовать народные средства и заниматься легкими видами спорта.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о средствах от варикоза

Копеечное лечение варикоза в домашних условиях: