Сердечно – сосудистая система (ССС) – одна из главных в организме. С течением времени вредные факторы ухудшают ее работу. Например: стрессы, заболевания, бессонница.  Чтобы уменьшить их негативное влияние, производят витамины, предназначенные для сердца и сосудов.

Какие витамины полезны для сердца и сосудов?

Витамины бывают двух видов: водо- и жирорастворимые. Первые при избыточном поступлении быстро выводятся.

К ним относятся:

  • Тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота.
    Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены
  • Кальция пантотенат, пиридоксин, Вс.
  • Цианокабаламин, В15, С.
  • Р.

Жирорастворимые вещества хорошо растворяются в воде, накапливаются при избыточном поступлении, способны вызвать отравление и гибель.

К ним относят:

  • Ретинол, эргокальциферол, токоферол.
  • Филлохинон, жирные кислоты витаминов F.

Влияющие кровеносную систему вещества:

  • С – кислота аскорбиновая. Корректирует метаболизм, делает крепче артерии, капилляры, понижает их ломкость. Приём улучшает свёртываемость, ускоряет восстановление тканей органов. Содержится во фруктах (апельсин, смородина, грейпфрут). При гипервитаминозе возникает: раздражительное состояние, повышение давления.
  • А — ретинол. Уменьшает вероятность развития атеросклероза. Содержится в рыбе, моркови и молоке. Продаётся в аптечной сети под названием: ретинола ацетат (раствор). При передозировке возникают: симптомы отравления, нарушение функции почек, происходит рассасывание костной ткани.
  • Е – токоферол. Улучшает свёртываемость. Действие направлено на уменьшение количества холестерина и нормализации артериального давления. Снабжает сосуды кислородом. Содержится в свином и бычьем мясе, желтке яйца.
  • Р – рутин (рутозид). Включает в себя флавоноиды, действие которых направлено на уменьшение ломкости капилляров. Возможно образование тромбов при передозировке. В чернике, чёрной смородине высокое содержание рутина.
  • В12 — цианокобаламин. Влияет на биохимические составляющие крови. В печени и почках животных большее содержание цианокобаламина.
  • F – жирные кислоты полинасыщенного происхождения (линолевая, аразидоновая, линоленовая). Уменьшают вероятность образования бляшек в артериях. Может вызывать аллергические реакции и кожные болезни.
Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены
Витамины для сердца и сосудов помогут справиться и предотвратить сердечные заболевания.

На миокард влияют:

  • В1 — тиамин. Улучшает состояние миокарда.
  • В6 – пиридоксин. Уменьшает появления малокровия и количество холестерина, способствует стабилизации обмена жиров. Высокое содержание в продуктах животного происхождения (рыба, мясо).
  • В9 (или Вс) – кислота фолиевая. Сокращает вероятность появления инфаркта миокарда, влияет на биохимический состав кровеносной системы.
  • В11 (или Вт) – левокарнитин. Помогает укрепить сердечную мышцу.
  • В15 – пангамат кальция (пангамовая кислота). Применяют при хронической болезни артерий, возникающей вследствие нарушенного липидного обмена и повышенного содержания холестерина. При передозировке возможны аллергические реакции и повышение давления.
  • Коэнзим Q10 (убихинон). Является коферментом. Уменьшает вероятность появления аритмии и инфаркта миокарда. Хорошо помогает при нарушении усвоения глюкозы. Говядина и арахис богаты коферментом. Q10 накапливает энергию в клетках.

Не все вещества могут взаимодействовать друг с другом.

Например:

  1. Ретинол уменьшает проникновение кальция в ткани организма.
  2. Цианокобаламин мешает усвоению пиридоксина.
  3. Аскорбиновая кислота, тиамин, железо не дают усваиваться цианокобаламину.
  4. Витамин С при приёме с В12 приводит к разрушению цианокобаламина.
  5. Кислота аскорбиновая и селен способствуют усвоению токоферола.
  6. Аскорбиновая кислота и токоферол улучшают усвоение ретинола.
  7. Никотиновая кислота не принимается вместе с пиридоксином, так как витамин В6 нарушает превращение никотиновой кислоты в дифосфаты.
  8. Пиридоксин способствует лучшему усвоению магния.

Группа с кальцием

Эти средства способствуют расслаблению артерий, поэтому кровь быстрее поступает в мозг.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

К группе относятся:

  • «Коринфар».
  • «Кордипин».
  • «Диазем».
  • «Дилтиазем».

Самый популярный препарат «Циннаризин». Он не влияет на системное кровообращение, расширяет сосуды мозга. Можно применять при атеросклерозе, недостаточном кровообращении мозга.

Группа алкалоидов

Они хорошо действуют на кровоснабжение мозга. Обеспечивают расслабление сосудов, улучшают обменные процессы. Плюс алкалоидов – они почти не имеют противопоказаний, негативных эффектов от приёма. Можно купить таблетированные комплексы либо в виде инъекционных растворов. Препараты: «Винпоцетин», «Кавинтон».

Группа с никотиновой кислотой

Эти витамины расширяют сосуды и уменьшению количества холестерина. При длительном применении возможно возникновения покраснения кожных покровов. Препараты группы: «Никотиновая кислота», «Никошпан».

Какие микроэлементы полезны для сердца и сосудов?

Минералы, способствующие укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов:

  1. Магний (Mg) — уменьшает образование тромбов за счёт улучшения обмена веществ.
    Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены
  2. Кальций (Ca) – действие нацелено на усиление стенок кровеносных сосудов. Принимают совместно с витамином Д для большего усваивания. Кисломолочные и сырные продукты богаты содержанием кальция.
  3. Калий (К) – для сокращения миокарда усиливает импульс. Высокое содержание в овощах и ореховой продукции.
  4. Фосфор (Р) – усиливает сокращение миокарда.
  5. Селен (Se) – с помощью этого микроэлемента лучше усваиваются другие минеральные вещества и витамины. А так же используют для профилактики ИБС.

Кому следует принимать витаминно-минеральные комплексы?

Чтобы правильно подобрать комплекс, нужно обратиться к терапевту, который даст направление  к кардиологу. Специалист берёт во внимание все факторы. Это касается весовой и возрастной категории, перенесённых заболеваний. Хуже всего препараты усваиваются при болезнях желудка, кишечника и печени.

Витамины для сердца и сосудов нужны:

  • При нарушении работы сердца и сосудов.
  • После перенесённого ишемического некроза и других болезней.
  • Для людей начиная с 29 лет.
  • Спортсменам.
  • Рабочим с вредными веществами или тяжёлой работой. К ним относятся – шахтёры, грузчики и прочие.
  • В детском и подростковом возрасте при рекомендации специалиста.

Противопоказания к приёму

Нельзя принимать:

  • Будущей маме.
  • В период кормления грудью.
    Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены
  • При непереносимости составляющих.

Витаминно–минеральные комплексы для сердечно – сосудистой системы

Витамины для сердца и сосудов существуют в больших количествах. Кардиологи и терапевты рекомендуют их, если пища не обеспечивает достаточного поступления всех витаминов.

НазваниеСредняя цена в аптечной сети
«Аспаркам»65 руб.
«Витрум Кардио»1400 руб.
«Кардиохелс»2000 руб.
«Кардио Форте»550 руб.
«Кардиоактив»220 руб.
«Панангин»150 руб.
«М-кард»100 руб.
БАД «Боярышник форте»230 руб.
CoQ10От 300 до 1800 руб. (в зависимости от производителя)
«Аскорутин»40 руб.
«Направит»300 руб.
«Доппельгерц Кардиовитал»800 руб.

«Аскорутин»

Выпускается в разной фасовке таблеток в упаковке:

  • №10.
  • №25.
  • №30.
  • №40.
  • №50.
  • №100.

Состоит из витамина С и рутозида в количестве 50 мг. В окислительных процессах участвуют оба витамина.

Рутозид защищает витамин С от окисления в избытке, при этом сохраняет действие. Кроме этого, противостоят ломкости капилляров, и укрепляют сосудистые стенки.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Применяют при:

  • Недостаточном содержании аскорбиновой кислоты.
  • Поражениях капилляров.
  • Лучевой болезни.
  • Ревматизме.
  • Гломерулонефрите.

Рекомендуется приём трижды в сутки на протяжении месяца. Возможно появление аллергических реакций, болей в голове и нарушение работы желудка после приёма. При риске образования тромбов и тромбофлебите лучше отказаться от покупки.

«Аспаркам»

Препарат является источником микроэлементов (калий, магний). Переносчик их ионов — аспаргинат.

Выпускается в:

  • Таблетках, с калием аспарагинатом гемигидратом и магнием аспарагинатом тетрагидратом — 175 мг. Упаковка по 50, 10, 8 шт.
  • Инъекционном растворе 1 мл которого содержит: аспарагината гемигидрат – 40 мг, магния аспарагината тетригидрат – 45,2 мг.
  • Растворе для инфузий 1 л которого состоит из: аспарагината гемигидрата -7,9 г, магния аспарагината тетригидрата -11,6 г.

Показаниями к применению является:

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

  • Недостаточность сердца.
  • ИБС.
  • Изменение ритма.
  • Гипокалиемия и гипомагниемия.

Принимают витамины внутрь по 1-2 таблетки трижды в сутки после приёма пищи.

Могут возникать побочные явления в виде:

  • Симптомов отравления.
  • Нарушений работы поджелудочной железы.
  • Гиперкалиемия, гипермагниемия.

Нельзя начинать приём при болезнях:

  • Недостаточность почек.
  • Повышенное содержание К и Mg.
  • Пониженное давление.
  • До достижения 18-ти лет.

«БАД Боярышник форте»

Таблетированная форма по 40 шт. в упаковке. Состав включает минералы (К, Mg), что позволяет усилить эффект боярышника, поэтому в названии есть приставка «форте».

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

В боярышнике содержится:

  • Гиперозид, улучшающий состояние сосудов.
  • Рутин положительно действует на капилляры.
  • Витексин уменьшает спазм и способствует действию ферментов.
  • Кверцентин снимает воспаление.

Можно использовать средство при высоком давлении, инфаркте миокарда. Разрешён с 14 лет.

Принимают дважды в сутки на протяжении 3-х недель. Повторный курс возможен после 10-ти дневного перерыва.

«Витрум Кардио»

Капсульная форма выпуска, поэтому действие начинается быстрее, по сравнению с таблетками.

Состоит из:

  • Ретинола.
  • Витаминов: Е, С и группы В.
  • Микроэлементов.

Витамины для сердца и сосудов производят по 30 и 60 шт. в пачке.

Показан препарат людям с:

  • Недавно перенесённым инфарктом.
  • Дополнительной профилактикой от атеросклероза.
  • Риском появления заболеваний сердца.
  • Нарушением липидного обмена.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Дозировка — 1 капсула в день в профилактических целях, для лечения по 2-3. Курс довольно большой, не менее 3-х месяцев.

От применения может появиться ряд нежелательных эффектов:

  • Рыбный привкус.
  • Симптомы интоксикации.
  • Аллергия на компоненты.

Запрещается в период обострения хронических болезней и до достижения 18-ти летнего возраста.

«Направит»

Витаминный комплекс для сосудов и сердечной мышцы состоит из растительных компонентов (боярышника, гинкго билобы, шиповника). Предназначен для уменьшения риска возникновения болезней ССС.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

За счёт своего состава позволяет:

  1. Укрепить сосудистые стенки.
  2. Понизить риск возникновения приступа или других последствий.
  3. Улучить кровообращение.
  4. Усилить сократительную функцию миокарда.
  5. Замедлить прогрессирование хронического заболевания артерий.

Можно использовать как биологически – активную добавку к рациону. Принимать однократно во время обеда на протяжении 30 дней. Детям до 12-летнего возраста перед применением следует проконсультироваться со специалистом. Не рекомендуется при гипотонии. Чаще всего из побочных явлений вызывает аллергическую реакцию.

«Кардио Форте»

Натуральный комплекс, который защищает и укрепляет сердечно – сосудистую систему. Состоит из валерианы, экстракта корицы и бета — каротина. Препарат показан при гипертоническом кризе, патологиях ССС. Иногда его применяют с целью дополнительного поступления витаминов в организм.

Можно использовать для скорейшего выздоровления в послеоперационном периоде. Применяют 1 раз по 2 капсулы во время приёма пищи в течение полутора месяца.

«Доппельгерц Кардиовитал»

Состоит комплекс из боярышника и вспомогательных компонентов:

  • лактоза;
  • целлюлоза;
  • крахмал;
  • тальк;
  • стеарат магния.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Выпускается в таблетках по 30 шт. в упаковке. Предназначено средство для лечения недостаточного кровообращения сердца. Оно противопоказано до достижения 18-ти летнего возраста.

Рекомендуется средство к приёму 3 раза в сутки по таблетке в течение 1,5 месяца.

При длительном лечении с нарушением дозировки понижается давление, возникает брадикардия. Отпускается из аптек по рецепту.

«CoQ10»

Производится препарат в нескольких странах:

  1. Россия. Капсулы 30мг №30 и №40.
  2. США «Солгар» 60мг и 30мг №30.
  3. США «Ирвин Нэчуралс» с гинкго билобой №100 – самые дорогие по цене.

Состоит из оливкового масла и коэнзима Q10.

Дополнительно из:

  • желатина;
  • глицерина;
  • воды.

Показан при:

  • Увеличенной нагрузке для организма.
  • Недостаточности сердца.
  • Риске ишемического некроза миокарда.
  • Гипертонической болезни.
  • Атеросклерозе.
  • Нарушении усвоения глюкозы.
  • Избыточных жировых отложениях.
  • Бронхиальной астме.
  • Онкологических болезнях.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Нельзя принимать его до 12-ти летнего возраста. Некоторые производители пишут ограничение по возрасту до 14-ти лет. Если капсулы пить долгое время и нарушать дозировку, возможно расстройство желудка и кишечника, появление аллергии. К приёму рекомендуется по 2-4 капсулы в сутки в течение 30 дней.

«Кардиохелс»

Состоит комплекс из:

  • Ретинола, токоферола
  • Витамина С, В9.
  • Никотиновой кислота.
  • Цианокобаламина.
  • Минералов (магний, кальций, цинк).
  • Масла косточек винограда
  • Растительных компонентов (валерианы, боярышника, пустырника).
  • Левокарнитина.
  • Бензоата натрия.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Витамины для сердца и сосудов выпускают по 750 мг в капсульной форме. Курс — 30 дней 1 раз в сутки.

«Синхрон-7»

Состоит из:

  • Аскорбиновой кислоты (7 форм).
  • Концентрата рутина, брокколи и кверцетина.

Показания к приёму: слабый иммунитет и низкое содержание витамина С в крови.

Производится средство в капсулах по 605 мг. Принимают по 1 капсуле дважды в день на протяжении месяца.

«Кардиоактив»

Составляющие:

  • Коэнзим Q
  • Пиридоксин.
  • Цианокобаламин.
  • Витамин В9.
  • Экстракт боярышника.
  • Минералы (калий и магний).

Капсульную форму выпускает производитель «Эвалар». Фасовка – 30 шт. в коробке.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Назначается при нарушениях в липидном обмене и отложениях холестерина на сосудистых стенках. Может вызывать аллергическую реакцию. Детям от 14 лет и взрослым рекомендуется приём капсул в течение месяца 1 раз в сутки. Таблетированную форму назначают по 1-2 в сутки в течение 20 дней. Повторный приём возможен после 10-дневного перерыва.

«Панангин»

Производят Панангин в таблетках №50.

Составляющие:

  • Аспарагинат магния и калия.
  • Магния стеарат.
  • Вспомогательные компоненты: тальк, кукурузный и картофельный крахмал, макрогол.

Заболевания, при которых рекомендуется приём препарата:

  • Болезнь сердечной мышцы хронического характера.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Последствие применения сердечных гликозидов.
  • Гипокалиемия и гипомагниемия.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Запрещён комплекс при:

  • нарушенной работе почек (острой и хронической формы);
  • гиперкалиемии;
  • гипермагниемии;
  • обезвоживании.

Нежелательные эффекты:

  • Симптомы интоксикации.
  • Высокое содержание калия.
  • Гипермагниемия.

Принимать таблетки разрешено только после еды. Так как перед завтраком среда в желудке кислая, это может понизить эффективность препарата. Суточное дозирование: 1-2 таблетки трижды с день. Максимум разрешено принимать 3 таблетки в сутки.

«М-кард»

Производят по 60 таблеток в блистерах массой 1,14 г.

Состоит из калия аспаргината — 376 мг, магния аспаргината — 60 мг и вспомогательных компонентов:

  • целлюлозы;
  • талька;
  • магния стеарата и других.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Рекомендуется как дополнительный источник витаминов. На протяжении месяца принимают 3 раза в день во время приёма пищи. Запрещено детям до достижения 14-летнего возраста.

«Макси-Чел»

Состоит комплекс из:

  • Ретинола и токоферола.
  • Аскорбиновой, никотиновой кислот.
  • Эргокальциферола.
  • Витаминов группы В.
  • Минералов (калий, магний, цинк).
  • Железа.
  • Меди.
  • Растений (боярышник, мята).

Запрещается прием витаминов, если имеется аллергия и язвенные повреждения желудка.

«Центрум Кардио»

Комплекс витаминов для сердечной мышцы и сосудов включает в себя фитостеролы. Они понижают вероятность возникновения болезней сердца.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Так же комплекс нормализует количество холестерина у крови. Форма выпуска – таблетки по 120 шт. Дозировка – 2 раза в день.

Отзывы врачей об эффективности витаминотерапии

По данным НИИ питания у большого процента людей обнаружено маленькое количество аскорбиновой кислоты в крови, а у 60% — витаминов группы В. Много людей страдает от дефицита нужных минералов. Чтобы этого не происходило, рацион питания должен быть сбалансирован.

Витаминов может не хватать в связи со злоупотреблением вредными привычками (спиртные напитки, курение), загрязнённой средой. Поэтому сегодня существует особая необходимость приёма витаминов для сердца и сосудов. Разные средства обеспечивают поступление 50-100% от их нормы в день.

Некоторые ученые утверждают, что вещества в витаминных комплексах не могут заменить витамины, получаемые с пищей. Другие подтверждают то, что витамины проходят огромное количество исследований, которые доказывают, что состав комплексов идентичный «природным» веществам.

Витамины для сердца и сосудов. Список препаратов для укрепления здоровья. Названия и цены

Для правильного подбора средства следует учитывать составляющие компоненты, страну производства, режим хранения. Есть производители, у которых витамины и минералы содержаться в разных таблетках, которые отличаются по цвету, а принимать их нужно 3 раза в сутки.

В этом случае порядок приёма любой, который удобен для человека. Препараты, которые нужно принимать 1 раз в день, удобны, но имеют низкую биологическую доступность.

Приём любых витаминов следует начинать после консультации со специалистом, который назначит нужное средство по показаниям, имеющимся заболеваниям. Врач подскажет, какой препарат будет наиболее безопасным и оптимальным для здоровья сердца и сосудов человека.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о витаминах для сосудов и сердца

Какие витамины нужны для сердца и за что они отвечают:

1 КОММЕНТАРИЙ
  1. Касательно боярышника, он не для всех сердечников подходит. У меня вызвал аритмию, поэтому важно проконсультироваться с врачом и прислушаться к организму.

    Ответить автору Николай

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ