Что делать при ушибах в домашних условиях детям и взрослым. Помощь, лечение мазями, средствами от ушибов

Последствия от привычных травм, ушибов и синяков могут быть крайне опасны и даже угрожать жизни пострадавшему. Важно знать, что применять в домашних условиях при подобных повреждениях, а также то, как отличить ушиб от более серьезной травмы руки, ноги, головы и других частей тела. Эти знания могут помочь спасти человеческую жизнь.

Первая помощь при ушибах

С медицинской точки зрения, ушиб — это контузия мягких тканей (кожи, жировой прослойки и кровеносных сосудов) без опасных внешних повреждений с характерной резкой болью в травмированном месте и образованием отека и синяка. Эту травму получают при падениях, а также от ударов.

Гематома появляется в результате повреждения сосудов: происходит кровоизлияние в мягкие ткани, от чего ушибленный участок кожи обретает неестественный оттенок, цветовая гамма которого может варьироваться от красного до темно-синего цветов. От количества пострадавших сосудов зависит размер и цвет гематомы.

Ушибы проявляются в легкой, средней или сильной тяжести, но лечение их в домашних условиях возможно только при первой (легкой) степени повреждения.  При этом невозможно с точностью определить тяжесть контузии по образовавшемуся синяку.

Если пострадавший не может ничего сделать рукой или ногой, и каждое движение отдается болью, то следует незамедлительно обратиться в ближайшую больницу. Кроме того, при травмах спины, грудной клетки, головы и глаза осмотр пострадавшего травматологом также обязателен, так как при ушибе этих частей тела страдают важные для жизнеобеспечения органы.

При отсутствии внешних повреждений кожи первой помощью пострадавшему является прикладывание холодного компресса, который останавливает кровотечение из травмированных сосудов, обезболивает и уменьшает отек мягких тканей.

Специалисты рекомендуют периодически прикладывать холод к месту локализации гематомы в течение последующих 24 часов. В дальнейшем подобные манипуляции уже бессмысленны.

В последующие дни ушибленное место нужно прогревать с помощью грелок, компрессов и специализированных мазей до полного выздоровления пострадавшего.

При ушибах приведенный выше алгоритм действий является обобщающей рекомендацией. Поэтому стоит учитывать, что делать, чтобы помочь пострадавшему в домашних условиях при травмах различных частей тела, поскольку для руки и ноги, головы и спины требуется разная терапия.

Руки

При ушибах руки в домашних условиях, что делать особо важно знать, так как эта конечность наиболее часто подвержена травмам.

Медики разделяют три вида ушибов:

• Плеча. Характеризуется острым болевым синдромом в плечевой области и предплечье, а также образованием опухоли и синяка. Если пострадавший не может поднять руку, то это признак разрыва сухожилия, поэтому нужно срочно обратиться к специалистам.
• Локтевой области. Симптоматика аналогичная: отек и гематома поврежденных тканей, только боль более ярко выраженная, так как в локте расположены крупные нервы. По этой же причине возможна скованность движений в травмированной области.
• Кисти. При травме, помимо основных симптомов, возможна потеря чувствительности, так как высока вероятность контузии нервов. Деформация и нарушение двигательных функций пальцев, а также выраженная опухоль могут быть признаками перелома.

При ушибе руки без ссадин и кровотечений следует сразу сделать холодный компресс на 20-40 минут. В домашних условиях можно воспользоваться льдом или любым замороженным продуктом из холодильника. Важно прикладываемый компресс обернуть в чистую ткань. Чем быстрее будет оказана первая помощь, тем меньше будет кровоизлияние из поврежденных сосудов.

Если на коже имеются небольшие повреждения в виде царапин или ссадин, открытую рану нужно обязательно обработать антисептиком. В качестве обеззараживающего средства подойдет перекись водорода, зеленка или спиртовой раствор.

Затем нужно обеспечить руке полный покой, зафиксировав ее эластичной повязкой или косынкой. При сильной невыносимой боли следует выпить обезболивающее и обратиться в ближайший травмпункт, чтобы пройти обследование на наличие перелома, разрыва или растяжения связок.

При легкой тяжести ушиба по истечению 2 суток с момента травмы врачи советуют использовать теплые компрессы или согревающие мази, которые способствуют рассасыванию синяка и уменьшению воспаления.

Пальца руки

По статистике, из-за своего расположения на кисти чаще всего страдает большой палец. При травме появляется резкая сильная боль, возникает опухоль и гематома поврежденного пальца, возможен отрыв ногтевой пластины.  Если палец деформирован или неестественно сгибается – это свидетельствует о переломе, поэтому нужно немедленно обращаться в больницу.

При ушибе пальца руки и отсутствии признаков перелома и ссадин в домашних условиях делают холодный компресс.

Подойдут все те же продукты из морозильной камеры, а также палец допускается поместить под холодную воду.

Открытые раны следует обработать обеззараживающим средством. Если ноготь сломан или оторван, нужно обязательно прикрепить его пластырем.

Ушиб пальца может сопровождаться трещиной кости или подвывихом, при этом не всегда пострадавший испытывает нестерпимую боль как при переломах. Поэтому травматологи советуют обращаться в больницу для более точной диагностики повреждений.

Пальца ноги

Пальцы ног играют важную роль в равновесии во время ходьбы, поэтому поврежденный и неправильно сросшийся палец может вызвать большие неудобства в дальнейшей жизни.

При ушибе пальца ступни без открытых внешних повреждений в первые минуты нужно приложить холодный компресс, предварительно обернув его в чистую ткань. Если имеется ссадина или небольшое кровотечение при повреждении ногтевой пластины, то место нужно обработать антисептиком, остановить кровь, а ноготь по возможности прикрепить лейкопластырем.

Затем ноге следует дать покой, расположив ее на возвышенности.  При большой опухоли, ярко выраженной гематоме, потере возможности двигать пальцем, а также сильной постоянной боли нужно обратиться к травматологу.  После рентгеновского снимка специалист назначит соответствующее лечение.

Для предотвращения нагноений и опухолей невозможно обойтись без антибиотиков, которые назначаются только врачом.

Если произошло отщепление ногтевой пластины в момент удара, ноготь нужно удалить. Делать такую процедуру должен только врач с использованием местной анестезии. По истечению времени ноготь вновь отрастет.

При образовании гематомы под ногтевой пластиной делают ее прокалывание. Эту процедуру возможно провести и в домашних условиях:

1. Нужно взять тонкую проволоку, например скрепку, и раскалить ее докрасна на открытом пламени.
2. Далее проволоку поднести к ногтю, после чего раскаленный металл расплавит ноготь, а вся загустившая кровь выйдет наружу.

Эти действия абсолютно безболезненны, поэтому не стоит бояться проводить манипуляцию самостоятельно. К тому же при удалении гематомы из-под ногтя уменьшается риск развития нагноений.

На следующие сутки для скорейшего заживления ушиб обрабатывают согревающей мазью, делают согревающие компрессы. С применением тепла спадает отек и рассасывается гематома. В случаях обращения за квалифицированной медицинской помощью возможно прохождение курса физиотерапии в период лечения.

Головы

Ушибом головы считается повреждение мягких тканей черепной коробки без кожных разрывов. По степени тяжести можно выделить 4 вида ушибов головы:

• Легкий ушиб;
• Ушиб с повреждением кожных покровов;
• Ушиб челюсти;
• Черепно-мозговая травма.

Оказание первой помощи без дальнейшего осмотра врача возможно только при легком ушибе головы.Если удар пришелся на лицевую часть черепа, то первыми признаками ушиба являются сильная ярко выраженная боль в пострадавшем месте, а также кровоизлияние, которое впоследствии превращается в гематому.

При сильном ударе черепа у пострадавшего возможно проявлением всех признаков как при ушибе мозга: кровотечение из носа, головокружения и рвота.

Если удар пришелся на затылок, то возможно резкое ухудшение зрения, так как в этой области находятся зоны, отвечающие за работу глаз. К тому же пострадавший может испытывать слабость вплоть до обмороков, что свидетельствует о сотрясении мозга.

При ударе челюсти важно изначально проверить жевательную функцию, ведь ее нарушение характерно перелому.

При легком ушибе нужно обработать антисептиком внешние повреждения, нанести повязку и приложить холод к месту травмы. Медики рекомендуют делать холодные компрессы в течение суток после травмы каждые полчаса, после чего временной промежуток можно увеличить.

Пострадавшего нужно обязательно уложить в постель и обеспечить ему полный покой. Важно не принимать ему обезболивающее, так как при ухудшении состояния больного и осмотре его докторами возможно установление неправильного диагноза.

Шеи

Травма шеи очень опасна для здоровья, так как после нее возможны непредвиденные последствия, а именно:

• Повреждение спинного мозга. Возникающий отек оказывает давление на мозг и нервные волокна.
• Смещение шейных позвонков. Это может привести к отклонению работы кровеносных сосудов, что в свою очередь повлияет на координацию тела и чувствительность конечностей.

Ушиб шеи сопровождается отеком и гематомой, а также возможна затрудненность в движениях, дыхании, присутствие сильной боли. В тяжелых случаях может возникнуть паралич конечностей.

Первая помощь при ушибе – это холод и покой. Холодный компресс, обернутый в чистую ткань, следует накладывать на 15 минут через каждые полчаса. Необходимо обеспечить покой пострадавшему, зафиксировав шею валиком или подушкой.

При ухудшении состояния следует немедленно вызывать скорую помощь, транспортировать больного до больницы самостоятельно запрещено.

Спины

Не менее опасной травмой является ушиб спины. Существует 3 последовательности действий, которые основаны на симптоматике:

1. Вызов скорой помощи. Если у больного после травмы наблюдается шоковое состояние, отсутствие двигательных функций и чувствительности в нижней части тела, нужно немедленно набирать номер экстренной службы. До приезда врачей следует проследить, чтобы пострадавший не шевелился.
2. Если после падения потерпевшего мучают боли в области почек, следует срочно обратиться к хирургу. При ушибе спины возможно образование околопочечной гематомы, что еще характеризуется наличием крови в моче. Травма внутренних органов подлежит лечению только под присмотром специалиста, заниматься самолечением крайне опасно.
3. Ушиб без тяжелых симптомов лечится холодом и покоем. Пострадавшему важно соблюдать постельный режим в течение 72 часов. Холодный компресс нужно прикладывать не более чем на 30 минут с интервалом в 1 час. По истечению 3 суток лечение проходит с помощью согревающих мазей и теплых грелок, которые снимают отек и гематому. При должной терапии боль в ушибленном месте утихает через 5 суток.

Грудной клетки

К тяжелейшим травмам относится ушиб грудной клетки. При данном повреждении возможны травмы, незаметные на первый взгляд – это перелом ребер, ушиб внутренних органов, разрыв кровеносных сосудов, а также повреждение сердечной мышцы.

При ушибе грудной клетки у женщин возможна травма молочных желез, в результате которой в груди образуются опухоли, способные нагнаиваться или преобразовываться в злокачественные.

При повреждении сосудов возможно образование гемоторакса – кровоизлияния в плевральную область, что требует срочного хирургического вмешательства. Синюшность губ – это признак перелома ребра и повреждения легкого, что очень опасно для жизни человека.

При легком ушибе груди первая помощь оказывается, как и в остальных случаях: для уменьшения отека и гематомы накладывается холод. Далее пациента нужно перевести в полулежащее состояние и вызвать врача. Лечение в домашних условиях возможно только после тщательного медицинского осмотра пострадавшего, а также при точном соблюдении врачебных рекомендаций.

Глаза

Самый большой процент потери зрения приходится именно на ушибы и травмы глаз. Зачастую пострадавший глаз начинает хуже видеть, поэтому при данной травме следует обязательно посетить офтальмолога и пройти назначенное лечение.

Сразу после получения травмы к пострадавшему глазу через антисептическую повязку нужно приложить пакет со льдом на 15 минут. При светобоязни у травмированного человека повязку снимать не рекомендуется, с ней пострадавшего нужно аккуратно доставить до больницы.

Специалисты проведут офтальмохромоскопию, тонографию и реографию, а также ультразвуковую и рентгенодиагностику. По результатам обследований будет назначено соответствующее лечение.

Что нельзя делать

При ушибах категорически запрещается в домашних условиях делать теплый компресс непосредственно после получения травмы. Такие манипуляции увеличат приток крови в мягкие ткани, а значит, гематома и отек руки или ноги будут существенно больше, болезненней и опасней. Целесообразней использовать теплые компрессы и мази позднее для ускорения заживления травмы.

При ударе и падении запрещается растирать больное место. При таком воздействии сгусток крови способен закупорить вену, что в медицине носит название «тромбофлебит».

Медикаменты и приспособления

В домашних условиях оказать первую помощь при ушибах гораздо легче, если сделать запас специализированных медикаментов и приспособлений, чтобы нужные препараты всегда находились под рукой. Фармацевтическими компаниями созданы таблетки, мази и всевозможные приспособления, способные быстро справиться с болью, отеком и гематомой.

Например, последним новшеством стал лечебный обезболивающий пластырь «Нанопласт». Использовать его стоит только через сутки после получения травмы. Это приспособление нужно прикреплять на травмированное место, оно отлично обезболивает и приводит к быстрому рассасыванию синяка.

Таблетки

При ушибах принимать таблетки разрешается только по рекомендации врача. Самолечение способно пагубно сказаться на здоровье.

При тяжелых травмах врач назначает препараты с противовоспалительным действием. К ним относятся:

• «Кеторал»;
• «Пенталгин»;
• «Кетанов»;
• «Солпадеин» и пр.

Эти лекарства при передозировке способны привести к расстройствам пищеварения или вызвать аллергию, поэтому нужно в точности соблюдать назначенную врачом дозировку.

Мази

В современных аптеках существует огромный ассортимент мазей от ушибов. Из них выделяются 3 вида, квалифицированные по составу и действию:

• Противовоспалительные нестероидные мази. Эти средства применяются после холодного компресса, они уменьшают гематому, отек, а также болевые ощущения. После применения этих препаратов выздоровление больного происходит намного быстрее. Но их запрещается использовать детям до 5 лет, беременным и кормящим женщинам, и людям, страдающим аллергическими заболеваниями, а также болезнями почек и печени. Некоторые представители данных препаратов: «Диклофенак», «Вольтарен», «Кетонал», «Финалгон», «Нурофен».
• Мази с гепарином или троксерутином. Эти препараты применяются для скорейшего рассасывания синяков после их сформирования. К таким мазям относятся «Лиотон», «Долобене», «Троксевазин», «Гепатромбин».
• Мази с содержанием натуральных компонентов. В состав этих мазей входит бодяга, или пчелиный и змеиный яд. Такие препараты также служат для быстрого заживления травмированного места.

Народные средства

Народная медицина имеет огромное количество эффективных рецептов для лечения ушибов. Благодаря целебным свойствам их составляющих такие методы помогают снять отек и гематому за считанные дни.

Лечебные травы

Самой известной травой от синяков является бодяга. Она прекрасно справляется даже с самыми сильными гематомами за несколько дней. Также отлично помогает и полынь. Для быстрого заживления ушиба данные травки в свежем виде измельчаются, а затем их сок наносится на травмированное место.

В холодное время года для лечения народными методами хорошо подойдут истертая в порошок дубовая кора и сухие цветы маргаритки. Их надо смешать в пропорции 1:1, затем 1 ст. л. сбора залить кипящей водой и настаивать 30 минут. В полученном настое обильно нужно смочить чистую ткань и сделать примочку к больному месту.

Примочки и компрессы

Существует масса примочек и компрессов, направленных на быстрое заживление ушибов. Например, для снятия отека помогает капустный лист. Свежий вымытый лист нужно хорошенько размять, чтобы выделился сок, а затем приложить к опухоли, зафиксировав его повязкой.

Такой компресс следует держать около 2 часов, за это время благодаря целительному действию капустного сока отек станет менее заметным и ярко выраженным.

При ушибах и открытых ранах целители рекомендуют использовать самодельную мазь из лопуха. Свежие вымытые корни растения, весом 75 г нужно, залить 200 мл растительного масла и настоять в течение суток. Далее состав следует подогреть на медленном огне до начала кипения, остудить и процедить.

Мазь нужно наносить на место травмы сразу после происшествия. Хранить ее следует в темном стекле в холодильнике.

Стоит выделить еще один эффективный способ лечения травм. Нужно смешать в равных количествах уксус, кипяченую воду и растительное масло. Данный состав следует нанести на чистую ткань, приложить к ушибу, закрыть целлофаном, а сверху сделать фиксирующую повязку. Через несколько дней постоянных процедур гематома и опухоль пройдут.

В качестве теплых компрессов рекомендуется прикладывать спиртовые. Для их изготовления нужно смешать в равных пропорциях водку с водой, обмакнуть марлю и приложить к ушибу на 15 минут. Такой компресс следует чередовать с теплой сухой грелкой, которую нужно оставлять примерно на полчаса после спирта.

 Хозяйственное мыло

Для быстрого заживления ушибов народные целители предлагают изготовлять из хозяйственного мыла мазь.

Для этого нужно:

1. Взять простое хозяйственное мыло и натереть его на мелкой терке.
2. 30 г получившегося порошка смешать в пропорциях 1:1:1 с нашатырным спиртом и камфорным маслом, а также с 50 мл лампадного церковного масла и 200 мл белого скипидара.
3. Все следует тщательно перемешать и хранить в холодильнике.
4. Использовать мазь нужно непосредственно на ушибленном месте.

Возможные последствия

При ушибах последствия могут быть серьезными. Особенно опасны ушибы в детском возрасте. Например, травма головы в лицевую часть зачастую приводит к сотрясению мозга, ухудшению зрения из-за отечности и повреждения глаз, нарушению жевательной функции у челюсти. У ребенка даже легкая травма головы способна вызвать осложнения в будущем.

Сильный ушиб шеи приводит к нарушению кровообращения головного мозга, а ушиб спины может вызвать нарушения двигательной функции и паралич конечностей. Повреждения грудной клетки и живота способны повлечь ушибы внутренних органов, которые возможно вылечить только при длительной терапии, а иногда исключительно хирургическим путем.

Тяжелые последствия могут быть и при ушибах руки или ноги. Так, травма суставов приводит к нарушению их функции, а разрыв связок зачастую лечится только путем хирургического вмешательства.  Поэтому делать оздоровительные процедуры в домашних условиях разрешено только после осмотра врача.

Учитывая возможные последствия при ушибах, следует правильно оказывать первую помощь пострадавшему, а при сомнительных симптомах не временить с посещением врача.

Видео-ролики: что делать при ушибах

Что делать при ушибах рук в домашних условиях:

https://www.youtube.com/watch?v=E2hIBO3Rihs

Что делать при растяжениях и ушибах руки: