Защемление шейного нерва. Симптомы и лечение, оздоровительные упражнения

Патология, при которой нервные корешки пережимаются мышцами, позвонками и дисками, называется защемлением шейного нерва. Это состояние часто сопровождается выраженной симптоматикой. Заболевание можно полностью вылечить, но процесс занимает длительное время.

В качестве терапии используют различные методы – медикаменты, растительные средства, физиотерапию. Если не начать своевременное лечение, могут развиваться серьёзные осложнения, вплоть до атрофии мышц и инвалидности.

Причины защемления нерва в шее

Защемление шейного нерва (симптомы и лечение взаимосвязаны между собой) может возникать вследствие различных причин.

Патологические включают в себя следующие факторы:

• Искривление позвоночного столба.
• Остеохондроз. Межпозвоночные диски деформируются, нарушается осанка. Отрицательное качество заболевания – оно может прогрессировать несколько лет без проявления симптоматики.
• Протрузия. Для патологии характерно выбухание суставного диска и сдавливание нервного корешка. Сильные физические нагрузки увеличивают вероятность появления заболевания.
• Грыжа. Характеризуется разрушением межпозвоночного диска.
• Травматизация позвоночника. В результате перелома или ушиба сильного характера, допускается сокращение мышц шеи.
• Спазмирование околопозвоночных мышц.
• Злокачественная или доброкачественная опухоль. При росте новообразования может защемляться нерв. Отличительный признак – шишка на шее.
• Нарушение обменных процессов.
• Избыточная масса тела.
• Наследственность.

Существуют физиологические факторы, которые увеличивают вероятность защемления. Они представлены в таблице.

Название	Описание
Сидячий образ жизни	Фактор негативно действует на весь организм. В результате повышается вероятность заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Неправильно подобранные приспособления для сна	Ночью нерв находится в сдавленном состоянии на протяжении нескольких часов. Это увеличивает вероятность возникновения защемления.
Длительное нахождение с согнутой спиной	Защемление происходит между шейными позвонками и затекающими мышцами. Для состояния характерно нарушение кровообращения. Далее может появляться отёчность.
Излишняя физическая активность	Если человек резко и часто поднимает тяжёлые предметы, может появиться грыжа. А при неудачной позе по время физической активности, спазмируются околопозвоночные мышцы.
Злоупотребление вредными привычками	При употреблении спиртных напитков и курении повышается вероятность развития сосудистых и неврологических заболеваний.
Частые переохлаждения	Когда человек постоянно переохлаждается, мышцы спазмируются. Затем возникает воспаление и защемление.
Частые стрессовые ситуации	Фактор оказывает негативное влияние на организм.

Причины защемления шейного нерва у ребенка

Защемление шейного нерва (симптомы и лечение связаны между собой) может возникать в детском возрасте. У младенцев область шеи более чувствительна к повреждениям, чем у взрослых. Мышечные ткани ещё не развиты, голова плохо фиксируется и двигается. Чаще всего ребёнок получает травму при родах. Редко заболевание возникает во внутриутробном развитии.

Причины, по которым у младенцев появляется защемление шейного нерва:

• обвитие пуповины вокруг шеи;
• неправильное расположение ребёнка в полости матки;
• гидроцефалия – избыточное скопление жидкости в мозге;
• слишком узкий таз женщины при большом размере плода;
• травматизация позвоночного столба у беременной.

У ребёнка заболевание может появиться в следующих случаях:

• повреждение области поражения – падение, травма;
• нарушение эндокринного характера;
• излишняя физическая нагрузка;
• смещение позвонков;
• новообразование;
• ослабленный мышечный каркас.

Защемление тройничного нерва

При состоянии возникает воспаление, в результате которого нарушается связь между ЦНС и мимическими волокнами лица. По-другому заболевание называется паралич Белла. Состояние подразделяется на 2 типа.

Первый возникает в результате переохлаждения. Причины второго типа:

• травматизация;
• заболевания инфекционного характера;
• простуда;
• воспаление;
• доброкачественное новообразование;
• сахарный диабет последней стадии;
• применение лицевой анестезии.

Защемление блуждающего нерва

Каждая пара нервов, которая выходит из головного мозга, отвечает за определённый участок. Всего их 12. 10-я пара – это блуждающий нерв. Он передаёт сигналы практически по всему организму. Если повреждается блуждающий нерв, нарушается работа многих систем.

Защемление может происходить по следующим причинам:

• хирургическая операция;
• повышенный уровень сахара в крови;
• заболевания дыхательной системы вирусного характера;
• СПИД;
• ВИЧ;
• болезнь Паркинсона;
• длительное употребление спиртных напитков, в результате которого развивается алкоголизм.

Как отличить защемление нерва от простуды?

Иногда люди путают защемление и переохлаждение. Существуют симптомы, которые помогают отличить 2 состояния. В результате переохлаждения признаки будут заметны на следующий день.

Состояние называется миозитом, характеризуется следующими симптомами:

• боль резкого характера (возникает, если поворачивать голову);
• чаще всего боль односторонняя;
• боль во время пальпации области шеи;
• неприятные ощущения при пережёвывании и проглатывании пищи;
• отёчность и краснота в месте защемления;
• возможна локализация дискомфорта в лопатке или плече;
• слабость при минимальной активности;
• ощущение напряжения в месте поражения;
• лихорадка.

При сильном воспалительном процессе, дополнительно может присутствовать высокая температура тела и дискомфорт в голове. А также гиперемия (приток крови и тканям) и отёчность.

Симптомы и проявления

Защемление шейного нерва (лечение предусматривает использование медикаментов) характеризуется общими симптомами. Они возникают при поражении любого позвонка.

Общие признаки состояния:

• онемение поражённой области;
• головокружение;
• проблемы с координацией внимания;
• утомляемость при минимальной активности;
• проблемы с памятью;
• ухудшение зрения;
• изменение АД;
• скованные движения шеи.

Если поражение нерва сильное, возникают следующие симптомы:

• язык немеет;
• слизистая оболочка отекает;
• глотание и речь нарушается.

Интенсивность симптомов может быть различна. Не всегда при защемлении шейного нерва признаки сильные и их невозможно терпеть. Иногда они бывают слабо выраженными.

Помимо общих признаков, для заболевания характерны местные симптомы. Они проявляются в зависимости от защемляемой области, так как в шее имеется 7 позвонков.

Основной симптом защемления – это дискомфорт в поражённой области, имеющий постоянный или простреливающий характер. При пальпации будет заметно напряжение и онемение мышц. В таблице перечислены местные признаки в зависимости от участка защемления.

№ позвонка	Симптомы
С 1	Затылочная боль. Проблемы со сном. Нервозность. Усталость при минимальной активности
С 2	Затылочная или теменная боль. Нарушение зрения и слуха. Чувство онемения в дыхательной системе.Если заболевание проявляется сильно, состояние может доходить до обморочного состояния из-за проблем с кровоснабжением области
С 3	Дискомфорт простреливающий. Когда воспалительный процесс затрагивает тройничный нерв, боль невозможно терпеть, она локализуется в челюсти и становится сильнее, если двигать головой. При сильном защемлении появляется нарушение речи
С 4	Тянущий дискомфорт. Болевые ощущения могут отдавать в ключицу или плечо. Поражённый участок немеет. Нарушение дыхания (редко). Ухудшение слуха (редко)
С 5	Для поражения характерна боль, отдающая в затылок или плечо. Дополнительно возникает слабость мышц, нарушается глотание
С 6	Резкий дискомфорт в месте поражения. Онемение мышц шеи, ключицы, лопатки. Боль при пальпации поражённого места
С 7	Спазмирование области шеи. Дискомфорт в лопатке и предплечье. Онемение верхних конечностей. Проблемы с моторикой рук. Появляются трудности с выполнением простых действий – писать, завязывать шнурки

Общие признаки заболевания, характерные для детского возраста:

• плаксивость;
• искривление области шеи;
• напряжённость и уплотнение в затылке.

Диагностика

Лечением состояния занимается невролог. При появлении первичных симптомов необходимо записаться на приём. Не нужно надеяться, что всё пройдёт самостоятельно и списывать признаки на недомогание.

Для начала врач проводит опрос. То есть задаёт вопросы, которые касаются состояния. При этом важно указать все симптомы, которые беспокоят человека. Далее врач может осмотреть поражённое место.

Для уточнения диагноза назначают прохождение дополнительных процедур:

• Сдача анализа крови и мочи. По результатам исследования выявляют важные для организма показатели.
• Рентген. Метод считается самым простым. Рентген – это популярное исследование, в результате которого можно выявить все отклонения в структуре позвоночника. Но метод имеет отрицательное качество – невысокая точность.
• Компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная (МРТ) томография. Благодаря данным исследованиям, получают высококачественные изображения позвоночника, спинного мозга. При помощи КТ и МРТ выявляют новообразования.
• Электромиография (ЭМГ). Исследование изучает биоэлектрическую активность мышц. В результате можно определить вид, место и характер повреждения нервов.

Дополнительно врач может назначить другие процедуры. Стоимость полного обследования организма различна. Всё зависит от города, списка процедур, конкретной организации. Поэтому стоимость следует узнавать в клинике.

Первая помощь при защемлении нерва в шее

Защемление шейного нерва (симптомы и лечение рассматриваются в индивидуальном порядке) требует экстренной помощи. Когда симптомы появились резко, их невозможно терпеть, следует вызвать бригаду скорой. До приезда медиков необходимо оказать первую помощь.

Она включает в себя следующие пункты:

• успокоиться;
• лечь на диван или кровать;
• подложить валик под шею.

Не следует принимать обезболивающие препараты. Врачу будет сложно поставить диагноз, так как картина состояния будет размыта. Но если симптомы проявляются сильно и их невозможно терпеть, можно уточнить у диспетчера скорой помощи возможность приёма обезболивающих средств.

Что нельзя делать при защемлении нерва в шее?

При защемлении шейного нерва нельзя:

• посещать бассейн;

  

• ходить в баню или парную;
• прогревать поражённое место;
• делать массаж или гимнастику без консультации врача.

Если пренебрегать к данным правилам, ситуация может усугубиться.

Методы лечения защемления нерва

Защемление шейного нерва, симптомы и лечение которого взаимосвязаны, нуждается в комплексной терапии.

Зачастую назначают:

• лекарственные препараты;
• физиотерапию;
• массажную терапию;
• вытяжение позвоночника;
• мануальную терапию;
• гимнастику;
• народные средства.

Медикаментозное лечение

Медикаменты являются основой в лечении состояния. Они помогают справиться с симптомами и улучшить самочувствие человека. Часто назначаемые препараты указаны в таблице.

Медикаментозная группа	Действие	Название препарата
Обезболивающие	Препараты помогают уменьшить боль и воспаление	Анальгин, Баралгин, Брал
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)	Медикаменты уменьшают болевые ощущения, воспалительный процесс и отёк. При защемлении шейного нерва могут назначить совместное применение внутренних (таблетки, капсулы) и наружных (мази, гели, крема) средств. Это помогает усилить эффект от терапии.	Нурофен, Ибупрофен, Дексалгин
Миорексанты	Средства снижают мышечный тонус.	Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен
Ноотропные	Препараты улучшают кровообращение в головном мозге и работоспособность.	Кавинтон, Глицин, Винпоцетин
Хондропротекторы	Медикаменты восстанавливают хрящевую ткань.	Артра, Глюкозамин, Терафлекс
Диуретики	Медикаменты выводят лишнюю жидкость из организма. Средства назначают при отёчности.	Верошпирон, Гидрохлортиазид, Диувер
Успокоительные	Препараты уменьшают раздражительность и нервозность, помогают улучшить сон.	Мелаксен, Ново-Пассит
Витаминные комплексы	Средства помогают восстановить недостаток полезных веществ.	Мульти-Табс, Компливит

Если медикаменты оказались неэффективны, назначают введение кортикостероидов в область поражения. Процедура опасна, должна проводиться только медицинским работником, имеющим должную квалификацию и опыт.

Физиотерапия

Физиотерапия – это эффективный метод борьбы с защемлением шейного нерва. В качестве плюсов можно отметить малое количество противопоказаний и побочных действий. Физиотерапию могут назначить в качестве профилактики или при обострении заболевания.

Для лечения защемления шейного нерва используют следующие процедуры:

• Ударно-волновой метод. На поражённое место воздействует ударная ультразвуковая волна, имеющая низкую частоту.
• Лазеротерапия. На поражённое место направляют поток света.
• Электрофорез – введение лекарственных препаратов под действием постоянного электрического тока.
• Магнитотерапия – это применение магнитного поля.
• Амплипульстерапия. На поражённое место воздействуют синусоидальные модулированные токи (СМТ) малой мощности.
• Иглоукалывание – установка игл на кожный покров.

Массаж

Массажная терапия обладает расслабляющим и разогревающим действием, а также стимулирует кровообращение. Но выполнять процедуру должен человек, имеющий нужную квалификацию. При пренебрежении к данному пункту, повышается вероятность смещения позвонков, то есть человек имеет вероятность стать инвалидом.

Показания к применению – отёчность и спазмирование области. К противопоказаниям относится патология фиброзных колец. Эффект от массажа заметен после проведения первой процедуры.

Вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника назначают при механическом повреждении и травматизации области шеи. Метод является безопасным, серьёзные осложнения отсутствуют. Вытяжение помогает уменьшить спазм, расслабить мышцы шеи, уменьшить боль.

При проведении процедуры туловище человека закрепляют. Причём голова также фиксируется при помощи держателя. На пояс закрепляют груз, вес которого находится в пределах 2 – 20 кг. Продолжительность сеанса – от 20 до 40 мин. Всё это время человек находится в неподвижном состоянии.

Вытяжение позвоночника могут проводить под водой. Человека закрепляют на платформе, погружают в ёмкость с водой, а затем натягивают ремни, которые необходимы для вытяжения.

Мануальная терапия

Мануальная терапия – это ручное воздействие на костно-мышечную систему шеи. Оно может заключаться в сгибании и разгибании, вытяжении позвоночника.

Терапия должна проводиться медицинским работником, имеющим необходимую квалификацию. При неправильном проведении, состояние человека ухудшается, повышается вероятность инвалидности. Перед манипуляцией необходимо сделать рентген или томографию.

Такую терапию запрещается применять в фазе обострения.

Гимнастика

Допускается выполнение гимнастики в домашних условиях. Благодаря упражнениям можно уменьшить боль, улучшить кровообращение и расслабить мышцы.

При защемлении шейного нерва гимнастика предусматривает выполнение следующих пунктов:

1. Лечь на спину, плавно вдохнуть 20 раз, затем задержать воздух на 10 сек. Повторить все действия 2 – 3 раза.
2. Лечь на живот. Далее потянуться, высоко поднять голову и грудь. Медленно вернуться в исходное положение. Повторить действия 20 раз.
3. Перевернуться на спину, нижние конечности прижать к животу. Поднимать корпус и поочерёдно прижимать его к правой и левой ноге. Повторить действия 20 раз.
4. Встать или сесть, наклонить голову до груди. Задержаться в таком положении на 5 сек. Наклонить голову назад. Повторить 5 раз. Отдохнуть 3 – 5 мин., сделать ещё 1 подход.
5. Встать или сесть, зафиксировать верхние конечности на лбу. Попытаться опустить голову вниз и побороть сопротивление рук. Повторить 2 – 3 раза.

Правила выполнения гимнастики:

• последний приём пищи должен быть за 2 часа до гимнастики;
• проветрить комнату перед терапией;
• переодеться в одежду из натуральных тканей;
• делать упражнения без спешки;
• движения не должны быть резкими;
• недопустимо применение утяжелителей, бега и прыжков;
• увеличение нагрузок должно быть постепенно;
• если в процессе выполнения есть недомогание, лучше прекратить терапию и продолжить после нормализации состояния;
• ежедневно делать гимнастику, но если это невозможно, заниматься 3 – 4 раза в неделю.

Народные средства лечения

Народные средства можно использовать в качестве терапии защемления шейного нерва. По сравнению с лекарственными препаратами, растительные рецепты обладают низкой вероятностью возникновения побочных действий. Популярные народные средства указаны в таблице.

Название	Способ приготовления
Компресс из листьев хрена	Для приготовления взять 1 – 2 листа и промыть под горячей водой. Приложить к поражённому месту. Для усиления эффекта, сверху можно закрепить полиэтиленовую плёнку и полотенце. Такую повязку лучше делать перед сном, снимать с утра. Рецепт помогает уменьшить болевые ощущения.
Компресс из листьев капусты	Чтобы приготовить средство, необходимо взять свежие листья капусты и поместить их на 2 – 3 мин. в ёмкость с горячей водой. Далее достать, остудить. Приложить к поражённому месту. Для усиления эффекта, сверху закрепить полиэтиленовую плёнку и полотенце. Следует менять листья на новые через каждые 2 – 3 часа. Продолжительность процедуры – от 12 до 14 часов.
Холодный компресс	Для уменьшения отёчности, к поражённому месту можно прикладывать холод. В грелку нужно налить холодную воду, завернуть её в полотенце. Далее прикладывать к поражённому месту на 10 – 15 мин.
Смесь из пихтового масла и настойки валерианы	Чтобы приготовить средство, необходимо приобрести в аптечной сети пихтовое масло и настойку валерианы. Компоненты смешать в пропорции 2:1. Раствор следует наносить на поражённое место 2 – 3 раза в день. Чтобы улучшить эффект, сверху можно закрепить полиэтиленовую плёнку и полотенце.

Особенности лечения у беременных

В терапии защемления у беременных, есть некоторые особенности. А именно:

• Некоторые лекарства запрещены беременным, так как могут оказывать негативное влияние на плод.
• Запрещается нагревание поражённого места.
• Не рекомендуется массаж.

Для улучшения состояния продаются специальные подушки, предназначенные для беременных. Они выполнены из различных материалов и имеют разную форму. Поэтому женщина сможет подобрать для себя понравившийся вариант.

Подушка служит валиком, который нужно подкладывать под шею. Во время сна на приспособление можно ложиться головой и шеей. Благодаря применению, улучшается кровообращение в поражённой области.

Если симптоматика выражена сильно и подушка для беременных не помогает, женщине нужно обратиться к лечащему врачу. В качестве терапии можно использовать лекарственные препараты и гимнастику.

Лекарства

При беременности сложность состоит в том, что большинство медикаментов принимать противопоказано. Поэтому важно, чтобы препараты назначал врач. Только специалист сможет учесть положительный эффект от применения медикамента и отрицательное влияние на плод.

Для уменьшения боли врач назначает НПВС (Нурофен в форме капсул и геля) и миорелаксанты (Мидокалм).

Специальная гимнастика

Благодаря гимнастике можно укрепить мышцы шеи и избежать повторного защемления. Нагрузку нужно наращивать постепенно, отдыхать после каждого упражнения.

При защемлении шейного нерва, беременной показаны следующие упражнения:

• Стоя или сидя наклонять голову вперёд до тех пор, пока подбородок не достанет до груди, затем откинуть её назад. Далее отдохнуть 20 – 40 сек. Повторить 5 раз.
• Стоя или сидя наклонять голову в сторону каждого плеча. Далее сделать перерыв на 20 – 40 сек. Повторить 5 раз.
• Стоя или сидя сцепить руки в замок на затылке и головой давить на конечности. Повторить 5 – 7 раз.
• Стоя или сидя поднять плечи вверх, задержаться так на 10 – 15 сек., вернуться в исходное положение.

Состояние под названием защемление шейного нерва – не редкость. Для заболевания характерна боль в области шеи. В зависимости от участка защемления, есть дополнительная симптоматика. При подозрении на заболевание нужно пройти полное обследование организма.

Далее назначают лечение, которое предусматривает применение лекарственных препаратов, растительных рецептов и других методов (гимнастика, физиотерапия). Важно начать терапию вовремя, так как при её отсутствии повышается вероятность возникновения осложнений – атрофия мышц, инвалидность.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о боли в шее

Малышева расскажет, что важно знать о боли в шее:

https://www.youtube.com/watch?v=ucKTNZRo_Pk