Жировой гепатоз печени – достаточно распространенное в современном мире заболевание, которому подвержены не только люди старшего поколения, но и более молодого возраста. При появлении сопутствующих симптомов и установке диагноза следует незамедлительно пройти курс лечения, чтобы избежать негативных последствий.
Причины жирового гепатоза печени
Жировой гепатоз печени (симптомы и лечение болезни лучше самостоятельно не выявлять и не лечить) возникает вследствие отклонений в работе метаболизма и гормональных нарушений.
Причины появления печеночного стеатоза:
- излишний вес – один из основных факторов развития недуга. Если показатель массы тела выше чем 30 ед., то риск появления неалкгольной жировой болезни печени (НАЖБП) составляет около 40%;
- сахарный диабет 2 уровня;
- повышение в крови уровня холестерина и липидов;
- чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- наличие инфекций вирусного происхождения (гепатит С и В);
- нерациональное питание;
- увеличение количества печеночных ферментов;
- генетическая наследственность;
- отклонения в выработке мочевины и жирового окисления;
- прием некоторых лекарственных средств (противовоспалительные и нестероидные);
- недостаточная чувствительность тканей к инсулину;
- дестабилизация микрофлоры кишечника.
Алкогольный гепатоз
Этой разновидностью заболевания страдают около 60 % людей с хроническим алкоголизмом. Причиной развития гепатоза алкогольного типа является отклонение в процессе обмена этанола, при котором используется большое количество соединения, принимающего участие в завершающем этапе окисления.
Это вызывает аккумуляцию жирных кислот в печени, которые потом превращаются в триглицериды, а также нарушается фосфолипидный синтез.
У больных дестабилизация в работе клеточных мембран влияет на повышенную выработку белков, ответственных за воспалительные процессы. В итоге, иммунитет принимает это за появление в печени инфекции и организм запускает атаку своих же клеток. При АГ начинается гипоксия (недостаточное поступление кислорода в ткани), что приводит к жировой дегенерации органа.
АГ проявляется такими симптомами:
- слабость;
- ощущение тяжести со стороны правого бока;
- рвотные позывы.
Заболевание развивается очень медленно, и если его не начать вовремя лечить, то может развиться цирроз.
Гепатоз на фоне беременности
Вынашивание плода может стать большим стрессом для организма, и потому у беременных женщин может развиться такое осложнение как гепатоз, где нагрузка на орган повышается. Заболевание появляется в основном в последнем триместре.
Симптомы проявления похожи на признаки токсикоза. Желчь становится вязкой и ухудшается ее отток, из-за этого печенка начинает плохо функционировать. Диагностировать недуг в этот период можно по лабораторным исследованиям, здесь происходит изменения цветового окраса мочи и каловой массы.
Причины возникновения болезни:
- наследственные факторы;
- неправильное питание (много жирной, жаренной и копченной пищи);
- возникает у женщин, которые до зачатия имели проблемы с работой печени;
- потребление витаминных комплексов в неумеренном количестве.
Основными признаками НАЖБП считаются:
- ощущение зуда на всей кожной поверхности;
- повышенная утомляемость;
- нарушение аппетита, рвотные реакции и тошнота;
- в районе правого подреберья возникает тупая боль;
- дискомфорт в области живота.
Данное заболевание является опасным для плода, может появиться гипоксия ребенка, что в дальнейшем грозит крохе отставанием в развитии. Значимым пунктом в терапии гепатоза беременных женщин считается диета. Она поможет полностью убрать проявления недуга, протекающего в легкой форме.
Принимать пищу следует 4-5 р. в день., в одно и то же время, еду желательно разделить на примерно равные порции. Блюда должны быть приготовлены из натуральных продуктов. Помимо диеты назначают гепатотропные медикаменты, которые защищают клетки печенки, а также витамины, помогающие снизить быструю утомляемость.
Степени заболевания
Заболевание принято разделять на 4 степени:
- 0 — жировые частички минимальной величины содержатся в отдельных группах клеток печенки;
- I — размеры капелек жира увеличиваются и происходит их групповое скапливание в отдельных тканях органа.
- II – поражено большинство клеток печени (35-65%), начиная от мелкокапельного и заканчивая крупными жировыми отложениями.
- III – формируются внеклеточные образования жира (кисты) и распространяется крупнокапельное ожирение (поражает более 66% органа).
Самой тяжелой, и часто с необратимыми процессами считается 3 степень, где происходит разрастание жировой ткани по всех поверхности печенки, что вызывает цирроз.
Симптомы жирового гепатоза печени
Жировой гепатоз печени (симптомы и лечение зависят от уровня поражения) на первоначальных стадиях выявить сложно. Характерные проявления могут быть разные, что зависит от стадии болезни.
Следует обращать внимание на такие клинические признаки:
- увеличения количества висцерального (брюшного) жира, который откладывается на внутренних органах;
- дестабилизация липидного обмена;
- повышение АД;
- снижается чувствительность тканевых структур к инсулину, в крови уровень этого гормона повышается, нарушается обмен глюкозы;
- ощущение боли и тяжести в зоне правого подреберья;
- чувство горечи в ротовой полости;
- общее ухудшение состояния организма;
- серьезные дисфункции метаболизма;
- снижение остроты зрения;
- нарушение режима сна;
- рвотные позывы;
- дестабилизация работы ЖКТ.
Лечение жирового гепатоза печени
Терапия НАЖБП предусматривает следующие методы:
- Низкокалорийная диета. Заключается в избегании пищи с повышенной жирностью и высоким холестерином, а также снижении приема фруктозы и красного мяса. Стоит придерживаться средиземноморской кухни с ее полиненасыщенными кислотами, полезными волокнами и витаминами Е и С. Бывают диеты с низкой вместительностью жиров (меньше 30%), углеводов (менее 60 г в день) и малокалорийная (800-1600 ккал в сутки).
- Употребление пищевого модификатора (Мукофальк), состоящего из мягких волокон, и содержащего 0,1 ккал на 100 г продукта.
- Физическая активность с низкой интенсивностью, желательно на свежем воздухе (ходьба, велосипедные поездки). Продолжительность нагрузок составляет 140-210 мин. в неделю. Снизить массу тела помогут силовые занятия.
- Лекарственные препараты. Здесь назначают средства, помогающие убрать ожирение, снизить уровень поражения железы и восстановить инсулинорезистентность.
Медикаментозное лечение
Жировой гепатоз печени (симптомы и лечение которого рассматривают в зависимости от степени заболевания) предусматривает медикаментозную терапию.
В общем все средства можно поделить на 3 группы:
- С содержанием эссенциальных фосфолипидов, которые помогают «замуровать» просветы в клетках печени. Это Эссенциале – защищает орган от патологических воздействий и очищает его. Фосфоглив и Эссливер форте восстанавливают нормальное функционирование жизненно важной железы.
- Сульфоаминосоединения. Адеметионин, который улучшает функции печенки и восстанавливает пораженные печеночные оболочки. Таурин (таблетки Гептрал, Дибикор) является аминокислотой, способной активизировать вывод токсинов. Обладает антиоксидантными и мембраностабилизирующими характеристиками, регулирует кровоток в органе.
- Препараты, которые содержат растительные экстракты. Это Карсил – улучшающий метаболизм. Хофитол – с экстрактом листьев артишока полевого стабилизирует мембраны и имеет желчегонные и защитные свойства. Силимарин защищает клетки от негативных воздействий. Особое внимание в этой группе занимает Гепабене – с экстрактами ростопши и дымянки аптечной. Он избавляет от формирования различных патологий в печени, нормализует желчный отток и имеет антиоксидантные характеристики. Легалон — еще один био-медикамент с содержанием растопши, который применяют при увеличении органа.
Народные средства от гепатоза печени
Народные рецепты для терапии НАЖБП используют как альтернативу медикаментам или в комплексе с ними. Данные средства помогут нормализовать деятельность печени и восстановить гепатоциты.
Лечение народными методами дает высокую эффективность, но стоит запомнить, что первые признаки возникают в то время, когда недуг уже развился в организме, и для его исцеления понадобится комплексная терапия.
Лекарственные настои и отвары
Жировой гепатоз печени можно исцелить лекарственными настоями и отварами. После появления симптомов, подтверждения диагноза и консультации с доктором начинают лечение.
Рецепты приготовления:
- Добавить к 50 г сушеного садового шиповника 250 мл закипевшей воды, поместить в термос и заваривать 10-12 часов. Принимать 3 р. в день по 1 ст.
- Зеленый чай без добавок, благодаря имеющимся антиоксидантным характеристикам, поможет вывести из печенки токсины и жировые клетки. Напиток нужно готовить обычным способом, прибавив к нему мятный листик или лимонную дольку. Пить по 3-4 ч. ежедневно.
- Хвойный экстракт принесет организму немало полезных веществ, обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами. Чтобы его приготовить необходимо соединить по 1 кг. сахара и молодых хвойных иголок с 2 л. остуженной кипяченной воды и тщательно перемешать. Прикрыть крышкой и отправить затемненное теплое помещение на 5 дн. при теплой погоде и на 10 дн. в зимнее время. Профильтровать и потреблять по 200 мл за 30мин. до трапезы.
- Для травяного состава надо смешать по 4ч. березовых листьев, и ягод шиповника, по 3ч.соцветий вязолистного лабазника, зеленой массы крапивы двудомной, по 2 ч. листьев бессмертника, цветов мяты, календулы и пижмы, такое же количество рылец кукурузы, корневищ одуванчика, солодки и валерианы. Все составляющие перемолоть и тщательно перемешать. 2 ст. л. приготовленного сбор заварить 1,5 л. кипяченой воды и оставить на 12 ч. настаиваться. Всю жидкость следует выпить в течение дня.
Применение чертополоха (плодов расторопши пятнистой)
Способы изготовления составов с плодами растопши для лечения печеночного стеатоза:
- Нормализовать функции печенки поможет шрот травянистого растения, который получается после выжимки масла или семена, измельченные в порошок. Порошкообразную смесь рекомендовано употреблять по 1 ч. л. в день., запивая после водой. Продолжительность курса 1 мес. После 2-х мес. интервала сеанс повторить.
- 1 ч. л. перемолотых семян следует залить 500 мл кипяченой воды. Отставить на 10-15 мин., отфильтровать и употреблять на голодный желудок перед обедом и вечером.
- Перемешать по 40 г чертополоха и одуваничка. Заварить смесь 1 ст. кипяченой воды. Настаивать в течение 2-3 ч. Разделить на две части и выпить в течение суток.
- Заварить комбинацию из 40 г растопши и 10 ягод шиповника 1 ст. кипятка. Отставить на сутки. Употреблять настой по 100 мл натощак.
Использование кедрового ореха
Для поддержания печенки в нормальном состоянии следует в заваренный чай высыпать 1-2 ч. л. перемолотого кедрового ореха. Это средство помогает восстановлению тканей органа.
Лечение овсом
Овес содержит немалое количество полезных элементов, одним из которых является полифенол, активизирующий жировой обмен, что улучшает деятельность печени.
Лечебное воздействие проводят так:
- В 1 ст. овса влить 1 л закипевшего молока.
- Дать смеси закипеть и удерживать на минимальном огне 15 мин.
- Раствор завернуть в теплое одеяло и отставить на 2ч.
- Профильтровать и принимать 2-3 р. в сутки.
Длительность терапевтического курса предполагает 3 нед. После недельного отдыха повторить.
Еще вариант:
- Замочить 5 ст. л. цельных овсяных зерен в 1 л. воды.
- Проварить 30 мин. на небольшом огне.
- Отфильтровать.
- Пить по 0,5 ст. 3 р. в сутки перед едой.
Корица для нормализации холестерина
Рецепты коктейлей для понижения показателей холестерина в крови:
- Смешать 250г молока, ¼ ч. л. корицы, 1 ст. л. перемолотого миндаля и 2 ст. л. сметаны. Все компоненты взбить блендером. Пить 2 р. в день 3р. в неделю. Этот питательный состав сможет заменить завтрак.
- 2 ст. обычной воды немного подогреть, развести в ней 1 ч. л. пряности, прибавить пару лимонных доле к и несколько веточек мяты. Слегка остудить и подсластить медом. Принимают на голодный желудок в теплом состоянии. Напиток поможет стабилизировать холестериновый уровень.
- Взять ломтик злакового хлеба, поверх него нанести слой меда и посыпать корицей. Потреблять утром на завтрак. Средство избавляет организм от негативных веществ.
Применение куркумы
Приправа обладает целебными характеристиками, которые возобновляют структуру и деятельность печени, а также она используется для профилактики различных заболеваний этого органа.
Куркума помогает:
- привести в норму липидный обмен;
- выводит лишний холестерин;
- запускает регенерацию гепатоцитов;
- оказывает антиканцерогенное действие;
- освобождает организм от вредоносных веществ;
В терапевтических целях ее принимают таким способом:
- 0,5 ч.л. порошка употреблять в чистом виде, после чего запить 1 ст. воды. Прием с утра натощак.
- Соединить по 1 ч.л. перемолотого сырья чистотела и приправы, и долить к ним 1 ст. закипевшей воды. Употреблять в теплом состоянии по 200 мл 3 р. ежедневно на протяжении 30 дн.
- В 1 ст. чуть подогретого молока прибавить 1 ч.л. пасты из желтого корня и чуть меда. Принимать по 200 г натощак. Для приготовления пасты рекомендовано 2 ст. л. куркумы варить в 1 ст. воды 10 мин.
- Смешать 2 ст. л. кешью и 1 ч. л. приправы в 200 мл молока. Полученную массу взбить с помощью блендера. Пить в течение 20 дн. утром до приема пищи.
- В кипящую воду бросить по 1 ч. л. измельченного имбиря и приправы из желтого корня, а также неполную ч. л. корицы, немного перца. Затем снять посудину с огня и остудить. К этой смеси добавить 70 мл молока из кокоса и 1 ч.л. меда. Применяют в целях профилактики.
Любые составы с куркумой не рекомендуется употреблять одновременно с лекарственными препаратами.
Диета при жировом гепатозе
Жировой гепатоз печени (симптомы и лечение устанавливаются во врачебном порядке) излечивают при помощи специальной диеты, которая способствует восстановлению правильной работы органа. Она предусматривает потребление еды небольшими порциями 4-5 р. в день, разделив общий объем еды на одинаковые части.
После очередного принятия пищи рекомендуется лечь и приложить в место нахождения правого бока подогретую грелку, чтобы активизировать печеночную деятельность и помочь убрать токсины и жировые излишки.
Некоторые правила при соблюдении целебной диеты:
- пить в сутки не меньше чем 1,5 л. жидкости натощак и во время перерывов между процессами питания. Здесь учитывается все ее количество, которое поступает в организм, принимая в учет первые блюда и компоты;
- кушать рекомендовано ежедневно в одно и то же время;
- не позволять голодание, что отрицательно сказывается на нормальном функционировании органа;
- отказаться от потребления алкоголя в любом виде и количестве;
- уменьшить прием соли до 10 г в сутки;
- желательно чтобы все кушанья были комнатной температуры;
- не рекомендуется принимать жареную пищу, лучше употреблять запеченные, тушенные, сваренные продукты, или приготовленные паровым методом.
Полезные продукты при жировом гепатозе печени
Правильный рацион является одним из основных условий терапии, и включает в себя:
- варенные или тушенные овощи;
- мясо небольшой жирности;
- маложирная молочная продукция;
- вегетарианские первые блюда;
- каши;
- тушеные или отварные изделия из нежирной рыбы;
- омлеты на пару;
- зеленый чай, цикорий и настой шиповника;
- коричневая рисовая крупа;
- масло из подсолнечника;
- бахча;
- разнообразная зелень;
- свежая фруктовая и овощная продукция или в виде фреша или салатов;
- сладкие муссы и желе (с сахарозаменителями).
Для очистки органа следует соблюдать подобную диету около месяца, одновременно принимая средства на натуральной основе.
Вредные продукты при жировом гепатозе печени
Перечень продуктов питания, которые не желательно употреблять при жировой инфильтрации:
- молочная продукция с повышенной жирностью;
- алкоголь;
- майонез;
- острые и жареные кушанья;
- сладкая выпечка;
- консервы и копчености;
- овощи (редис, томаты);
- грибы;
- газированное питье;
- бобовые;
- колбасные изделия;
- макароны;
- овощные и мясные насыщенные бульоны;
- лук и чеснок в сыром виде;
- какао и кофе.
Физическая активность и нагрузки
Одним из необходимых условий предупреждения и успешной терапии жирового перерождения печени считаются достаточные физические нагрузки. Спортивные упражнения следует выполнять не меньше 4р. в неделю по 30 мин. Желательно совершать ежедневно получасовые прогулки пешком. Хорошую эффективность приносит йога, плавание и выполнение дыхательных систем.
Для профилактики болезни нужно систематически делать фитнес-зарядки или другую физическую активность. Короткие занятия не дадут ожидаемого эффекта. Следует постоянно заниматься спортом, не меньше 20 мин. в день. Очень важным условием является понижение массы тела для людей с ожирением.
Даже уменьшение веса на 5 % ведет к регрессу болезни.
Правильное похудение – это не больше чем 0,5 кг за неделю. Стремительная потеря лишней массы провоцирует большое расщепление жиров, что активизирует попадание в печень свободных жирных радикалов и приводит к усилению гепатоза.
Чем опасен жировой гепатоз
Перечень негативных последствий жировой болезни печени для организма:
- В следствии недостаточного усвоения питательных элементов выходит из строя деятельность других систем. Сформировавшийся застой желчи может спровоцировать холецистит и образование камней. Это чрезмерно нагружает поджелудочную железу и влечет за собой появление панкреатита. Из-за этого пищевые поступления перевариваются не в полном объеме, происходит перегрузка ЖКТ, и вследствие этого развивается дисбактериоз.
- Недостаточное количество некоторых компонентов (лецитина, витамина С и биофлавонидов) оказывает неблагоприятное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, вызывает гипертонию и варикозное расширение венозной сетки. Снижается четкость зрения и портится состояние кожи.
- Излишек жировых отложений представляет собой еще одну гормональную железу. Она одновременно с нарушениями в гормональной работе обмена веществ в печени способствует развитию у женщин новообразований в половой системе.
- Снижается иммунитет, что влияет на частоту грибковых и простудных болезней.
При появлении сопутствующих симптомов и выявлении болезни, жировой гепатоз печени желательно не запускать, и вовремя начать лечение. Лишь придерживаясь всех врачебных рекомендаций и грамотной терапии, может наступить полное выздоровление, ведь этот орган способен восстанавливаться самостоятельно.
Видео о жировом гепатозе печени, его симптомах и методах лечения
Фрагмент передачи «Жить здорово» о жировом гепатозе:
https://www.youtube.com/watch?v=XotGAQ5Yc0o
Причины жирового гепатоза печени, симптомы и лечение:
Знакомой ставили этот диагноз, причиной послужило ожирение. Так она мало того, что лекарства не стала пить, так еще и рацион не исправила, хотя врач сказал, что это крайне важно. Все надеется пить овес и при этом есть все что вздумается!! Нужно ей дать прочесть эту статью!!!
Думаю, тут важно комплексное воздействие на печень. Очищение, восстановление и защита…только тогда толк будет. Я по совету врача принимал гепатрин, он как раз всесторонее печени и помогает, очень удобно,кстати, тратиться не приходится…+конечно, питание правильное помогло. А на что-то одно полагаться в этом вопросе-глупо, как мне кажется.