Гемоглобин 110 у женщины, нормально или нет, что делать

Гемоглобин — важная часть эритроцитов, красных кровяных телец. Концентрация белкового комплекса – это стандартная часть каждого анализа крови. Уровень как у мужчин, так и у женщин, выражается в единицах, например, 110 г/л, или 11 г/дц.

Гемоглобин в лёгочных сосудах поглощает кислород из воздуха, которым дышит человек, переносит его через кровоток по всему телу и высвобождает в клетки ткани. Белковый комплекс, насыщенный кислородом, называется оксигемоглобином, как только он высвободил все молекулы O 2, он называется дезоксигемоглобином. В выведенном виде он может поглощать углекислый газ из организма, который затем возвращается в мелкие сосуды легких.

Показатель в норме

Нормальное значение показателя зависит в первую очередь от пола и возраста. У женщин уровень гемоглобина в крови в норме составляет 120-160 г / л.

В медицине различают 3 степени наличия гемоглобина в организме:

• Тяжелая – уровень гемоглобина в крови меньше 80 г/л.
• Средняя – наличие колеблется от 108 до 110 г/л.
• Легкая — гемоглобин находятся в пределах 110 – 120 г/л.

Почему снижается до 110 г/л

Гемоглобин 110 у женщины считается не очень низкий, но его нужно контролировать с помощью добавок железа. Необходимо выяснить причины снижения, поскольку малое количество железа в крови снижает сопротивляемость организма к инфекциям.

Легкая и средняя анемия — это нормальное явление во время беременности. В этот период количество крови, производимой организмом, увеличивается до 30 %, а это означает, что требуется больше железа для выработки достаточного количества гемоглобина. Это особенно часто встречается во II и III триместрах.

Снижение нормальных показателей указывает на анемию, но не на причину. Для её выяснения необходимо определить дополнительные параметры эритроцитов.

Причины заболеваний с анемией:

• Железодефицитная анемия (часто встречается у молодых женщин).
• Нарушения синтеза цепей глобина (талассемия, серповидноклеточная анемия).
• Хронические заболевания (например, рак, хроническое воспаление или инфекционные заболевания).
• Дефицит фолиевой кислоты или недостаток витамина B12.

  

Гемоглобин у женщины понижается до уровня 110 при кровотечении, потому что организм не может достаточно быстро производить новые эритроциты. Если гемоглобин низкий, в организм поступает меньше молекул кислорода.

Это может быть заметно по следующим признакам:

• Быстрая утомляемость от работы.
• Одышка.
• Бледность, особенно на слизистых оболочках.
• Учащенное сердцебиение (тахикардия).
• Головокружение, сонливость.

Однако все эти симптомы представляют собой общие жалобы, которые могут возникать в связи со многими другими заболеваниями. Следовательно, их наличие не обязательно означает низкий уровень гемоглобина.

Выявляя причину, следует учитывать индивидуальные факторы, например, возраст. У пожилых людей определенно могут быть значения Hb, которые немного ниже пределов, но это не является патологией.

Диагностика

Если уровень гемоглобина слишком низкий, врач должен найти причину его снижения.

Для этого ему нужны лабораторные показатели:

• среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH);
• средний корпускулярный объем (MCV);
• анализ крови: измерение гематокрита, гемоглобина, количества эритроцитов, ферритина, ретикулоцитов, показателей воспаления.

Если причина анемии остается неясной, необходимы дополнительные обследования:

• биохимический анализ крови (прямой и непрямой билирубин, концентрация витамина В12 и железа, железосвертывающей способности сыворотки);
• гастроскопия;
• колоноскопия;
• диагностика костного мозга.

Методы повышения показателя

Гемоглобин 110 у женщины имеет в своей основе причины, которые связаны с дефицитом железа или витаминов. В некоторых случаях на снижение влияют хронические или наследственные заболевания. Лечение анемии зависит от огсновной проблемы и ее серьезности.

При дефиците железа

Этот тип анемии обычно лечится добавками железа и изменениями в диете. Терапия у взрослых предполагает употребление железа не менее 120 мг в день в течение 3 месяцев. Повышение уровня гемоглобина на 1 г/дц после одного месяца лечения свидетельствует об адекватном ответе на терапию и подтверждает диагноз. Железосодержащие препараты следует продолжать принимать в течение 3 месяцев после коррекции анемии, чтобы обеспечить пополнение запасов железа.

Пероральные препараты железа (в таблетках, каплях, сиропе, растворе) являются стартовым лечением при анемии легкой степени:

Наименование	Примерные дозы
Собрифер	1-2 драже 1раз в сутки.
Ферретаб	2-3 капсулы 1 раз в сутки.
Мальтофер	3 таблетки в сутки.
Тардиферон	1 таблетка 1-2 раза в сутки.

Железосодержащие препараты принимаются за 1 час до еды или через 2 час после последнего приема пищи. Совместно с препаратами рекомендуют принимать витамин С, янтарную кислоту или мед. Дозы назначает врач, в зависимости от симптомов, но, как правило, назначается не более 150-300 мг железа в день. В условиях стационара используются инъекции железосодержащих препаратов: Ликфер, Венофер.

При витаминной недостаточности

Низкий уровень витамина B-12 и фолиевой кислоты, еще одного витамина B, является частой причиной витаминно-дефицитной анемии. Этот вид расстройства связан с нарушением всасывания витамина в кишечнике, с нарушением обмена веществ, вегетарианством, хроническим алкоголизмом.

Для лечения применяются инъекционные препараты:

• Цианокобаламин. Ежедневно по 1 мг внутримышечно в течение 7-14 дней.
• Оксикобаламин. Ежедневно в течение 2 недель по 0,1 мг в/м.

На протяжении 4-5 недель лекарства вводятся внутримышечно, а затем рекомендуется поддерживающий курс этих препаратов в виде таблеток. Фолиевая кислота назначается при наличии лабораторных анализов, установивших причину анемии.

При хронических заболеваниях

Длительное или хроническое заболевание также может вызвать анемию:

• почечные расстройства;
• некоторые виды рака;
• аутоиммунное заболевание;
• хронические инфекции;
• заболевания печени, щитовидной железы.

Воспалительные процессы, развивающиеся при болезнях, не позволяют организму использовать железо, необходимое для выработки здоровых красных кровяных телец. Воспаления подавляет выработку в почках гормона, который сигнализирует костному мозгу о необходимости создания большего количества красных кровяных телец. Состояние крови улучшится, когда заболевание, вызывающее анемию, будет успешно вылечено.

При наследственных заболеваниях

Родители с определенными генами могут передать своим детям анемию.

Существует много типов наследственной анемии, но обычно их группируют по 2 категориям:

• Гемолитическая. Это состояние, при котором красные кровяные тельца разрушаются слишком быстро. В эту группу попадают серповидноклеточная анемия и талассемия. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом его конкретной анемии, симптомов и степени тяжести.
• Синдромы наследственной недостаточности костного мозга. Это редкие заболевания, при которых костный мозг не производит достаточного количества кровяных телец, включая эритроциты. Конкретные условия включают апластическую анемию и анемию Фанкони. У некоторых пациентов в итоге может развиться лейкемия или другой вид рака.

Каждый тип наследственной анемии лечится по-своему, но во всех случаях врач контролирует показатели крови и следит за проблемами с помощью регулярных анализов костного мозга и хромосом. Лечение включает стероиды, гормоны и лекарства для стимуляции производства клеток крови или переливание крови.

Народные методы

Гемоглобин 110 у женщины можно повысить, употребляя полезные продукты:

• Говяжья печень богата железом, витамином B12 и множеством других важных минералов.
• Пивные дрожжи содержат большое количество фолиевой кислоты, витамина 12 и железа. Их можно добавлять в кашу, салат или сок.
• Витамин C помогает усвоению железа. Употребляя в пищу продукты с высоким содержанием железа (говядину), следует включить в нее источник витамина С, например, помидоры, перец.
• Зеленые листовые овощи содержат значительное количество железа и фолиевой кислоты. Сырой шпинат богат щавелевой кислотой, которая снижает усвоение железа, однако приготовление шпината на пару снизит эту кислотность.
• Большое количество фолиевой кислоты содержится в соках цитрусовых, бобовых овощах и обогащенных злаках.
• Изюм и финики содержат сочетание железа и витамина С. Это позволяет организму быстро и эффективно усваивать из них железо.
• Гранат – один из самых полезных для здоровья фруктов: он богат питательными веществами и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье. Гранат также является отличным средством для лечения анемии, потому что он богат витамином С, который улучшает способность организма усваивать железо.
• Бананы, яблоки являются отличным средством от анемии. Они также известны своей высокой концентрацией ферментов, которые помогают формировать здоровые клетки крови. Более того, бананы являются оптимальным источником магния, который помогает в синтезе гемоглобина.
• Пробиотики. Обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди при лечении анемии – это сбой в работе пищеварительной системы. Если кишечник не работает должным образом, человек не сможет усваивать все питательные вещества, в которых нуждается тело. Включая пробиотики в рацион, тем самым обеспечивается правильное усвоение питательных веществ, таких как железо. Помимо железа, здоровая пищеварительная система способствует усвоению витамина B-12, а также магния и цинка. Есть много продуктов, богатых пробиотиками, но йогурт, особенно натуральный, является одним из самых популярных вариантов.

При снижении гемоглобина до 110, подозрении на симптомы анемии, следует обратиться к врачу для проведения точной диагностики. При необходимости врач назначит комплекс лабораторных исследований, соответствующую индивидуальную терапию, подходящую каждой женщине.

Видео о гемоглобине

Почему снижается гемоглобин: