Костные и мышечные структуры ног — одни из самых крепких в теле человека. Анатомически к нижней конечности относится часть ноги от колена до лодыжки, известная как голень. Описание и фотографии ее строения представлены далее в статье.

Расположение голени, функции

Голень вместе с бедром образует нижнюю конечность. Она находится между коленом и лодыжкой, а верхняя часть ноги расположена между бедром и коленом.

Функционально мышца голени необходима для повседневной ходьбы и нахождения в вертикальном положении, для более активной деятельности. Она контролирует баланс, подвижность стопы и пальцев ног. Это самая активная мышца во время бега, ходьбы, прыжков, и, следовательно, наиболее часто травмируемая.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости

Основные кости нижней конечности, большеберцовая и малоберцовая, соединяют лодыжку с коленом. Они работают вместе, стабилизируя голеностопный сустав, обеспечивая поддержку мышц голени, однако большеберцовая кость удерживает значительную часть веса тела.

Анатомическое строение костей голени

Голень ноги человека (фото в статье иллюстрируют костные образования) состоит из 2-х длинных костей, большеберцовой и малоберцовой, которые представляют собой очень прочные скелетные структуры:

  • Большеберцовая кость расположена около средней линии ноги и является более толстой и прочной. Она соединяется с бедренной костью, образуя колено
  • Малоберцовая значительно меньше и расположена на латеральной (дальше от средней линии) стороне. Она прикреплена к большеберцовой под коленным суставом и служит точкой крепления мышц голени. Они обе трубчатого строения, но неравные по величине.

Большеберцовая кость

Большеберцовая кость (Tibia) расположена в передней части голени, соединяет коленный сустав с костями голеностопа.

Она имеет 3-гранную форму и 3 чётких края:

  • проксимальный;
  • стержневой;
  • дистальный.

Tibia относится к длинным костям, которые встречаются на верхних и нижних конечностях, пальцах рук и ног. Длинные кости содержат костный мозг в полости по длине стержня.

На концах большеберцовой кости есть губчатая кость, где находятся карманы кровообращения и костного мозга, которые под микроскопом кажутся губчатыми. По всей длине большеберцовая кость покрыта слоем компактного вещества, который придает ей прочность.

Верхняя часть большеберцовой кости составляет часть колена и известна как большеберцовое плато, на которое опирается бедренная кость, и вместе они образуют шарнир колена.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости

Оно содержит два мыщелка, округлые выступы, которые помогают большеберцовой кости вписаться в основание бедренной кости. Латеральный мыщелок находится над головкой малоберцовой кости, а медиальный — напротив. Передняя часть верхней части большеберцовой кости называется бугристостью, где коленная чашечка прикрепляется через связку надколенника.

Нижняя часть большеберцовой кости опирается на вершину и медиальную часть таранной кости. Медиальная часть большеберцовой кости называется медиальной лодыжкой.

Основная функция большеберцовой кости – двигательная. Многие из основных движений человека основаны на силе большеберцовой кости. Поскольку она образует коленный сустав с бедренной костью и голеностопный сустав с предплюсневыми костями и малоберцовой костью, она поддерживает движение мышц стопы и голеностопного сустава, которые участвуют в ходьбе, беге, прыжках.

Большеберцовая кость обеспечивает устойчивость и нагрузку на голень. Она дает ноге рычаги, облегчает ходьбу, бег, лазание, удары ногами.

Малоберцовая кость

Малоберцовая кость, Fibula — это тонкая длинная кость, которая прикрепляется рядом и немного ниже большеберцовой кости. Она имеет очень небольшую массу, обеспечивает боковую стабильность голени и действует как тяга для увеличения диапазона движений голеностопного сустава, особенно бокового и медиального вращения стопы.

Это самая тонкая из длинных костей. Слово fibula в переводе с латыни означает «брошь», и многие считают, что она названа так, потому что анатомически соединенная с большеберцовой костью, она образует английскую булавку, напоминающую древнюю брошь.

Длинные кости имеют губчатую ​​часть на концах и плотную кость вдоль стержня. По длине стержня в центре малоберцовой кости находится полость, заполненная красным костным мозгом.

Разделение губчатой ​​и компактной костей представляет собой эпифизарную пластинку (пластину роста). Это место формирования растущей ткани у детей и подростков. После завершения роста кости эта зона замещается костной тканью.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости

Средняя малоберцовая кость имеет длину около 390 мм у взрослых мужчин и около 360 мм у женщин.

Если рассматривать поперечное сечение стержня, можно увидеть 3 различные формы:

  • 3-угольную;
  • 4-угольную;
  • неправильную.

Каждая малоберцовая кость может иметь более одного типа поперечного сечения, и комбинации у мужчин и женщин различаются. Малоберцовая кость — самая тонкая длинная кость в теле по отношению ширины к длине.

Малоберцовая кость расположена сбоку (снаружи) от большеберцовой кости, немного кзади (к спине) и смещена немного ниже. Проксимальный (верхний) конец малоберцовой кости сочленяется с латеральным мыщелком большеберцовой кости, чуть ниже колена. Это называется проксимальным тибиофибулярным сочленением. Малоберцовая кость не является частью коленного сустава.

Дистальный (нижний) конец малоберцовой кости сочленяется с большеберцовой костью в углублении, которое называется малоберцовой выемкой или дистальным тибиофибулярным сочленением.

Еще более дистально малоберцовая кость сочленяется с таранной костью в таранно-малоберцовой кости, которая образует часть голеностопного сустава, называемого боковой лодыжкой. Её можно ощутить снаружи как твердый выступ на внешней стороне лодыжки.

Малоберцовая кость обеспечивает боковую стабильность нижней конечности и голеностопного сустава. Её сочленение с большеберцовой и таранной костью, обеспечивает дополнительный диапазон движений во время вращения лодыжки.

Малоберцовая кость у здорового человека не обеспечивает поддержку значительной массы тела.

Особенности сочленения костей голени

Все группы мышц на голени спереди и сзади между собой взаимосвязаны при помощи специальных соединений. Большеберцовая кость соединена с малоберцовой межкостной перепонкой.

Малоберцовая соединяется с большеберцовой через сеть соединительной ткани, которая проходит почти по всей длине диафиза малоберцовой кости. Проксимальный тибиофибулярный сустав удерживается на месте с боковой малоберцовой коллатеральной связкой.

Сосуды голени

Голень ноги человека (фото можно хорошо рассмотреть в анатомическом атласе) снабжается кровью за счёт передней большеберцовой, задней большеберцовой и малоберцовой артерий.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости

Эти кровеносные сосуды поставляют кислород и питательные вещества в окружающие структуры:

  • кости;
  • мышцы;
  • нервы.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости

Большеберцовая кость снабжается кровью по питательной артерии и по надкостничным сосудам от передней большеберцовой артерии.

Нервы голени

Голень ноги человека, и особенно ступня, что видно на фото, имеют довольно причудливый рисунок иннервации кожи терминальными ветвями.

Например, кожа стопы иннервируется 7 отдельными нервами:

  • Поверхностный малоберцовый нерв.
  • Глубокий малоберцовый нерв.
  • Икроножный нерв.
  • Подкожный нерв.
  • Пяточная ветвь большеберцового нерва.
  • Медиальная ветвь подошвенного нерва.
  • Боковая ветвь подошвенного нерва.

В ноге есть 2 основные нерва: бедренный обслуживает переднюю часть ноги, а седалищный контролирует заднюю. Нервы ног могут иметь множество нервных корешков, и когда в этих областях ощущается боль или дискомфорт, это обычно указывает на сдавленный или защемленный нерв. По местоположению нервной боли можно определить, какой из нервов поврежден.

  • Бедренный нерв – это самая большая часть поясничного сплетения.
  • Седалищный нерв — самый длинный и широкий нерв в организме. Он начинается в пояснице и спускается к голени. По пути через ноги седалищный нерв разделяется на большеберцовый и общий малоберцовый нерв, которые, в свою очередь, разделяются на множество более мелких нервов в ногах и ступнях.

Передний отдел голени  иннервируется глубоким малоберцовым нервом, латеральный — поверхностным малоберцовым нервом, а задний отдел — большеберцовым нервом.

Мышцы голени. Их анатомия, классификация и выполняемые функции

Голень ноги человека (фото мышечной структуры представлены далее в статье) представлена несколькими мышечными группам. Основной мышцей является икроножная, которая придает икре мускулистый вид. Мышцы большеберцовой кости находятся на передней и задней сторонах голени.

Мышцы, относящиеся к малоберцовой кости расположены на передней части голени. Пяточное сухожилие или ахиллово, прикрепляет мышцы икр до костей голеностопного сустава и стопы.

Передние мышцы

Передняя большеберцовая мышца — это мышца, расположенная в передней части голени. Мышцы идут от области чуть ниже колена, вниз по передней части голени и прикрепляются к верхней части стопы. Передние мышцы позволяют выполнять тыльное сгибание, помогают направлять пальцы ног вверх.

Передняя большеберцовая мышца способствует отрыву лодыжки и ступни от земли, помогает подтянуть ногу, переставить. Поскольку передняя большеберцовая мышца прикрепляется к верхней части стопы, это помогает подъёму свода стопы.

Латеральные мышцы

Боковые мышцы находятся на внешней стороне голени.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости Это короткая и длинная малоберцовые мышцы, которые помогают выпрямлять или сгибать стопу, приподнимать её латеральный край.

Задние мышцы

В заднем отделе находятся большие мышцы:

  • икроножная;
  • камбаловидная;
  • подошвенная.

Икроножная короче, толще, а под ней лежит камбаловидная. Ахиллово сухожилие служит местом крепления этих 3 мышц. Их функция состоит в сгибании подошвы.

Внутри задней части голени находится глубокий задний отсек. Здесь расположились задняя большеберцовая мышца, длинный сгибатель пальцев и отдельный длинный сгибатель большого пальца стопы. Задняя большеберцовая придает стопе жесткость, а длинные сгибатели отвечают за свои участки: большой палец стопы и остальные пальцы. Все три помогают при подошвенном сгибании.

Болезни, связанные с голенью, их симптомы и причины

Голень ноги человека (фото представлены в статье в ознакомительных целях) состоит из костей, кровеносных сосудов, мышц, соединительной ткани. Они важны для движения и стояния. Занятия спортом, бег, падение или авария могут повредить ноги. Распространенные травмы включают растяжения, вывихи суставов и переломы костей. Они могут повлиять на всю ногу или только на ступню, лодыжку, колено или бедро.

Некоторые заболевания также приводят к проблемам с ногами. Например, остеоартрит коленного сустава, распространенный у пожилых людей, может вызывать боль и ограниченность движений. Проблемы с венами приводят к варикозному расширению или тромбозу глубоких вен.Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, костиГолень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости

ЗаболеванияПричиныСимптомы
Заболевание периферических артерийПри этом состоянии конечности, обычно ноги, не получают достаточно крови. Часто это происходит из-за сужения артерий.При ходьбе ощущается слабость в ногах, онемение или судороги. Они могут быть холодными и иметь необычный цвет.
Тромбоз глубоких венОбразовавшийся сгусток крови в вене, обычно в бедре или голени.Это не всегда вызывает симптомы, но может быть боль, опухоль в ноге, кожа может быть теплой и красной.
Периферическая невропатияЭто происходит, когда в теле повреждены нервы, которые передают сообщения в мозг и из него. Наиболее частой причиной является диабет, но его могут вызывать другие заболевания, лекарства, травмы или инфекции.Если это повлияет на нервы в ногах, то в них ощущается покалывание, онемение или слабость.
Дисбаланс электролитовЭлектролиты — это минералы, такие как натрий, калий и кальций, которые помогают мышцам работать должным образом.При потере большого количества жидкости в ногах можно почувствовать сжатие, онемение, слабость.
Стеноз позвоночного каналаЭто состояние возникает, когда промежутки в костях позвоночника сужаются.Состояние оказывает давление на нервы в этой области и может вызвать боль, покалывание, онемение или слабость в ногах. А также может быть нарушен баланс при ходьбе.
РадикулитБоль в ноге, которая возникает из-за защемления нерва в нижней части позвоночника, смещения межпозвоночного диска или грыжи, смещения позвонка, спазма ягодичных мышц или стеноза позвоночника.Боль может варьироваться от сильной судороги до сильной стреляющей боли, из-за которой трудно стоять или сидеть.
Растяжение мышцМышца слишком сильно растягивается во время занятий спортом, при ходьбе.Боль сильная и начинается сразу же, и область поражения становится чувствительной на ощупь.
Растяжение связокТравма возникает, когда ткань, соединяющая кости растягивается или разрывается. Растяжение связок голеностопного сустава — обычное явление.Травмированный участок опухает и болит, на него нельзя перенести вес.
Мышечные судорогиПроисходит при внезапном сжатии мышцы, обычно в икре. Судороги, как правило, возникают с возрастом, и они также могут возникнуть, если человек долгое время находиться на улице в жаркую погоду и не пьет достаточно воды. Спазмы обычно проходят сами по себе и не являются признаком каких-либо проблем со здоровьем.Это может вызвать острую боль, а мышца под кожей становится твердой на ощупь.
Медиальный большеберцовый стресс-синдромЭто происходит, когда мышцы и ткани вокруг берцовой кости воспаляются, в результате чего болит внутренний край кости. Они распространены среди людей, которые много бегают. К ним также могут привести плоскостопие, жесткие своды стопы или неправильная обувь.Лучше всего давать ногам отдых, накладывать на них холодные компрессы на 20 минут несколько раз в день и принимать обезболивающие.
Трещина в костиЕсли боль, похожая на стресс-синдром, не проходит, возможно, появилась небольшая трещина в берцовой кости. Это происходит, когда мышцы вокруг кости перегружены и не смягчают воздействие движения, как должны.Отдых — лучшее лечение стрессового перелома, но на заживление может уйти от 6 до 8 недель.
ТендинитСухожилия — это гибкие шнуры, соединяющие мышцы с костями. Если они воспаляются, это может сильно повредить, особенно когда человек двигает этим суставом. Это называется тендинитом, и это травма, вызванная износом, которая может повлиять на бедро, колено или лодыжку.Одним из первых предупреждающих признаков воспаления является боль в нижней части голени.
Варикозное расширение венКогда венам приходится работать изо всех сил, чтобы кровь вернулась к сердцу, они вздуваются и выглядят скрученными, синими или темно-фиолетовыми.Опухшие вены вызывают ощущение тяжести в ногах, жжения, пульсации или судорог.
Переломы костей голениИнверсия голеностопного сустава со значительной нагрузкой.

Неуклюжее приземление на ногу после падения.

Прямая травма передней или внутренней области голени или лодыжки.

Спорт, связанный с внезапной сменой направления, как в футболе.

Мгновенная боль.

Отек появляется сразу.

Неспособность ходить и боли при ходьбе.

Болезненность в ноге.

Могут присутствовать синяки.

Пациент не может выдерживать нагрузку на ногу.

Нога искривлена ​​или деформирована.

Голень ноги человека. Фото, схема расположения, мышцы, кости
Перелом костей голени ноги человека

Медицинское лечение может помочь при переломах, судорогах в ногах, тромбах или проблемах с нервами. В других случаях рекомендовано использовать компрессы, отдых для ног, ношение соответствующей обуви.

Осложнения заболеваний, возможные последствия

Наиболее частые осложнения возникают после травм, переломов:

  • Боль в коленях или лодыжках.
  • Костная инфекция (остеомиелит).
  • Повреждение нерва или кровеносного сосуда.
  • Компартментный синдром или нервно-мышечное заболевание.
  • Артрит.
  • Неравная длина ног. Длинные кости ребенка растут из концов костей в более мягких областях, называемых пластинами роста. Если перелом проходит через пластинку роста, эта конечность может в итоге стать короче или длиннее, чем противоположная конечность.

Тромбоз глубоких вен может привести к серьезному заболеванию, называемому тромбоэмболией легочной артерии, когда сгусток крови отрывается и попадает в легкие.

Ноги являются основой всего тела, человек с их помощью активно двигается. Чтобы выдерживать значительные усилия и быть более устойчивыми к травмам, голень и лодыжку следует тренировать. На фотографиях можно рассмотреть основные мышцы, которые помогают удерживать тело в тонусе, а ходьбу делать управляемой.

Видео о голени

Мышцы голени 3Д обзор:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ