Способностью издавать различные звуковые колебания во время разговора человек обязан своему голосовому аппарату. Он представлен совокупностью нескольких внутренних органов, формирующих звуковые волны благодаря движению воздуха сквозь голосовые связки.
Именно голос несет на себе основную коммуникативную функцию в жизни человека. Его потеря существенно разрушает стабильность и равновесие, поэтому вопрос, как и с помощью чего можно восстановить голос при простуде в домашних условиях интересует людей всегда.
Причины возникновения афонии
Причиной афонии – именно так медики называют потерю звучности голоса с сохранением способности разговаривать шепотом – может выступить не только обычное перенапряжение или стресс, но и скрытое новообразование в горле. Некоторые из причин лишают человека возможности разговаривать на несколько часов, другие же могут выбить его из колеи на продолжительный период времени.
Современная медицина рассматривает четыре основных фактора, способных привести к афонии:
- Причины инфекционного характера. Заболевания инфекционного характера поражают воспалительными процессами область горла и лишают голосовые связки способности нормально функционировать. Ларингит, фарингит, ангина и другие инфекционные заболевания могут надолго вывести из строя голосовой аппарат человека;
- Нервный срыв. Серьезный эмоциональный стресс или срыв, кроме всех прочих негативных последствий для самочувствия и здоровья, способен спровоцировать афонию. Психологи утверждают, что в этой ситуации сбой в работе речевой системы провоцируется не воспалительными процессами в области гортани, а психологическим фактором;
- Перенапряжение голосовых связок. Длительный крик или монолог на повышенных тонах способен спровоцировать потерю голоса. У людей, в силу профессии тренирующих голосовые связки, например, артистов или певцов, эта патология практически не встречается;
- Новообразования. Новообразования (доброкачественные и злокачественные), способные привести к афонии, не обязательно охватывают область горла или гортани. Случается, что они обнаруживают себя в зоне сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы или в районе легких.
Как происходит потеря голоса
Зачастую, начинающаяся афония дает о себе знать слабыми, незначительными симптомами. На проявление большинства из них человек не склонен обращать внимания.
Под воздействием неблагоприятных факторов, в области горла появляются первые неприятные признаки, выражающиеся через:
- сухой, колючий кашель без откашливания;
- легкое першение;
- болевые ощущения;
- возникновение необоснованной жажды;
- аномальная сухость в горле;
- возникновение незначительной осиплости;
- неприятное ощущение отечности.
Восстановить голос при простуде в домашних условиях лучше с применением препаратов и народных средств, так как подобный комплексный подход является наиболее эффективным.
Медицина объясняет возникновение патологии склонностью голосовых связок под воздействием негативных факторов терять свою эластичность и природную упругость.
Не обязательно этому неприятному явлению предшествуют перечисленные выше симптомы. Поэтому следует иметь представление о том, как и какими подручными средствами можно восстановить голос при простуде в домашних условиях. Потеря способности разговаривать может застать человека врасплох и каждый должен знать, как быстро и без ущерба для здоровья вернуться к привычному образу жизни.
Медикаментозное лечение потери голоса
На современном рынке лекарственных препаратов сегодня представлен широкий выбор разнообразных таблеток, спреев, сиропов, способных в достаточно короткие сроки вернуть голосовой аппарат человека к нормальному функционированию.
Лучшие медикаментозные способы лечения:
- Ингаляция с применением небулайзера и различных лекарственных препаратов. Чаще всего в этих целях используют «Физраствор», «Лазолван», «Амброксол». Действенна ингаляция с использованием минеральной щелочной воды, предварительно избавленной от углекислого газа;
- Сухой кашель, чаще всего сопровождающий афонию, снимается противокашлевыми средствами, такими как, «Коделак», «Либексин» или «Стоптуссин»;
- В аптечных киосках сегодня представлен целый перечень противомикробных средств, в короткие сроки, возвращающие здоровье горлу, гортани, голосовым связкам. Популярными стали «Септолете» (комплексный лекарственный препарат, борющийся с микробами и смягчающий симптомы болезни), «Фарингосепт» (действенное средство для борьбы с вирусными инфекциями);
- Достаточно результативен способ борьбы с вирусными инфекциями и потерей голоса, использующий гомеопатический комплекс, такой как «Гомеовокс»;
- Использование лекарственных спреев среди практикующих врачей считается особенно эффективным. Это объясняется тем, что при использовании такого спрея, лечебному воздействию подвергается непосредственно пораженный участок горла и голосовых связок. Результат от такого метода лечения достигается в разы быстрее, чем от других. Наиболее доступные и популярные: «Ингалипт», «Хлорофиллипт» и «Гексорал».
Только лечащий врач, с учетом всех побочных явлений, особенностей заболевания, в каждом конкретном случае сможет дать действенные и практичные рекомендации.
Серьезной проблемой является изменение или исчезновение голоса по причине сбоев и различных нарушений иннервации голосового аппарата, проще говоря, в перебоях работы нервной системы. Из-за нарушения иннервации и, как следствие, передачи импульсов, развивается дизартрия – отсутствие возможности нормального голосообразования. Такие симптомы появляются не только на фоне серьезных переживания и потрясений, но и могут быть следствие вирусного или бактериального поражения, травмы, а также дефицита определенных веществ.
Комплекс «Нейроспан для нервных волокон» содержит в себе активные вещества, поддерживающие работу нервной системы, способствующие восстановлению нервных волокон и миелиновой оболочки. Это и обеспечивает полноценную передачу импульса, купирование симптомов и возможных осложнений. И действие это осуществляется благодаря тому, что нервная система получает все необходимое для своей нормальной жизнедеятельности. Кстати, узнать подробнее о том, что необходимо для работы нервной системы можно здесь.
Народные способы лечения
Как и чем восстановить голос при простуде в домашних условиях безопасными и эффективными средствами, — знают не многие. Помимо лекарственных препаратов, существует немало проверенных народных способов лечения, которыми испокон веков пользовались предыдущие поколения. Благодаря этим методам, можно вернуть голос без затрат на дорогие медикаменты, обходясь тем, что есть под рукой в каждом доме.
Полоскание горла
Полоскание горла – это, наверное, самое первое решение, которое приходит в голову человеку, задавшемуся вопросом: как быстро восстановить голос при простуде в домашних условиях.
При борьбе с воспалением горла и сопутствующей афонией очень полезно полоскание теплой водой, чем может быть:
- содово-солевой раствор (по одной чайной ложке соли и соды добавляют в стакан с теплой кипяченной водой);
- обычная морская вода или травяной настой, приготовленный из лекарственных трав (засушенные листья малины или липовый цвет).
Кроме того, что при частом полоскании горла происходит прямое воздействие лекарственных, целебных, противомикробных частиц из растворов на воспаленные участки зева, еще и происходит систематическое вымывание патогенных микроорганизмов со слизистой горловой области.
Ингаляции
Ингаляции эффективны при лечении болезней, спровоцировавших потерю голоса, в том числе и инфекционно-воспалительных обострениях. Делают их с применением небулайзера или просто на основе пара от закипевшей воды или от варенного картофеля. Для достижения большего эффекта в воду добавляют лекарственные травы и эфирные масла.
Инструкция:
- В домашних условиях используют таз или кастрюлю, куда наливают кипящую воду и всыпают четверть стакана соли.
- Теперь можно добавить горсть засушенных цветов ромашки, листьев смородины, травы мать-и-мачехи или шалфея.
- Сильными лечебными свойствами обладают масло туи, эвкалипта или можжевельника.
- За неимением перечисленных целебных трав, можно всыпать столовую ложку обычной пищевой соды, которая тоже характеризуется известными благотворными свойствами.
- Теперь следует наклониться над емкостью, накрыться плотным покрывалом с головой и вдыхать выделяющийся пар в течении 7-15 минут.
Не следует забывать о том, что при наличии повышенной температуры применение всяческих нагревающих процедур строго противопоказано.
Ароматерапия
Использование целебных свойств ароматов эфирных масел пользуется немалой популярностью. Эфирные масла не только значительно сократят расходы на лекарственные препараты, но и уменьшат их вредное воздействие на, и без того, ослабленный организм. По мнению ароматерапевтов, чудодейственные ароматы излечат тело и душу, разбудят иммунитет и природные защитные реакции организма.
При потере голоса рекомендованы эфирные масла:
- анисовое;
- бергамотовое;
- эвкалиптовое .
Обильное горячее питье
Обильное горячее питье способствует планомерному вымыванию патогенных микроорганизмов со слизистой поверхности горла, в случае вирусного заболевания, и восстановлению пластичности и гибкости голосовых связок, в случае их перенапряжения.
Теплый алкоголь
Для лечения фарингита и ларингита, вызывающих потерю способности разговаривать, народные целители рекомендуют использовать теплый алкоголь. Очевидно, что этот метод подходит только для взрослых. В 150 г подогретого красного вина с добавлением корицы или гвоздики следует положить 1 ч. л. меда и хорошо размешать. Для усиления благотворного воздействия, следует укутать горло и лечь спать.
Молчание
Молчание – в большинстве подобных случаев наилучший врачеватель. Особенно благоприятно его воздействие в случаях афонии, возникшей в результате нервного срыва или перенапряжения голосовых связок. В этой ситуации только целебный отдых и временная передышка могут восстановить утраченные функции. Иногда для полного возрождения достаточно одного-двух дней.
Народные рецепты
Даже дипломированные врачи сегодня советуют пациентам обращаться к проверенным веками народным рецептам. Тем более, когда речь заходит о том, как восстановить голос при простуде в домашних условиях. Ведь народная медицина, при правильном и аккуратном подходе, может избавить от хворей более бережно и экономично.
Картофельный сок
Полоскание больного горла производится только свежевыжатым картофельным соком. Этот метод позволит быстро восстановиться.
Морковь с медом
Свежий морковный сок смешивается с медом в равном пропорциональном соотношении. Рекомендуется принимать смесь по одной столовой ложке 3-4 раза в течение дня. Важно использование не магазинного морковного напитка из коробки или бутылки, а свежевыжатого, живого, натурального сока.
Желток с коньяком
Смесь яичного желтка с коньяком в народе называют коктейлем Шаляпина. Утверждают, что он не только лечил больное горло этим чудодейственным средством, но и периодически принимал его для профилактики.
Рецепт:
- В 50 г коньяка добавляют один яичный желток и одну чайную ложку меда.
- Следует принимать по чайной ложке трижды в сутки.
Прополис с каланхоэ
Для лечения вирусных заболеваний горла, осложненных афонией, используют уникальную мазь, приготовленную на основе прополиса, для смазывания воспаленных миндалин.
Рецепт:
- На водяной бане растопить 80 г меда, влить 15 мл сока каланхоэ и добавить одну столовую ложку прополиса.
- Тщательно перемешать и смазывать полученной эмульсией 3 раза в течение дня.
Семена аниса
Анисовые семена в народной медицине считают идеальным средством при потере голоса.
Рецепт:
- В ковш заливают стакан молока и засыпают четверть стакана семян.
- Смесь кипятят на медленном огне в течение 10 минут, остужают, процеживают и смешивают с ложкой меда.
- Голос быстро восстанавливается при приеме по столовой ложке каждые полчаса.
Инжир на молоке
Рецепт:
- В стакане теплого молока размешивают два спелых измельченных плода инжира.
- Принимают 3 раза в сутки.
Сливочное масло с желтком
Рецепт:
- 2 сырых яичных желтка растирают с небольшим количеством сахара, до получения однородной смеси, добавляют 150 г сливочного масла и немного меда.
- Смесь тщательно смешивают и принимают по ложке до 4-х раз в течение дня.
Молоко с маслом какао
Этот способ восстановления голоса очень любят дети.
Рецепт:
- Для приготовления состава в стакан кипяченного молока добавляют ложку какао-масла и столько же меда.
- Принимать до 3-х раз в день.
Капустный сок
Свежевыжатый капустный сок — действенное лекарственное средство, восстанавливающее функцию голоса оперативно и мягко. Следует выпивать по четвертинке стакана 4-5 раз.
Черника
В народе давно известны уникальные свойства северных ягод излечивать от недугов. Ягоды лесной черники относятся к их числу. Можно использовать даже замороженные плоды: 2 столовые ложки ягод заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение получаса.
Калина
К калине в народной медицине всегда было особое отношение. В ней содержится повышенное количество витаминов и микроэлементов, в короткие сроки подавляющие воспалительный процесс в горле и возвращающие голосу прежнее звучание. Использовать в виде растертых с сахаром ягод и морса с добавлением меда.
Что делать категорически запрещено при потере голоса
При возникновении афонии важно не только оперативно отреагировать и своевременно приступить к лечению, но и не усугубить создавшуюся ситуацию неправильным образом жизни или вредными привычками.
Важные правила:
- следует незамедлительно и полностью отказаться от курения и алкоголя;
- создать условия для максимального отдыха голосовых связок, минимизировав разговоры;
- следует отказаться от слишком холодных и слишком горячих напитков, во избежание раздражающих факторов для ослабленного органа.
Народная медицина не случайно пользуется такой популярностью. Она способна излечивать не только тело, но и душу. И не удивительно, что людей всегда интересует, как быстро восстановить голос при простуде в домашних условиях. Если же по истечении 2-3 дней регулярного лечения облегчения так и не наступило, следует все же обратиться за помощью к своему лечащему врачу в медицинское учреждение.
Видео на тему: как восстановить голос при простуде
Как восстановить голос при простуде и болях в горле в домашних условиях:
Как убрать боль в горле и вернуть голос за 1 день: