Сангвиник – это один из 4-х установленные древнегреческим ученым Гиппократом типов темперамента, разделенных в зависимости от преобладания в организме человека определенного вида жидкости.
Получивший в психологии название «сангвинический», от древнегреческого «сангуа» (кровь) тип личности свойственен жизнерадостным и подвижным, легко переживающим различные неприятности людям с ярко выраженными лидерскими качествами, и считается, по мнению Гиппократа, наиболее предпочтительным для успешной жизни и быстрого продвижения человека по карьерной лестнице.
Что это, определение
Сангвиник – это в психологии личность, отличающаяся высокой психической активностью, жизнерадостностью, умеющая мгновенно приспосабливаться к изменению жизненных обстоятельств и легко адаптирующаяся в окружающем ее социуме.
Согласно характеристике, данной таким людям древнегреческим ученым Гиппократом, сангвиник – это оптимистичный, дружелюбно настроенный и жизнерадостный человек, с множеством положительных эмоций, стремящийся к многообразию впечатлений и легко приспосабливающийся к окружающей его обстановке.
Советский и российский специалист в области уголовного права Никифоров А.С. в своем труде «Неврология. Полный толковый словарь» определяет сангвиника как личность, для которой свойственна высокая активность, энергичность, работоспособность, психологическая устойчивость к воздействию внешних факторов и надежность.
«Деловая психология» заведующего кафедрой социальной психологии Института Гуманитарного образования (ИГУМО) Морозова А.В. дает определение сангвиническому типу темперамента, как связанному с высокой психической активностью, разнообразием и богатством мимики, трудолюбием, мгновенным проявлением реакций, быстрым темпом речи.
Психогенетический словарь, составленный при участии доктора педагогических наук Кондакова А.М., подразумевает под термином «сангвиник» — один из четырех, определенных Гиппократом, типов темперамента, присущий подвижной и быстро реагирующей на изменения событий личности, легко смиряющейся с неприятностями и неудачами. Для нее, по мнению ученого, свойственно умение приспосабливаться к жизненным переменам, вступать в контакты с новыми людьми.
Чувства здесь могут легко возникать и сменяться на новые, дополняясь богатой мимикой, склонностью к подвижности и выразительности, а в ряде случаев, поверхностностью и непостоянством. Яркими представителями данного типа личности ученый называет императора Наполеона Бонапарта и обаятельного мушкетера Портоса (героя романа А. Дюма-отца «Три мушкетера»).
Русский и советский ученый, физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности Павлов И.П. называет сангвиника подвижным, жизнерадостным, наделенным выразительной мимикой, общительным, горячим, очень продуктивным деятелем, но лишь тогда, когда он находится в состоянии внутреннего возбуждения. В противном случае, по словам ученого, такой человек быстро становится вялым и начинает скучать.
Академик Павлов И.Н. называл данный вид темперамента — «сильным типом» с одинаково активными возбудительными и тормозными процессами. Любые отрицательные и неблагоприятные влияния здесь, по словам академика, очень опасны, поскольку способны привести к полному отсутствию сосредоточенности, поверхности и появлению неоправданной поспешности в поступках.
Характеристика, описание и внешние проявления
Сангвиник – это в психологии быстро возбудимая личность, склонная к яркому внешнему выражению эмоций, быстрому их возникновению и легкой сменяемости (Дудьев В.П. «Психомоторика: словарь-справочник»).
Как представитель одного из 4-х, установленных Гиппократом типов темперамента, сангвиник отличается:
- оптимизмом;
- энергичностью;
- общительностью;
- жизнерадостностью;
- стрессоустойчивостью;
- беззаботностью;
- непостоянством;
- поверхностностью;
- дружелюбием.
Психологи отмечают, что сангвиническому типу темперамента присуща высокая работоспособность, выносливость, и исключительно позитивный взгляд на мир. По мнению академика Павлова И.П., такие люди обладают уравновешенной и стабильной нервной системой, быстро приспосабливаются к изменившимся внешним условиям, отличаются поведенческой пластичностью.
Доктор педагогических наук Кондаков А.М. в своих работах отмечал, что сангвинику свойственно присутствие хорошего чувства юмора, позволяющего ему находить позитивные черты даже в тяжелых жизненных ситуациях. Его беззлобность и необидчивость помогает не реагировать на язвительные замечания и критику, легко поднимать настроение себе и окружающим его людям, становясь идейным вдохновителем и негласным лидером компании.
В своей «Деловой психологии» заведующий кафедрой социальной психологии Института Гуманитарного образования (ИГУМО) Морозов А.В. отметил, что прекрасные ораторские способности сангвиника позволяют ему быть центром внимания в любой, даже малознакомой компании.
Доктор юридических наук указывает на то, что такие люди отличаются хорошо поставленным голосом и богатым словарным запасом и с легкостью рассуждают на любые, даже сложные темы. Такая популярность, по словам специалиста, часто приводит к появлению завышенной самооценки у сангвиников, отличающейся непостоянством и легко изменяющейся под влиянием внешних обстоятельств.
Сангвинический тип является самым общительным из остальных 4—х выделенных Гиппократом типов темперамента. Психологи отмечают, что абсолютное большинство его представителей относятся по-своему психотипу, к экстравертам.
В своем труде «Психология. Иллюстрированный словарь» кандидат психологических наук, известный деятель в области психологии и педагогики, Кондаков И. М. отметил, что личности с сангвиническим темпераментом легко вступают в контакт с незнакомыми им людьми, много общаются и находятся в зависимости от внешних обстоятельства, в отличие от интровертов, погруженных в свой внутренний мир и предпочитающих одиночество.
В своих исследованиях лауреат Нобелевской премии, академик И.П. Павлов отметил, и особенность выборочной памяти сангвиников запоминать только яркие, поразившие их события. Такие личности, по мнению ученого, очень плохо ориентируются в исторических датах, именах и лицах людей, а запоминают внешность проходящего человека только в случае появления перед ними чего-то экстраординарного.
В ходе своих исследований доктором наук было установлено и то, что сангвиник предпочитает познавать окружающий мир посредством тактильных ощущений: пожатие руки, объятия, поцелуи.
Давая характеристику разным типам темперамента, И.П. Павлов отметил, что сам по себе сангвинический тип довольно редко встречается в природе. В большинстве случае, по мнению ученого, данный тип присоединяется к холерическому темпераменту (около 80% всех случаев) и намного реже (не более 15-20%) к меланхолическому или флегматическому типам.
Исследования, проведенные академиком Павловым И.П. и его командой, выделили ряд плюсов и минусов, свойственных сангвиническому типу темперамента:
| Плюсы | Минусы |
|
|
Профессии
Сангвиник – это в психологии, человек эмоционально устойчивый, с сильной подвижной, но уравновешенной нервной системой, обладающий способностью быстро реагировать на различные события, поступать обдумано и взвешено (практикующий психолог, психоаналитик, член ЕАРПП России Скилкова И.В.).
«Деловая психология» заведующего кафедрой социальной психологии Института Гуманитарного образования (ИГУМО) Морозова А.В. определяет личность с сангвиническим темпераментом как человека с очень высокой работоспособностью. По мнению специалиста, такие люди склонны полностью погружаться в выполнение своих профессиональных обязанностей, но их внезапно появившийся трудоголизм очень быстро исчезает после того, как работа перестает им нравиться.
Практикующий психолог, психоаналитик, член ЕАРПП России Скилкова И.В. так же отмечает, что люди с сангвиническим типом темперамента очень устают от длительной и однообразной работы, нуждаются в частой смене деятельности и выборе профессии, связанной с постоянной подвижностью и общением.
Доктор педагогических наук Морозова А.В. в своей работе определил в список «идеальных профессий» для людей с сангвиническим типом темперамента:
- актерскую профессию;
- общественную и политическую деятельность;
- журналистику;
- адвокатскую практику;
- педагогическую деятельность.
Выделенное И. П. Павловым стремление сангвиников к частой смене впечатлений, по словам психологов, заставляет сангвиников выбирать для работы деятельность, связанную с частыми разъездами или необходимостью длительных командировок. Подвижный характер сангвиника, по мнению специалистов, объясняет их жажду путешествий, желание исследовать новые места и завести новые знакомства.
Известные люди
В психологии сангвиник – это носитель одного из 4 основных типов темперамента, склонный к подвижности, уравновешенности, трудолюбию, взаимодействию с сильными нервными процессами и к высокой психической активности (академик И.П. Павлов).
Наиболее ярким примером личности с сангвиническим типом темперамента, по мнению кандидата психологических наук, автора психогенетического словаря, Кондакова И.М., считается военачальник и государственный деятель, заложивший основы современного французского государства и один из наиболее выдающихся деятелей в истории Западной Европы — Наполеон Бонапарт.
Общительность и лидерские способности полководца привели к его выдающейся карьере от младшего лейтенанта артиллерии до французского императора, ставшего самым влиятельным человеком первой половины XIX в.
Среди современников, сангвинический тип личности присущ:
Юрий Михайлович Лужков
Советский и российский политический деятель, 2-й мэр Москвы (в период с 06.06.1992 по 28.09.2010 гг.), сопредседатель Высшего совета партии «Единая Россия», а также:
- кавалер ордена «За заслуги перед отечеством»;
- лауреат Государственных премий СССР и Российской Федерации;
- обладатель премий: «Заслуженный химик РСФСР» и «Заслуженный строитель Российской Федерации».
Евгений Павлович Леонов
Советский и российский актер театра и кино в юности, работавший учеником токаря, обладатель многочисленных кино и театральных премий и прославившийся своими работами в «Джентльменах удачи», «Полосатом рейсе» и «Обыкновенном чуде». Работы Е.П. Леонова знакомы не только взрослым, но и детям, поскольку голосом актера говорит медвежонок Винни-Пух из одноименного советского мультипликационного фильма.
Наталья Леонидовна Крачковская
Советская и российская киноактриса, заслуженная артистка РФ известная своими работами в «12 стульях» и «Иван Васильевич меняет профессию». Популярная киноактриса снялась более чем в 90 кинолентах и активно работала вплоть до начала тяжелой болезни, оставшаяся в памяти благодарных зрителей всеми любимой мадам Грицацуевой.
Дени де Вито
Американский актер, режиссер и продюсер, номинант на премию Американской киноакадемии за работу в «Эрин Брокович».
Выходец из италоамериканской семьи де Вито получил всемирную популярность после исполнения роли комедийного персонажа в «Романе с камнем», снялся более чем в 60 кинолентах и стал почетным обладателем именной звезды на голливудской Аллее Славы.
Лионель Месси
Всемирно известный аргентинский футболист, многократный обладатель «Золотого мяча» и капитан сборной Аргентины. Начавший свою карьеру в 17 лет, бывший нападающий испанской «Барселоны» носит титул «Лучшего бомбардира мира», а в его коллекции находятся титулы:
- 10-кратного чемпиона Испании;
- 4-кратного победителя Лиги чемпионов УЕФА;
- 7-кратного обладателя «Кубка Испании»;
- 8-кратного победителя Суперкубка Испании;
- 3-кратного лауреата Чемпионата мира среди клубов.
Диагностика
Сангвинический темперамент человека можно определить при помощи популярных психологических методик:
Методика Айзенка
Разработанный специально для определения индивидуально-психологических черт личности (и его процентного соотношения по шкале координат) лист-опросник состоит из 40 вопросов, моделирующих стандартные жизненные ситуации. Основанный на результатах исследований Г.Ю. Айзенка 700 солдат-невротиков тест используется для выявления характеристик темперамента на основе определения существенных компонентов личности: нейротизма, экстраверсии; интроверсии и психотизма.
Помимо классической методики в современной психологической практики созданы более совершенные модели теста Айзенка, позволяющие при помощи моделирования распространенных жизненных ситуаций определить тип темперамента личности, а также его процентное соотношения в психическом состоянии человека.
Пройти тест Айзенка можно пройти в кабинете психолога или на совершенно бесплатно на популярных психологических интернет-порталах.
По Белову
Классический тест разработан доктором А. Беловым и позволяет не только показать преобладающий у человека тип темперамента, но и демонстрирует процентное соотношение в нем всех 4 типов (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик).
В тесте находится 80 вопросов, ответить на которые нужно в течение 9 мин, а пройти его можно на любом психологическом портале или на приеме у специалиста.
По К. Юнгу
Предложенный известным психологом тест подходит для определения различных типологических характеристик человека и позволяет определить, кем является индивид. Положенная в основу теста типология Юнга разделяет всех людей по типу экстраверсии и интроверсии, а также промежуточному типу – амбиверты.
На каждый вопрос в тесте предложены 2 варианта ответа. Пройти исследование можно бесплатно на популярных психологических интернет порталах.
Сангвиник – это один из 4-х типов темперамента, присущий жизнерадостным, активным и находящимся постоянно в движении людям.
Последовательно изучавшийся в психологии лауреатом Нобелевской премии И. П. Павловым тип характерен для стремящихся постоянно находиться в центре внимания людей с лидерскими качества, но помимо очевидных плюсов обладает и рядом недостатков, поскольку не дает постоянно ищущим новых ощущений людям построить долгие и крепкие партнерские, дружеские или семейные отношения.
Видео о темпераменте сангвиник
Характеристика сангвиника: