Сильное головокружение не является самостоятельной патологией. Это симптом, который свидетельствует о развитии определенного заболевания в организме человека. При этом появляются сопутствующие признаки, которые помогут предварительно определить патологию и подобрать лечение.
В домашних условиях можно использовать различные методы для устранения головокружения, но если причиной патологического состояния не является болезнь. При длительном присутствии дискомфорта не стоит самостоятельно что-то делать, лучше обратиться в больницу и пройти обследование.
Виды головокружений и их отличия
Головокружение характеризуется нестабильным состоянием и неуверенным положением в пространстве. Человеку кажется, что окружающие предметы вращаются вокруг тела. Возникает ощущение неустойчивости, нарушается равновесие, уходит почва из-под ног.
В медицине сильное головокружение делят на 2 основные группы:
| Название | Описание |
| Системные головокружения | Вестибулярное, истинное вертиго. Основная причина патологического состояния – поражение органа равновесия (вестибулярного аппарата). При системном головокружении человеку кажется, что двигаются предметы вокруг него или он сам. |
| Несистемное головокружение | Невестибулярное, неистинное головокружение. Патологическое состояние не связано с нарушением функционирования вестибулярного аппарата. |
Сильное вертиго возникает на фоне определенных причин, которые поможет определить врач терапевт. Важно не откладывать поход к специалисту и сразу обратиться в больницу.
Безопасные причины вертиго, способы облегчения состояния
Сильное головокружение часто возникает в результате следующих физиологических факторов:
- резкая смена положения тела, подъем;
- длительное голодание, жесткая диета;
- стрессовое состояние, сильное потрясение;
- высокая температура тела;
- злоупотребление спиртными напитками;
- длительное лечение определенными лекарственными препаратами;
- поражение зрительного аппарата;
- морская болезнь;
- резкий подъем на большую высоту.
В домашних условиях самостоятельно устранить сильное головокружение помогут следующие рекомендации врачей:
- необходимо пить больше чистой воды, что поможет предупредить обезвоживание организма и восстановить артериальное давление;
- на некоторое время или полностью следует отказаться от употребления кофе, спиртных напитков и энергетиков;
- расслабиться и преодолеть беспокойство поможет дыхательная гимнастика.
В случае ощущения приближения дискомфорта не стоит закрывать глаза. В такой ситуации важно сконцентрировать внимание на определенном объекте, чтобы снизить интенсивность неприятных чувств. Можно дополнительно подышать свежим воздухом, выйти на улицу. В остальных случаях необходимо обратиться в больницу, пройти обследование. Всегда есть риск ухудшения состояния здоровья.
Опасные причины головокружения и их симптомы, способы лечения
Сильное головокружение (делать в домашних условиях лечебные процедуры нельзя, поскольку можно усугубить состояние здоровья) возникает на фоне различных серьезных заболеваний. Установить точный диагноз поможет врач терапевт или невролог.
| Название | Описание |
| Вестибулярный нейронит | Патологическое состояние, которое характеризуется воспалительным поражением вестибулярного нерва вирусного, инфекционного или аллергического характера. У человека возникает внезапное и длительное головокружение, тошнота, рвота, нарушается равновесие. |
| Болезнь Меньера | Заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом в области внутреннего уха. Патология приводит к тому, что в лабиринте уха скапливается лишняя жидкость. Сопутствующие симптомы:
Медики не могут точно сказать, что провоцирует патологическое состояние, поэтому проводится симптоматическое лечение. |
| Синдром Ханта | Заболевание характеризуется поражением лицевого коленчатого узла. При этом развивается ганглионит. На ранней стадии патология проявляется клиническими признаками, как у вирусной инфекции. Головокружение, неустойчивость и горизонтальный нистагм развиваются при распространении болезни на вестибулярный нерв. Прогрессирует вестибулярная атаксия. |
| Сотрясение лабиринта | Заболевание возникает на фоне сильного воспалительного процесса, который развивается в области внутреннего уха. Интенсивное головокружение при этом появляется внезапно и является основным симптомом. Патологические процессы провоцируют вирусные и бактериальные инфекции. |
| Мигренозное вертиго (вестибулярная мигрень) | Форма рецидивирующего системного головокружения. Приступ продолжается минуты или часы. Сопутствующие симптомы:
|
| Головокружение при рассеянном склерозе | Рассеянный склероз представляет собой хроническое заболевание аутоиммунного характера, при котором повреждаются нервные волокна спинного и головного мозга. Патология сопровождается следующими симптомами:
В некоторых ситуациях болезнь протекает без выраженных признаков, поскольку здоровые клетки берут на себя обязанности поврежденных тканей. |
| Транзиторная ишемическая атака (ТИА) | Патологическое состояние характеризуется острым нарушением кровообращения в области головного мозга ишемического типа. Неврологическими симптомами ТИА являются парезы, ухудшение чувствительности, поражение сетчатки глаза. |
| Перилимфатическая фистула | Заболевание сопровождается образованием свища, который соединяет барабанную полость и внутреннее ухо. Провоцирующими факторами выступают хронические заболевания органов слуха, травмы и повреждения, также врожденные аномалии. |
| Инсульт мозжечка | Серьезное, но редкое заболевание, которое характеризуется нарушенным кровообращением в области мозжечка. В результате клетки органа медленно отмирают. Нарушается координация движений, появляется дрожь в руках и ногах, возникают проблемы со зрением. Провоцирующим фактором выступает тромбоз сосудов, аневризма или травма головы. |
В любой ситуации при развитии патологических процессов, на фоне чего возникает сильное головокружение у человека, появляются сопутствующие клинические симптомы. Они помогут врачу поставить предварительный диагноз и назначить больному информативное обследование. Полученные результаты позволят не только дифференцировать патологию, но и составить эффективную схему терапии.
Лечение головокружения в домашних условиях
Сильное головокружение (делать в домашних условиях ничего не рекомендуется, поскольку можно спровоцировать осложнения) у человека требует проведения комплексной терапии в зависимости от провоцирующего фактора. Основная цель лечения заключается в том, чтобы улучшить состояние пациента и предупредить повторные приступы.
Медикаментозная терапия
Лекарства врач терапевт в каждом отдельном случае подбирает индивидуально, принимая во внимание результаты диагностики и состояние человека. Важно строго придерживаться дозировок, чтобы снизить вероятность появления побочных эффектов и ухудшения состояния здоровья.
| Группа лекарств | Название | Применение |
| Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов | Дименгидринат, Прометазин | Взрослым пациентам назначают по 50-100 мг каждые 4 часа, в зависимости от состояния человека. Максимальная суточная дозировка составляет 400 мг. |
| Ноотропы | Мемоплант, Глиатилин | Врач назначает по 1 таблетке 1-2 раза в сутки. Минимально курс лечения продолжается 8 недель. |
| Кортикостероиды | Метилпреднизолон, Бетаметазон | Дозировка препарата зависит от состояния пациента и составляет 200-1000 мг в сутки. |
| Противорвотные средства | Домперидон, Метоклопрамид | Стандартно пациентам назначают по 1 таблетке 3 раза в сутки. |
| Антихолинергические средства | Скополамин, Платифиллин | Лекарство принимается внутрь или вводится подкожно. Взрослая дозировка составляет 0,25-0,5 мг в сутки. |
| Бензодиазепины | Диазепам, Лоразепам | Начальная дозировка для взрослого пациента составляет 5-10 мг. При необходимости ее постепенно увеличивают до 100 мг, в зависимости от состояния человека. |
| Корректоры нарушения мозгового кровообращения | Циннаризин, Винпоцетин | Лекарство следует принимать внутрь, предпочтительно после еды. Взрослая дозировка составляет 25-75 мг 3 раза в сутки в зависимости от состояния человека. |
| Диуретики | Фуросемид, Лазикс | Таблетки следует принимать перед едой, проглатывать целиком и запивать водой. Начальная дозировка для взрослых пациентов составляет 20-80 мг в сутки. |
В комплексной терапии сильного головокружения врач терапевт может дополнительно назначить антигистаминные средства, успокоительные лекарства.
Первая помощь при сильном вертиго
Сильное головокружение требует предоставления пострадавшему первой помощи. В этой ситуации человека необходимо успокоить и вызвать врача.
До приезда бригады медиков в домашних условиях можно сделать следующие действия:
- Уложить человека. Ему необходимо сохранять полный покой, не двигаться, не крутить головой, не делать резких поворотов.
- Голову и плечи приподнять, используя подушку.
- Открыть окна и двери для доступа свежего воздуха.
- На лоб положить мокрое холодное полотенце.
- Тесную одежду расстегнуть.
- Дать выпить воды человеку. В некоторых ситуациях головокружение провоцирует обезвоживание.
Если нет возможности лечь, необходимо сесть и сильно согнуться, чтобы голова касалась коленей. Это действие направлено на улучшение кровообращения. Нужно глубоко дышать, поскольку частая причина головокружения именно кислородная недостаточность.
ЛФК для шейных мышц
Лечебная физкультура при появлении сильного головокружения поможет восстановить кровообращение в области шейного отдела позвоночника, на фоне чего развиваются многие заболевания, сопровождающиеся вертиго.
Примерный комплекс упражнений:
- В положении стоя напрячь руки, и сжать кулаки, опустив плечи, выпрямив спину. В таком положении находиться 30 секунд и расслабиться.
- Стоя наклонять медленно голову в одну и другую сторону, чтобы ухо соприкасалось с плечом. Упражнение важно делать медленно, чтобы не появились болезненные ощущения.
- Поднять плечи, не наклоняя их вперед. Дальше опустить и отвести назад, расправив грудь. Вернуться в исходное положение. Упражнение повторить 6-8 раз.
Регулярные занятия помогут укрепить мышцы, устранить спазмы и улучшить состояние межпозвоночных дисков. Важно, чтобы комплекс упражнений помог подобрать профильный врач, поскольку лечебная физкультура имеет определенные противопоказания.
Безопасные народные средства от головокружения
Нетрадиционные методы знахарей и целителей можно использовать при сильном головокружении, но в комплексе с лекарственными препаратами и под наблюдением лечащего врача. Народные средства совершенно безопасные для здоровья человека, но всегда остается риск появления аллергической реакции или индивидуальной чувствительности.
Эффективные рецепты знахарей и целителей при сильном головокружении:
| Название | Рецепт приготовления | Применение |
| Чай из мелиссы | Сухие или свежие листья растения измельчить. Залить 1 ст.л. горячей водой (1 ст.). Настоять 20-30 минут и процедить. | Готовый отвар следует пить при появлении головокружения. Мелисса улучшает кровообращение, работу мозга и устраняет головную боль. |
| Боярышник | Почки растения (100 г) хорошо измельчить. Добавить к ним натуральный мед (30 г), по 1 г корицы и ванили, а также 700 мл коньяка. Все компоненты хорошо перемешать. Полученное средство рекомендуется хранить в темном и теплом месте. | Народное средство принимают перед едой за 30 мин по 1 ст.л. в течение 2-3 месяцев. Боярышник содержит витамины и микроэлементы, улучшает мозговое кровообращение, устраняет головокружение. |
| Уксусно-медовый чай | Смешать 2 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. натурального меда. Все компоненты залить горячей водой (1 ст.) и хорошо размешать. | Готовое средство предпочтительно принимать в утренние часы после пробуждения или перед едой. Лекарство успокаивает центральную нервную систему и снижает уровень холестерина в крови. |
Справиться с сильным головокружением помогают эфирные масла (камфорное, можжевеловое, пихтовое). Масляные растворы используют вместе или в чистом виде. Ими смазывают все лимфатические узлы, которые находятся в области головы.
Витамины
Сильное головокружение (делать в домашних условиях самостоятельную диагностику нельзя, особенно если причиной патологического состояния является серьезная болезнь) лечится комплексно и предусматривает дополнительно прием витаминных средств. Для пополнения недостающих элементов можно придерживаться специального рациона, который поможет подобрать врач диетолог или принимать аптечные добавки. Все зависит от состояния пациента и степени развития патологических процессов.
Эффективные витаминные комплексы:
| Название | Применение | Противопоказания |
| Компливит | Препарат содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Стандартная дозировка для взрослого пациента составляет 1 таблетка 2 раза в сутки. Лечение продолжается месяц. |
|
| Ундевит | Препарат не только содержит все витамины и микроэлементы. Он улучшает мозговую активность, функционирование центральной нервной системы. Лекарство следует принимать после еды по 2 таблетки 2-3 раза в сутки на протяжении месяца. |
|
Витаминные комплексы особенно рекомендуется принимать, если человек не соблюдает сбалансированное питание, часто нервничает, сталкивается также с большими физическими нагрузками.
Гомеопатия
Альтернативной медициной выступает гомеопатия, которая активизирует защитные силы самого организма для борьбы с определенными заболеваниями. При сильном головокружении также можно использовать некоторые гомеопатические средства:
| Название | Применение | Противопоказания |
| Вертигохель | Стандартная взрослая дозировка составляет 10 капель или 1 таблетка 3 раза в сутки. Драже рекомендуется держать во рту до полного растворения. Курс терапии в среднем продолжается 2-3 недели. |
|
| Фосфорус | Гранулы следует принимать 3-4 раза в сутки перед едой за 30 минут или после трапезы. Курс лечения продолжается 3-4 недели. Взрослым пациентам назначают по 8 гранул, их следует рассасывать до полного растворения или держать под языком. | Гиперчувствительность к составу препарата |
Гомеопатические средства безопасны для здоровья человека, но подбирать препараты следует обязательно с врачом гомеопатом.
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
Сильное головокружение (делать в домашних условиях диагностику и проводить лечение самостоятельно не рекомендуется) не всегда является следствием воздействия физиологических факторов.
Если причиной выступает болезнь, у человека появляются сопутствующие симптомы, с которыми важно сразу обратиться к врачу терапевту:
- потеря сознания;
- тошнота, рвота;
- головная боль;
- усиленная потливость;
- дрожание верхних и нижних конечностей.
Консультация врача и медицинское обследование также понадобится человеку при появлении тахикардии, болезненных ощущений за грудиной. То же самое касается резко сниженной чувствительности, слабости в теле. Если патологическое состояние наблюдается больше часа, человеку необходима экстренная медицинская помощь.
Прогноз при сильном головокружении зависит от состояния человека и провоцирующего фактора. Незначительные нарушения можно устранить самостоятельно в домашних условиях. Экстренные и тяжелые ситуации требуют помощи врача терапевта или невролога, сам человек в такой ситуации не сможет ничего сделать. Патологическое состояние требует проведения комплексной диагностики и правильно подобранной терапии. В противном случае человека ждут неприятные последствия.
Видео о лечении головокружения
Почему кружится голова:
Я стараюсь в такие моменты посидеть, отдохнуть, подышать спокойно…тогда постепенно всё нормализуется. Но конечно с недавних пор начала железо хелат эвалар принимать, потому что такое состояние признак железодефицита. Сейчас чувствую себя гораздо лучше. Поэтому всем кто с этой проблемой сталкивается советую обратить внимание.