Спирулина порошок. Как принимать, показания, отзывы

Для повышения производительности иммунной системы, улучшения метаболизма и выведения из организма вредных веществ рекомендуется принимать биологически активную добавку Спирулина. Изготавливается препарат на основе китайской бурой водоросли.

Выпускается БАД в форме порошка, который содержит полезные аминокислоты, витамины, активные флавоноиды, минералы и растительные иммуностимуляторы. Перед покупкой препарата рекомендуется изучить прилагаемую к нему инструкцию, чтобы ознакомиться с фармакологическими свойствами пищевой добавки и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Форма выпуска

Спирулина – порошок (принимать БАД рекомендуется при сахарном диабете, чтобы улучшить работу поджелудочной железы, повысить чувствительность клеток к инсулину и усилить фармакологические свойства сахароснижающих лекарственных средств) широкого спектра действия, который можно употреблять в чистом виде, добавлять в состав готовых блюд и напитков, а также использовать для изготовления косметических масок, скрабов.

Эта форма пищевой добавки является наиболее востребованной и эффективной, так как в процессе производства препарата задействовано минимальное количество технологий и способов обработки натурального сырья. За счет этого в измельченных водорослях сохраняются все полезные вещества. Единственным недостатком порошка является наличие характерного морского привкуса и запаха.

Химический состав

Биологически активная добавка характеризуется богатым химическим составом. В основу препарата входит спирулина, которая относится к роду цианобактерий. Эта сине-зеленая водоросль содержит в своем составе витамины A, B, C, E, D, K. Спирулина является источником кальция, калия, хрома, фосфора и магния.

Порошок из одноклеточной водоросли помогает восполнить в организме недостаток селена, меди, натрия и цинка. При этом спирулина содержит в 35-38 раз больше железа, нежели шпинат. А вот бета-каротина в 25-29 раз больше, чем в свежей моркови. Спирулина содержит хлорофилл, который отвечает за очищение организма от токсинов, помогает улучшить общее самочувствие, а также положительно влияет на мозговую активность.

Итоговый биохимический состав порошка биологически активной добавки может меняться в зависимости от условий выращивания одноклеточной водоросли.

Фармакологические свойства

Многочисленные лабораторные исследования показали, что БАД Спирулина не только усиливает иммунитет, но и улучшает метаболизм, снижает риск развития онкологических новообразований. Пищевая добавка положительно влияет на организм женщин в период беременности и кормления малыша грудью.

Среди основных фармакологических свойств средства Спирулина можно выделить:

• Снижение концентрации глюкозы и холестерина в крови, что помогает на 80% снизить риск развития коронарных заболеваний, атеросклероза и сахарного диабета.
• Улучшение метаболических процессов. Одноклеточная водоросль препятствует набору избыточного веса.
• Биологически активная добавка повышает эффективность комбинированной медикаментозной терапии, действие которой направлено на лечение язвы желудка, остеохондроза, аллергии, гипертонии, бессонницы. БАД Спирулина рекомендуется применять при сосудистых заболеваниях, воспалении суставов и хронической усталости.
• Нормализация гормонального фона.
• Улучшение состояния кожного покрова и слизистых оболочек.
• Снижение зависимости от табака и алкоголя.
• Купирование воспалительных процессов.
• Повышение физической выносливости.
• Выведение из организма шлаков и токсинов.
• Снижение вероятности преждевременного старения организма.
• Устранение витаминно-минеральной недостаточности.
• Повышение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

Порошок Спирулина получил большой спрос в косметологии, так как из этого натурального средства делают различные маски, которые улучшают тонус кожного покрова, помогают избавиться от мимических морщин. Биологически активную добавку можно применять для комплексного ухода за волосами, чтобы улучшить их натуральный цвет и придать блеск.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Биологически активная добавка Спирулина оказывает на организм радиопротекторное действие, повышает в кишечнике количество бифидобактерий и лактобацилл. Регулярное применение препарата снижает итоговую нефротоксичность медикаментозных средств и солей тяжелых металлов. Порошок из одноклеточной водоросли повышает устойчивость организма к сезонным респираторным заболеваниям.

Средство Спирулина обладает иммуномодулирующими свойствами, так как присутствующие в его составе компоненты стимулируют работу всех органов, тканей и клеток иммунной системы (например, стволовые клетки костного мозга, макрофагоциты, селезенка, вилочковая железа, а также EK- и T-клетки).

Препарат оказывает мощное антиоксидантное и противоопухолевое действие, стимулирует гемопоэз. Спирулина помогает улучшить состояние стволовых клеток, которые содержатся в костном мозге. За счет этого повышается клеточный иммунитет лейкоцитов, а также эритроцитов, которые отвечают за транспортировку кислорода по организму.

Спирулина обладает следующими свойствами:

• Антиаллергенными.
• Противовоспалительными.
• Ранозаживляющими.
• Антиоксидантными.

Врачи рекомендуют принимать средство Спирулина профессиональным спортсменам, вегетарианцам, культуристам, а также тем людям, которые нуждаются в восполнении дефицита витаминов группы B или соблюдают строгую диету. Порошок из одноклеточной водоросли является полноценным источником витамина В12 (цианокобаламина), который отсутствует в растительной пище, но при этом необходим организму для нормального кроветворения.

Показания к применению

Спирулина – порошок (принимать БАД рекомендуется при повышенной склонности организма к развитию аллергической реакции, когда состояние пациента ухудшается на фоне поллиноза или аллергического дерматита) широкого спектра действия, который все чаще включают в состав комбинированной терапии для лечения и профилактики развития хронических заболеваний.

В аннотации к препарату производитель указал показания к применению:

• Гинекологические заболевания. Например, фибромиома, поликистоз яичников, мастопатия, эрозия шейки матки.
• Онкологические новообразования.
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Синдром приобретенного иммунодефицита.
• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, почек.
• Сахарный диабет.
• Дерматологические заболевания, которые связаны с гиповитаминозом, дисбактериозом или возрастным гиперкератозом.
• Ожирение.
• Заболевания щитовидной железы.
• Период планирования ребенка.
• Заболевания костно-мышечной системы.
• Климактерический период.

Если порошок Спирулина будет использоваться для приготовления масок, то в итоге можно будет улучшить цвет кожи, разгладить мелкие морщины, очистить поры, избавиться от акне и обрести красивый румянец. При добавлении средства в шампунь можно укрепить волосы, сделав их более пышными и шелковистыми.

Противопоказания

Спирулина – порошок, принимать который целесообразно при атеросклерозе и гипертонической болезни. Ежедневное употребление 1 г чистого препарата в течение 90 дней позволяет снизить показатели содержания вредного холестерина в крови на 15-20%. Благодаря улучшению состояния кровеносных сосудов нормализуется артериальное давление.

Но при этом БАД запрещено принимать при повышенной чувствительности организма к спирулине. При наличии в организме острых воспалительных процессов перед употреблением биологически активной добавки необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

С какого возраста можно применять порошок Спирулины?

В педиатрии БАД Спирулина используется для укрепления иммунитета у детей с 3 лет. Целесообразность употребления пищевой добавки в более раннем возрасте должен оценить лечащий врач. В противном случае существует высокая вероятность передозировки и развития аллергической реакции.

Инструкция по применению, дозировка

Спирулина представляет собой простейшую одноклеточную пресноводную водоросль, которая является полезной только в том случае, если принимать пищевую добавку в соответствии с рекомендуемой дозировкой. Перед употреблением порошок необходимо смешать с любимым напитком или добавить в приготовленное блюдо. При составлении индивидуального курса терапии врач учитывает возраст пациента и характер имеющихся у него заболеваний.

Например:

• Мастопатия. Сразу после пробуждения (натощак) нужно принять 5 г препарата Спирулина. Через 30-40 мин. можно завтракать. Принимают БАД 1 раз в сутки.
• Фибромиома. От 5 до 7 г пищевой добавки нужно принимать за 1 ч. до еды 1 раз в день.
• При токсикозе и эрозии шейки матки суточная дозировка препарата не должна превышать 6 г. Средство принимают сразу после пробуждения.
• При наличии заболеваний пищевода препарат Спирулина назначают в дозировке 0.5-0.7 г 5-7 раз в сутки. В тяжелых случаях для улучшения состояния принимать препарат можно до 10 раз в день.
• При заболеваниях печени БАД Спирулина можно использовать в качестве гепатопротектора. Для этого порошок из одноклеточной водоросли принимают 1 раз в сутки по 3 г.
• После хирургического удаления тканей щитовидной железы рекомендуется употреблять БАД натощак по 2 г. Для восстановления организма принимать порошок нужно в течение 3-6 месяцев.
• Гломерулонефрит. Взрослым и детям старше 14 лет назначают по 2 г пищевой добавки в сутки. Для комплексного лечения заболевания почек у детей младше 14 лет дозировка препарата должна быть снижена до 1.5 г.
• Для повышения сексуальной активности, а также при климаксе порошок принимают утром по 3-4 г.
• Пациентам старше 65 лет для укрепления здоровья средство Спирулина назначают по 2 г 1 раз в сутки. Терапия должна длиться 3-4 недели.
• Для комплексной борьбы с бронхиальной астмой принимать биологически активную добавку первые 3 дня нужно по 1 г, далее по 1.5 г еще 3 дня. Дозировку препарата следует увеличивать постепенно до 3 г. Терапевтический курс должен длиться 60 дней.

Из порошка одноклеточной водоросли можно приготовить питательную маску для лица. Для этого нужно взять 2-3 ч. л. натурального средства и добавить в него 1-2 ч. л. воды комнатной температуры. Дополнительно к питательной смеси необходимо добавить 1 ч. л. жидкого меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Полученную смесь равномерно наносят на сухую кожу лица. Через 60 мин. маску можно смыть теплой протечной водой.

Чтобы приготовить антицеллюлитный скраб, нужно взять порошок Спирулина и в равных пропорциях смешать с английской солью. К полученной смеси добавляют 7 капель мандаринового либо грейпфрутового эфирного масла. Наносить скраб следует на проблемные участки после принятия ванны. Скраб нужно хорошо втереть в кожу и оставить на 45 мин., после чего смыть теплой водой. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Побочные действия

В 99% случаев БАД Спирулина хорошо переносится организмом взрослых и детей. При длительном употреблении препарат может окрашивать кал в зеленый цвет, что связано с наличием в водорослях большого количества хлорофилла.

Это нормальная реакция организма на пищевую добавку, из-за чего отмена терапии не требуется. В редких случаях пациенты жалуются на диспепсические расстройства, которые проявляются в виде тошноты, боли в животе и неприятного привкуса во рту. При проявлении этих симптомов необходимо обратиться к лечащему врачу за консультацией.

В состав одноклеточной водоросли входит большое количество бета-каротина, из-за которого может наблюдаться пожелтение кожи ладоней. В этом случае суточную дозировку БАДа необходимо снизить, но полностью отказываться от препарата не рекомендуется.

При наличии в анамнезе пациента записей о желчнокаменной болезни или нефролитиазе употреблять средство Спирулина можно только в минимальных дозах и после предварительной консультации с лечащим врачом. В противном случае существует высокая вероятность ущемления мочевыводящих путей при прохождении через них конкремента, что обусловлено способностью водоросли выводить белково-кристаллическую взвесь из организма.

У 1 пациента из 100 после применения пищевой добавки развивается аллергическая реакция, которая сопровождается следующими симптомами:

• Приступы тошноты, рвота.
• Повышение температуры тела.
• Крапивница.
• Озноб, общее недомогание.
• Головокружение.
• Зуд и жжение кожного покрова.

Если после применения БАДа Спирулина состояние пациента начало ухудшаться, тогда нужно незамедлительно обратиться за консультацией к лечащему врачу, который проведет необходимые диагностические манипуляции, назначит симптоматическое лечение, а также поможет подобрать более безопасный аналог.

Передозировка

В медицинской практике еще не были зафиксированы случаи передозировки препаратом Спирулина. При этом производитель биологически активной добавки не исключает вероятность того, что неоднократное превышение рекомендуемой дозировки БАДа может спровоцировать возникновение следующих симптомов:

• Нарушение стула.
• Приступы головной боли.
• Повышение температуры тела.
• Рвота.
• Общее недомогание.
• Крапивница, зуд и жжение кожного покрова.
• Обильное слюноотделение.
• Нарушение сна.

При возникновении симптомов передозировки нужно прекратить принимать БАД и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Особые указания

Спирулина – порошок (принимать препарат можно одновременно с другими лекарственными средствами, действие которых направлено на очистку организма и нормализацию микрофлоры кишечника), положительно влияющий на состояние кровеносных сосудов, костей, мышц и кожного покрова.

Эта пищевая добавка получила большой спрос среди людей, которые стремятся замедлить процесс естественного старения организма и повысить качество жизни. В состав одноклеточной водоросли входит белок, который является незаменимым при повышенной утомляемости, чрезмерных физических и умственных нагрузках, а также при сниженной работоспособности.

Лабораторные исследования показали, что препарат Спирулина положительно влияет на состав крови даже у тех пациентов, у которых произошло разрушение костного мозга. Благодаря этим свойствам пресноводная водоросль широко применяется для лечения тех пациентов, у которых были диагностированы онкологические новообразования или лучевая болезнь.

Спирулина содержит в своем составе пилиозу, которая снижает процент радиационного поражения клеток, а также стимулирует размножение клеток крови в костном мозге. Сине-зеленая водоросль богата витамином A, который необходим для поддержания в нормальном состоянии волос и кожного покрова. При недостатке ретинола возникает гормональный дисбаланс, повышается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также снижается сопротивляемость иммунной системы инфекциям.

Средство Спирулина помогает компенсировать недостаток в организме кобаламина, за счет чего удается предотвратить развитие пернициозной анемии. Для восполнения суточной потребности взрослого человека в витамине B12 нужно ежедневно употреблять по 4 г порошка одноклеточной водоросли. Многочисленные лабораторные исследования спирулины позволили убедиться в ее безопасности и эффективности, благодаря чему сотрудники ВОЗ смогли зарегистрировать ее как лечебный пищевой комплекс.

Лекарственное взаимодействие

Биологически активную добавку Спирулина можно включать в состав комбинированной медикаментозной терапии и принимать с другими лекарственными средствами для достижения максимального терапевтического эффекта. Целесообразность употребления сразу нескольких препаратов должен оценить лечащий врач, исключив вероятность возникновения побочных реакций.

Аналоги

При отсутствии в аптеке препарата Спирулина его можно заменить другим средством. В современной фармакологии представлены структурные аналоги, а также пищевые добавки с другим составом, но с аналогичным принципом действия.

Название препарата	Описание
Спирулина Тяньши	В основу этой биологически активной добавки входит порошок дикорастущей спирулины. Препарат показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, анемии, инфекционных болезнях, патологиях зрительного аппарата и высыпаниях на коже. Суточная дозировка БАДа зависит от возраста пациента: дети до 7 лет – 1 капсула, дети от 7 до 14 лет – 1-2 капсулы, подростки и взрослые – до 6 капсул в сутки. Терапия может длиться от 1 до 6 месяцев. Средняя цена препарата Спирулина Тяньши – 980 руб.
Липовитам Бета	В состав препарата входят: витамины E и C, бета-каротин, природные фосфолипиды. Пищевую добавку включают в состав комплексной медикаментозной терапии при наличии следующих заболеваний и состояний: бронхиальная астма, онкологические новообразования, атеросклероз, катаракта, авитаминоз, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, токсикоз, гипертония, повышенная ломкость ногтей и волос. В целях профилактики принимать БАД нужно утром и вечером по 1 капсуле. Для комплексного лечения хронических заболеваний средство Липовитам Бета употребляют 3 раза в сутки по 2 капсулы. Стоит препарат в пределах 890 руб.
Солясол	Выпускается средство в форме бальзама для перорального применения. В состав препарата входят: экстракт травы солянки холмовой, очищенная вода, настойка плодов боярышника, экстракт корня солодки голой, бензоат натрия, экстракт плодов рябины черноплодной. Средство рекомендуется принимать в качестве биологически активной добавки к пище, чтобы восполнить в организме недостаток флавоноидов и глицирризиновой кислоты. Препарат является эффективным при комплексном лечении гинекологических, офтальмологических, дерматологических, сердечно-сосудистых и оториноларингологических заболеваний. Принимать бальзам нужно по 2 ч. л. 3 раза в сутки во время еды. Перед употреблением средство растворяют в 200 мл чая или теплой воды. Стоит Солясол 498-850 руб.
Нагипол	В состав этого препарата входят аминокислоты, витамины, полисахариды, нуклеотиды, углеводы, низшие и высшие пептиды, различные микроэлементы. При правильном применении Нагипол повышает сопротивляемость организма сезонным простудным заболеваниям. Препарат используется в традиционной медицине для комбинированного лечения и профилактики развития следующих заболеваний: железодефицитная анемия, фурункулез, гепатит, тахикардия, атеросклероз, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертония. Принимать Нагипол рекомендуется за 10 мин. до еды. Стандартная дозировка – по 2-3 г порошка 3 раза в сутки. Терапевтический курс рассчитан на 2 месяца. При тяжелом течении заболеваний дозировку препарата можно увеличить в 2 раза. Стоит Нагипол 87-199 руб.

Самостоятельно выбирать аналог БАДа Спирулина не рекомендуется, так как для безопасного прохождения медикаментозной терапии нужно пройти комплексное медицинское обследование, на основании которого квалифицированный врач назначит эффективное лечение.

Сроки, условия продажи и хранения

Купить пищевую добавку Спирулина можно без рецепта врача. Хранить препарат нужно в сухом, хорошо проветриваемом и недоступном для прямых солнечных лучей месте. Температура воздуха в помещении должна быть в пределах от +14 до +25 C. Срок годности БАДа составляет 24 месяца.

Цена

Широкий спектр действия БАДа Спирулина обусловлен тем, что в его составе содержится большое количество аминокислот, а также витаминно-протеиновых и минеральных веществ. Врачи рекомендуют принимать препарат для снижения потребности тканей в кислороде, нормализации пищеварения и улучшения общего состояния.

При наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта порошок из одноклеточной водоросли восстанавливает естественную микрофлору кишечника. Препарат также улучшает работу щитовидной железы и повышает защитные функции иммунитета. При регулярном применении БАД помогает справиться с витаминной, белковой и минеральной недостаточностью.

Стоит Спирулина в форме порошка от 90 до 513 руб. Препарат характеризуется хорошей переносимостью, так как вероятность возникновения побочных реакций при его приеме практически исключена.

Видео о спирулине

Польза и вред спирулины: