Изменение в длительности и течении менструального цикла могут свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Зная, на каких уровнях происходит регуляция цикла, и схемы протекания всех процессов, можно предотвратить развитие опасных изменений в женском организме.

Что такое менструационный цикл?

Менструальным циклом называют изменения в организме, происходящие каждый месяц и способствующие зачатию ребенка.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

Схема его регуляции может устанавливаться на протяжении всех этапов репродуктивного возраста женщины, но через 2-3 года с начала первой менструации (созревание организма к зачатию происходит к 12-13 годам) он приобретает постоянный характер.

Продолжительность

Менструальный цикл в среднем длится от 21 до 35 дней. Это значение зависит от индивидуальных особенностей организма. Первым днем цикла является 1-й день кровянистых выделений из влагалища. Их продолжительность составляет 3-7 дней.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

Менструальные выделения должны происходить с равным интервалом каждый месяц.

Допустимые отклонения

При отклонении в 7 и более дней рекомендуется обратиться к лечащему гинекологу за консультацией. Это может свидетельствовать о беременности либо появлении патологических нарушений здоровья.

Уровни регуляции менструации

Уровни регуляции менструационного цикла (схема каждого из них будет описана далее в статье) представляют собой 5 своеобразных этапов. Главную роль в этом сложном процессе играет мозг.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица
Уровни регуляции менструационного цикла можно разделить на 5 этапов.

На каждом уровне происходят определенные биологические процессы.

Уровень 1: кора головного мозга

Кора головного мозга отвечает за нормальное течение всего менструального цикла. Она формирует эмоциональное состояние женщины, исходя из поступающих факторов внешнего воздействия (например, сильный стресс, боязнь незапланированно забеременеть и прочее).

В комплексе психологические факторы оказывают влияние на кору мозга, в результате организм может приостановить выработку гормонов. Следствием этого становится задержка начала нового цикла.

Сбои могут произойти и посредством получения черепно-мозговых повреждений.

Уровень 2: гипоталамус

Уровни регуляции менструационного цикла (схема представлена выработкой соответствующих гормонов) непрерывно связаны, поэтому информация из коры головного мозга далее поступает в гипоталамус. В нем происходит регулирование основных систем организма посредством выработки гормонов.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

В гипоталамусе сосредоточены центры управления:

  • эмоциями;
  • поведением человека;
  • сном;
  • голодом;
  • жаждой;
  • половой сферой;
  • вегетативными реакциями.

Гипоталамус представляет собой комплекс чувствительных клеток, которые вырабатывают вещества под названием рилизинг-факторы. Они способствуют синтезированию гормонов, обеспечивающих нормальное функционирование гипофиза. Именно на этом уровне регуляции может приостановиться выработка гормонов, отвечающих за наступление менструального цикла.

Уровень 3: гипофиз

На данном уровне в работу задействуется гипофиз, который вырабатывает гормоны роста. Именно эти гормоны отвечают за правильное функционирование и созревание яичников, а также последующее нормальное развитие сформированного плода (если произошел процесс зачатия). За регулирование менструального цикла посредством гормонов отвечает передняя доля гипофиза.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

Это сложный процесс, который происходит при участии:

  • Гормонов, которые активируют рост молочных желез и стимулируют лактацию (лютеотропные гормоны).
  • Гормонов, обеспечивающих правильное развитие созревших яйцеклеток и фолликулов (лютеинизирующий гормон).
  • Гормонов, обеспечивающих рост и созревание фолликул.

Уровень 4: яичники

Яичники выполняют 2 основные функции:

  • Эндокринную – происходит выработка половых гормонов (вследствие связей с гипофизом и гипоталамусом).
  • Генеративную – происходит образование половых клеток.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

Эти функции обеспечивают правильное созревание, а потом и развитие фолликула с последующим выходом из него созревшей яйцеклетки.

Уровень 5: матка

Уровни регуляции менструационного цикла, схема которых для всех женщин является одинаковой, завершаются процессами изменения в матке. Так, под воздействием гормонов меняется эндометрий матки в зависимости от фазы цикла. Также на данном уровне регуляции задействуются маточные трубы, сама матка и ткани влагалища.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл делится на несколько фаз. Каждая из них характеризуется определенными особенностями и состоянием женского организма, формирующегося под влиянием вырабатываемых гормонов.

Первая фаза

Фолликулярная фаза начинается с 1-го дня менструальных выделений и закачивается овуляцией.

В этот период происходит:

  • Развитие и созревание фолликулов в яичнике.
  • Отторжение слоя эндометрия в матке, которое проявляется менструальными выделениями. Во время этого процесса матка начинает активно сокращаться, поэтому некоторые женщины могут испытывать болевые ощущения внизу живота.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

В процессе созревания фолликул синтезирует гормоны, которые способствуют восстановлению отторгнутого слоя эндометрия. После созревания фолликул раскрывается и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка (происходит овуляция).

Продолжительность фазы зависит индивидуальных особенностей организма и длительности цикла, поэтому она может длиться от 7 до 22 дней.

Например, при 28-дневном цикле 1-я фаза имеет продолжительность 14 дней. В этот период организм нуждается в достаточном поступлении витаминов группы В и фолиевой кислоты. Эти вещества нормализуют гормональный баланс. Также требуется достаточное количество цинка – он улучшает рост и развитие яйцеклетки.

Вторая фаза

Лютеиновая фаза наступает после овуляции.

Изменения, происходящие в организме в этот период, представлены в таблице ниже:

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

ИзмененияОсобенности
Формирование желтого телаЭто образование появляется на месте созревшего фолликула в яичнике. Его главная функция — подготовить женский организм к вынашиванию ребенка, а также обеспечить правильное течение беременности. Для этого желтое тело синтезирует гормон прогестерон.
Утолщение эндометрия маткиПод воздействием прогестерона  слизистая оболочка матки начинает утолщаться, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла легко прикрепиться и правильно развиваться.

Если зачатие произошло, то желтое тело продолжается развиваться и вырабатывать гормоны. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно атрофируется. В конце фазы у женщины может отмечаться ухудшение самочувствия, резкие перепады настроения (развивается синдром ПМС). Причиной этого становится недостаток магния, кальция и витамина D.

Причины нерегулярного менструального цикла

Часто причиной сбоя менструального цикла является нарушение психоэмоционального состояния женщины. Постоянные стрессы, переутомления, психические травмы могут вызвать и ряд других ухудшений здоровья.

Также нерегулярность цикла могут провоцировать:

  • Лечение гормональными препаратами.
  • Выкидыши, аборты.
  • Заболевание органов мочеполовой системы и их осложнения (могут проявляться в виде миом, опухолей).
  • Сахарный диабет.
  • Нарушение питания, злоупотребление вредной пищей.
    Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица
  • Инфекционные заболевания различной этиологии.
  • Воспалительные процессы в органах малого таза.
  • Тяжелые заболевания эндокринной системы и возможные осложнения после них (например, нарушение функционирования щитовидной железы и надпочечников).
  • Неправильное размещение внутриматочной спирали.
  • Несоблюдение режима дня.

Говорить о нарушении можно в том случаи, когда изменения менструального цикла происходят на протяжении нескольких циклов.

Какие нарушения бывают?

Нарушения классифицируют по нескольким факторам:

  • Продолжительность менструальных выделений. Если они длятся меньше 2 дней, то это нарушение называется олигоменорея. Если выделения наблюдаются 8 дней и более это называется полименорей.
  • Цикличность. Менструации могут быть частыми (продолжительность цикла составляет всего 21 день), редкими, очень редкими (менструальные выделения бывают не больше 4 р. в год), а могут отсутствовать более полугода.
  • Количество крови, выделяемой при менструации (скудные или обильные выделения).
    Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица
  • Влияние на самочувствие женщины (общее название дисменорея). Нарушения проявляются в виде головных болей, чувства тошноты, рвоты, болей внизу живота, плохого настроения.

Связь менструации с овуляцией

До наступления овуляции эндометрий (слой клеток на стенках матки) под воздействием гормонов растет. Ближе к наступлению овуляции этот слой утолщается, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку. В период овуляции в клетках эндометрия образуется зигота – это специальный секрет, способствующий облегчению процесса прикрепления и врастания оплодотворенной яйцеклетки.

А если вследствие овуляции не происходит зачатие, в организме происходит резкое снижение половых гормонов. Это приводит к сокращению матки. В итоге клетки эндометрия остаются без кровоснабжения и начинают отмирать – начинаются новые менструальные выделения и, соответственно, новый цикл.

Аменорея и ее проявления

Аменорея является состоянием женщины, при котором отсутствуют менструальные выделения полгода и более. Она выступает одним из симптомов нарушений в организме женщины.

Вызвать аменорею могут:

  • Неправильное или дефектное строение детородных органов.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования.
  • Сбой в работе репродуктивной системы.
  • Эндокринные болезни.
  • Генетические нарушения.
  • Большие спортивные нагрузки.
  • Получение трав матки.
  • Резкая потеря веса.
  • Сильный стресс.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

Данное нарушение встречается лишь у 2-3% женщин репродуктивного возраста.

Его симптомами (кроме отсутствия менструаций) являются:

  • Повышение тестостерона, которое сопровождается быстрым набором веса, интенсивным ростом волос.
  • Резкое повышение потоотделения.
  • Головные боли.
  • Общая слабость и быстрая утомляемость.
  • Раздражительность.

Аменорея может иметь несколько видов, описание которых представлено в таблице ниже:

Формы аменореиОсобенности, как проявляется
ПервичнаяПроявляется у молодых девушек, которые еще не имели менструационных выделений. Такое нарушение возникает, преимущественно, из-за задержки полового созревания. Также нарушение могут вызвать изнуряющие физические нагрузки, диеты, тяжелое психоэмоциональное состояние. В некоторых случаях аменорея может быть наследственной – если у матери подростка менструальные выделения появились после 17 лет. Но обычно первичная аменорея встречается до 14 лет, а при отсутствии признаков вторичной аменореи – до 16 лет.
ВторичнаяНаиболее часто встречаемая форма – 70% от всех видов аменореи. Она характеризуется отсутствием менструальных выделений более 6 мес. У женщин устанавливается нормальный цикл, который по определенным причинам нарушается. В итоге менструальные выделения прекращаются. Большая часть случаев данного нарушения связана со сбоями в работе системы гипоталамус-гипофиз-яичники.
МаточнаяРазвивается в следствии травмирования слизистой оболочки матки. Ее могут вызвать аборты, прижигание тканей, а также послеоперационные и послеродовые осложнения. В месте травм образуются спайки, вызывающие полную либо частичную непроходимость в матке. Это может привести не только к развитию аменореи, но и к бесплодию.
ЛактационнаяЯвляется естественным периодом в жизни женщины, которая вскармливает ребенка грудью. При лактации повышается уровень вещества, отвечающего за выработку молока. В результате происходит подавление процесса синтезирования гормонов гипофиза. Длительность данной формы аменореи составляет от 2 месяцев и до 1 года. После окончания грудного вскармливания менструальный цикл женщины постепенно будет восстанавливаться.
ФизиологическаяДанный вид аменореи возникает после менопаузы и при беременности. Он является нормальным физиологически процессом, поэтому не требует лечения.

Уровни регуляции менструационного цикла, гормоны. Схема, таблица

Аменорея делится на несколько стадий, исходя из тяжести.

Выделяют:

  • 1-я стадия – менструальных выделений нет менее 1 года.
  • 2-я стадия – менструальные кровотечения отсутствуют от 1 до 3 лет.
  • 3-я стадия (хроническая) – менструальных выделений нет свыше 3 и более лет.

Знание схемы протекания менструального цикла поможет избежать возникновения многих женских заболеваний. При его нарушениях на определенном уровне регуляции не стоит игнорировать возникающие симптомы – нужно сразу обратиться за консультацией к гинекологу.

Видео об уровнях регуляции менструационного цикла

Что такое менструальный цикл, как происходит:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ